Ha Ön és a húga gyakran veszekednek, ez a probléma valóban megoldható. Testvérének megismerése fontos szempont egy szoros, hosszú távú kapcsolat kialakításában. Pozitív kapcsolat legyen a testvérével. Próbálj udvarias és kedves lenni vele. Bánj vele barátként. Értékeld a pozitív dolgokat. Gondold át, mi teszi őt vonzóvá és szerethetővé mások számára. Ha konfliktus van, a vitát vagy a vitát helyett vitával oldja meg a problémát. Kis erőfeszítéssel jó kapcsolatot építhet ki testvérével. Ha haragszik rád, adj neki időt, hogy megnyugodjon. Bocsánatot kérni tőle. Nyugtassa meg őt. Vásároljon ajándékot bocsánatkérésként. Elviheti a bevásárlóközpontba is. Ha haragszol rá, próbáld meg elmondani neki, mit érzel. Ügyeljen arra, hogy nyugodtan beszéljen. Próbálj meg vele kommunikálni. Ha ez nem működik, kérjen tanácsot valakitől, akiben megbízhat. Próbáljon javítani a kapcsolatán, és minél jobban megismerje nővérét. Ő a családod része. A lelked mélyén ugyanúgy szeret, mint te őt.
Lépés
1. rész a 3 -ból: Pozitív együttműködés vele
1. lépés: Támogassa az eredményt
Ha jó kapcsolatot szeretnél húgoddal, érezd őt támogatottnak. Ahelyett, hogy féltékeny lenne az eredményeire, bátorítson neki. A hozzáállásod miatt megbecsültnek érzi magát, és megerősíti a kapcsolatot vele.
- Ha a bátyád eredményt ér el, gratulálok neki őszintén. Például mondhatod: „Gratulálok! Nagyon büszke vagyok!" amikor tökéletes pontszámot kapott a félévi jelentéskártya -kiosztási eseményen. Ha támogatsz, jó eséllyel ő is támogatni fog téged.
- Ne feledje, hogy természetes, hogy néha féltékenynek érzi magát. Néha azt kívánja, bárcsak Ön szerezné meg az eredményt. Azonban az, hogy negatív érzelmeket érzel, nem jelenti azt, hogy meg kell mutatnod azokat. Próbálja félretenni a negatív érzelmeket, és őszintén gratuláljon neki.
2. lépés: Határozza meg a határokat tisztelettel
Az egészséges kapcsolatban fontosak a határok. Erős határok nélkül nehéz lesz pozitív kapcsolatokat kialakítani. Megérdemli saját fizikai és érzelmi terét. Amikor testvére behatol a személyes teret, figyelmeztesse őt udvariasan, és ne haraggal.
- Ha idegesít, joga van megkérni, hogy hagyja abba a viselkedését vagy tetteit. Néha a testvéreknek nehéz felismerniük egymás határait, és a nővére akaratlanul is kényelmetlenül érzi magát. Ilyen helyzetekben mutasson megfelelő és bölcs válaszokat.
- Kérje meg, hogy hagyja abba a viselkedését, de tegye éretten. Ne mondd: „Menj ki a szobámból! Nem akarom, hogy itt legyél! " Ehelyett azt mondhatná: "Néha egyedül kell lennem, és nem szeretem, ha belépsz a szobámba, amikor olvasni akarok." Ha a testvére továbbra is zavar, és hajlamos tiszteletlenségre, akkor őszintén beszélhet a dologról a szüleivel. Alternatív megoldásként abba is hagyhatja a beszélgetést, ha elmegy egy kis időre, amíg meg nem tanulja tisztelettel bánni veled.
- Néha nem érti, hogy határokat szab. Ne habozzon segítséget kérni szüleitől, ha testvére nem tartja tiszteletben a határait.
3. lépés: Végezze el közösen a házi feladatot
A húgoddal való kapcsolat javításának egyik módja a közös munka. Próbáljon segíteni neki a házimunkában, és cserébe kérje a segítségét. Például, ha ketten együtt mosogattok, akkor kialakulhat a csapatszellem és a közösségi érzés.
