A fehér foltokat a fogakon az ásványianyag -tartalom elvesztése okozza a felületen vagy a fogzománcban. Ezt a károsodást hipokalcifikációnak nevezik, a fehér foltokat pedig hipoplasiának nevezik. Mivel a fogzománc károsodására utal, ezek a foltok a fogszuvasodás vagy a fogak üregeinek kialakulásának korai jelei. Szerencsére számos módszer létezik a fogfoltok kezelésére; bár meg kell próbálnia megakadályozni őket, mielőtt kialakulnak.
Lépés
Módszer 1 /3: Fogászati kezelés otthon
1. lépés Készítsen saját ásványi fogkrémet
Az ásványi anyagok, például a kalcium helyreállítása segíthet a fogak megerősítésében. Az egyik módja annak, hogy megszabaduljon a fehér foltoktól és a fogszuvasodás egyéb jeleitől, ha ásványi fogkrémet készít, amely gazdag kalciumban és más alapvető elemekben. Az olyan aktív összetevők, mint a szódabikarbóna, amelyek dörzsölő hatásúak, hámlaszthatják a fehér foltokat és visszaállíthatják a száj normál pH -ját. Ásványi fogkrém elkészítéséhez:
- Keverjen össze egy kis tálban 5 evőkanál (74 ml) kalciumport, 2 evőkanál (30 ml) szódabikarbónát és 1 evőkanál (15 ml) kovaföldet. Hozzáadhat 3 evőkanál xilitolt is, hogy csökkentse a fogkrém keserű ízét.
- Add hozzá kevés kókuszzsírt, amíg minden hozzávaló pépet nem kap. Általában körülbelül 3-5 evőkanál (44-74 ml) kókuszolaj kell hozzá.
- Ha úgy tetszik, hozzáadhat 1 vagy 2 csepp illóolajat is, amelyek biztonságosan lenyelhetők. A leggyakrabban használt illóolajok közé tartozik a menta, a citrom és a fahéj.
- Tárolja a pasztát szoros edényben, és naponta 2-3 alkalommal mosson fogat.
2. lépés Készítsen ásványi anyagokban gazdag fogport
Ha inkább por helyett használ pasztát a fogmosáshoz, akkor ásványi anyagokban gazdag port készíthet bentonit agyagból. A bentonit felszívja a nehézfémeket és a méreganyagokat a fogakból, és helyreállítja a szája pH -egyensúlyát. A bentonit gazdag ásványi anyagokban, például kalciumban, magnéziumban és szilícium -dioxidban, és segíthet eltávolítani a fehér foltokat a fogakon. Ásványi anyagokban gazdag fogpor készítése otthon:
- Keverjen össze 4 evőkanál (60 ml) bentonitot, 3 evőkanál (44 ml) kalciumport, 1 evőkanál (15 ml) fahéjport, 1 teáskanál (5 ml) szegfűszegport, 1 evőkanál (15 ml) xilitport és 1 evőkanál sütőport. szóda (15 ml) egy kis tálban.
- Ha úgy tetszik, hozzáadhat 2 teáskanál (10 ml) mentalevél -port, vagy néhány csepp borsmenta vagy fahéj illóolajat is, amelyet biztonságosan le lehet nyelni, hogy a fogpor üdebb legyen.
- Tárolja a fogport szoros edényben, és vigye fel ujjaival vagy fogkefével naponta 2-3 alkalommal.
Lépés 3. Naponta többször gargalizáljon zöld teával
A zöld tea számos homeopátiás szer természetes összetevője, és hatékonyan segít eltávolítani a fogakon lévő fehér foltokat. A zöld tea ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag összetevő, így segíthet helyreállítani az ásványi anyagokat a fogakban. A zöld tea antibakteriális tulajdonságokkal rendelkező katekineket is tartalmaz, amelyek segíthetnek megakadályozni a lepedékképződést. Ezenkívül a zöld tea természetes fluoridforrás is. Zöld tea használata:
- A zacskó zöld tea leveleit 1-2 csésze (200-500 ml) meleg vízben áztassa körülbelül 5 percig, mielőtt eltávolítja.
- Hagyja lehűlni a teát, amíg használhatja, és már nem túl forró. Ha kihűlt, kortyoljon bele egy kis teát, és 30 másodperc és 1 perc között gargalizálja a szájában. Ismételje addig, amíg el nem fogy a tea.
- Ismételje meg ezt a módszert naponta körülbelül 2-4 alkalommal.
4. lépés: Próbálja ki az olajhúzást
Az olajhúzás egy ősi gyógyszer, amely illóolajokat használ a méreganyagok eltávolítására a szájból. Az olajhúzás fehérítheti a fogakat, megelőzheti a szájszárazságot és helyreállíthatja a fogak ásványi anyag tartalmát. A rendszeres olajhúzás segíthet eltávolítani a fehér foltokat a fogakon, miközben erősíti a fogakat és az ínyt. Az olajhúzást legjobb reggel, ébredés után elvégezni, bár éjszaka is megismételheti, hogy felgyorsítsa az eredményt.
