Legtöbben hallottuk a „Beszélj jól vagy hallgass” kifejezést. Noha a szép dolgok mondása normális néhány ember számára, vannak emberek, akik nehezen dicsérik vagy hízelegnek másoknak. Ha gondjai vannak a szép szavakkal, nézzen meg néhány javaslatunkat - megtanulja, hogyan kell jó visszajelzést adni, hogy mások jól érezzék magukat. Egy kis gyakorlással magabiztosan mondhat szép dolgokat őszintén másoknak.
Lépés
1. módszer a 10 -ből: Keresd a jót valakiben vagy a helyzet bölcsességét
1. lépés Ahelyett, hogy a negatívra koncentrálna, figyeljen a pozitívra
Ez az elv gyakran a pozitív szülői technikák gerincét jelenti, nevezetesen azáltal, hogy a kedvességet hangsúlyozza a gyermekek elismerése és megbecsülése révén.
Például ahelyett, hogy megvárná, hogy valaki hibázzon, mielőtt mond valamit, figyeljen a talált jó dolgokra. Például dicsérni egy gyermeket, aki udvariasabban viselkedik, amikor meghívják a boltba, vagy egy barátját, aki hozzászokott a késéshez, amikor időben megérkezik vacsorára
2. módszer a 10 -ből: Mondjon világos, részletes bókokat
1. lépés. A megjegyzései személyesebbek lesznek, és őszintébbnek tűnnek
A bókokat értelmesebbé teheti, ha személyre szabja azokat a bókolt személy alapján. Ahelyett, hogy azt mondanád: „Ma jól nézel ki”, mondj olyasmit, hogy „Ez a szín illik hozzád”.
A viselkedés dicséretére mutasson konkrét példát. Ha szülő vagy, ahelyett, hogy azt mondanád: "Jól tetted az iskolát", mondd azt, hogy "szeretem, ahogy az osztálytársaiddal kijössz"
3. módszer a 10 -ből: Értékeljen valakit, aki miatt úgy érzi, támogatott
1. lépés. Köszönöm neki, és tudassa vele, hogy törődik vele
A bókok általában egy konkrét cselekvésre irányulnak, de ne felejtsük el, hogy köszönetet mondhat. Építsen valódi kapcsolatot úgy, hogy kimondja a szívét.
Például mondja a családjának: „Köszönöm a támogatást ebben a nehéz időszakban. Tudom, hogy ti mindig ott vagytok, hogy segítsetek, és ez valóban segít”, vagy mondja egy munkatársának:„ Köszönöm a segítséget ebben a projektben. Időnként bosszantó tudok lenni, de nagyon értékelem a segítségét.”
4. módszer a 10 -ből: Bókoljon valakit, még akkor is, ha nem ismeri
1. lépés. Szánjon időt arra, hogy kedves dolgokat mondjon idegeneknek
Nem kell részletesen dicsérni, csak őszintén közvetíteni. Lépj szemkontaktusba és mosolyogj. Ezt követően mondj valami szépet a személy külsejéről vagy tetteiről. Íme néhány példa, amelyek segíthetnek:
- - Igazán kedves vagy ahhoz, hogy helyet foglalj annak a nőnek.
- - Ezek a fülbevalók nagyon jól passzolnak a hajszínedhez.
- - Remek bőröd van!
- "Köszönöm, hogy megmentette a bevásárlókocsimat, nagyon kedves vagy!"
5. módszer a 10 -ből: Dicsérje meg partnere jó cselekedeteit
1. lépés: Tegye intimebbé kapcsolatát azáltal, hogy közvetíti azokat a dolgokat, amelyeket szeret benne
Ha van partnere, könnyen feltételezhető, hogy partnere tudja, hogy törődik velük. Javítsa a napját azzal, hogy elmondja neki, mit szeret benne. Mondhatod:
- "Nagyon ügyes vagy a kézművességben".
- "Tetszik a társasági jellemed, hogy kompenzálja a merevségemet. Kiegészítjük egymást!"
- - Nem veszed észre, most türelmesebb vagy.
6. módszer a 10 -ből: Kommentálja az ember jó jellemét, nem csak a megjelenését
1. lépés. Néha nagyon nehéz dicsérni valakinek a testalkatát
Előfordulhat, hogy a személy nem bízik testalkatában, vagy bókjai nem megfelelőek a jelenlegi helyzethez. Fizikai dicséret helyett dicsérje azokat a jó dolgokat, amelyeket tett.
