Zavar, ha cseng, zümmög vagy cseng a füle? Ha igen, tinnitus néven ismert állapota van. A fülzúgás gyakori probléma, amely körülbelül 50 millió felnőttet érint az Egyesült Államokban (nincsenek pontos adatok a tinnitus esetek számáról Indonéziában). A legtöbb ember számára a fülzúgás csak bosszantó, de mások számára zavarhatja az alvást, és végül nehézséget okozhat a koncentrációban és a munkában. A fülzúgás pszichológiai stresszt okozhat, amely negatív hatást gyakorolhat a munkára és a személyes kapcsolatokra, ha nem kezelik sikeresen. A jó hír az, hogy a fülzúgás a legtöbb esetben kezelhető. Azonban először meg kell találni a fülzúgás okát, hogy kezelni tudja.
Lépés
1 /2 -es módszer: A fülzúgás okának megtalálása
1. lépés Gondoljon a környezetből származó lehetséges kiváltó tényezőkre
A környezeti tényezők befolyásolják a körülötted lévő világgal kapcsolatos tapasztalataidat. A fülzúgás leggyakoribb oka a hangos zajoknak való tartós kitettség. A hangos zajoknak, például hangos zenének, lövéseknek, repülőgépeknek és nehéz felszereléseknek való ismételt expozíció károsíthatja a fülkagyló apró szőrszálait, amelyek hanghullámok észlelésekor elektromos impulzusokat továbbítanak a hallóideghez. Ha hajlított vagy sérült, a szőrszálak elektromos impulzusokat küldenek a hallóidegnek, annak ellenére, hogy nem észlelnek hanghullámokat. Ezután az agy hangként értelmezi, amelyet tinnitus néven ismerünk.
- A tinnitus kialakulásával járó legnagyobb foglalkozási kockázatú személyek közé tartoznak az asztalosok, útjavító munkások, pilóták, zenészek és tájépítészek. Azoknál a személyeknél, akik hangos berendezésekkel dolgoznak, vagy akik hangos zenét hallgatnak többször, nagyobb a tinnitus kialakulásának kockázata.
- A hirtelen egyszeri, nagyon erős hangnak való kitettség fülzúgást is okozhat. Például a fülzúgás a fogyatékosság egyik leggyakoribb típusa a fegyveres erőkben szolgálatot teljesítő és bomba robbanásoknak kitett személyek körében.
2. lépés: Értékelje a lehetséges életmódbeli és egészségügyi okokat
A fülzúgásnak számos egészségügyi oka van, beleértve az öregedést, a rossz életmódot és a hormonális változásokat.
- A természetes öregedési folyamat befolyásolhatja a tinnitus kialakulását. Az öregedési folyamat a cochleáris funkció csökkenését okozza, amit súlyosbíthat, ha idővel a környezetben zajos zajoknak van kitéve.
- A dohányzás vagy alkoholos vagy koffeintartalmú italok tinnitust okozhatnak. Ezenkívül feszültség és fáradtság is kialakulhat, ha nem megfelelően kezelik, fülzúgást okozva.
- Bár közvetlen ok-okozati összefüggést nem találtak, anekdotikus bizonyítékok azt sugallják, hogy a nők hormonszintjének változása kiválthatja és okozhatja a fülzúgást. Ezek a hormonális változások a terhesség, a menopauza és a hormonpótló kezelés során jelentkeznek.
3. lépés. Gondolja át, hogy tapasztalt -e bármilyen fülproblémát
A hallójárat elzáródása megváltoztathatja a hang elérésének módját a fülkagyló hangérzékeny sejtjeihez, ezáltal fülzúgást válthat ki. Az elzáródás oka lehet fülzsír, fülfertőzés, arcüreggyulladás és mastoiditis (a fül hátsó részén található mastoid csont fertőzése). Ezek az egészségi állapotok megváltoztatják a hang azon képességét, hogy áthaladjanak a középső és a belső fülön, ami fülzúgáshoz vezet.
- A Meniere -betegség fülzúgást vagy tompa hallást okozhat. Ez a betegség ismeretlen okú rendellenesség, de a belső fülre hat, és súlyos szédülést, fülcsengést, halláskárosodást és szorító érzést okoz a fülben. A Meniere -betegség általában csak az egyik fülét érinti, és tinnitusz rohamokat válthat ki hosszú idő után vagy csak néhány nap múlva. A Meniere -betegség bármely életkorban kialakulhat, de általában 20 és 60 év közötti egyéneknél fordul elő.
- Az otoszklerózis örökletes betegség, amely túlzott csontnövekedést okoz a középfülben, és süketséghez vezethet. Ez az állapot megnehezíti a hang elérését a belső fülhöz. A fehér, középkorú nőknél nagyobb a kockázata az otosclerosis kialakulásának.
