A fejbőrön megjelenő pattanások fájdalmasak és viszketőek, mint az arcon vagy a háton megjelenő pattanások, de nehezebben kezelhetők, mert szőr borítja őket. A fejbőr pattanásainak egyetlen előnye, hogy többnyire szőr borítja, de a hajból vagy fejfedőből származó természetes olajok ronthatják a fejbőr pattanásait, vagy új pattanásokat okozhatnak. Ha megtanulja, hogyan kell kezelni a fejbőr pattanásait, és megelőző lépéseket tehet, biztosíthatja, hogy a pattanás helye ne okozzon visszatérő problémát.
Lépés
Rész 1 /3: Helyi termékek használata
1. lépés Használjon benzoil -peroxidot
A benzoil-peroxid az arcszappanok és az akne-specifikus testápolók gyakori összetevője. Ez az összetevő úgy működik, hogy felszámolja a pórusokat eltömítő baktériumokat, amelyek új pattanásokat képeznek. A benzoil -peroxid segít eltávolítani a felesleges olajat és az elhalt hámsejteket az érintett területről. A benzoil-peroxid általában 2,5-10 százalékos erősségben fordul elő a vény nélkül kapható termékekben.
- A benzoil -peroxid lehetséges mellékhatása a haj és a ruházat fehérítése, ha túl sok benzoil -peroxidot tartalmazó terméket használ. Óvatosan kell eljárni, ha ezt a terméket a hajra vagy a fejbőrre alkalmazza.
- További mellékhatások a száraz bőr, bőrpír, égő érzés és esetleg hámló bőr.
2. lépés Szalicilsavat használjon
A szalicilsav az egyik leggyakrabban használt helyi akne összetevő, amely a legtöbb arclemosóban és gyógyszeres törlőkendőben megtalálható. Ez az összetevő segít megelőzni a pórusok eltömődését, sőt kinyithatja az eltömődött pórusokat, zsugorodó pattanásokat a fejbőrön vagy a test más részein. A szalicilsav általában 0,5-5 százalék közötti erősségben található a legtöbb vény nélkül kapható helyi termékben.
Lehetséges mellékhatások a bőrirritáció és enyhe szúró érzés
3. lépés Használjon alfa -hidroxisavat
Kétféle alfa -hidroxi -sav létezik: glikolsav és tejsav. Az alfa-hidroxisavnak ezt a két formáját gyakran használják a vény nélkül kapható pattanásos gyógyszerekben, mert segíthetnek eltávolítani az elhalt hámsejteket és csökkenteni a gyulladást. Számos tanulmány kimutatta, hogy az alfa -hidroxisavak elősegíthetik az új és simább bőr növekedését.
4. lépés: Próbálja kénnel használni
Néhány aknés ember a kén hasznos kezelési lehetőségét találja. Segíthet eltávolítani az elhalt hámsejteket és a felesleges olajat a szervezetből, és általában más összetevőkkel kombinálják a vény nélkül kapható arclemosókban vagy helyi gyógyszerekben.
Vegye figyelembe, hogy egyes kéntartalmú termékek kellemetlen szagúak lehetnek
2. rész a 3 -ból: Erőteljes vényköteles gyógyszerek használata
1. lépés. Használjon retinoidokat
A retinoidok az A -vitaminból származó helyi gyógyszerek. A retinoidok megakadályozzák a szőrtüszők eltömődését, hogy csökkentsék a pattanások előfordulását.
Használjon retinoid termékeket a fejbőrön éjszaka. Kezdje azzal, hogy hetente háromszor alkalmazza, és továbbra is használja naponta, amint a bőr megszokja a gyógymódot
2. lépés: Próbálja ki a Dapsone -t
A Dapsone (Aczone) egy helyi gél, amely segít a pattanások kezelésében azáltal, hogy elpusztítja a baktériumokat, és tisztán tartja a bőr pórusait. Ezeket a gyógyszereket gyakran kombinálják helyi retinoid gyógyszerekkel, hogy maximalizálják hatékonyságukat. Lehetséges mellékhatások a száraz bőr és a bőrpír/irritáció.
3. Használjon helyi antibiotikumot
Súlyosabb akne esetén antibiotikumokra lehet szükség a meglévő pattanások kezelésében és a jövőbeni pattanások megelőzésében. Az antibiotikumokat gyakran használják benzoil-peroxiddal, hogy csökkentsék az antibiotikum-rezisztens baktériumok bőrön való megjelenésének esélyét, és retinoidokkal kombinálhatók a maximális hatékonyság érdekében.
A pattanások kezelésére előírt gyakori antibiotikum -kombinációk a klindamicin és benzoil -peroxid (BenzaClin, Duac) és az eritromicin benzoil -peroxiddal (Benzamycin)
Lépés 4. Vegyen be orális antibiotikumot
Orális antibiotikumokat írhatnak fel közepes vagy súlyos pattanásokra, hogy csökkentsék a pattanásokat okozó baktériumok előfordulását a szervezetben. Az antibiotikumok is segíthetnek csökkenteni a pattanások okozta gyulladást. A pattanások kezelésére előírt leggyakoribb orális antibiotikumok a tetraciklinek, köztük a minociklin és a doxiciklin.