Tegye szórakoztatóbbá a házi feladatot, hogy megerősítse kapcsolatát. Ha fáradtnak érzi magát mosogatás közben, próbálja meg énekelni a munka befejezése közben, hogy szórakoztatóbb legyen az idő
4. lépés. Úgy bánj a húgoddal, mint egy baráttal
Sokan hajlamosak alábecsülni testvéreiket. Nem láthatja őt egyénként, ha megszokta, hogy a család tagjaként látja. Próbáld barátként kezelni. A testvérek gyakran a legjobb barátok.
- Gondold végig, hogyan bánsz az iskolatársaiddal. Lehetséges, hogy nem zaklatja vagy kínozza őket, mint a testvérével. Próbáld meg a testvérednek is ugyanilyen kedvességet adni.
- Időnként tölts vele egy kis időt. Az, hogy a családod tagja, nem jelenti azt, hogy nem tölthettek együtt időt, mint a barátok. Vásárolni. Vidd el biciklire. Játssz együtt társasjátékokat. Az ilyen tevékenységek pozitív kapcsolatot építhetnek ki kettőjük között.
2. rész a 3 -ból: A hozzáállásod megváltoztatása
1. Ne féltékeny a tehetségére
A féltékenység gyakori a testvérkapcsolatokban, és nagy feszültséghez vezethet. Például, ha a bátyja könyvimádó, sok figyelmet kaphat más rokonaitól. Az irigység helyett dicsérje és csodálja tehetségét.
- Emlékezzen saját tehetségére és képességeire. Lehet, hogy a bátyád elolvasta Hirata Andrea összes művét, de te jó kosárlabdázó vagy. Lehet, hogy jók a korcsolyázásban, de te a lovaglásban.
- Ne feledje, hogy mindenki egyedi. Nincs értelme összehasonlítani magát a testvérével, mert ti ketten különböztek egymástól. Nem számít, ha különböző készségekkel rendelkezik.
2. lépés. Értékelje a pozitív aspektust vagy karaktert
Ha haragszol rá, segít emlékezni a benne rejlő jellemre vagy pozitív aspektusokra. Ahelyett, hogy azokra a dolgokra összpontosítana, amelyeket tesz, és bosszant téged, gondolj azokra a dolgokra, amelyek miatt megbecsülöd őt.
- A nap folyamán szánjon időt arra, hogy megbecsülje őt. Amikor olyat csinál, amit szeretsz, ne habozzon, ossza meg véleményét.
- Például mondhatod: "Ani, nagyra értékelem a segítségedet a matematikai házi feladatomban."
- Ha képes vagy értékelni, akkor nem fogod magad olyan idegesnek érezni, amikor konfliktusok merülnek fel. Emlékezhet a jó vagy pozitív aspektusokra, amelyek még nagyobbak vagy nagyobbak, mint a negatív szempontok.
3. lépés Gondoljon a jövőre
Nehéz lehet a testvéréhez kötődni, amíg még otthon van, különösen, ha ketten ugyanazt a szobát vagy tárgyakat osztják meg. Gyakrabban leszel vele bosszús. Ilyen helyzetben gondolj a jövőre. Emlékeztesse magát, hogy valószínűleg nem fogja látni minden nap. Az ilyen gondolkodás segít jobban értékelni.
- Sok testvér végül felnőttként lesz a legjobb barát. Annak ellenére, hogy a helyzet jelenleg feszült, egy nap úgy gondolhatsz a húgodra, mint a legközelebbi barátodra.
- Gondolj erre, ha ideges vagy. Ne feledje, hogy egy esemény vagy helyzet nem feltétlenül írja le a vele való kapcsolatát egészében. A bölcsebb szemlélet segít eloszlatni az ellenérzéseket.
4. lépés. Ne címkézze
Ha valaki mással él, néha nehezen látja őt egyénként. Úgy tekinthet rá, mint egy családtagra. Például úgy érezheti: „A húgom az okos otthon” vagy „A húgom a jó gyerek.” Próbálja másnak tekinteni őt, és nem a rácímkék szerint. más embernek nézni..
- Várjon, amikor elkezdi címkézni. Kérdezze meg a megadott címke helyességét. Ő így látja önmagát? Van valami, ami nem felel meg a címkének?
- Fókuszáljon személyiségének olyan aspektusaira, amelyek nem felelnek meg a címkéjének. Például úgy érezheti, hogy a húga sportoló, nem sok intelligenciával. Tarts ki, és ne feledd, hogy legalább befejezi a kémiai tesztet, és jó osztályzatokat kap.