- A fülzúgást a hallóideg jóindulatú daganata okozhatja, az ideg, amely lehetővé teszi a hangnak az agyba történő továbbítását és értelmezését, de ez ritka. Ezeket a daganatokat akusztikus neuromáknak nevezik, és az agy idegein (koponyaidegek) fejlődnek ki, amelyek az agyból a belső fülbe futnak, és gyakran fülzúgást okoznak a fül egyik oldalán. Ezek a daganatok általában nem fejlődnek daganattá, de meglehetősen nagyra nőhetnek - a legjobb, ha kicsi a daganat kezelése.
4. lépés. Határozza meg, hogy van -e korábbi, fülzúgással kapcsolatos betegsége
A keringési rendszerrel kapcsolatos betegségek, például a magas vérnyomás, a hajszálerek rendellenességei, a cukorbetegség, a szívbetegségek, a vérszegénység, az érelmeszesedés és a koszorúér -betegség szintén befolyásolják a keringést a test más részeire, beleértve a középső és a sejtek oxigénellátását. belső fül. A vér- és oxigénellátás elvesztése károsíthatja ezeket a sejteket, és növelheti a fülzúgás kialakulásának kockázatát.
- A temporomandibularis ízületi szindrómában (TMJ) szenvedő betegeknél nagyobb a tinnitus kialakulásának kockázata. Különböző elméletek léteznek a TMJ fülzúgásra gyakorolt hatásáról. A rágóizmok olyan közel vannak a középfül izmainak, hogy befolyásolhatják a hallást. Lehetséges közvetlen kapcsolat van az állkapocshoz kötődő szalagok és a középfül csontjai között. Alternatív megoldásként a TMJ idegellátása az agy halláshoz kapcsolódó részéhez kapcsolódik.
- A fej vagy a nyak trauma is károsíthatja a belső fülét, a hallást befolyásoló idegeket vagy a hallással kapcsolatos agyi funkciókat. Ezek a sérülések általában csak az egyik fülben okoznak fülzúgást.
- Az agydaganatok károsíthatják az agy azon részét, amely értelmezi a hangot. Ilyen esetekben a betegek fülzúgást tapasztalhatnak az egyik vagy mindkét fülben.
5. lépés. Számítsa ki a gyógyszereket
A gyógyszerek egy másik tényező, amely kiválthatja a fülzúgást. Bizonyos gyógyszerek gyógyszerek okozta ototoxicitást vagy "fülmérgezést" okozhatnak. Ha gyógyszert szed, nézze meg a csomagolásban található információkat, vagy kérdezze meg orvosát, hogy a fülzúgás szerepel -e a gyógyszer mellékhatásaként. Általában vannak más hasonló gyógyszerek is, amelyeket orvosa felírhat az Ön állapotának kezelésére anélkül, hogy a fülzúgást okozná.
- Körülbelül 200 különböző gyógyszer tartalmazza a fülzúgást mellékhatásként, beleértve az aszpirint, bizonyos antibiotikumokat, gyulladáscsökkentő szereket, nyugtatókat, antidepresszánsokat és a kinint. A rákgyógyszereket és a vizelethajtókat szintén a fülzúgással kapcsolatos gyógyszerek közé sorolják.
- A fülzúgáshoz gyakran kapcsolódó antibiotikumok közé tartozik a vankomicin, a doxiciklin, a gentamicin, az eritromicin, a tetraciklin és a tobramicin.
- Általában minél nagyobb az alkalmazott gyógyszer adagja, annál rosszabbak lesznek a fülzúgás tünetei. A fülzúgás általában megszűnik, ha leállítják ezeket a gyógyszereket.
6. Lépés. Ismerje fel, hogy a fülzúgás minden ok nélkül előfordulhat
Még az összes feltétel és a kapcsolódó kiváltó tényezők ellenére is előfordulhat, hogy némely ember nyilvánvaló ok nélkül fejfájást okoz. Ezek az állapotok általában nem súlyosak, de fáradtsághoz, depresszióhoz, szorongáshoz és memóriaproblémákhoz vezethetnek, ha nem kezelik őket.
2/2 módszer: A fülzúgás diagnosztizálása
1. lépés. Értse meg, mi a tinnitus
A fülzúgás valójában nem állapot, hanem más problémák vagy állapotok tünete, amelyek az életkorral összefüggő halláskárosodástól a keringési rendszer rendellenességeiig terjednek. A fülzúgás kezelése a kiváltó okon alapul, ezért olyan fontos megtalálni a betegség okát. A fülzúgás előfordulhat elsődleges vagy másodlagos. Az elsődleges fülzúgás akkor fordul elő, ha a halláson kívül nincs más azonosítható ok, a másodlagos fülzúgás pedig más betegség tüneteként jelentkezik. A tapasztalt tinnitus típusának meghatározása növelheti a kezelés lehetséges sikerességét.
