5 módszer a bőr viszketésének enyhítésére otthoni gyógymódokkal

Tartalomjegyzék:

5 módszer a bőr viszketésének enyhítésére otthoni gyógymódokkal
5 módszer a bőr viszketésének enyhítésére otthoni gyógymódokkal

Videó: 5 módszer a bőr viszketésének enyhítésére otthoni gyógymódokkal

Videó: 5 módszer a bőr viszketésének enyhítésére otthoni gyógymódokkal
Videó: MENNYI FEHÉRJE KELL? (szálkásításhoz, izomnöveléshez) 2024, Lehet
Anonim

Érezte már magát nagyon irritáltnak a bőr viszketése miatt? A viszketés számos tényező miatt jelentkezhet, például rovarcsípések, allergiás reakciók, napfény, bőrfertőzések, időjárás, gyógyszerek, betegségek, sőt terhesség vagy öregedés miatt. Ha a bőr több hétig vagy hónapig továbbra is viszket, forduljon orvosához és kezelje. Ha azonban más tünetek nem jelentkeznek, és a viszketés nem túl erős, akkor hatékonyan és egyszerűen kezelheti házi gyógymódokkal.

Lépés

1. módszer az 5 -ből: viszketéscsillapítás megtalálása

Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 1. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 1. lépés

1. lépés Zuhanyozzon vagy fürödjön hideg vízben

A viszketés pontos mechanizmusa nem világos. A viszketés azonban enyhülhet, ha van "ellenfél" (például karcolás). Hideg vízzel könnyedén enyhíthető.

  • Áztassa vagy zuhanyozza hideg vízben. Mivel a hideg hőmérséklet olyan hatékony, a zuhanyozás és a hideg víz folyása a viszkető területen előnyös lehet. Vagy azoknak, akik kedvelik, helyettesítheti hideg vízzel való áztatással is, ameddig csak akarja.
  • Hozzáadhat illóolajokat is, amelyek segíthetnek megnyugtatni és megállítani a víz irritációját. Öntsön 2-3 csepp illóolajat a fürdéshez használt hideg vízbe.

    • A római kamilla nyugtató, nem gyulladásos olaj.
    • Az arab tömjén (Frankincense / Boswellia frereana) megnyugtathatja a gyulladt bőrt.
    • A levendula segíthet a stressz enyhítésében és a viszketés csökkentésében.
    • A körömvirág olaj segíthet csökkenteni a viszketést a bőr hidratáltságának növelésével.
  • Kerülje a következő illóolajokat, amelyekről ismert, hogy károsítják a bőrt: babérlevél, fahéj, szegfűszeg, citronella, kömény, citromfű, citromverbéna, oregánó, tagetes és kakukkfű.
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 2. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 2. lépés

2. lépés Készítsen hideg borogatást

Nedvesítsen meg egy törülközőt vagy ruhát hideg vízzel, és tegye a viszkető bőrfelületre, amíg a viszketés megszűnik. Próbálja meg ezt a technikát 30 percig. A hatás azért következik be, mert a nedves kendő "lágyítja" a viszkető bőrt, és segít eltávolítani az elhalt bőrt a területen.

  • A viszkető bőrfelületet jéggel vagy egy csomag fagyasztott dióval is felviheti. Mielőtt azonban a bőrre helyezi, először csomagolja be a jeget vagy a csomag diót egy törülközővel. Vigye fel a tömörítést 10-20 percig, és ne tovább.
  • Forró víz vagy forró borogatás használata súlyosbíthatja az irritációt.
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől házi módszerekkel 3. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől házi módszerekkel 3. lépés

3. lépés Nedvesítse meg a viszkető bőrfelületet nátrium -hidrogén -karbonát -oldattal

A szódabikarbóna természetes viszketéscsillapító, amely minden típusú viszketésre alkalmazható, különösen hatékonyan enyhíti a méhcsípés és rovarcsípés okozta viszketést.

Öntsön 120 gramm szódabikarbónát a fürdéshez használt hideg vízbe. Nedvesítse a bőrt 30 percig-1 óráig

Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 4. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 4. lépés

4. lépés: Áztassa be a zabpelyhet, vagy készítsen belőle zabpelyhet

A zabpehely antioxidáns hatású vegyületeket tartalmaz, amelyek segítenek megnyugtatni és megállítani a bőrirritációt. A legjobb, ha kolloid zabpelyhet használ, de ha nincs, egész zabpehely vagy feldolgozatlan zabliszt is használható. Őrléséhez használhat konyhai robotgépet vagy kávédarálót. Hatékony vegyületek gyakrabban fordulnak elő a feldolgozatlan zabban (avenantramidok).

