Az elhalt bőr olyan probléma, amellyel elkerülhetetlenül mindenkinek meg kell küzdenie. Valójában a legtöbb ember naponta millió elhalt bőrsejtet termel. Ha azonban az elhalt bőre túllépett a normál határokon, különösen az arcán és a lábán (a két legproblémásabb területen), akkor számos gyógymódot kipróbálhat. Hámlasztással és a halott bőr kialakulásának megakadályozására tett lépésekkel hosszú távon sima, friss, egészséges és ragyogó bőre lehet.
Lépés
1. módszer a 3 -ból: hámlasztja az arcot
1. lépés Áztassa be a törülközőt meleg vízbe
Finoman tegye az arcára, és hagyja rajta 1-2 percig. Egy meleg törülköző megnyitja a pórusokat, és előkészíti a bőrt a hámláshoz. A hámlasztás az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy megszabaduljunk az elhalt bőrtől.
2. lépés Mossa meg arcát gyengéd tisztítószerrel
Meleg törülköző használata után a következő lépés egy gyengéd tisztítószer használata, ugyanaz, amelyet minden nap használ a jó bőrápoló rendszer részeként. A bőr tisztítása tovább segíti a pórusok megnyitását és felkészíti a bőrt a hatékony hámlasztásra.
Miután megtisztította a bőrt, törölje szárazra egy száraz törülközővel. Végezze el óvatosan, és ne dörzsölje túl erősen, hogy ne károsítsa a bőrt
3. lépés: Próbálja ki a fizikai hámlasztást
Kétféle hámlás létezik, nevezetesen fizikai és kémiai. A fizikai hámlasztás fizikailag történik olyan termékek használatával, amelyek nyomás alatt hámlasztják az elhalt hámsejteket. Fizikai hámlasztók például a hámlasztó párnák és a mikrodermabráziós készletek.
- Az olyan bőrápolási gyártók, mint a L'oreal, a Ponds és a Neutrogena, most mikrodermabráziós készleteket gyártanak otthoni használatra.
- A mikrodermabráziós készlet általában csiszoló krémből vagy bozótból áll, speciális szerszámmal.
- Egyes termékek a normálnál durvább szálakat tartalmazó mikrodermabráziós kendővel is el vannak látva, amelyek célja az elhalt hámsejtek eltávolítása.
- Példa erre az Olay Regenerist Microdermabrasion & Peel System.
4. lépés: Próbáljon ki vegyi hámlasztót
Különféle kémiai hámlasztók használhatók, ezért érdemes esztétikus vagy bőrgyógyász szakemberrel konzultálni a megfelelő termékkel kapcsolatban. Ha azonban nincs pénze szakemberhez fordulni, olvassa el figyelmesen a termékcímkéket, és válassza ki a bőrtípusának megfelelőt.
- Arc gyengéd mosása és szárítása után óvatosan vigyen fel vegyi hámlasztót. Győződjön meg arról, hogy a terméket egyenletesen alkalmazza az arcán.
- Finoman masszírozza a vegyi hámlasztókat. Ezt lassú, körkörös mozdulatokkal végezze az ujjaival. Ne dörzsölje túl erősen, hogy elkerülje a véletlen bőrkárosodást.
- Sokan a nyakat is hámlasztják, miután végeztek az arccal. A nyakát hámlasztó szerrel is súrolhatja.
- Néhány példa a kémiai hámlasztókra glikolsavhéjat vagy tejsavhéjat is tartalmaz. A sav jellege az egyik meghatározó tényező, amely a hámlasztást annyira hatékonysá teszi.
- A kémiai hámlasztók általában jobban működnek, mint a fizikai hámlasztók (különösen a hosszú távú eredmények érdekében), mert hozzáférhetnek a bőr mélyebb rétegeihez. A kémiai hámlasztók a kémiai kötések felbontásával dolgoznak, amelyek viszont felszabadítják az elhalt hámsejteket, így könnyebben eltávolíthatók.
5. lépés Hámlás után mossa le arcát vízzel
Ezután óvatosan szárítsa meg. Hagyja száradni körülbelül 5 percig, és végezzen hidratáló krémmel.