5. lépés. Találjon vele szabad időt
Fontos, hogy időt tölts vele, hogy megtanuld értékelni őt. Ketten kötődhetnek egymáshoz, miközben ugyanazokat a tevékenységeket végzik és élvezik. Próbáljon minden héten időt tölteni vele.
- Vegyen részt egy kosárlabda -mérkőzésen, amelyhez testvére csatlakozik iskola után. Kísérje el zongoraórájára. Kérje meg, hogy cserébe kísérje el. Például meghívhatja őt a művészeti bemutatójára.
- Szánjon időt az iskolai napokra. Iskola után nézz vele filmet. Játsszatok együtt játékokat. Beszélgetés filmekről, könyvekről és zenéről.
Rész 3 /3: A konfliktus kezelése vele
1. lépés Gondolkozz, mielőtt cselekszel
Azonnali reagálás konfliktus esetén nem jó dolog. Ha bántja az érzéseit, visszafogja magát, mielőtt cselekszik. Vegyen mély lélegzetet, és tegyen valamit, hogy megnyugtassa magát, például számoljon ötig. Így nem kiabál vagy szidja a testvérét, és nem ront a helyzeten.
2. lépés Szavakkal juttassa el üzenetét
Használjon beszédet a konfliktusok kezelésére. Ne kiabáljon vagy káromkodjon, mert egyszerűen nem tudja megfelelően átadni az üzenetét. Soha ne végezzen fizikai erőszakot, mert az állapot csak romlani fog. Harc közben sem szabad bántani a testvérét.
- Tudassa vele, hogy megsértette az érzéseit, vagy felidegesített. Egyszerű nyelven magyarázd el, hogy viselkedése elfogadhatatlan, ahelyett, hogy szidnád.
- Például mondhatod: "Eli, ne csípj engem. Fáj." Az ilyen mondások hatásosabbak, mint az átkozódás vagy a megtorlás.
3. lépés Kerülje a konfliktust kiváltó témákat
Egyes témák vitához vezethetnek. Lehet, hogy testvére nem szereti az iskolával kapcsolatos ügyeket megbeszélni. Az is lehet, hogy nem ért egyet. Ha vannak bizonyos témák, amelyek hajlamosak konfliktust kiváltani, akkor érdemes elkerülni ezeket a témákat. Nem mindenki ért egyet mindig valamiben.
4. lépés. Beszélje meg a problémát a szülőkkel
Ha problémái vannak a testvérével, beszéljen a szüleivel. Azt akarják, hogy te és a bátyád összejöjjetek. Természetesen a szülei szívesen közbelépnek, ha ketten problémát tapasztalnak.
- Ne beszéljen negatívan a problémájáról. Ne hagyd, hogy a szüleid úgy érezzék, hogy vitatkozni vagy durva lenni akarsz. Mutasd meg, hogy valóban meg akarod oldani a problémát, és ne állítsd a szüleidet melléd.
- Például mondhatod: „Apa, bajom van Sofiával. Kérhetek néhány tanácsot, hogyan beszéljek vele, hogy ne hagyja abba a naplóm olvasását?"
Tippek
- Keresse meg azokat a dolgokat, amelyeket mindketten szeretnek együtt csinálni. Vegye ezt különleges együtt töltött időnek.
- Nevessen meg! A humor mindenkit össze tud hozni, és bizonyos helyzetekben oldja a feszültséget.
- Ha a testvéred idegesnek tűnik, kérdezd meg tőle, mi haragította fel. Mutasson aggodalmat, hogy erősítse a kapcsolatát vele.
- Ha ketten veszekedtek, maradjatok távol. Lehet, hogy ketten el kell távolodniuk egymástól egy időre.
- Próbálj meg együtt süteményeket készíteni, mert mindenki szereti, igaz? A konyhában is szórakozhat. Ha ő nem akarja megtenni, ne csüggedjen. Talán nem volt kedve sütni. Süthet süteményeket más emberekkel, és megpróbálhatja máskor meghívni testvérét.
- Kérdezzen és jegyezzen fel olyan dolgokat vagy tevékenységeket, amelyeket szeret. Ezt követően ketten kipróbálhatják az Ön által jegyzett tevékenységeket.