  • Öntsön 180 gramm feldolgozatlan, főzetlen zabpelyhet vagy zablisztet az áztatáshoz használt vízbe. Ne feledje, hogy a használt víznek hidegnek vagy melegnek kell lennie, és nem forró víznek, mert ez ronthatja a bőr állapotát. Áztassa naponta egy órát, amíg a bőr már nem viszket.
  • A feldolgozatlan és főzetlen zablisztet vízzel is összekeverhetjük, hogy sűrű pasztát kapjunk. Vigye fel a pasztát a viszkető bőrre, és hagyja rajta 20-30 percig.
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 5. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 5. lépés

5. lépés Használjon aloe verát

Az aloe vera gombaellenes, antibakteriális és gyulladáscsökkentő összetevőket tartalmaz. Ezenkívül az aloe vera sok E -vitamint is tartalmaz, amely hasznos az égési sérülések kezelésében, és segíthet enyhíteni a gyulladást és a viszkető bőrt.

  • A friss aloe vera az ideális típus. Ha egész aloe vera növénye van, vegye le az egyik levelet, vágja le a bőrt, és vigye fel a nyálkát a viszkető bőrre. Hagyja, hogy a bőr felszívja az aloe vera nyálkát. Alternatív megoldásként aloe vera gélt is vásárolhat gyógyszertárban vagy gyógyszertárban. Keressen 100% -ban természetes aloe vera gélt.
  • Ne vigyen fel aloe vera gélt nyílt sebekre vagy irritált és kivörösödött bőrre.
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 6. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 6. lépés

6. lépés. Használjon friss menta

A kutatások azt találták, hogy a fürdés vízzel, mentalevéllel és borsmentaolajjal kevert, jótékony hatással van a bőr viszketésére. A menta gyulladáscsökkentő és érzéstelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítenek csökkenteni és megszüntetni a bőr viszketését.

  • A főtt mentalevél még erősebb, mert a forralási folyamat segít eltávolítani a leveleken lévő olajat. Ügyeljen arra, hogy először hűtse le a vizet, mielőtt ruhával felviszi a bőrre.
  • A viszkető bőrre közvetlenül is felvihet borsmentaolajjal átitatott vattapálcát.

2. módszer az 5 -ből: A test hidratálása és hámlasztása

Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 7. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 7. lépés

1. lépés: Tartsa jól hidratálva a testet

A viszkető bőr leggyakoribb oka a száraz bőr. Minél többet iszik vizet, annál több vizet szív fel a bőr. Ajánlott naponta legalább 6-8 pohár 240 ml vizet inni.

Azoknak, akik nagyon aktívak vagy sokat izzadnak, több vizet kell inniuk

Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 8. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 8. lépés

2. lépés: Ne zuhanyozzon naponta többször

Használjon meleg vagy hideg vizet, és zuhanyozás után feltétlenül vigyen fel hidratáló krémet az egész testére. Ne zuhanyozzon vagy fürödjön 30 percnél tovább.

  • Sokan nem veszik észre, de a fürdés vagy a fürdés valójában kiszáríthatja a bőrt, különösen, ha kemény vagy vegyszerekkel töltött szappant használ. Kerülje a szappanokat, amelyek színezékeket, illatanyagokat vagy alkoholt tartalmaznak.
  • Az ajánlott víz a meleg víz, mert a túl forró víz károsíthatja a bőrt, eltávolítva a védőolajokat, amelyek segítenek a bőr hidratálásában.
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 9. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 9. lépés

3. lépés Vigyen fel kiváló minőségű hidratáló krémet a bőrre

Válasszon hidratáló krémet, amely a lehető legkevesebb kémiai adalékanyagot tartalmazza. Ez csökkenti annak kockázatát, hogy olyan vegyszerekkel érintkezzen, amelyek alkalmatlanok lehetnek a bőrére, vagy súlyosbíthatja a viszkető állapotot.