A bőrápolás általános részeként hidratáló krém használata javasolt. A hidratáló segít elkerülni az öregedés korai jeleit, és egészséges ragyogást kölcsönöz a bőrnek
6. Lépés. Értsd meg, hogy tested más területeit is hámlaszthatod
Alapvetően minden testrész ugyanazt a hámlasztási folyamatot követheti (az érzékeny területeken és a nyálkahártyákon kívül). A leginkább hámló területek azonban az arc és/vagy a nyak. Ez azért van, mert a terület a leginkább látható a nyilvánosság számára, és ez a legnagyobb probléma a legtöbb ember számára.
7. lépés: Próbálja ki a természetes gyógymódokat otthoni összetevők használatával
Nem minden hámlasztó olyan termék, amelyet csak kereskedelmi forgalomban lehet megvásárolni. Valójában könnyen készíthet hámlasztó krémeket, hámlasztásokat és bozótokat, ha a természetes megközelítést részesíti előnyben. Íme két egyszerű recept, amelyeket kipróbálhat:
- Olaj- és cukorradír: Keverjen össze egyenlő mennyiségű barnacukrot és olajat (például olívaolajat, szőlőmagolajat stb.), Hogy gazdaságos és rendkívül hatékony bőrradírt készítsen. Dörzsölje a keveréket a bőrbe, majd mossa le a bőrt szappannal és vízzel. Adjon hozzá egy evőkanál mézet és néhány csepp citromot az extra táplálkozás érdekében.
- Papaya enzim és görög joghurtos arcmaszk: Keverjünk össze 300 gramm görög joghurtot és három evőkanál pépesített papayát. Vigye fel az arcára vagy a testére, és hagyja állni 15-30 percig. Vegye le a maszkot és tisztítsa meg a bőrt, ha végzett.
2. módszer a 3 -ból: Frissítő láb
1. lépés: Kezdje a lábak áztatásával
Vegyünk egy medencét meleg vagy forró vízzel, és tegyük bele a lábunkat. Hagyja a lábát 5-10 percig áztatni, mielőtt radírozza. Ez lágyítja a héjat, és felkészíti a bőrt a legjobb eredményre.
- Hozzáadhat extra szűz olívaolajat a vízhez, hogy lágyabb legyen.
- Miután befejezte a lábak áztatását, szárítsa meg törülközővel.
2. lépés: Próbáljon ki egy fizikai hámlasztó kefét
Vegyünk egy lábkefét (kozmetikai üzletekben kapható), és finoman körkörös mozdulatokkal dörzsöljük végig a talpán. Főleg a sarokra és más, megkeményedett bőrű területekre összpontosítson. Ez a módszer hatékonyan eltávolítja a laza és/vagy elhalt bőrt.
A lábkefe alternatívája a lábreszelő vagy a Ped Egg, amelyek népszerűek az interneten, mint a lábak fizikai hámlasztásának hatékony módja. Kipróbálhatja a kifejezetten a lábakra készített hámlasztó krémet is
3. Használja a habkő
Ha különösen kemény területek vannak a lábakon, például a risa, akkor az elhalt bőr lágyításának és eltávolításának hatékony módja a habkő.
Ügyeljen arra, hogy a habkő használat után mosson, és hagyja megszáradni a következő használat előtt
4. lépés: Végezze el a talp bőrének hidratálásával
A hámlasztás után a hidratáló krém segíthet az optimális védelem biztosításában az új bőr számára, és hosszabb ideig megőrzi egészségét. A hidratáló felvitele után viseljen zoknit, hogy ne csússzon el járás közben.
3. módszer 3 -ból: A halott bőr megelőzése
1. lépés: Annyi hidratálót használjon, amennyit csak akar
Általában a bőr természetes olajokat termel, hogy puha, egészséges és hidratált maradjon. Ha azonban vannak olyan összetevők, amelyek roncsolják az olajat vagy akadályozzák annak termelését, a bőr kiszárad, pelyhes lesz és megreped. A száraz bőr lágyítására a lehető leggyakrabban vigyen fel hidratáló krémet vagy balzsamot. A hidratálók úgy működnek, hogy egyetlen réteg olajjal vagy zsírral megtartják a bőr nedvességét. Ha a bőre nagyon száraz, akkor a krémet a napi rutin részévé kell tennie. Például egy üveg kézkrémet tehet a ház összes mosogatójába, például a konyhába és a fürdőszobába, így minden kézmosáskor használhatja.