5. lépés: Próbálja ki a kombinált orális fogamzásgátló tablettát
Néhány gyakori pattanásos nő és lány úgy találja, hogy a kombinált orális fogamzásgátló tabletta segít a pattanások kezelésében. Ezek a gyógyszerek fogamzásgátlóként kombinálják az ösztrogént és a progesztint, és védenek a pattanások ellen.
- Az Indonéziában jelenleg kapható kombinált fogamzásgátló tabletta a Mainstay Pill.
- Gyakori mellékhatások a fejfájás, a mellérzékenység, az émelygés, a súlygyarapodás és az időszakos vérzés, bár néhány embernél súlyosabb mellékhatások jelentkeznek, mint például a vérrögök fokozott kockázata. Beszéljen orvosával, hogy megtudja, a kombinált fogamzásgátló tabletta a megfelelő választás az Ön számára.
6. Kérdezzen rá az antiandrogénekre
Antiandrogén szereket, például spironolaktont (Aldactone) írhatnak fel olyan nőknek és lányoknak, akik nem jártak sikerrel az orális antibiotikumokkal. Ez a gyógyszercsoport úgy működik, hogy megakadályozza, hogy az androgének befolyásolják a bőr faggyúmirigyeit.
Gyakori mellékhatások a mellérzékenység, a menstruációs fájdalom és a kálium tárolása a szervezetben
Rész 3 /3: A fejbőr akne megelőzése
1. lépés Használja a sampont minden nap
Vannak, akik csak néhány naponta mossák a hajukat, de ha gyakori fejbőr pattanásoktól szenved, ez nem elegendő. Ehelyett próbálja meg minden nap megmosni a haját a szokásos samponnal. Ez segíthet csökkenteni a hajadban lévő olajat, ami csökkentheti a pattanások kialakulásának esélyét a fejbőrödön.
Kerülje a kondicionálót, hátha javítja a fejbőr állapotát. A balzsam hidratálja a hajat, ami miatt túl sok olaj rekedhet a fejbőrben
2. lépés Kerülje az ismert irritáló anyagokat
Ha azt észleli, hogy gyakori pattanásai vannak a fejbőrön, és minden nap mossa a haját, akkor a probléma abból fakadhat, hogy valamit a hajába tesz. Próbálja meg elkerülni a formázó termékek használatát, és nézze meg, tisztítják -e a fejbőrt. Miután azonosította az okot, kísérletezhet különböző típusú formázó termékekkel annak megállapítására, hogy az összetevők megfelelnek -e a fejbőrének.
- Próbáljon vízbázisú termékeket használni, vagy keressen olyan termékeket, amelyek nem komedogénnek vannak megjelölve, vagyis nem tömítik el a pórusokat és nem okoznak kiütéseket.
- Ne kerüljön túl közel ahhoz, hogy hajtermékeket vigyen fel a hajszálra. Például nem árt hajápoló gélt vagy pomádét használni, de próbáljon csak a fő szálakra felvinni anélkül, hogy a fejbőrt vagy a hajszálat megütné.
3. lépés Hagyja a fejbőrt lélegezni
Vannak, akik hajlamosak a fejbőr pattanásaira, és baseballsapkát vagy sportfelszerelést (például sisakot) viselnek, a hő, a súrlódás vagy a bőrre nehezedő nyomás miatt fokozottabban fordulnak elő akne, néha akne mechanika. Ha úgy gondolja, hogy kalap vagy sisak viselése fejbőr pattanásokat okoz, próbálja meg gyakrabban lélegezni a fejbőrt. Vagy ha fejfedőt kell viselnie, ügyeljen arra, hogy kötözőszalagot vagy nedvszívó hajtakarót viseljen a sisak alatt.
A kalap/sisak eltávolítása után azonnal zuhanyozás és sampon használata csökkentheti a fejbőr pattanásainak megjelenését is
4. lépés. Kefésítse/fésülje a haját minden nap
A haj ecsetelésével vagy fésülésével eltávolíthatja az elhalt hámsejteket, és felszabadíthatja a fejbőr természetes olajjaival összeolvadt szálakat. Ez segíthet megelőzni a pattanásokat a pórusokat eltömítő bőrsejtek eltávolításával és a fejbőrön rekedt olajat tartó hajszálak elválasztásával.
5. lépés. Fontolja meg a hajvágást
Ha hajlamos a fejbőr pattanásaira, a haját könnyen beállítható hosszúságra és vastagságra vágva segíthet csökkenteni a pattanásokat. A rövid és/vagy vékony haj csökkentheti a haj mennyiségét, amely olajat, szennyeződést és baktériumokat tart a fejbőr pórusaiban.