  • Kerülje az alkoholt vagy illatanyagot tartalmazó termékeket. Az alkohol kiszáríthatja a bőrt és súlyosbíthatja a viszkető bőrt. A gyakran alkoholban feloldott illat ugyanolyan hatást fejt ki.
  • A vazelin illatanyagmentes összetevő, és gyakran hasznos az irritált bőr hidratálására.
  • Számos tanulmány megállapította, hogy az omega-3 zsírsavakat tartalmazó krémek hasznosak lehetnek az ekcéma (a bőr súlyos viszketését okozó betegség) tüneteinek csökkentésében.
Távolítsa el a viszkető bőrt otthoni gyógymódokkal 10. lépés
Távolítsa el a viszkető bőrt otthoni gyógymódokkal 10. lépés

4. lépés Készítse el saját hidratálóját

Hidratáló krémet is készíthet saját maga. Vigye fel az egyik otthoni hidratálót az arcára, testére és kezére. Hagyja a bőrt néhány percig felszívni a hidratálót. Ezután törölje le vagy öblítse le a maradék anyagokat.

  • Krém-avokádó-méz hidratáló. Keverje össze 3 evőkanál friss tejszínt, 1/4 rész friss avokádót és 1 evőkanál mézet turmixgépben, amíg az állaga sima nem lesz.
  • Shea vajas hidratáló. 120 gramm shea vajat pépesítsünk szobahőmérsékleten fakanállal. Adjon hozzá 2 evőkanál mandulaolajat vagy levendulaolajat (válassza ki a kívánt vagy elérhető). Adjon hozzá 8-10 csepp levendulaolajat vagy tetszőleges illatosított olajat (például citrom, narancs, menta vagy gardénia). A hozzávalókat nagy sebességgel turmixgéppel keverjük, amíg az állaga sima nem lesz. A hidratálót zárt üvegedényben, hűvös, sötét helyen tárolja.
  • Aloe vera-mandulaolaj-kamilla krém. Keverjünk össze keverőben 120 ml mandulaolajat és 120 ml kamillateát. A tea elkészítéséhez 2 kamillateacskót mártsunk 120 ml forrásban lévő vízbe legalább 5 percig. Kis sebességgel lassan adjon hozzá 120 ml aloe vera gélt. Spatulával győződjön meg arról, hogy az összes aloe vera gél egyenletesen keveredik. Győződjön meg arról is, hogy a keverés előtt minden összetevő szobahőmérsékletű. Tegye a kész krémet egy tiszta edénybe, és tárolja a hűtőszekrényben. Vegyen és melegítsen egy kis krémet a kezébe, majd vigye fel a bőrre.
  • A kókuszolaj szintén hasznos lehet a bőr nedvességmegtartó képességének növelésében. Vigyen fel kókuszolajat közvetlenül az irritált vagy viszkető bőrre.
Távolítsa el a viszkető bőrt otthoni gyógymódokkal 11. lépés
Távolítsa el a viszkető bőrt otthoni gyógymódokkal 11. lépés

5. lépés Távolítsa el az elhalt bőrréteget (óvatosan

). Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia azt javasolja, hogy forduljon bőrgyógyászhoz és végezzen bőrvizsgálatot a hámlasztás előtt, mert nem minden hámlasztó alkalmas minden bőrtípusra. A nem megfelelő, agresszív vagy kemény hámlás valójában károsíthatja a bőrt, növelheti a gyulladás és viszketés kockázatát, és súlyosbíthatja a meglévő bőrbetegségeket. A bőrgyógyász a bőrtípus alapján javasolhatja a hámlás gyakoriságát és módját. Azonban az alábbi módszerek közül néhányat is ki lehet próbálni:

  • Próbálja ki a száraz fogmosást. Ez a technika egy hagyományos kínai orvoslás módszer, amely bizonyítottan eltávolítja az elhalt hámsejteket a bőr felszínén, és javítja a vérkeringést. Használjon kefét, amelynek természetes sörtéje van és hosszú fogantyúval rendelkezik. Finoman dörzsölje az ecsetet, kezdve a lábától. Nagy területeken, például a törzsön és a háton, dörzsölje az ecsetet nagy körkörös mozdulatokkal. Dörzsölje az ecsetet 3-4 alkalommal minden területen, a bőrredőn és az egész testen. Ezt követően zuhanyozzon, szárítsa meg, és vigyen fel hidratáló krémet a bőrre. Ne használja ezt a módszert sérült bőrön.
  • Próbáljon olyan ruhát használni, amely eltávolítja az elhalt bőrt. Ezek a szövetek általában többféle méretben is megvásárolhatók, és szövött szintetikus szálakból, például nylonból vagy természetes szálakból, például selyemből vagy lenből készülnek. Használja ezt a ruhát óvatosan az egész testen. Ezt követően zuhanyozzon, szárítsa meg, és vigyen fel hidratáló krémet a bőrre.
  • Óvatosan törölje le a bőrt, és soha ne dörzsölje a bőrét. Ez valójában súlyosbíthatja az irritációt és a viszketést.

3. módszer az 5 -ből: Életmódbeli változtatások

Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 12. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 12. lépés

1. lépés. Ne karcolja meg a bőrt

Bár nehéz megtenni, amennyire csak lehetséges, ne karcolja meg a viszkető bőrt. A karcolás súlyosbíthatja a bőrirritációt, mivel olyan anyagokat szabadít fel, mint a hisztamin és más citokinek, amelyek fokozzák és elterjesztik a viszketést. Ezenkívül a karcolás miatt az agy felszabadítja a viszketést fokozó kémiai hírvivőket. A karcolás által sérült bőr is megfertőződhet, és irritációt okozhat a területen. A karcos bőr hosszú távú hatásai a bőr szerkezetének megváltozása, a hegek megjelenése, valamint a bőr vastagságának és színének megváltozása.

  • Ha a bőr bizonyos területein viszketés érződik, használja a fenti gyorsmódszerek egyikét a bőr kívülről történő kezelésére.
  • Tartsa rövid körmeit. Ha éjszaka gyakran viszket, akkor alvás közben próbálja viselni a kesztyűt.
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 13. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 13. lépés

2. lépés Kerülje az erős mosószereket

Csak illatmentes mosószert használjon; egyes mosószer márkák speciális mosószereket is kínálnak az érzékeny bőrre. Ezenkívül öblítse le még egyszer az összes ruhát, hogy eltávolítsa a mosószer maradványait.

Fontolja meg azt is, hogy tisztítószereket használjon, amelyek teljesen természetesek vagy organikusak a kémiai adalékanyagok minimalizálása érdekében

Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 14. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 14. lépés

3. lépés. Viseljen laza, természetes szövetből készült ruházatot

Például próbálja a lehető leggyakrabban viselni a 100% -ban tiszta pamutból készült ruhákat, különösen fehérnemű esetén. A pamut természetes szövetszál kémiai adalékanyagok nélkül, amely nem okoz allergiát, és csökkenti az irritáció és a veszélyes bőrreakciók kockázatát.

  • A pamut és a vászon is lehetővé teszi a bőr lélegzését, lehetővé téve a verejték elpárolgását és a levegő áramlását. Sok más típusú szövethez képest a pamut is könnyebben mosható, szárítható és ápolható.
  • Egyéb természetes szálakból készült szövetek: len, len és selyem. Azonban legyen óvatos a gyapjúval, mert sokan azt gondolják, hogy irritálja a bőrt.
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 15. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 15. lépés

Lépés 4. Kerülje az illatanyagot tartalmazó személyes ápolószereket

Ne használjon illatanyagokat, szappanokat, lotionokat, samponokat és egyéb ápoló- vagy szépségápolási termékeket, amelyek illatanyagokat és vegyszereket tartalmaznak. Sok embernél ezek a termékek irritálják a bőrt és súlyosbítják a viszkető tüneteket.

  • Használjon enyhe szappant, amely növényi glicerint tartalmaz. Ezeket a termékeket a legtöbb gyógyszertárban és szupermarketben lehet megvásárolni. Néhány példa az ilyen típusú szappant árusító népszerű márkákra a Clearly Natural, a Körte és a Sappo Hill. Ez a fajta szappan nem szárítja és irritálja a bőrt. A glicerin nem mérgező, szagtalan, színtelen viszkózus gél, amelyet évszázadok óta használnak a bőr hidratálására és tisztítására.
  • A szappan használata után mindig ügyeljen arra, hogy a szappant leöblítse a testéről, és vigyen fel hidratáló krémet.
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 16. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 16. lépés

5. lépés Használjon párásítót

A párásító segít abban, hogy a levegő ne legyen túl száraz, így a bőre nem szárad ki és nem viszket.

