Néztél már egy varázsműsort, és nézted, ahogy a bűvész hipnotizálja a közönséget? Az ilyen műsor nagyon szórakoztató lehet! Képzeld csak el, milyen szórakoztató lenne látni, ahogy a barátaid csirkékként csikorognak, vagy ostobán táncolnak. Megtanulhat egyszerű hipnózist csinálni, hogy saját maga gyakorolja. Néhány alapvető technika elsajátításával hipnotizálhatja barátait, és azt mondhatja nekik, hogy ostobaságokat tegyenek. Ne feledje, hogy számos fontos óvintézkedést kell megtenni. Ezenkívül ne feledje, hogy vannak olyan emberek, akik nem képesek hipnotizálni. Ha a barátja nem teszi azt, amit mondanak neki, akkor valószínű, hogy elméje nem fogadja el a hipnózist. Ezek az esetek meglehetősen gyakoriak, még a szakemberek is nehezen kezelhetik az ilyen személyeket.
Lépés
1 /4 rész: Kutatás
1. lépés. Olvassa el a folyamat részleteit
Megtanulni valakit hipnotizálni valójában viszonylag egyszerű, de minden lépést helyesen kell végrehajtania. A siker biztosításának első lépése a kutatás. A hipnózis technikailag nem tudomány, de sokan azt hiszik. Olvassa el a hipnózis szakemberei által írt könyveket, hogy jobban megértse a folyamat működését.
- Győződjön meg arról, hogy a szerzőnek jó hírneve van. Gyakran előfordul, hogy egyesek csak egy terméket, például egy DVD -t próbálnak eladni arról, hogyan kell valakit hipnotizálni. Keressen olyan könyveket, amelyeket olyan szerzők írtak, akik komoly és szakmai szemszögből közelítik meg a hipnózist. Az általuk nyújtott információk minden bizonnyal megbízhatóbbak lehetnek. Olvassa el a szerző oldalát, hátha rendelkezik mesteri, doktori vagy orvosi doktori diplomával. Ez a kritérium legalább azt mutatja, hogy a szerző nagyon jó iskolai végzettséggel rendelkezik. Keressen olyan webhelyeket, amelyek ingyenes információkat kínálnak; ez nagyszerű módja annak, hogy meghatározza, egy webhely hiteles -e vagy sem.
- Kérje meg a legközelebbi könyvtár könyvtárosát, hogy találjon jó referenciakönyveket a témában. A könyvtárosok általában rendelkeznek olyan rendszerekkel, amelyek segítenek megtalálni a hasznos dokumentumokat.
- Tanácsot kér. Beszélgetés valakivel, aki jártas a hipnózisban, hatékony módja lehet a hasznos tippek elsajátításának. Ha ismer egy szórakoztató célú hipnotizátort a környéken, próbálja felvenni vele a kapcsolatot. Tegyük fel, hogy többet szeretne megtudni a szakmáról. A legtöbb ember szeret beszélni a munkájáról!
- A környékbeli mentálhigiénés szakemberrel is konzultálhat. Sok pszichológus és pszichiáter a hipnoterápiát alkalmazza gyakorlatában. Hívja fel egyiküket, és kérdezze meg, hogy tud -e kérdezősködni. Ily módon sokat tanulhat.
2. lépés. Keressen egy önkéntest
A következő lépés az, hogy keress valakit, aki a gyakorlatban átülteti a tanultakat. Gyakorolni kell a készségeket, és először azzal kell megkérni egy barátját vagy családtagját, hogy segítsen. Magyarázza el, hogy a cél a szórakozás, és szeretné velük gyakorolni ezt az új hobbit.
- Ideális esetben válasszon valakit, akit jól ismer, hogy a hipnózist gyakorolja. Minél jobban érzi magát valakivel, annál könnyebben érezheti magát lazán körülötte és fogékonynak a hipnózisra.
- Javasolt több személy toborzása. Vannak, akik fogékonyabbak a hipnózisra, mint mások. Tehát jó ötlet kipróbálni egy olyan technikát, amelyet több különböző személyiségű emberrel tanulmányoztak. Így meghatározhatja, hogy mely módszerek működnek a legjobban, és melyeken kell még javítani.