- Öntsön körülbelül 1-2 evőkanál (15-30 ml) bio kókusz- vagy szezámolajat, és tegye a szájába.
- Kezdésként az olajat gargalizálja a szája belsejében 1-2 percig. Ha már megszokta, növelje a gargalizálási időt 20 percre, ha lehet.
- Miután a megadott ideig gargalizálta az olajat, dobja ki, és öblítse ki a száját meleg vízzel.
- Folytassa az olaj húzását ásványi anyagokban gazdag fogkrémmel vagy porral.
5. lépés Vigyen fel citromlevet a fogakra
A vény nélkül kapható termékek egyes összetevői fogszuvasodást okozhatnak, és rosszabbá tehetik a fehér foltokat. Ennek oka a fehérítőszerek és más vegyi anyagok tartalma, amelyek vékonyíthatják, elszínezhetik és gyengíthetik a fogzománcot. Mivel a fehér foltok a fogzománc károsodásának jelei, a foltok kezelése, de a károsodás súlyosbítása értelmetlen.
Próbáljon meg egy pamut törlőkendőt friss citromlébe mártani, majd dörzsölni a fogait. A friss citromlé természetes fehérítőszer, így biztonságosan fehérítheti a fogakat és elhalványíthatja a fehér foltokat
2. módszer a 3 -ból: Látogatás a fogorvosnál
1. lépés. Fehérítse fogát fogorvos segítségével
Fogorvosa ellenőrizheti, hogy vannak -e fehér foltok a fogain, és megállapíthatja, hogy a fogfehérítés hasznos és biztonságos -e a zománc jelenlegi állapotában. A fogorvosok a fogfehérítés után is bevonhatják a zománcot fluoriddal, vagy más zománckezelést végezhetnek. Ez a kezelés erősíti a fogakat.
2. lépés. Kérdezze meg a légcsiszolási technikákat
A fogorvosok általánosan használt egyik módja a fehér foltok eltávolítására a fogakon az, hogy finoman hámlasztják a foltokat csiszolóanyaggal. Ez a módszer a legkisebb foltoknál működik a legjobban, mivel a túl sok csiszolóanyag használata elvékonyítja a zománcot.
Ezt az eljárást egy speciális eszközzel hajtják végre, amely a kristályrészecskéket közvetlenül a kalciumlerakódásokra fújja. Ezek a csiszolószemcsék óvatosan eltávolítják a kalciumlerakódásokat. A foltokat ezután anyaggal töltik fel, hogy elfedjék a korábbi kalciumlerakódásokat és bevonják a fogzománcot
3. Fontolja meg a kémiai mikroabráziót
Csakúgy, mint a levegő koptatása, a kémiai mikrocsiszolás célja a fehér foltok eltávolítása az őket okozó kalciumlerakódások eltávolításával. Ez a módszer csak kis és közepes méretű foltok esetén alkalmazható, mivel több csiszoló hatású vegyszer alkalmazása csak súlyosbítja a fogszuvasodást.
Ezen eljárás során a fogorvos savas kémiai anyagot alkalmaz, amely hámlaszthatja a fogakon lévő kalcium lerakódásokat. Ezt a savas vegyszert csak közvetlenül a fehér foltokra kell felhordani, hogy elkerülje a zománc kiterjedt károsodását. Ezután, miután a folt levált, az orvos bevonja a fogzománcot, hogy megvédje azt a további károsodástól
4. lépés Távolítsa el a foltokat a gyanta beszűrő rendszerrel
Ezen eljárás során a fogorvos egy speciális gyanta gélt használ az érintett fog pórusainak megnyitására. Miután a gyanta belép és felszívódik a fog összes foltjában, az orvos különleges fényt fog rávilágítani. Körülbelül 15-20 perc múlva a foltoknak bele kell olvadniuk a fogzománcba. Ez a művelet megakadályozhatja a zománcromboló savak bejutását a fogakba, és megvédheti a fogakat a további károsodástól.
5. lépés Ásványi helyreállító terápia
Ez a terápia hasonló a fenti ásványi anyagokban gazdag összetevők használatához, de olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyeket orvos receptje alapján kell megvásárolni. Ez a kezelés gyorsabb eredményeket ad, mint az otthoni kezelések, mivel csak vényköteles pasztákat és porokat tartalmaz, amelyek nagy mennyiségű ásványi anyagot tartalmaznak, amelyek képesek kezelni azokat a mikroüregeket, amelyek fehér foltokat okoznak a fogakon.
