Az elhalt hámsejtek felhalmozódását a lábakon általában nehéz elkerülni száraz, száraz évszakokban, vagy azoknál, akik gyakran járnak. Szerencsére számos módszer követhető az elhalt hámsejtek eltávolítására a lábakról. A legtöbb lábkezelés megköveteli, hogy a bőr kisimítása után speciális kefével vagy habkővel dörzsölje a lábát. Megtanulhatja, hogyan kell használni a pépesített banánt, zabpelyhet és mandula pasztát, ecetet vagy citromlevet vagy vazelint az elhalt hámsejtek eltávolítására a lábáról.
Lépés
1. módszer a 3 -ból: Lábpassza használata
1. lépés Törjön össze egy banánt, és vigye fel a lábára
Győződjön meg róla, hogy a legérettebb banánt használja (talán majdnem túl érett enni). Tegyen egy -két banánt egy tálba. Villával vagy mozsárral simítsa a banánt lágy tésztává. Vigye fel ezt a pasztát a lábakra, és hagyja hatni körülbelül 20 percig. Ezt követően alaposan öblítse le a lábát.
Ügyeljen arra, hogy a lábát ne tegye le a padlóról és a bútorokról. Várakozás közben próbálja meg a lábát egy támasztékon vagy lábtartón tartani. Az is jó ötlet, ha a közelben tartunk egy kis vödröt, így könnyen leöblíthetjük a lábunkat, ha elkészültünk
2. Keverje össze a citromlevet, az olívaolajat és a barna cukrot
Vegyünk 1 evőkanál (15 ml) citromlevet (kb. Fél gyümölcs), és keverjük össze 2 evőkanál (30 ml) olívaolajjal és 2 evőkanál (30 gramm) barna cukorral. Keverjük össze az összes hozzávalót, amíg pépet nem kapunk. Masszírozza a keveréket a lábára 2-3 percig, majd hagyja állni 15 percig. Ezt követően alaposan öblítse le a lábát.
- Annak érdekében, hogy lába sima maradjon, végezze el ezt a kezelést minden héten.
- Ügyeljen arra, hogy kényelmes helyen üljön, és támasszal támassza meg a lábát.
Lépés 3. Vigye fel a porított aszpirin keveréket a lábára
Törjön össze 5-6 bevonat nélküli aszpirint mozsárral (ha rendelkezésre áll), vagy egy kis lezárt műanyag zacskóban egy kanál hátuljával. Öntsük az aszpirin port egy tálba, és adjunk hozzá egy teáskanál (3 ml) vizet és egy teáskanál (3 ml) citromlevet. Keverje össze az összes hozzávalót. Vigye fel a pasztát a lábakra, és hagyja hatni körülbelül 10 percig. Ezt követően alaposan öblítse le a lábát.
- A paszta leeshet vagy lecsöpöghet a lábáról, ha hagyja ülni. Ezért próbálja minden lábát meleg törülközőbe csomagolni, hogy a paszta ne kerüljön a padlóra vagy kiömljön.
- A lábak alapos öblítése után habkővel dörzsölheti őket, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket.
2. módszer a 3 -ból: lábak áztatása
1. lépés A súrolás előtt áztassa be a lábát meleg vízbe
Az egyik legalapvetőbb megoldás az, hogy elég hosszú ideig áztassa a lábát, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket, majd dörzsölje meg habkővel vagy lábkefével. Töltsön meg egy kis vödröt vagy annyi vizet, hogy ellepje a lábfej tetejét, majd áztassa mindkét lábát 20 percig. Óvatosan távolítsa el a lábáról az elhalt hámsejteket.
Jobb óvatosan dörzsölni, hogy az új bőr ne tűnjön túlságosan. Ellenkező esetben a lábad fájni fog, amikor felveszed a cipődet. Fokozza meg a lábát apránként, és ismételje meg a kezelést néhány napig
2. lépés: Készítse elő a citromlé pácát
Öntsön annyi citromlevet egy kis vödörbe, hogy ellepje a talpát és a láb alját. Ha nincs elegendő citromlé, feloldhatja a levet ekvivalens mennyiségű meleg vízben. Áztassa a lábakat 10 percig, majd öblítse le és törölje szárazra törülközővel.
- A hígítatlan citromlé hatékonyabb összetevő lehet az elhalt hámsejtek eltávolításában, mint a vízben hígított citromlé.
- Ügyeljen arra, hogy ne legyen nyílt vágás vagy zúzódás a lábán, mivel a citromlében lévő sav csípést okozhat a területen.