  • Ha nincs párásítója, ne rohanjon vásárolni egyet. Otthon elkészítheti saját párásítóját! Tartson több tál vizet a szobában, kisgyermekektől és háziállatoktól távol. Ha hideg az idő, helyezze a tálakat hőforrás közelébe. Közben, ha forró az idő, helyezze a tálakat az ablak közelébe, hogy a napnak legyen kitéve. Ez elősegíti a víz hatékonyabb elpárolgását és nedves lesz a levegő.
  • Győződjön meg arról, hogy a párásítóban (kereskedelmi vagy házi) a víz mindig tele van.
  • Rendszeresen tisztítsa a párásítót a termék utasításai szerint. Ha nem tisztítják rendszeresen, a nedves környezet elősegíti a baktériumok és gombák növekedését.
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 17. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 17. lépés

6. lépés. Vegyen be kiegészítőket

Mielőtt bármilyen anyagot bevenne vagy hozzáadna az étrendhez, először konzultáljon orvosával. Míg a vitaminok, ásványi anyagok és a legtöbb kiegészítő általában biztonságos, ha az utasításoknak megfelelően használják, egyes kiegészítők mellékhatásokat okozhatnak (különösen, ha gyógyszert szed). Az alábbi kiegészítők közül néhány hasznos lehet (akár tabletták formájában, akár természetes formában):

  • Növényi polifenolok (flavonoidok). A flavonoidok, mint a kvercetin és a rutin természetes antihisztaminok, amelyek segítenek megvédeni a szervezetet a DNS károsodásától. A kvercetin specifikus dózisa 250-500 mg és 500-1000 mg a rutin esetében.
  • A -vitamin szükséges az egészséges bőrhöz. A magas koncentrációban A -vitamint tartalmazó ételek az édesburgonya, a marhahús, a spenót, a hal, a tej, a tojás és a sárgarépa. A legtöbb embernek azonban nehezen jut elegendő A -vitamin az élelmiszerből. Tehát a kiegészítők fogyasztása is figyelembe vehető.
  • B -vitaminok A B -vitaminok szintén fontosak a bőr egészségének megőrzésében. Fogyasztásuk legegyszerűbb módja, ha egy B-komplex vitamint veszünk be, amely tartalmazza az összes B-vitamint, de a B-vitaminokat babból, halból és baromfiból is lehet beszerezni.
  • Omega-3 zsírsavak. Az omega-3 zsírsavak fontosak a bőr hidratálásában és a gyulladás csökkentésében. Omega-3-kiegészítők és vitaminok vásárolhatók a szupermarketekben vagy a gyógyszertárakban. A leveles zöldségek, diófélék és zsíros halak (például makréla és lazac) jó omega-3 zsírsavforrások.
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 18. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 18. lépés

7. lépés. Csökkentse a stresszt

A hormonokra gyakorolt hatása miatt a stressz súlyosbíthatja a bőrviszketést. Fontolja meg a stresszkezelési technikák, például a meditáció, a jóga és a testmozgás gyakorlását.

4. módszer az 5 -ből: Viszketés elleni szer használata rovarcsípéseknél

Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 19. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 19. lépés

1. lépés. Használjon kalaminkrémet

A Calamine lotion cink -oxidot (egy vas -oxid típus), vas (III) -oxidot és/vagy cink -karbonátot tartalmaz. Ezt a krémet évek óta használják a bőrviszketés enyhítésére, amelyet különféle dolgok okoznak, beleértve a méregborostyánt, a méregtölgyöt, a méregszömárt, a napfényt, valamint a rovarcsípéseket és csípéseket. Ez a krém használható a bőrfertőzések megelőzésére is, amelyek akkor fordulnak elő, ha a bőrt túlzottan karcolják.

A calamine lotion olcsón megvásárolható a gyógyszertárakban vagy a drogériákban

Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 20. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 20. lépés

2. lépés Készítsen zabpehely borogatást

A borogatás lágy, nedves textúrájú összetevők keveréke, általában fűszerek és más növényi anyagok keverékéből vagy búzalisztből. Vigye fel a borogatást közvetlenül a bőrre, és tartsa ragasztva, takarja le a borogatást egy ruhával. Őröljön 90 gramm kolloid zabpelyhet kávédarálóval vagy turmixgéppel, amíg durva porszerű állagú nem lesz. Keverje össze a port meleg vízzel, hogy sűrű masszát kapjon. Vigye fel a borogatást a viszkető bőrfelületre. Hagyja a borogatást a bőrön, amíg jól érzi magát, és öblítse le meleg vízzel.

