Az ülőfürdőt meleg vízben ülve végzik, hogy enyhítsék a végbélnyílás vagy a hüvelynyílás fájdalmát vagy duzzanatát. Orvosa ülőfürdőt javasolhat, ha aranyér (aranyér) vagy anális repedései vannak, vagy ha a közelmúltban szüléskárosodást tapasztalt. Függetlenül attól, hogy milyen területet kell kezelni, az ülőfürdő kényelmes és hatékony módja a sérülések enyhítésének. Míg az ülőfürdő speciális eszközöket igényel, használhat szokásos fürdőt. Ez a cikk megmutatja, hogyan kell ülőfürdőt venni.
Lépés
1 /2 -es módszer: Vegyen egy Sitz -fürdőt a fürdőben
1. lépés. Tisztítsa meg a kádat
Ne becsülje le a fürdőkád tisztaságát. Mivel ülőfürdőt vesz a sérült szövetek gyógyítására, győződjön meg arról, hogy a használni kívánt kád steril.
- A kád sterilizálásához használjon fehérítő alapú tisztítószert.
- Alaposan dörzsölje át a kádat, hogy minden kád felületén felhalmozódott szappan és egyéb fürdőtermék teljesen eltávolításra kerüljön.
- Alaposan öblítse le a kádat, hogy eltávolítsa a szappant és a tisztítószereket a kádból.
2. lépés Állítsa be a víz hőmérsékletét
Az ülőfürdőhöz használt víz hőmérsékletének melegnek, de közel sem forrónak kell lennie. A víz hőmérsékletének kényelmesnek kell lennie, és nem okozhat irritációt vagy gyulladást. A meleg víz növeli a sérült szövetek véráramlását, ezáltal felgyorsítja a helyreállítási folyamatot a területen.
Merítse az ujjait a vízbe, vagy tegyen egy -két csepp vizet a csukló érzékeny bőrére, hogy ellenőrizze a fürdővíz hőmérsékletét
3. lépés: Töltse fel a kádat vízzel 8-10 cm magasságig
Győződjön meg arról, hogy a kád dugója be van dugva, hogy a víz ne folyjon le, és kapcsolja be a csapot, amíg a kád meg nem telik annyi vízzel, hogy teljesen elmerüljön a sérült területen.
4. lépés Ha kívánja, keverjen további pihentető összetevőket a fürdővízbe
Valójában nem kell semmit hozzáadnia a fürdővízhez, mivel a meleg hőmérséklet önmagában jobban fogja érezni magát. Azonban sok mindent hozzáadhat más problémák megoldásához. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy mit adjon hozzá a fürdővízhez.
- A só sokoldalú kiegészítője az ülőfürdőnek. Emelje fel a vizet egy kicsit melegebbre, mint a kényelmes fürdővíz -hőmérséklet, és adjon hozzá egy csésze sót. Keverjük addig, amíg a só teljesen fel nem oldódik, és hagyjuk a vizet lehűlni olyan hőmérsékletre, amely kényelmes a fürdéshez.
- Ha hüvelyfertőzése van, keverjen el egy csésze sima ecetet sós vizes oldattal
- A gyógynövényes oldatok jók az aranyér, valamint a szöveti sérülések, például a szülés okozta sérülések kezelésére. A fürdővízben keverjen össze csésze Epsom -sót, 2 evőkanál szódabikarbónát, 2 evőkanál varázsmogyorót, 1 evőkanál olívaolajat, 8 csepp levendula illóolajat és 8 csepp kamilla illóolajat.
5. lépés Áztassa ülőfürdőben
Győződjön meg arról, hogy a problémás területet teljesen elmerítette meleg vízben, és áztassa 15-30 percig.
Szükség szerint zárja el a forróvízcsapot, hogy fenntartsa a fürdővíz hőmérsékletét
6. lépés. Ha befejezte, szárítsa meg testét
Nagyon óvatosnak kell lennie, amikor ülőfürdő után szárítja a sérült területet, ezért ne szárítsa magát törülközővel, mint általában. Vegyen egy tiszta, puha törülközőt, és szárítsa meg.
A test dörzsölése irritációt okozhat, és súlyosbíthatja a sérülést
2. módszer 2 -ből: Sitz. Fürdőkészlet használata
1. lépés. Vásároljon ülőfürdő készletet
Ülőfürdőkészleteket megtalálhat az élelmiszerbolt vagy a gyógyszertár gyógyszerrészlegében. Ha nem találja, próbálja meg keresni az interneten.
Ez a készülék a WC -ülőkébe illeszkedő zuhanykabinból, a fürdővíz oldatzacskójából, az öblítővíz műanyag tömlőjéből és a vízcső vezérlésére szolgáló bilincsből áll
2. lépés: Tisztítsa meg a medencét
Még akkor is, ha a készüléket most nyitották fel, gondoskodnia kell arról, hogy sérült területe ne legyen kitéve a fertőzés kockázatának. Tisztítsa meg alaposan a medencét fehérítő alapú tisztítószerrel. Dörzsölje és jól öblítse le.
3. lépés. Készüljön fel az ülőfürdőre
Mielőtt leülhet és pihenhet, elő kell készítenie az ülőfürdőt.
- Vezesse át a tömlőt a medence lyukán, amellyel az oldatot a medencébe engedik. Olvassa el az ülőfürdőhöz mellékelt utasításokat, ha problémái vannak a tömlőlyuk elhelyezésével a medencében.
- Helyezze a tömlőt teljesen a medence közepére, és rögzítse a tál alján. Szükség esetén olvassa el a készülék használati utasításában található diagramot.
- A fogó segítségével tartsa vissza a medencébe való áramlást. Ne engedje a vizet folyni, amíg készen nem áll!
- Töltse fel az oldatzsákot meleg vízzel, vagy bármilyen oldattal, amelyet sérülésének kezelésére szeretne használni.
4. lépés Helyezze a medencét és a zacskót a helyére
Győződjön meg arról, hogy a WC -ülőke felemelkedett, és helyezze a mosdót a WC belső peremére. Érdemes az oldatzsákot valamilyen horogra akasztani, hogy a folyadék lefolyhasson.
5. lépés Üljön le a medencébe
Be kell állítania ülő helyzetét, amíg jól nem érzi magát. Kérjük, szükség esetén változtassa meg helyzetét, hogy kényelmesen zuhanyozhasson.
6. lépés Nyissa ki a tömlőbilincset
Távolítsa el a kapocsban lévő melegvizes oldatot tartó kapcsokat. A medence alján lévő tömlőlyukak felfelé kezdik önteni a vizet, ezért ügyeljen arra, hogy a zuhanyzóvizet a kezelendő sérült területre permetezze. Beállíthatja ülő helyzetét vagy tömlőjét úgy, hogy a sérült terület megfelelően le legyen öblítve.
Ha a tömlő helyzetét be kell állítani, győződjön meg arról, hogy először rögzíti a tömlőt, hogy megszakítsa a víz áramlását, nehogy szétesjen
Lépés 7. Pihenjen
Ha a fürdőkészlet megfelelően működik, akkor a zsákban lévő oldat lassan és nem egyszerre fog folyni, így van néhány perce a pihenésre öblítés közben. Még azután is, hogy a táskája kiürült, és a tömlő nem öblített, a medencében lévő vizet addig áztathatja, ameddig csak akarja.
8. lépés. Ha befejezte, szárítsa meg testét
Nagyon óvatosnak kell lennie, amikor ülőfürdő után szárítja a sérült területet, ezért ne szárítsa magát törülközővel, mint általában. Vegyen egy tiszta, puha törülközőt, és szárítsa meg.
