Számos oka lehet annak, hogy a biológiai apák nincsenek jelen a gyermek életében. Néha a két szülő szakítása miatt az apa elveszíti a kapcsolatot gyermekével. Más esetekben a biológiai apa és gyermeke közötti kapcsolat megszakadhat a hivatalos örökbefogadás miatt. Talán most kapcsolatba szeretne lépni biológiai apjával, vagy fordítva. A találkozóra való felkészülés hosszú távon biztosítja a legjobb eredményt.
Lépés
Rész 1 /4: Az igazi apa megtalálása
1. lépés. Keressen egy igazi apát
Ha kapcsolatot szeretne kezdeni, de nem tudja, hogyan találjon apát, akkor némi kutatást kell végeznie. Vedd észre, hogy ez a keresés sokáig tarthat, és nem vezethet valódi találkozáshoz az igazi apával.
2. lépés. Kutatja a vonatkozó állami vagy helyi állami vagy tartományi törvényeket
Ha örökbe fogadták, végezzen kutatást az örökbefogadás történetére vonatkozó törvényekkel kapcsolatban. Például hozzáférhet eredeti születési anyakönyvi kivonatához, hogy megtudja valódi apja nevét.
3. lépés. Keressen örökbefogadási vagy családegyesítési anyakönyvi hivatalt
Az ilyen anyakönyvi hivatalok lehetővé teszik a szülők és az örökbe fogadott gyermekek számára, hogy kapcsolatban legyenek, hogy feltölthessék adataikat. Egy ilyen anyakönyvi hivatal megkönnyíti Önnel a kapcsolatot biológiai apjával.
Azonban legyen óvatos, ha általában szélesíti a keresést a közösségi médián keresztül. Ügyeljen arra, hogy megőrizze a közösségi média fiókjai adatvédelmi beállításait, hogy ellenőrizhesse, mennyi információt tud nyújtani, ha találkozik biológiai apjával
4. lépés. Beszéljen a rokonokkal, hogy információkat gyűjtsön a születési apáról
Például, ha megtudja, hol dolgozik, vagy a szülei nevét és címét, az első lépés lehet a biológiai apjáról szóló naprakész információk megtalálása.
5. lépés. Béreljen fel hivatásos vagy önkéntes keresőt
Ha professzionális kereső felvételét választja, győződjön meg arról, hogy a személy valóban rendelkezik az illetékes szabályozó szerv tanúsítványával. Az önkéntes keresők korlátozottabb szolgáltatást kínálnak, de hasznosak lehetnek az értékes információk megszerzésében.
2. rész a 4 -ből: Döntsön, hogy találkozik valódi apjával
1. lépés Döntse el, hogy látni akarja -e az igazi apját
A biológiai apa kapcsolatfelvételének eldöntését különböző dolgok motiválhatják, kezdve a család kórtörténetének megismerésétől a kapcsolatteremtésig.
Ha az apa kezdeményezte a kapcsolatot, ne feledje, hogy a döntés rajtad múlik, nem az apán vagy más rokonokon és barátokon. Választhat, hogy a kapcsolattartási adatait mindaddig megőrzi, amíg fel akar készülni a találkozóra
2. lépés Készüljön fel érzelmileg
Érdemes olvasni mások tapasztalatairól, akik újra találkoztak olyan születési apákkal, akiket nem ismertek vagy nem voltak jelen felnőtt korukban. Az örökbefogadott személyek támogató csoportjai szintén hasznosak lehetnek. Beszélhet barátaival vagy rokonaival is a döntéséről, bár tisztában kell lennie azzal, hogy saját véleményük lehet a folyamatról.
- Felismerje, hogy a biológiai apja nem akarja látni, legalábbis amint kapcsolatba lép vele. Mielőtt kapcsolatba lépne vele, gondolja át, milyen lenne, ha nem lenne hajlandó kapcsolatba lépni. Tervezze meg, hogy ha ez megtörténik, felveheti a kapcsolatot bizonyos emberekkel, például támogató baráttal vagy szociális szolgáltatással.