  • A területet tiszta pamut ruhával is lefedheti. Csavarja be az anyagot rugalmas kötéssel vagy szalaggal.
  • Őrölt zabpehely is használható, de nehezebb lesz egyenletesen eloszlatni.
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 21. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 21. lépés

3. lépés Készítsen borogatást szódabikarbónából

Keverjen össze körülbelül 60 gramm szódabikarbónát és meleg vizet, hogy sűrű masszát kapjon. Vigye fel a borogatást azokra a bőrfelületekre, amelyek viszketnek a mérgező borostyántól, a mérgező tölgyfától, a szamár méregtől, a napfénytől és a rovarcsípéstől. Hagyja a borogatást a bőrön, amíg jól érzi magát, és öblítse le meleg vízzel.

A területet tiszta pamut ruhával is lefedheti. Csavarja be az anyagot rugalmas kötéssel vagy szalaggal

5. módszer az 5 -ből: A bőr viszketésének megértése

Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 22. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 22. lépés

1. lépés. Értse meg, miért viszket a bőre

Számos speciális ideg hordoz információt az agy különböző testérzéseiről (például viszketés). Stimulációkor ezek az idegek különféle kémiai hírvivőket (citokineket) szabadítanak fel, amelyek aktiválják a közeli idegeket. A hisztamin egy példa citokinre, amely allergiás reakcióban viszketést okoz. Amikor sok más ideget stimulálnak, kémiai üzenetek támadják az agyat, és arra késztetnek bennünket, hogy megkarcoljuk a test bizonyos részeit.

A viszketés, más néven viszketés, dudorokat, kivörösödött bőrt és más típusú kiütéseket okozhat és kísérheti őket. Bizonyos esetekben azonban a bőr nem változik

Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 23. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 23. lépés

2. lépés. Határozza meg a bőr viszketésének okát

A viszketést számos dolog okozhatja, a rovarcsípéstől, a specifikus bőrbetegségektől (például ekcéma vagy pikkelysömör) a súlyosabb betegségekig, mint a vese- és májbetegség. A bőr viszketésének fő okai a következők:

  • Száraz bőr. A viszkető bőr egyik leggyakoribb oka a száraz bőr. Ennek oka lehet a környezeti tényezők (például fűtés vagy légkondicionálás, alacsony páratartalom vagy túl gyakori fürdés olyan tisztítószerekkel, amelyek kiszáríthatják a bőrt) vagy a vízfogyasztás hiánya.
  • Bőrbetegség. Az ekcéma (atópiás dermatitisz) és a pikkelysömör gyakori bőrbetegségek, és általában viszketéssel, bőrpírral és bőrirritációval, dudorokkal és hólyagokkal járnak. A leégés is viszkethet.
  • Vírusos és gombás fertőzések. Az olyan fertőzések, mint a bárányhimlő, a kanyaró, a zsindely, valamint a nemi szervek és az anális herpesz, nagyon viszketővé tehetik a testet.
  • Paraziták. A bőr viszketését a fejtetvek és a szeméremtetvek is okozhatják.
  • Betegség. A májbetegséget gyakran enyhe vagy súlyos viszketés kíséri. A viszkető bőr tünetei számos más betegségben is megjelennek, mint például a vér rendellenességei (vashiány miatti vérszegénység, policitémia vera vagy túlzott vérbetegség stb.), Rák (például leukémia és limfóma) és pajzsmirigy -betegség.
  • Allergiás reakció. A rovarcsípésekre, pollenre, növényi toxinokra, kozmetikumokra, ápolószerekre és élelmiszerekre adott allergiás reakciók enyhe vagy súlyos viszketést okoznak. A kontakt dermatitisz által okozott kiütések (bőrkiütés, amelyet vegyi anyagok vagy allergének okoznak) szintén nagyon viszkethetnek.
  • Inkompatibilitási reakció a gyógyszerrel. Az enyhe vagy súlyos viszkető bőrreakciók számos gyógyszer, köztük antibiotikumok, gombaellenes szerek és egyes fájdalomcsillapítók viszonylag gyakori mellékhatásai.
  • Idegrendszeri rendellenességek. Az olyan betegségek, mint a cukorbetegség és a szklerózis multiplex befolyásolják az idegeket, és viszkető érzést okozhatnak.
  • Terhesség. A viszketés gyakran a terhesség „mellékhatása”. A viszkető területek általában a has, a mell, a comb és a kéz.
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 24. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 24. lépés

