A lipoma a zsírszövet túlnövekedése, de jóindulatú. A lipómák fájdalommentesek, ártalmatlanok és nagyon lassan fejlődnek. A lipómák a bőr és az izom között helyezkednek el, szabadon mozoghatnak a bőr alatt, és rugalmasnak vagy keménynek érzik magukat. A lipómák leggyakrabban a nyakon, a vállon, a hason, a karon, a combon és a háton találhatók, és zavarhatják a mozgást és a megjelenést. Az alábbiakban bemutatunk néhány természetes kezelést, amelyekkel megpróbálhatja csökkenteni a lipomákat, valamint növelni a mozgástartományt és javítani a megjelenését.
Lépés
1. módszer a 3 -ból: Lipomák gyógyítása természetes gyógynövényolajokkal és növényekkel
1. lépés Készítsen kenőcsöt természetes gyógynövényekből és olajokból
A természetes olajok, például a neem olaj és a lenmagolaj kiválóan alkalmasak kenőcs alapként. Próbálja ki az olajok és gyógynövények különböző kombinációit.
- A Neem olaj összehúzó, amely segíthet megvédeni a bőrt. Ezt az olajat általában az ájurvédikus (ókori India) gyógyászatban használják a lipomák kezelésére.
- A lenmagolaj nagy mennyiségű omega-3 és omega-6 zsírsavat tartalmaz. Ezek a zsírsavak csökkenthetik a gyulladást. Feltétlenül vásároljon lenmagolajat, amely garantáltan mentes nehézfémektől, például ólomtól és higanytól.
Tipp:
Bár nem természetes olaj, a hűtött zöld tea szintén remek kenőcs alap. Magas antioxidáns tartalma segíthet a vércukorszint és a zsírszint szabályozásában.
2. lépés Keverje össze a csirkefű növényt természetes olajjal vagy teával
Keverjen össze 1 teáskanál bandotan növényt 2-3 evőkanál neem olajjal vagy lenmagolajjal. Vigye fel a kenőcsöt a lipoma felületére.
- A Bandotan növényt a zsír csökkentésére használják.
- A paszta elkészítéséhez 1-2 evőkanál hűtött zöld teát is használhat neem olaj vagy lenmagolaj helyett.
3. lépés. Próbáljon kenőcsöt készíteni kurkuma
Keverjen össze 1 teáskanál kurkuma 2-3 evőkanál neem olaj vagy lenmagolaj. Vigye fel ezt a kenőcsöt a lipoma felületére. A kurkuma miatt a bőre enyhén narancssárga vagy sárga lesz. Tehát takarja le a lipomát kötéssel, hogy megvédje ruháját.
- Csakúgy, mint a neem olaj, a kurkuma is gyakran használatos az ájurvédikus gyógyászatban.
- Paszta készítéséhez adjunk hozzá 1-2 evőkanál hűtött zöld teát a neem olaj vagy lenmagolaj helyett a kurkához.
Lépés 4. Tegye a szárított zsályát neem olajba vagy lenmagolajba
Keverjen össze 1 teáskanál száraz zsályát 2-3 evőkanál neem olajjal vagy lenmagolajjal. Alkalmazza az eredményt a lipoma felületére.
- Cserélje ki a neem olajat vagy lenmagolajat 1-2 evőkanál hideg zöld teával, hogy paszta legyen.
- A zsályát a hagyományos kínai orvoslás a zsírszövet feloldására használja.
2. módszer a 3 -ból: A lipoma leküzdése az étrend javításával
1. lépés: Növelje a zöldségek és gyümölcsök számát az étrendben
A zöldségek és gyümölcsök antioxidánsokat tartalmaznak, amelyek segíthetnek csökkenteni a vérzsírt.
Válasszon élénk színű gyümölcsöket és zöldségeket magas antioxidáns tartalma miatt. Néhány példa az antioxidánsokban gazdag gyümölcsökre és zöldségekre: áfonya, málna, alma, szilva, narancs, zöld leveles zöldség, tök és paprika
2. lépés. Növelje a halfogyasztást
A hal gazdag omega-3 zsírsavakban és kiváló minőségű fehérjékben. Az omega-3 zsírok csökkenthetik a gyulladást és korlátozhatják a lipómák növekedését.
- A lazac és a tonhal jó omega-3 zsírsavforrások, és fehérjében is gazdagok.
- Az omega-3 zsírsavak jó forrásai közé tartozik a makréla, hering, pisztráng, amelyek B12-vitaminban is gazdagok.