- A biológiai apa meglepetéssel, félelemmel, örömmel reagálhat, vagy inkább minden érzelem keverékével. A szülők általában jelentős bűntudatot vagy akár traumát szenvednek gyermekükkel kapcsolatban, amellyel soha nem találkoztak. Vedd észre, hogy a biológiai apád reakciója megváltozik. Győződjön meg róla, hogy megoszthatja érzéseit a reakcióval kapcsolatban valakivel, akiben megbízik.
3. Lépés. Gondolja át, milyen elvárásokat támaszt a biológiai apjával
Kerülje az ideális apáról való álmodozást. Milyen biológiai apát vársz? Mit tennél, ha a biológiai apád nagyon eltérne az elvárásaidtól?
Egészségesebb, ha arra összpontosít, hogy válaszokat kapjon az alapvető kérdésekre, vagy kitöltse az információs hiányosságokat önmagáról, mint álmodni a tökéletes apa megtalálásáról
3. rész a 4 -ből: Találkozz először a biológiai apáddal
1. lépés. Ne mondjon túl sokat túl hamar
Például a kommunikáció korai szakaszában nem szabad azonnal megadnia a teljes nevét vagy a tartózkodási és munkahelyi adatait. Annak ellenére, hogy az igazi apád, most ő is idegen. Lehet, hogy nem szívesen osztja meg veled személyes adatait.
- Próbáljon meg nem azonnal intenzív érzelmi kapcsolatba kerülni. A lassú indulások bizonyították, hogy stabilabb kapcsolatokat hoznak létre, és hosszú távon jobbak.
- Választhat úgy is, hogy az értekezlet előtt e -maileket, üzeneteket vagy leveleket cserél. Ez egy lassabb és skálázhatóbb módszer az igazi apád megismerésére.
2. Lépés megszervezése a születési apával
Két óra elegendő idő az első találkozóhoz. Válasszon egy semleges és csendes helyet, például egy park padját vagy egy pihentető kávézót reggel, ahol könnyen beszélhet és kifejezheti érzéseit.
Eldöntheti, hogy egyedül szeretne -e találkozni biológiai apjával, vagy valaki mással. Egyes államok és államok közvetítői szolgáltatásokat kínálnak, így egy szociális szolgáltató kíséri Önt az első találkozó közvetítésére
3. lépés. Tegyen fel kérdéseket
Ez a találkozó alkalom arra, hogy kérdéseket tegyen fel biológiai apja életével vagy személyazonosságával kapcsolatban. Érdemes megtervezni, hogy milyen kérdéseket szeretne feltenni biológiai apja életével vagy apai családjával kapcsolatban.
- Például azt mondhatja: „Azt hiszem, én vagyok az egyetlen a családomban, aki szereti a matematikát. Te is szereted a matekot? Úgy néz ki, mint apa családja?"
- Feltétlenül tegyen fel Önnek fontos, egészséggel kapcsolatos kérdéseket. Ez egy jó lehetőség arra, hogy megtudja, van -e valamilyen genetikai kockázata, például szívbetegsége, cukorbetegsége vagy rákja.
- Ismerje fel hasonlóságát. Természetes, hogy egy kis időt töltesz az első találkozón, hogy felismerd a fizikai hasonlóságokat köztem és apád között.
4. Ne tervezzen nagy terveket a jövőre nézve
Az első találkozó valószínűleg nagyon érzelmes lesz. Meglepődhet azon, hogy mit érez, és ő is. Mindkettőtöknek szüksége van egy kis időre, hogy elgondolkozzon a találkozón, és alaposan gondolja át, mit szeretne tenni ezután.
