A csillogó fehér fogak sok ember számára a fiatalságot és az életerőt jelzik. Azonban az életkor vagy az olyan termékek fogyasztása, mint a dohány és a koffein, elszínezheti a fogfelszínt, sárgássá és szennyezetté teheti. Míg a hidrogén-peroxid vagy a házi készítésű peroxid-oldatok használata fogérzékenységet okozhat, fehérítheti a fogait a kereskedelemben kapható hidrogén-peroxid-termékekkel vagy otthon kapható hidrogén-peroxid-oldatokkal.
Lépés
1/2 módszer: Kereskedelmi fogfehérítés használata
1. lépés. Fogmosás fehérítő fogkrémmel
Vásároljon fehérítő fogkrémet, amely hidrogén -peroxidot tartalmaz gyógyszertárban vagy szupermarketben. Használja a fogmosáshoz legalább naponta kétszer a látható eredmények érdekében.
- Vásároljon legalább 3,5% -os hidrogén -peroxidot tartalmazó fogkrémet a szokásos mennyiségben. Ne feledje, hogy a magas peroxid -tartalom nagyobb hatással lesz a fogérzékenységre.
- Mosson fogat naponta kétszer fogkrémmel. Az eredmény 2-6 hét múlva lesz látható.
- Ne feledje, hogy a fogkrém csak az ivás vagy a dohányzás során eltávolítja a fogak felületét.
- Fontolja meg a fogkrém mellett egy másik peroxid termék használatát a mélyebb foltok eltávolítása és jobb eredmények elérése érdekében.
- Keressen olyan termékeket, amelyek BPOM címkével rendelkeznek, hogy minimalizálják a nem biztonságos termékek használatának kockázatát.
2. lépés Használjon fogzselével töltött tálcát
Van néhány bizonyíték arra, hogy a 3% -os hidrogén -peroxid -gélt tartalmazó tálcák jelentősen fehéríthetik a fogakat. Vásároljon vény nélkül kapható géltálcát, vagy kérjen receptet fogorvosától.
- A gyógyszertárban vásároljon töltött tálcákat vagy hidrogén -peroxid termékekkel töltött tálcákat. Ne feledje, hogy ez a készülék megfelel a legtöbb szájméretnek, és nincs lenyomva a fogaira.
- Kérje meg fogorvosát, hogy nyomjon egy tálcát a szájába, és adjon neki magasabb peroxid oldatot az optimális eredmény érdekében.
- Hagyja a tálcát a szájában a csomagoláson javasolt ideig. A legtöbb tálca 30 perces használatot igényel, naponta háromszor két hétig.
- Ha komoly érzékenységet észlel, hagyja abba a használatot, bár a kezelés után az érzékenység általában megszűnik. Beszélje meg orvosával, hogy folytathatja -e a használatát vagy sem.
- Keresse meg a BPOM címkét, hogy elkerülje a nem biztonságos termékek használatának kockázatát.
3. lépés Vigye fel a fehérítő csíkot
A fehérítő csíkok használata hasonló a tálcához, de rugalmasabb, és nem igényel külön hidrogén -peroxidot, mert már jelen van a termékben. Használjon fehérítő csíkokat a fogain, ha rugalmas kezelést szeretne, amely nem érinti az ínyét, amely általában érzékeny a peroxidra.
- Ne feledje, hogy a csíkok ugyanolyan biztonságosak, mint a tálcák, és jobb eredményeket nyújtanak, mint egyedül a fogmosás.
- Fontolja meg a csík használatát, ha az íny érzékeny a tálcára. Használatához egyszerűen ragassza a csíkot az ínyvonal alá.
- Vásároljon fehérítő csíkokat a kívánt fehérség vagy szájérzékenység alapján. Sok termék kínál változatos eredményeket, például gyorsabb és mélyebb fehérítést vagy kifejezetten érzékeny fogak számára.
- Kövesse a csomagoláson található összes utasítást, és hagyja abba a használatot, ha súlyos érzékenységet tapasztal.
- Keresse meg a BPOM címkét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy biztonságos terméket kap.
4. lépés. Használja a fogakhoz rögzített gélt
Egyes gyártók hidrogén -peroxid fehérítőt kínálnak, amelyet meg lehet mosni vagy felkenni a fogakra. Ezek a termékek különböző formákban kaphatók, például toll vagy oldatos üveg ecsettel.
- Hasonlítson össze több formátumot, és nézze meg, melyik a legmegfelelőbb az Ön igényeinek. Például előfordulhat, hogy könnyebb a fehérítő használata toll formájában, mint a fehérítő ecsetben és oldatban.
- Használja lefekvés előtt két hétig.
- Kövesse a csomagoláson található utasításokat, és hagyja abba a használatot, ha fogai és/vagy ínyei nagyon érzékenyek.