- A tinnitus két kategóriába sorolható. Az első kategória az objektív fülzúgás, más néven lüktető fülzúgás, amely az összes fülzúgás esetének mindössze 5% -át teszi ki, és a megfigyelők hallhatják, akik sztetoszkóppal hallgatják vagy a beteg közelében állnak. Az ilyen típusú fülzúgás a fej vagy a nyak ér- vagy izomzavaraival, például agydaganattal vagy agyi szerkezeti rendellenességgel jár, és általában szinkronban van a beteg pulzusával. A második kategória a szubjektív fülzúgás, amelyet csak a beteg hallhat, és gyakoribb, az összes tinnitus -eset 95% -át teszi ki. A szubjektív fülzúgás számos különböző fülbetegség tünete, és a jelentések szerint az érzékelő -halláskárosodásban szenvedők több mint 80% -a tapasztalja.
- A fülzúgás minden egyént másképp érinthet, bár minden szenvedő azonos hangokat és hangos zajokat hall. A fülzúgás súlyossága látható az állapotra adott egyéni reakciók funkciójából.
2. lépés Felismerje a tinnitus tüneteit
A fülzúgást általában csengő hangként írják le a fülben, de úgy is, mint zümmögő, sziszegő, zúgó vagy kattanó hang. A hangmagasság és a nyomás személyenként változhat és változhat. Ezenkívül a betegek zajt hallhatnak az egyik vagy mindkét fülben, ami fontos megkülönböztető tényező, és az orvosoknak ismernie kell a diagnózist. A fülcsengés mellett a betegek olyan tüneteket is tapasztalhatnak, mint a szédülés vagy a szédülés, a fejfájás és/vagy a nyak, a fül vagy az állkapocs (vagy más TMJ -tünetek).
- Vannak, akik halláskárosodást tapasztalnak, míg másoknak egyáltalán nem okoz nehézséget a hallás. Ismételten, ezek a megkülönböztető tényezők nagyon fontosak a diagnózis felállításában.
- Vannak, akik nagyon érzékenyek a hangok bizonyos frekvenciáira és hangerejére, ez az állapot hyperacusis néven ismert. A hyperacusis szorosan összefügg a fülzúgással, és egy személy egyszerre szenvedhet mindkét feltételtől.
- A fülzúgás másodlagos hatásai közé tartozik az alvászavar, depresszió, szorongás, munkahelyi és otthoni problémák, az egyén érzelmi állapotának romlása.
3. lépés Gondoljon a lehetséges okokra és a közelmúlt eseményeire
Gondold át, mi történt az életedben a közelmúltban, és keress olyan helyzeteket és körülményeket, amelyek a fülzúgás oka lehet. Tartsa nyilvántartását tüneteiről és egyéb olyan információkról, amelyek relevánsak lehetnek a tünetek kialakulása szempontjából, hogy felkészüljön az orvos látogatására a fülzúgás diagnosztizálásához és kezeléséhez. Vegye figyelembe például, ha:
- Valaha nagyon erős hangnak volt kitéve
- Krónikus arcüreg-, fül- vagy mastoid fertőzésben szenved vagy volt
- A közelmúltban vagy jelenleg a fent felsorolt gyógyszerek bármelyikét szedi
- Keringési rendszeri problémákat diagnosztizáltak nála
- Cukorbetegségben szenved
- A TMJ szenvedése
- Fej- vagy nyaksérülést szenvedett
- Örökletes osteosclerosisban szenved
- Nők, és a közelmúltban megváltoztak a hormonszintjeik, például terhesség, menopauza vagy a hormonpótló kezelés megkezdése/leállítása
4. lépés. Forduljon orvoshoz
Az orvos alapos anamnézist készít, hogy meghatározza a fülzúgást kiváltó környezeti expozíciókat vagy korábbi egészségügyi állapotokat. A fülzúgás kezelése az állapot mögöttes orvosi okától függ.
- Beszéljen orvosával a gyógyszerek megváltoztatásáról, ha olyan gyógyszereket szed, amelyek fülzúgást okozhatnak.
- A hallóideg átképzésére szükség lehet a hyperacusisban szenvedőknél.
Tippek
Bár a fülzúgás halláskárosodással jár, a fülzúgás nem feltétlenül okozza a szenvedő hallásának elvesztését, és a halláskárosodás nem mindig okozza a fülzúgást
Figyelem
- A fülzúgás egyes okai nem gyógyíthatók teljesen, és egyes fülzúgást okozó gyógyszerek terápiás hatása ellensúlyozhatja a betegség mellékhatásait: ebben az esetben a beteg általában megtanulja, hogyan kell kezelni a fülzúgást vagy zümmögést.
- Ne hagyja figyelmen kívül a fülzúgást. Más tünetekhez hasonlóan a fül csengése vagy zümmögése is figyelmeztető jel. A középső test azt jelzi, hogy valami nincs rendben.