3. lépés Gondoljon a biztonságra
Bár a kísérlet célja a szórakozás, nem szabad figyelmen kívül hagyni az alapvető biztonsági intézkedéseket. Például a hipnózist olyan helyen kell gyakorolnia, amely magánéletet és biztonságot biztosít, például a lakásban. Nem jó ötlet a hipnózist nyilvános helyen gyakorolni. Biztosan nem szeretné, ha az egyik jelölt elkalandozna egy forgalmas utcába, vagy eltévedne a tömegben.
Készíts szilárd tervet. Gondolja át, milyen tevékenységeket szeretne végezni a hipnotizált személytől. Győződjön meg arról, hogy az adott témában tervezett tevékenységek a fizikai képességeikhez vannak igazítva
2. rész a 4 -ből: Az alany hipnotizálása
1. lépés: Kezdje a hipnózist beszélgetéssel
Gondosan válassza ki szavait. A szavak az egyik legerősebb eszköz a hipnózis gyakorlásakor. A legfontosabb az, hogy megismételjük azokat a kijelentéseket, amelyek azt sugallják, hogy a jelöltnek mit kell éreznie és hogyan kell viselkednie. Végül újra és újra el kell kezdenie reagálni azokra a szavakra, amelyeket mond. A hipnózis egy folyamat. Tehát nem fog azonnali eredményt elérni. Eltarthat néhány percig.
- Például megpróbálhatja megismételni ezt a mondatot: "Hú, már késő." Próbálja ki a következő variációkat: „Nem vagy álmos? Késő van." A kulcsszó a „késő éjszaka”, és ez jelzés arra, hogy a személy nagyon fáradtnak érzi magát.
- Megpróbálhatja megismételni egy olyan mondatot, mint "Olyan meleg van itt". Akkor mondd: „Nem vagy meleg a kabátban? Tényleg meleg van itt. " Az alany agya fokozatosan közli vele, hogy forró, és javasolhatja, hogy vegye le a kabátját, vagy menjen el egy jégkockát venni.
2. lépés Állítsa be a hangmodulációt a hipnotikus hatás felerősítéséhez
A szavak mellett a hangnem is nagyon fontos része a hipnózisnak. A hangjának bizalmat kell adnia. A hang hangereje nagyban befolyásolja a téma válaszát. Ne beszéljen túl hangosan, különben meglepődik. Másrészt ne beszéljen túl halkan, mert így kevésbé lesz magabiztos.
- Próbálja meg, hogy a hangja nagyon kellemes legyen, amikor "javaslatokat" ad. Amikor olyan mondatokat ismételget, mint például: "Késő", próbálja tartani a hang hangerejét és sebességét.
- Ha attól tart, hogy a hang nem egészen az, amire számított, próbálja meg rögzíteni. Meghallgathatja a felvételt, és tudomásul veheti, hogy mi a besorolása. Például, ha a hangja félénken hangzik, próbálja meg egy kicsit növelni a hangerőt, és úgy viselkedni, mintha pontosan tudná, miről beszél.
Lépés 3. Tartsa szemkontaktusát a téma mélyebb hipnotizálásához
A jó szemkontaktus nagyon fontos, ha valakit hipnotizálni próbál. Ez érvényes, akár titkos, akár nyilvános hipnózist gyakorol. Koncentráljon egyszerre egy témára, és tartson fenn állandó és következetes szemkontaktust.
A szemkontaktus fenntartása mellett figyelnie kell az alany arckifejezéseit is. Úgy tűnik, reagál a jelzéseire? Ha nem, próbálja megváltoztatni a hangszínét, vagy tegyen új javaslatot
3. rész a 4 -ből: Szórakozás a tárgyakkal
1. lépés. Próbáljon ki valami butaságot
Miután a tárgyat hipnotizálták, elkezdhet szórakozni. Könnyen megállapíthatja, hogy reagál -e a hangjára, a szemkontaktusra és a javaslatokra. Sok szórakoztató dolgot lehet csinálni egy hipnotizált emberrel. Miután az alany teljesen hipnotizált (megtudja, amikor engedelmeskedik a javaslatainak), próbálja meg megkérni, hogy végezzen egy másik tevékenységet.