5. lépés Fontolja meg a professzionális fehérítő kezelést
A fogorvosok professzionális hidrogén -peroxidos kezelést kínálnak fény- vagy lézerrel együtt. Fontolja meg ezt az opciót, ha erősen foltosak a fogai, vagy ha inkább orvos felügyelete mellett fehéríti a fogakat hidrogén -peroxiddal.
- Ne feledje, hogy a fogorvosok 25-40% -os hidrogén -peroxid oldatokat használnak, amelyek nem állnak rendelkezésre.
- Fontolja meg ezt a lehetőséget, ha az íny érzékeny. A fogorvos az eljárás előtt gumi gázzal vagy géllel védi a fogat.
- Kérdezze meg kezelőorvosát, ha ez a lehetőség a legjobb az Ön számára. Ez a kezelés drága, és nem fedezi a biztosítás.
2. módszer a 2 -ből: Próbálja ki a természetes peroxid -fehérítőt
1. Légy tisztában a hidrogén -peroxid használatának kockázataival
Ellentmondásos az egyetértés abban, hogy a hidrogén-peroxidot nem kereskedelmi célú termékekben fogfehérítésre használják. Ha nem tesztelt, hidrogén -peroxidos oldatokat használ a fogakon, akkor a száj érzékenysége és az íny rendellenességei jelentkezhetnek.
- Mielőtt hidrogén -peroxiddal vagy ezek keverékével fehéríti a fogait, konzultáljon fogorvosával.
- Ne feledje, hogy annak ellenére, hogy ezek a természetes kezelések olcsóbbak, fennáll a károsodás veszélye, amelyet drága javítani.
- Ne feledje, hogy ez a megoldás csak a foltokat távolítja el a fogak felületéről, és nem olyan hatékony, mint a kereskedelemben kapható hidrogén -peroxid termékek.
- Ügyeljen arra, hogy a legalacsonyabb koncentrációjú hidrogén -peroxidot használja az íny és a szájüreg védelmére.
2. lépés: Gargarizáljon hidrogén -peroxidos szájvízzel
Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy a víz és a hidrogén -peroxid keverékéből származó szájvizek biztonságosak, ha hosszú ideig használják őket. Ez a szájvíz oldhatja a fogakat is, és segít megelőzni a foltokat. Minden nap gargalizáljon a keverékkel, hogy segítsen fehéríteni a fogait és megszabadulni a baktériumoktól.
- Használjon 2-3,5% -os hidrogén-peroxidot, amelyet a gyógyszertárban lehet megvásárolni. A magasabb koncentráció károsíthatja a szájüreget.
- Öntsön 1 csésze peroxidot egy tálba, és keverje össze 1 csésze desztillált vízzel.
- Gargalizáljon 30 másodperctől egy percig.
- Köpje ki a megoldást, ha végzett, vagy ha fájni kezd. Tisztítsa meg a száját vízzel.
- Ne nyelje le a szájvizet, mert egészségügyi problémákat okozhat.
- Fontolja meg egy kereskedelmi forgalomban kapható szájvíz vásárlását, amely hidrogén -peroxidot tartalmaz.
3. lépés Készítsen pasztát hidrogén -peroxidból és szódabikarbónából
A hidrogén -peroxid paszta és a szódabikarbóna használata fehérítheti a fogakat és enyhítheti a fogínyt. Minden nap mosson fogat a pasztával, vagy vigye fel maszkként a fogaira hetente többször.
- Győződjön meg róla, hogy 2-3,5% -os hidrogén-peroxidot használ.
- Öntsön egy teáskanál szódabikarbónát egy tányérra. Keverjük össze kevés peroxiddal. Adjunk hozzá további peroxidot, amíg sűrű massza képződik.
- Dörzsölje a pasztát a fogaiba kis körkörös mozdulatokkal két percig. Ujjhegyével is felviheti az íny stimulálására.
- A legjobb eredmény érdekében néhány percig mosson fogat a pasztával, vagy hagyja néhány percig a fogain ülni.
- Tisztítsa meg fogait az oldatból úgy, hogy a mosogatóból származó vízzel gargalizál.
- Tisztítsa meg a fogakat a pasztától.
4. lépés Ha lehetséges, kerüljön el mindent, ami elszínezi a fogait
A természetes termékek használata mellett el kell kerülnie mindazt, ami elszínezheti a fogait. A fogmosás vagy a gargalizálás közvetlenül bizonyos ételek vagy italok fogyasztása után csökkentheti a foltokat. Az ételek és italok, amelyek elszínezhetik a fogakat, vagy hajlamosabbá tehetik őket a foltokra:
- Kávé, tea, vörösbor
- A fehérbor és a tiszta szóda hajlamosabbá teheti a fogakat a foltokra
- Bogyók, például áfonya, szeder, eper és málna.