- Kerülje például az olyan kis beszélgetéseket, mint a „Jól nézel ki!”. Próbálja azonban azt mondani: „Nagyon magabiztosnak tűnt a tegnapi találkozón. Köszönöm, hogy mindenki odafigyel.”
- Ha tényleg gratulálni szeretne valakinek a kinézetéhez, mondjon valami konkrétat és kedveset. Ahelyett, hogy azt mondaná: „Nagyon jól nézel ki! Lefogytál, ugye? ", Mondj valami ilyesmit:" Szeretem az inged színét, nagyon csinosnak tűnik. ".
7. módszer a 10 -ből: Ossza meg, mit érez valakivel kapcsolatban
1. lépés. Ossza meg meglepetését, büszkeségét vagy boldogságát a személlyel
Építsen szorosabb kapcsolatokat azáltal, hogy megosztja érzéseit annak alapján, amit valaki mondott vagy tett. Például ahelyett, hogy azt mondaná: „Jó munkát a tegnapi találkozón”, mondja azt: „Köszönöm, hogy mindenki meghallgatta az ötleteimet a tegnapi ülésen. Tényleg úgy érzed, hogy támogatnak."
- Ha problémái vannak az érzéseinek közlésével, ne verje át a bokrot. Csak mondd, hogy nagyon értékeled!
- Ne mondj semmi őszintétlenséget. A legtöbb ember észreveszi a másik személy ártatlanságát, és valójában tönkreteheti a kapcsolatot, ha nem igazán őszinte.
8. módszer a 10 -ből: Dicsérje valaki erőfeszítéseit, ne csak az eredményeket
1. Dicsérje meg azt az erőfeszítést, amelyet valaki azért tesz, hogy tudatja velük, hogy értékeli
Amikor egy csapattársával vagy partnerével beszél, mondja el, hogy igazán értékeli az erőfeszítéseit. Az erőfeszítés lehet kihívásokkal teli osztály, kemény munka egy projekten, vagy a kapcsolat minőségének javítására irányuló tevékenység. Mondj valami szépet a folyamatról, ne csak a végeredményt.
- Mondja például: „Nagyon lenyűgöztek az erőfeszítései, hogy közeledjenek a húgához. Tudom, hogy nehéz vele beszélni, de te nagyon fáradozol."
- Ha szülő vagy, akkor ezt az elvet a gyermekeidbe is ültesd be. Lehet, hogy nem nyernek bizonyos játékokat vagy futamokat, de örülnek annak, hogy megpróbálják megjutalmazni az erőfeszítéseiket.
9. módszer a 10 -ből: Tegyen fel kérdéseket, hogy valaki elfogadja a bókot
1. lépés. Ne hagyja, hogy valaki elkerülje a bókokat
Néha az emberek nem szívesen fogadják a bókokat. Ha valakit bókolva tesz fel egy kérdést, segít neki elfogadni azt, és válaszolni, hogy a beszélgetés folytatódhasson.
Például, ha Ön szülő, mondja a gyermekének: "Honnan tudta, hogy a húga kölcsön akarta venni a játékot?" vagy mondja egy munkatársának: „Van valami javaslata, amely segíthet abban, hogy hatékonyabb előadó lehessek?”
10. módszer a 10 -ből: Kerülje a kritika hozzáadását a bókhoz
1. lépés: Álljon ellen a késztetésnek, hogy javaslatokat tegyen vagy dőlt betűket adjon bókoláskor
Senki sem szereti kritikával fogadni a visszajelzést. Például ne mondja: "A haja ma jobban néz ki, mint tegnap", vagy "Nagyon magabiztosnak tűnt a találkozón, de úgy tűnik, túl sokat beszél."
Gondold át, milyen szavak tesznek boldoggá valakit. Ha a megjegyzése valakit bánthat, ne mondja
Tippek
- Hagyjon pozitív megjegyzéseket valaki közösségi oldalain, ahelyett, hogy figyelmen kívül hagyná őket. Könnyű tetszéseket vagy lájkokat hagyni valakinek a közösségi média tartalmában, de mélyebb benyomást keltve hagyjon jó megjegyzést.
- Mondj jó dolgokat, amik az eszedbe jutnak. Ha arra vár, hogy legközelebb valami szépet mondjon, a bók őszintétlenül hangzik.
- Mutasd meg az őszinteséget, ha a másik szemébe nézel. Különböző tanulmányok azt mutatják, hogy az emberek nagyobb valószínűséggel bíznak abban a másik személyben, aki közvetlen szemkontaktust létesít.