- Ez a termék nagy mennyiségű fluoridot tartalmaz, amely segíthet a fehér foltok kezelésében, ugyanakkor megakadályozza a fogszuvasodás és a fogszuvasodás kialakulását.
- A termékválaszték egy része por, rágógumi és kazein -foszfopeptid (CPP) és amorf kalcium -foszfát (ACP) fogkrém.
3 /3 -as módszer: Fehér foltok kialakulásának megakadályozása
1. lépés. Tartsa tisztán fogait és száját
Mivel a fehér foltok a zománc károsodásának és a fogszuvasodás korai szakaszának jelei, kialakulásának megelőzése rendszeres fogmosással és fogselyemmel történhet. Ha javítja a fog- és szájtisztítási szokását, akkor csökken a fogfoltok kialakulásának esélye a jövőben. Néhány tipp a fogak és a száj egészségének megőrzéséhez:
- Mindig mosson fogat reggel, evés után és lefekvés előtt.
- Ellenőrizze a fogkrém fluorid tartalmát. Elegendő fluoridra van szüksége a sav csökkentéséhez és a szája pH -jának kiegyensúlyozásához, de nem túl sok ahhoz, hogy fogszuvasodást okozzon. Próbáljon olyan fogkrémet találni, amely 1000-1500 ppm fluoridot tartalmaz, hacsak a fogorvosa másképp nem javasolja.
- Fogselyem minden este. Ha problémái vannak a szokásos fogselyem használatával, próbálja meg előre befűzött selyemszerszámot használni.
- 6 havonta látogasson el a fogorvoshoz. Az otthoni jó ellátás megelőzheti a legtöbb problémát, de a fogorvos képes diagnosztizálni a lepedékképződés és más hasonló problémák korai jeleit.
Lépés 2. Kerülje az ételeket és italokat, amelyek károsíthatják a fogakat
Bizonyos élelmiszerek károsíthatják a fogzománcot, szárazzá és savasvá tehetik a száját, megkönnyítve a baktériumok szaporodását. Ez károsíthatja a fogzománcot, miközben lehetővé teszi a káros baktériumok bejutását a fogak pórusaiba, felszívja az alapvető tápanyagokat és ásványi anyagokat a fogakból, és fehér foltokat okozhat. Néhány tipp az ilyen élelmiszerek fogyasztásának csökkentésére:
- Kerülje a cukros italokat, különösen a szénsavas italokat, például a szódát. Kerülje az édességeket és más mesterséges édesítőszereket tartalmazó termékeket is.
- Ha valamit édesítenie kell, keressen természetes édesítőszereket, például mézet vagy juharszirupot, és használjon belőle minél kevesebbet.
- Ügyeljen arra, hogy azonnal mosson fogat, miután sok cukrot vagy szénhidrátot tartalmazó ételt fogyasztott.
3. lépés. Fogyasszon ásványi anyagokban gazdag ételeket, hogy helyreállítsa a fog ásványi anyagokat
Amellett, hogy otthon vagy a fogorvosi rendelőben ásványi anyagokban gazdag kezelésen esnek át, a fehér foltok megelőzésének másik hatékony módja a fogazaterősítő ásványi anyagokban gazdag ételek fogyasztása.
- Ha D -vitaminban és kalciumban gazdag ételeket, például tejet, sajtot és joghurtot fogyaszt, a szervezet és a fogak felszívják a tápanyagokat, amelyek erősíthetik a fogakat és megakadályozhatják a foltokat.
- Keressen magnéziumban gazdag ételeket, például zöld leveles zöldségeket, diót, magvakat, halat, szójababot és avokádót, mivel a magnézium segíthet a szervezetnek több kalcium felszívódásában és tárolásában.
4. lépés Igyon sok vizet
A megfelelő folyadékigény lehetővé teszi a szervezet optimális működését, miközben megakadályozza a fehér foltok kialakulását. Ha száraz a szája, a nyál hiánya megzavarja a száj pH -egyensúlyát, és lehetővé teszi a baktériumok szaporodását, és savasságukkal megtámadják a fogakat.
Igyon meg naponta legalább 8 pohár (250 ml) vizet. Kerülje a gyümölcslé, szóda vagy más italok használatát, hogy a test hidratált maradjon. Ha ezek közül a folyadékok közül iszik, mindenképpen öblítse ki a száját vízzel vagy mosson fogat
Lépés 5. Kerülje a dohányzást és a koffeint
A két legveszélyesebb összetevő, amit a szájába adhat, a dohány és a koffein. A koffein savassága nagyon magas, és károsíthatja a fogzománcot, így a baktériumok bejuthatnak a fogak pórusaiba, és fehér foltokat és egyéb károsodásokat okozhatnak. A dohányzás és a dohánygumi rágása fokozhatja a lepedék és a fogkő felhalmozódását a fogakon, ami elősegítheti a szuvasodást és a fehér foltok kialakulását a fogakon.