2. lépés Kérje meg táncolni
Az egyik legszórakoztatóbb dolog az, ha az alanyt buta táncmozdulatokra kéri. Zenéljen, és kérje meg barátait táncolni. Mondja meg neki, hogy senki sem figyeli, és ne sugallja, hogy részt vesz egy versenyen! Bátorítsa őt, amikor tapsolva táncol. Ez nagyon szórakoztató lesz.
Próbáljon meg egy népszerű dalt játszani, amely táncolni akarja az embereket. Válasszon egy ismerős dalt. Így a tudatalatti elméje kényelmesebb lesz
3. lépés. Hidd el az alanynak, hogy állat
Például meggyőzheti őt, hogy úgy viselkedjen, mint egy macska. A többi jelenlévő barát biztosan nevetett, amikor az alany elkezdett horkolni, nyávogni, és megpróbálta megnyalni magát.
Folytassa a javaslatokat, ha barátja hipnózisban van. Például: „Macska vagy. Nem akarsz horkolni? " A javaslat ereje nagyon fontos a hipnózisban
4. lépés Kérje meg egy barátját, hogy énekeljen
Talán a barátod általában félénk. Ez az élmény élvezetesebb lesz, amikor énekelni kezd. Ismét használja a javaslatokat. Mondjon valami ilyesmit: „Nem tetszik ez az új sláger? Biztos vagyok benne, hogy jól tudod énekelni!” Élvezheti, amikor barátai énekelni kezdenek, és ingyenes koncerteket adnak.
4. rész a 4 -ből: A hipnózis hatásainak megértése
1. lépés. Ismerje meg az önhipnózist
A hipnózis nagyon szórakoztató lehet, de fontos tudni, hogy a hipnózis bizonyos egészségügyi állapotok kezelésére használható. Még jobb lenne, ha megtanulná önhipnózist csinálni. Miután elsajátította a hipnózis alapjait, kipróbálhatja magát. Természetesen nem fogod tudni tartani a szemkontaktust, de meglepődsz azon, hogy a szuggesztió ereje hogyan segíthet a pozitív változásokban.
Például akrofóbiája lehet. Ebben az esetben önhipnózis segítségével erősítheti önbizalmát és csökkentheti félelmeit. Ha legközelebb magas lépcsőn kell felmásznia, próbálja meg kipihenni magát. Hipnotizálhatja magát, hogy biztonságosan másszon fel a lépcsőn
Lépés 2. Fontolja meg a hipnózist, hogy elaltassa az embereket
Miután megtanulta a hipnózist, tudja, hogy sokan nagyon hatékony eszköznek találják. A hipnózis nagyon hasznos azoknak az embereknek a segítésére, akik alvászavarokat, például álmatlanságot tapasztalnak. Miután elsajátította az alapokat, segíthet egy barátjának vagy családtagjának, akinek alvászavara van.
Próbáljon szuggesztív mondatokat rögzíteni, hogy valaki aludjon. A szuggesztió erejével és a megfelelő hangszínnel meggyőzheti alanyát, hogy aludjon jól
3. Légy hipnoterapeuta
Most, hogy tudja, hogy az emberek hipnotizálása nagyon szórakoztató lehet, rájöhet, hogy ennek a gyakorlatnak más előnyei is vannak. Ha úgy találja, hogy nagyon jól tudja hipnotizálni más embereket, akkor nem árt új karriert kezdeni. A hipnoterapeutává válás ígéretes és kiteljesedő karrier lehet.
Vegye fel a kapcsolatot egy helyi hipnoterapeutával, hogy többet megtudjon oktatási hátteréről és pályájáról
Tippek
- Tartson lágy hangot.
- Válassz valakit, aki bízik benned.
Figyelem
- Ne kérje az alanytól, hogy tegyen olyat, amit ő nem! Például, ha lábasérüléséből lábadozik, ne kérje meg tőle a békaugrást.
- Ne hipnotizáljon valakit gonosz célokra. Ha hipnózis alatt áll, az Ön felelőssége, és nem szabad visszaélnie vele!
