Az iszlámban a janabat fürdő nagy tisztítás és tisztítás, amelyet bizonyos körülmények között, beleértve a menstruációt is, meg kell tenni. Ha egyszer megszokja, normálisnak fogja érezni magát. Ha siet, akkor vegyen egy "gyorsfürdőt", amely csak az alapvető lépéseket tartalmazza. Előfordulhat azonban, hogy időt kell szánnia a tökéletes janabat fürdőre. Bármi legyen is a választás, van néhány egyszerű lépés zuhanyozás közben. Csak győződjön meg róla, hogy a janabat rituálé megkezdése előtt a megtisztítására összpontosít.
Lépés
1. módszer a 2 -ből: A Janabat fürdési rituálé végrehajtása
1. lépés Távolítson el minden ékszert és kozmetikumot
Fürdéskor a víznek meg kell érnie az egész testet. Távolítson el mindent, ami a bőrrel érintkezik, hogy ne legyen akadály közötted és a víz között. Töröljön le minden körömlakkot vagy sminket, hogy a víz a körmére és az arcára kerüljön.
Zuhanyozáskor tegye biztonságos helyre az ékszereket
2. lépés: Tisztítsa meg magát
Mielőtt elkezdené a rituálét, összpontosítsa szívét és elméjét arra, hogy megtisztítsa magát. Nem kell hangosan felolvasni a szándékokat. Azt mondhatod magadnak: "Szándékomban áll fürdeni, hogy megtisztítsam magam."
3. lépés: Nyissa ki a csapot, és zuhanyozzon le
Nyissa ki a vízcsapot, és hagyja, hogy a hőmérséklet tetszés szerint legyen. Távolítson el minden ruhát és ékszert, és kezdje el a fürdést.
- Javasoljuk, hogy fürdés közben tiszta folyó vizet használjon. Ha olyan területen él, ahol tiszta vízválság van, használhat más vizet.
- Fürdés előtt a szokásos módon megtisztíthatja magát. Használjon sampont és szappant a szokásos módon, majd kezdje meg a kötelező fürdést.
4. lépés Öblítse ki az orrot és a szájat
Zuhanyzás közben hajtsa hátra a fejét, és engedjen vizet a szájába. Öblítse ki, majd dobja ki a vizet. Az orrát úgy mossa le, hogy hátrahajtja a fejét, és hagyja, hogy víz kerüljön az orrába.
5. lépés Hagyja, hogy a víz legalább egyszer végigfolyjon az egész testén
A száj és az orr öblítése után hagyja, hogy a víz végigfolyjon az egész testén. Ha siet, akkor egyszer engedheti el a vizet. Csak győződjön meg arról, hogy elfordítja a testét, hogy a víz elöl, hátul és oldalra érjen.
Ha van több időd, 3 -szor nedvesítheted a tested. Ez az ajánlott mennyiség a janabat fürdő tökéletesítéséhez
6. lépés. Győződjön meg arról, hogy a víz megérinti a test minden részét
A test nem tisztítható meg, ha a víz nem tisztította meg a test minden részét. Ez lefedi a fejbőrt! Nem elég csak hajat nedvesíteni. Feltétlenül válassza szét a haját, hogy a víz megérintse a fejbőrt.
- Ha a haja fonatban van, akkor nem kell eltávolítani. A fejbőrt még mindig vízzel nedvesítheti.
- Ha elkészült, lépjen ki a zuhanyzóból, és törölje le magát tiszta törülközővel.
2/2 módszer: A Janabat fürdő tökéletesítése a Sunnah szerint
1. lépés: Kezdje azzal, hogy kifejezi szándékát, hogy megtisztítsa magát
Nagyon fontos, hogy a szándékot a szívben fejezzük ki. A fürdés megkezdése előtt említse meg, hogy saját fürdőt szeretne venni, hogy megtisztuljon. Nem kell hangosan kimondani.
Azt mondhatod magadnak: "Fürdeni szándékozom, hogy megtisztítsam magam"
2. lépés: Vegye le a ruháját, és menjen a fürdőszobába
Kapcsolja be a zuhanyzót a kívánt hőmérsékletre. Vedd le a ruháidat, ékszereidet és kozmetikumodat, és kezdj el zuhanyozni. Jobb, ha janabatfürdőt csinálunk tiszta folyó vízzel.
Használhat más vizet is, ha nem fér hozzá tiszta vízhez
Lépés 3. Mondja a bismillah -t, és mosson kezet háromszor
Mondja bismillah, ami azt jelenti, hogy "Allah nevében". Kezdje el mosni a jobb kezét a könyökig. Ismételje meg ezt a lépést háromszor, és ügyeljen arra, hogy az ujjai között mosson. Ha igen, tegye ugyanezt a bal kezével, és mossa meg háromszor is.
4. lépés. A bal kezével tisztítsa meg a nemi szerveit
Simogassa meg vagy dörzsölje át az egész testét vízzel. A menstruáció után alaposan mossa le a test minden területét, különösen a szeméremtestet. Győződjön meg arról, hogy a víz megérinti a test minden részét.
Lépés 5. Használjon üveget vagy parfümöt, hogy megszabaduljon a kellemetlen szagoktól
Hagyományosan a nők a menstruáció után általában jebat viselnek, hogy megszabaduljanak a kellemetlen szagoktól. Öntsön egy kis parfümöt a tenyerébe, és dörzsölje a vulva területére.
- Ha nincs haja, használjon másik elérhető illatot.
- Ne tegyen csípést vagy parfümöt a hüvelybe, mert irritációt okozhat.
6. lépés: Háromszor öntsön vizet a fejre, és győződjön meg arról, hogy a víz megérinti a fejbőrt
Egy kanállal vagy kézzel gyűjtse össze a vizet, majd öntse a fejére. Mossa meg a haját, amennyire csak lehetséges, hogy a víz elérje a fejbőrt.
Vannak, akik szívesebben fröcskölnek vizet először a fej egyik oldalára, majd a fej másik oldalára és középre
7. lépés. Mindkét kézzel mossa le az egész testet
Mindkét kezével meggyőződhet arról, hogy a víz lefedi az egész testet. Például a kezével pattintsa vízbe a hónalját és a bokáját.
A rituális fürdés befejezése után lépjen ki a fürdőszobából, és törölközővel szárítsa meg magát
Tippek
- A menstruáció alatti fürdés tilalma csak mítosz. Az orvosok erősen ajánlják a menstruáció alatti fürdést.
- Ügyeljen arra, hogy a közösülés után rituális fürdőt is végezzen.
- A janabat fürdő sokkal bonyolultabb szertartás, mint a wudu.