3. lépés Készítsen lábfürdő keveréket Epsom sóból
Töltsön fel egy kis vödröt meleg (forró) vízzel, amíg félig tele nem lesz. Adjon hozzá 120 gramm Epsom -sót a vízhez. Áztassa a lábát 10 percig. Óvatosan dörzsölje a lábát habkővel, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket, amelyeket az áztató víz eltávolított.
Ez a módszer hatékonyabb, ha két -három naponta követik, hogy megakadályozzák a lábak újbóli kiszáradását. Lehet, hogy csak néhány napig tartó kezelés után láthat jelentős változásokat a láb bőrében
4. lépés Használja ki az ecet erejét
A fehér ecet és az almaecet savtartalma hatékonyan eltávolítja az elhalt hámsejteket. Keverje össze az ecetet és a forró vizet (nem túl magas hőmérsékletű) egy kis vödörben. A legjobb eredmény érdekében áztassa a lábát körülbelül 45 percig, majd óvatosan dörzsölje meg habkővel.
Az ecet használatának másik módja, ha körülbelül 5 percig áztatja a lábát ecet és víz keverékében, majd áztassa a lábát tiszta almaecetben 15 percig. Ez a módszer hatékonyabb, mint egyszerűen áztatni a lábát ecetben, amelyet vízben hígítottak/oldottak
3. módszer 3 -ból: Éjszakai kezelés használata
Lépés 1. Vonja be minden lábát paraffinviaszjal
Ezt a viaszt gyakran használják a szépségápolási termékekben a bőr hidratálására. Melegítse fel a viaszt egy mikrohullámú sütőben használható edényben. Felmelegedés után óvatosan öntsük a viaszt egy tányérba, serpenyőbe vagy arcba, amely elég nagy ahhoz, hogy elférjen a lábunk. Óvatosan helyezze be minden lábát a viaszba. Hagyja a viaszt megszilárdulni, majd tegyen zoknit minden lábára. Hagyja a lábat egy éjszakán át gyantázva, majd reggel húzza le a viaszt.
- A szükséges gyertyák száma a láb méretétől függ. Először használjon körülbelül 120 gramm viaszt. Ha nem elég, akkor a következő kezelés során további viaszt adhat hozzá.
- Ha reggel lehúzza a viaszt, azonnal dobja a kukába. Próbálja meg nem összetörni a viaszt, és nem esik a szőnyegre.
- Vásárolhat speciális zoknit, amelyet az ilyen típusú éjszakai ápoláshoz terveztek, ha nem szeretné, hogy a viasz megtapadjon és elszínezze a szokásos zoknit.
2. lépés Vigyen fel vazelint és limelevet a lábára
Keverjen össze 1 evőkanál (15 ml) vazelint 2-3 csepp lime levével egy kis tálban. Masszírozza be ezt a keveréket a lábába, mielőtt nem, majd vegyen fel zoknit, hogy a keverék ne kerüljön a lepedőre.
- Az ismételt kezelésekhez egy vagy két pár speciális zoknit készíthet.
- A lime levét helyettesítheti citromlével, mert mindkettő savakat tartalmaz, amelyek eltávolíthatják az elhalt hámsejteket.
3. lépés Simítsa el a lábát zabpehellyel és mandulával
Készítsen 60 gramm zabpelyhet és pürésítse porrá, és lágynak érzi magát. Ugyanezt tegye 60 gramm mandulával. Öntse a két port egy tálba, és adjon hozzá 2 evőkanál (30 ml) mézet és 3 evőkanál (45 gramm) élelmiszeripari kakaóvajat. Keverje össze az összes hozzávalót, amíg sűrű keveréket nem kap. Vigye fel a keveréket mindkét lábára, majd vegyen fel zoknit lefekvés előtt. Reggel öblítse le a lábát.
- Ezt a kezelést hetente egyszer vagy többször is elvégezheti, hogy fokozatosan távolítsa el az elhalt hámsejteket, és lágyabbá tegye a lábát.
- Ha nincs turmixgéped, a zabpelyhet és a mandulát műanyag zacskóban darálhatod egy faverővel. Bármit használjon, hogy a két összetevőt minél simábbá simítsa.
Tippek
- Ezek a kezelések nem távolítják el azonnal az elhalt hámsejteket első próbálkozáskor. Ha a lábához sok elhalt hámsejt kapcsolódik, 2-3 kezelés szükséges a láb tisztításához.
- Az elhalt hámsejtek időszakos eltávolítása jobb módszer a lábak sebekre való érzékenységének csökkentésére, amikor új, friss bőr jelenik meg.