3. lépés: Korlátozza a vörös hús fogyasztását
Ha ezt a húst eszi, győződjön meg arról, hogy a forrás fűvel táplált szarvasmarha antibiotikumok vagy hormonok nélkül. A fűvel táplált szarvasmarhák húsa omega-3 és omega-3 zsírsavat tartalmaz.
A csirke, a tofu és a bab kiválóan helyettesíti a fehérjében is gazdag vörös húsokat
4. Lépjen át a bioélelmiszerekre, amennyire csak lehetséges
Az organikus élelmiszerekre való áttérés csökkenti a tartósítószerek és az élelmiszer -adalékanyagok mennyiségét. Így a máj jobban összpontosíthat a lipoma zsírszövetében tárolt méreganyagok eltávolítására.
Tudod?
A feldolgozott és csomagolt élelmiszerek fogyasztásának korlátozása csökkenti az élelmiszerekben található adalékanyagok és tartósítószerek tartalmát is.
3. módszer a 3 -ból: Annak meghatározása, hogy mikor kell orvosi segítséget kérni
Lépés 1. Forduljon orvoshoz, ha fájdalma vagy kellemetlensége van, új csomót vagy duzzanatot talál
A csomó lipomának tűnhet, ha nem az. A lipomák fájdalommentesek. Tehát a fájdalmas csomó valószínűleg egy másik probléma jele. A legjobb, ha nem próbálja meg kezelni az új csomókat vagy duzzadt területeket, mielőtt orvos megvizsgálja őket.
Valószínűleg nem kell aggódnia emiatt. Érdemes azonban meggyőződni arról, hogy a csomó valóban lipoma, és nem más probléma
2. lépés Készüljön fel szöveti biopsziára, röntgen, MRI vagy CT vizsgálatra
Ez a vizsgálat segít orvosának megerősíteni, hogy a testen lévő csomó valóban lipoma. A legtöbb esetben az orvosok gyors diagnosztikai vizsgálatot végeznek klinikájukon.
- Nem kell fájdalmat éreznie a biopszia során, és csak egy kis kellemetlenséget. A minta vétele előtt az orvos érzésteleníti a csomó környékét, majd egy vékony tűt szúr be oda. Végül az orvos megvizsgálja a mintát mikroszkóp alatt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a csomó valóban lipoma.
- A röntgen, az MRI és a CT képalkotó vizsgálatok. A legtöbb esetben az orvosoknak csak egyet kell elvégezniük. A röntgenvizsgálat eredményei árnyékot mutathatnak a lipoma helyén, míg az MRI és a CT-vizsgálat részletesebb képet mutathat a lipomáról.
3. Lépés. Kérdezze meg kezelőorvosát, hogy a zsírleszívás képes -e kezelni a zavaró lipomát
Ha kicsi lipomája van, amely zavarja a mindennapi életét, orvosa eltávolíthatja azt zsírleszívással. Ehhez az orvos helyi érzéstelenítőt ad a lipoma körül, hogy ne érezzen fájdalmat. Ezt követően az orvos tűt szúr be a lipoma belsejében lévő zsírszövet kiszívására.
Ez a művelet meglehetősen egyszerű és gyors, és nem igényel túl sok pihenést. Ennek ellenére kissé fájhat, kényelmetlenül és zúzódhat
4. lépés. Fontolja meg a műtétet, ha a lipoma akadályozza a mozgását
Ha orvosa úgy gondolja, hogy a műtét megfelelő az Ön számára, akkor általában nyugtató hatású lesz az eljárás előtt. A lipoma eltávolításához az orvos kis bemetszést végez, majd eltávolítja a lipomát a testből. Végül az orvos varrja a metszést.
- A műtét után heg lehet a lipoma területén. Ennek ellenére ez a seb valószínűleg nem lesz tisztán látható. Ezenkívül néhány nappal a műtét után gyakori a kellemetlen érzés és a zúzódások.
- A műtét akkor is fontolóra vehető, ha a lipoma zavarja a megjelenését.
Tipp:
A műtéti eltávolítás után a lipoma nagy valószínűséggel nem jelenik meg újra.
Tippek
- A legjobb, ha először konzultál orvosával, mielőtt kipróbálná a természetes gyógymódokat.
- Minden nap adjon sok gyógynövényes kenőcsöt a jobb eredmények elérése érdekében.
- Soha ne próbálja meg összenyomni vagy irritálni a lipomát.