3. lépés. Ellenőrizze tüneteit

Határozza meg, hogy csak száraz bőre van -e, vagy más olyan bőrbetegsége van, mint például csalánkiütés vagy kiütés, amely összefüggésben állhat allergiás reakcióval vagy más betegséggel. A test gyakori területei, amelyek száraz bőrbetegségeket tapasztalnak, az alsó lábszár, a has, a kéz és a comb. Ezt az állapotot kéreg, viszketés és repedések megjelenése jellemzi a bőrön. A legjobb, ha hívja orvosát, ha olyan tüneteket észlel, amelyek súlyosabb állapotra utalhatnak, például kiütés vagy viszketés, amely nem múlik el vagy megmagyarázhatatlan.

  • A kiütést a bőrön lévő dudorok, a bőr színének megváltozása, kéreg és hólyagok jellemzik. A kiütések gyakori okai a mérgező borostyán, a tüskés hő, a csalánkiütés és az ekcéma. A nem fertőző kiütéseket általában vény nélkül kapható hidrokortizon krémmel lehet kezelni, és a viszketést orális antihisztaminokkal lehet enyhíteni. Ha azonban megmagyarázhatatlan kiütése van, és láza vagy kiütése van több napon keresztül, forduljon orvosához.
  • Az urticariát egy vagy több apró rózsaszín vagy piros folt vagy dudor jellemzi a bőrön. Az urticaria általában allergiás reakciót jelez bizonyos élelmiszerekre, gyógyszerekre, rovarcsípésekre, pollenre és allergiás oltásokra. A csalánkiütés egyéb lehetséges okai a gombás és bakteriális fertőzések, a stressz, a vegyi anyagokkal való érintkezés, a napfény, a meleg, a hideg és a víz. Néhány ember számára a csalánkiütés nem súlyos. Ha azt gyanítja, hogy tünetei allergiából származnak, orvosa allergiavizsgálatot végezhet, és gyógyszert írhat fel (általában antihisztamint).
  • Ha viszket, és nem tud lélegezni, azonnal kérjen orvosi segítséget, mivel ez súlyos allergiás reakciót jelez.
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 25. lépés
Szabaduljon meg a viszkető bőrtől otthoni gyógymódokkal 25. lépés

4. lépés. Hívja fel az orvost

Ha a viszketés széles körben elterjedt, ismeretlen oka van, vagy 2-3 napon belül nem szűnik meg annak ellenére, hogy a fent leírt gyógyszereket kipróbálta, forduljon orvosához, hogy meghatározza az okot és a legjobb kezelést.

  • Ha tartós csalánkiütése és/vagy kiütése van, hívja orvosát.
  • Az orvosi diagnózis mindig a kiváltó októl függ. A betegség fő okát általában fizikai vizsgálat, az orvosi nyilvántartás gondos és alapos vizsgálata, valamint különböző laboratóriumi vizsgálatok és képek alapján határozzák meg. Bizonyos esetekben kis bőrmintát lehet venni biopsziára, hogy a bőrt mikroszkóp alatt megvizsgálhassuk. A legtöbb viszkető bőrt a száraz bőr okozza, és megnyugtatható. A kiváltó ok meghatározása azonban időt vesz igénybe.

Figyelem

  • Még ha akarja is, próbálja meg nem karcolni a bőrét. A karcolás csak tovább károsítja a test azon részét, és károsíthatja a bőrt.
  • Bár a bőrviszketés számos esetét allergia és egyéb érzékenység okozza, a tartós viszketés súlyos betegség tünete lehet. A viszketés tünetei súlyos betegségekben, például májbetegségben, vérszegénységben, veseelégtelenségben, cukorbetegségben, övsömörben és lupusban fordulhatnak elő. Ezért nagyon fontos az ok és a kezelés meghatározása.

Ajánlott: