Amíg Ön még diák, az akadémiai érdemjegyek a siker egyik meghatározó tényezője. Bár nem ez az egyetlen meghatározó tényező, a jó osztályzatok továbbra is az egyik fontos tényező, amely különböző lehetőségeket nyithat meg a jövőben. A tanulás az egyik legjobb módja annak, hogy javítsd tanulmányaidat. Sok mindent megtehetsz annak érdekében, hogy javítsd tanulmányaidat anélkül, hogy folyamatosan tanulnod kellene, az egyik az otthoni és az iskolai napi szokások megváltoztatása.
Lépés
1. módszer a 3 -ból: Pozitív szokások kialakítása
1. Lépjen be az egész osztályba
Egy -két osztály kihagyása nem tűnik nagy dolognak. De kivétel nélkül egy egész osztályon való részvétel legalább két előnnyel járhat Önnek: a részvételi pontszámok jók (ha az intézménye fontosnak tartja a részvételt), és könnyebben megjegyzi az órán tanított dolgokat pusztán hallgatással.
2. lépés Üljön az első sorba
Az első sorban ülve tisztábban hallhatja a tanár magyarázatait, javítja a koncentrációját, és segít jobban emlékezni az anyagra. Az elülső ülés minimálisra csökkenti annak esélyét, hogy más diákok beszéde vagy tettei elvonják a figyelmét.
Lépés 3. Kerülje a laptop használatát, ha nincs rá szükség
Ha az órát számítógépes laborban tartják, vagy hozzászoktak ahhoz, hogy laptopot vigyenek az órára, ne használja ezeket az elektronikus eszközöket nem tudományos célokra.
- Zárja be az összes e -mail és közösségi média oldalt az órákon.
- Ha csak laptopot vagy számítógépet használ jegyzeteléshez vagy prezentációs lapok megtekintéséhez, kapcsolja ki az internetkapcsolatot.
- Ha lecsatlakozik az internetről (beleértve az e-mailt és a közösségi médiát), akkor jobban koncentrálhat a tanár magyarázatára az óra előtt.
- Amennyire csak lehetséges, kerülje el az órával az összes olyan tevékenységet, amely nem kapcsolódik a leckéhez. Hozza ki a legtöbbet az időből, csak hallgassa meg a tanár magyarázatát.
4. lépés Emelje fel a kezét
Amikor nem érti magát, vagy kérdezni szeretne valamit, ne habozzon felemelni a kezét és kérdezni. Továbbá, amikor úgy érzi, hogy tud válaszolni a tanár által feltett kérdésre, emelje fel a kezét, hogy válaszoljon. Ha az egyik értékelési elem az osztályban való részvétel, a kérdezés és a válaszadás több pontot ad.
A tanárok figyelmét is inkább azokra fogják fordítani, akik szóban aktívak az órán. Lehet, hogy megmozdulnak, hogy közelebbről megismerjék Önt, és úgy ítéljenek meg, mint aki nagyon érdeklődik a tanulás iránt
5. lépés. Beszéljen a tanárával
A legjobb emberek, akik segíthetnek az érték növelésében, azok, akik ezt biztosítják. Hívja meg tanárát, hogy találkozzon, és megbeszélje az osztályban elért teljesítményét.
- Tudassa vele, hogy elégedetlen az osztályzataival, és még többet szeretne tenni az osztályzat javítása érdekében.
- Kérdezd meg, mitől nem kielégítő a pontszámod. Kérdezd meg azt is, hogy kell -e jobban összpontosítanod bizonyos dolgokra.
6. lépés: Végezze el feladatait időben
Néhány tanár hajlandó tűrni a feladatok késői benyújtását, megjegyezve, hogy csökkenni fognak az osztályzatok. Amennyire csak lehetséges, szervezze meg ütemezését a lehető legjobban, hogy minden feladatát időben el tudja végezni. Így érheti el a maximális értéket.
Lépés 7. Vegyen olyan órákat, amelyek érdeklik
Azok számára, akik előadásokon ülnek, nem kötelező minden órát követni. Ezért válassza ki azokat az osztályokat és anyagokat, amelyeket valóban tanulni szeretne. Ha szereti a leckéket, arra ösztönzi Önt, hogy maximalizálja a részvételi ütemtervet, és jobban emlékezzen az anyagra.
8. lépés Pihenjen eleget
Tudományos kutatások azt mutatják, hogy az anyag utolsó pillanatban történő tanulmányozása (vagy az úgynevezett Overnight Speed System) nem növeli érdemjegyeit. A tesztnapi teljesítményed valóban javulni fog, ha eleget pihensz, és nem maradsz fent előző este. A minőségi alvás másnap javítja a koncentrációt és a memóriát is.
- A tinédzsereknek legalább 8-10 óra alvásra van szükségük minden éjjel ahhoz, hogy a testük másnap megfelelően működjön.
- Eközben a 6-13 éves gyermekeknek minden éjszaka legalább 9-11 órára kell aludniuk, hogy másnap a testük megfelelően működjön.
- Esetleg kísértésbe eshet, hogy kávét vagy energiaitalt igyon. De tudd, a túlzott koffeintartalom valójában megnehezíti az éjszakai alvást. Ügyeljen arra, hogy csak reggel fogyasszon koffeintartalmú italokat.
2. módszer a 3 -ból: A lényegre koncentrálás
1. lépés Csökkentse a stressz szintjét
Ideális esetben a tanulás nem okozhat stresszt és frusztrációt. Ha megtanul valamit, amikor az elme stressz alatt van, valójában megnehezíti az anyag emlékezését. Gondolja át a stressz hátterében álló okokat, és próbálja kezelni őket (ha szükséges, távolítsa el teljesen az életéből).
Ha az iskolai munka megterheli Önt, mert az utolsó pillanatban megszokta, próbálja meg beállítani a tanulmányi ütemtervet. A tanulási ütemtervet a lehető legjobban szervezze meg, hogy elegendő ideje legyen a feladatok elvégzésére. Így elkerülheti a feladatok elvégzésével járó stresszt
2. Légy pozitív
Ha az osztályzatok nem kielégítőek, tartsa pozitívnak gondolatait és hozzáállását. A rossz osztályzatok csalódást okoznak, de bármikor javíthatja őket. Ne hagyd, hogy a negativitás uralkodjon az elméden.
Vallja be, hogy a pontszáma nem kielégítő, és hogy javítani szándékozik. Ahelyett, hogy újra és újra megbánná, kezdjen el azon gondolkodni, mit tehetne annak javítása érdekében
3. lépés. Keresse meg, hol hibázott
Ha az osztályzatok nem felelnek meg az elvárásoknak, akkor nagy valószínűséggel olyan hibát követtél el, amit nem kellett volna. Mielőtt kijavítaná, értse meg hibáit!
- Ha már tudja a hibáit, akkor jó úton jár!
- Ha továbbra is nehézségei vannak a hibák felderítésében, próbálja meg „belevetni magát” a korábbi tanulási folyamatba és osztályzatokba. Tudja meg, hogy a minták hirtelen megváltoznak -e.
- Az értékeid mindig középszerűek voltak? Vagy egy ponton csökkenni kezdtek az osztályzataid?
- Van olyan konkrét anyag vagy feladat, amely mindig nehéz volt számodra? Vagy tényleg gondjai vannak az összes anyag megértésével?
- Vannak nem tudományos okok, amelyek befolyásolják? Bajban van az élete, ezért befolyásolnia kell az osztályzatait?
4. lépés. Figyeljen a jelekre, amelyeket a teste mutat Önnek
A tanulási folyamat nem fizikai folyamat, de néha a tested áldozattá válhat. Ha a teste és az agya pihenést kér, tartson szünetet. Tanuljon újra, amikor a teste és az agya felkészültebbnek érzi magát.
Ha fáradt és nehezen tud koncentrálni, szundítson egyet. A 10-45 perces alvás valóban javíthatja a tanulási képességet
3. módszer 3 -ból: A tanulás módjának megváltoztatása
1. lépés. Javítsa jegyzetelési készségeit
Függetlenül attól, hogy milyen osztályba jár, a fontos anyagok jegyzetelése a siker egyik kulcsa lehet. Olvassa el újra a jegyzeteit, és keressen hibákat, amelyeket kijavíthat.
- Győződjön meg arról, hogy jegyzetei jól olvashatók. Ha maga nem tudja elolvasni és megérteni a jegyzeteit, természetesen azok már nem hasznosak.
- Ha az órán mindig kézzel jegyzetel, akkor az óra után másolja át a jegyzeteket laptopjára vagy számítógépére. Ez a lépés azon kívül, hogy segít jobban emlékezni, javítja a jegyzetek olvashatóságát is.
-
Győződjön meg arról, hogy a jegyzetek tiszták és szisztematikusak.
- Rögzítsen különböző anyagokat különböző könyvekben.
- Írja le az anyag címét és az anyag tanításának dátumát, hogy a jegyzetei tisztábbak legyenek.
- Írja le a főcímet egy alcímmel együtt, hogy szükség esetén könnyebben megtalálhassa.
- Írja le a fontos pontokat ceruzával vagy színes golyóstollal, hogy a jegyzetei tisztábbak és könnyebben olvashatók legyenek.
2. lépés. Használjon beszédábrát vagy analógiát
Amikor megpróbál emlékezni egy összetett fogalomra, ne jegyezze meg. Ehelyett olyan beszédfigurákat és analógiákat használjon, amelyek könnyen megjegyezhetők.
- Az ábrák olyan szavak vagy kifejezések, amelyeket egy hasonló jelentésű fogalom leírására használnak. Más szóval, a beszédalak olyan tárgy, tevékenység vagy ötlet, amelyet a fogalom jelentésének szimbólumaként használnak.
- Eközben az analógia két, hasonló jelentésű dolog összehasonlítása.
- Az egyik ábrás példa a "mai teszt a fizetős útszörfözés".
- Egy példa az analógiára: "az élet olyan, mint egy doboz csokoládé".
Lépés 3. Kombinálja a vizualizációkat mélyebb fogalmakkal
Néha csak képzelődés nem elég. Próbáljon más érzékszervi elemeket hozzáadni, például hangokat, textúrákat, érzéseket és illatokat. Amikor eszébe jut valami fontos, ne csak képzelje el, hanem adja hozzá ezeket az elemeket is.
Ha memorizálnia kell egy kördiagramot, amely fontos információkat tartalmaz, gondoljon rá különböző ízű pite szeletek gyűjteményeként. Úgy gondolhatja, hogy a diagram legnagyobb része a kedvenc pite típusa (például mogyoróvajas lepény), míg a diagram legkisebb része a legkevésbé kedvelt pite (például gyümölcstorta)
4. lépés. Tegyük fel, hogy valamit elmagyaráz egy gyermeknek
Egy ötlet vagy koncepció egyszerűsítése segíthet jobban emlékezni a koncepcióra. Amikor megpróbál emlékezni egy összetett fogalomra vagy ötletre, képzelje el, hogy elmagyarázza a fogalmat egy 5 éves gyermeknek; érthető módon magyarázzák el.
5. lépés Rajzoljon diagramot vagy gondolattérképet
Ennek a módszernek az alapkoncepciója hasonló a vizualizációs módszerhez. Csak az a tény, hogy valójában az egyik fogalmat köti össze papíron a másikkal, ahelyett, hogy csak elképzelné a fő gondolatot. A könnyebb megértés érdekében a gondolattérképben összefoglalt különféle fogalmakat diagramok vagy képek formájában rendezhetjük el.
6. Létrehoz egy történetet
Valóban nehéz egy pillanat alatt megjegyezni az összes információt. Ezért próbálja meg a tanulni kívánt anyagot történetbe foglalni. Hozzon létre egy történetet, amely összefoglalja az összes olyan fogalmat és ötletet, amelyeket szem előtt kell tartania.
Ha nem szeretne történetet írni, próbáljon meg rövidítést létrehozni. Ha több dologra is emlékeznie kell (például a kémiai elemek nevére), hozzon létre könnyen megjegyezhető mondatokat az egyes elemek első betűje alapján
7. lépés. Ossza fel az anyagot kisebb fogalmakra
Az összetett fogalom elsajátításának egyik legjobb módja, ha kisebb részekre bontjuk. Ne erőltesse magát, hogy első kézből megértse az egész koncepciót. Ossza fel az anyagot apró részekre, amelyeket fokozatosan tanulhat meg, és felváltva.
Tippek
- Egyes oktatási intézmények a hivatalos tanulmányi órákon kívül további órákat biztosítanak tanulmányi készségeik fejlesztése érdekében. Bizonyos órákat szándékosan biztosítanak azok számára, akiknek nem megfelelő az osztályzata, míg vannak olyan osztályok is, amelyek nyilvánosak. Ha az Ön oktatási intézménye ilyen típusú órákat biztosít, próbálja meg megtartani azokat.
-
Próbálja ki az alábbi tippeket, hogy hatékonyabbá tegye tanulmányait:
- Tartson rendszeres szüneteket. Győződjön meg arról, hogy szünetrendet illesztett be a tanulmányi időablakba. A szünetekben hagyja el az asztalt, és aktiválja a testét: sétáljon egyet a szobában, menjen ki a házból stb.
- Védje szervezetét a kiszáradástól. Mindig legyen ital (különösen víz) a közelében.
- Tanulmány az íróasztalnál. A kanapén, az ágyon vagy a földön fekve tanulva kényelmesebb és élvezetesebb érzés. Időnként megteheti. De tudd, hogy az ilyen tanulási módszerek valójában csökkenthetik a koncentrációdat és a tanulási hatékonyságodat. Egy másik lehetőség, álmos leszel és elaludsz, mert túl kényelmes.
-
Fókuszáljon a pontosságra, ne a sebességre. A nehezen érthető témák stresszesek lehetnek. Ennek eredményeként hajlamos vagy átugrani a témát, vagy átfutni. Mindkét módszer a gyorsaságra összpontosít, különösen akkor, ha a témát nem érdekli tanulmányozni. Ne hanyagolja el a pontosságot. Hozza ki a legtöbbet, hogy tanulmányozza az összes anyagot, még a legnehezebbeket is.
- Ügyeljen arra, hogy a pontosságra összpontosítson; olvassa el és értse meg jól az anyagot, ne rohanjon olvasni, annak ellenére, hogy az anyag nagyon unalmas. Az emberi agy képes beállítani a sebességet, miután valamit pontosabban megért.
- Arra is figyelj, hogy ne tanulj meg mindent az utolsó pillanatban. Hidd el, ez a fajta módszer még nagyobb stresszt okozhat. Tervezze meg jól tanulmányi idejét, hogy legyen elég ideje, hogy minden anyagot kapkodás nélkül megértsen.