Ha az igazi apja tervezni akarja a jövőt, javasolhat valami apróságot, de konkrétumot. Például beállíthat egy kávét, vagy néhány hét múlva újra lóghat
5. lépés: Hozzon létre egy támogató rendszert magának
Győződjön meg róla, hogy azok az emberek, akik szeretnek téged, tudják, hogy látni szeretnéd az igazi apádat. Tervezze meg, mit szeretne tenni közvetlenül a találkozó után és a nap folyamán. Például azt tervezi, hogy felhív egy barátját és együtt vacsorázik. Ne tervezze, hogy azonnal visszamegy dolgozni vagy iskolába. Ha terapeutát vagy tanácsadót lát, vagy szociális szolgáltatással dolgozik, szervez egy találkozót vagy telefonhívást, hogy megosszák tapasztalataikat.
4. rész a 4 -ből: Hosszú távú tervek készítése
1. lépés. Ne hagyja, hogy egy csalódást okozó első találkozás meghatározza a kapcsolatot
Ha az első találkozás csalódást okozott, a kapcsolattartás továbbra is előnyös lehet az Ön számára. Próbáljon továbbra is megismerkedni. Mindenki találkozási élménye más, és néha kihívást jelent mindkét fél számára.
2. Lépés. Ismerje fel, hogy lehet nászút fázis
Egy jó első találkozás eufóriát és intenzív, villámgyors kapcsolatot válthat ki. Ez a kapcsolat nem tartana fenn, legalábbis ezen az intenzitási szinten. Lehet, hogy Önnek vagy biológiai apjának vissza kell lépnie, és újra kell értékelnie a kapcsolatot, amikor elkezdi megérteni, hogy kik is valójában. Készüljön fel egy kis szünetre, hogy megbirkózzon a zűrzavarokkal és a zűrzavarokkal, és állítsa be a kapcsolatot. Ez az újraegyesítési folyamat normális része.
3. lépés Határozza meg egymás életét
Ha minimális elvárásokkal kezdi, mindkettőtöket segíthet egy erősebb és erősebb kapcsolat kialakításában. Lehet, hogy Önnek kell elsőként meghatároznia ezeket a határokat, mert a szülők gyakran nagyobb elvárásokat támasztanak az összejövetelekkel szemben, mint a gyerekekkel.
- Például, ha már vannak gyerekei, érdemes megvárni, amíg jobban megismeri az apát, mielőtt bemutatja őt gyermekének.
- Tisztázza, hogy milyen kommunikációt szeretne és mit nem. Talán azt szeretné, ha az igazi apja hívna, mielőtt eljön, még akkor is, ha a közelben lakik. Vagy talán inkább az ütemezett telefonhívást választja a kötetlenebb kapcsolatokhoz, ahol az igazi apja bármikor hívhat vagy SMS -t küldhet.
4. lépés Hagyja, hogy az idő ápolja a kapcsolatot
Bármely kapcsolat időbe és térbe kerül, hogy kialakuljon és meghittebb legyen. Ha te és a biológiai apád is szeretnéd tartani a kapcsolatot, keress módot arra, hogy együtt töltsd az időt. Például havonta egyszer ütemezhet ebédet vagy telefonhívást, vagy időnként együtt megnézhet egy sporteseményt vagy zenei eseményt.
5. lépés: Fogadja el, hogy a kapcsolat nem lesz közelebb vagy tartós
Bár az újracsatlakozás gyakran óriási előny, egyesek úgy találják, hogy nem akarnak tartós kapcsolatot biológiai apjukkal. Lehet, hogy az értékrended és az életmódod túlságosan eltér, vagy a biológiai apád nem képes egészséges kapcsolatot fenntartani veled.
6. lépés: Ne hanyagolja el családját gyerekkorában
Folytassa a már meglévő családi kapcsolat fenntartását. Azok az emberek, akik felneveltek, örülnek, ha megmutatod nekik, hogy annak ellenére, hogy találkoztál valódi apáddal, még mindig értékeled azt az egyedülálló helyet, amelyet elfoglalnak az életedben.