Lényegében egy vastag koncentrációjú hidratáló jobban segít a bőrnek a nedvesség megőrzésében. Így a nehéz krémek, balzsamok és vajok általában hatékonyabbak, mint a könnyű krémek. A vastag hidratálók azonban néha zsíros érzetet hagynak. Próbáljon ki több lehetőséget, hogy eldöntse, melyik a legjobb az Ön számára
2. lépés Hideg időben megfelelő ruházattal védje a bőrt
A világ egyes részein a tél száraz és hideg levegőt jelent kint, forró (légmelegítőkből) és száraz levegőt bent. E két állapot kombinációja nagyon durva a bőrön, száraz, repedezett és irritált marad. Hideg időben az egyik legjobb módja annak, hogy vigyázzon bőrére, ha hosszú ujjú ruhát és egyéb, a bőrt borító kiegészítőket visel. Minél kevésbé van kitéve bőrének a harapó száraz levegő, annál kevesebb bőr kiszáradási problémával kell megküzdenie.
3. lépés Kerülje a durva csiszolóanyagok túlzott használatát
Az erősebb csiszolóanyagok (például habkő és merev kefék) eltávolíthatják a kemény, felhalmozódott elhalt bőrt. Ha azonban túl gyakran használják (vagy érzékeny bőrön használják), ezek a csiszolóanyagok vörössé és irritálttá tehetik a bőrt, hosszú távon érzékenyebbé téve a szárazságot és irritációt. Ha fájdalmat vagy vörösséget észlel a hámlasztás után, hagyja abba a súrolást néhány napra, és váltson lágyabb csiszolóanyagra.
Például, ha a szokásos merev sörtéjű fürdőkefe irritálja a bőrt, próbálja meg kicserélni egy puha mosogatórongyra, amely elviselhetőbb módon hámlasztja a bőrt
4. lépés Kerülje a hosszan tartó forró záporokat
Pihenés közben a forró víz leválaszthatja az illóolajokat a bőrről, ami viszont kiszárítja a bőrt. Ennek elkerülése érdekében vegyen meleg, nem forró zuhanyt, és korlátozza a fürdést csak néhány percre, körülbelül 10 percre vagy kevesebbre. Minél hidegebb a zuhanyvíz (és minél gyorsabban megy), annál kevésbé valószínű, hogy kiszárad a bőre.
- Ugyanez az elv érvényes a fürdésre is - minél hűvösebb és rövidebb, annál jobb. Kerülje a szappanos vízben való áztatást is (még akkor is, ha a hirdetések "hidratálóak"), mivel a szappan is eltávolíthatja a bőrét a természetes olajoktól.
- Tusolja (ne dörzsölje) a bőrt zuhanyzás után, amíg meg nem szárad. A törülköző súrlódása erodálhatja a bőr természetes olajait, amelyeket meleg víz bocsát ki, és irritálja a törékeny bőrt.
5. lépés. Fontolja meg a szappan cseréjét
Egyes szappanok és bőrtisztító termékek olyan vegyszereket tartalmaznak, amelyek kiszáradhatják az érzékeny bőrt és eltávolíthatják természetes védőolajait. A legrosszabbul működő szappan az alkohol alapú. Bár kiváló a baktériumok elpusztítására, az alkohol súlyosan kiszáríthatja a bőrt. Bár a kézhigiénia fontos a betegségek terjedésének megakadályozása érdekében, nem kell elrontani a bőr puhaságát kemény szappanokkal, ezért cserélje le a szappant egy enyhébbre vagy egy "hidratáló" felirattal, hogy elkerülje a száraz, repedezett bőrt.
6. Próbáljon ki egy könnyű gőzfürdőt
Néhány ember számára néhány perc gőz vagy szauna segíthet a száraz bőr lágyításában, a pórusok tisztításában, és ami a legfontosabb, jól érzi magát. Ha professzionális minőségű gőzfürdővel rendelkezik, vegye fontolóra a gőzfürdőt néhány perc és fél óra között a heti rutin részeként.
