A szorgalmas tanulmányozás azt jelenti, hogy komolyan gondolja magát és elkötelezett a tanulás mellett. Tanuljon keményen az emberek is, hogy érezzék jól magukat, de a tanulást elsődleges prioritásuknak tekintik, és ragaszkodnak a teljes és részletes tanulmányi tervhez. A tanulás azonban nem azt jelenti, hogy sokat kell tanulni - hanem a gondolkodásmódról is, amely lehetővé teszi, hogy lelkesedjen a tanuláshoz.
Lépés
1. módszer a 3 -ból: Gondoskodjon a gondolkodó gondolkodásmódról
1. lépés. Tanuljon meg összpontosítani
Manapság az emberek jobban függenek a technológiától, ez megnehezíti számunkra, hogy hosszú ideig egyetlen dologra koncentráljunk. Lehet, hogy megszokta, hogy 15 percenként ellenőrzi e -mailjeit vagy mobiltelefonját, de ha valóban elkötelezett a kemény tanulás mellett, akkor koncentráljon arra, hogy egyszerre 30, 45 vagy akár 60 percet dolgozzon. Hosszabb ideig koncentrálhat, ha elkötelezi magát.
- Tanuld meg figyelni magadra, és légy tudatában, amikor gondolataid vándorolnak. Ha valami más zavar, mondd meg magadnak, hogy teljes 15 percet szentelsz a koncentrációra, ahelyett, hogy hagynád, hogy elterelje a figyelmedet.
- A pihenés ugyanolyan fontos, mint a fókusz. Óránként 10 percet kell pihennie, hogy az elme újra összpontosíthasson.
2. lépés. Fókuszáljon az osztályban
A tanulás fontos része az osztályra koncentrálás. Próbálj meg mindent felvenni, amit tanárod mond, és próbáld megérteni az anyagot. Kerülje el a figyelemelterelést, amennyire csak lehetséges, és ne legyen önelégülve, hogy beszéljen a szomszédos barátjával. Olvasson tanárával, és ügyeljen arra, hogy ne vesztegesse az órákra az időt, ha az órára néz, vagy más órákra tanul. Tudatosítsd magad, és ne hagyd, hogy elméd elkalandozzon; ha kóborol, írjon le valami fontosat, és fókuszáljon.
- Ha valamit nem ért, ne habozzon megkérdezni; A kemény tanulás nem azt jelenti, hogy mindent tud, de azt jelenti, hogy elkötelezett a tanulás módja iránt.
- Ha választhat helyet, a tanár közelében ülve jó kapcsolatot ápolhat a tanárral, és jobban koncentrálhat, mert nagyobb felelősséget érez.
3. lépés. Vegyen részt az órán
Azok az emberek, akik keményen tanulnak, aktívan részt vesznek az osztályteremben, és közvetlenül részt vesznek a tanulási folyamatban. Ők válaszolnak a kérdésekre, amikor a tanár felkéri őket, és felemelik a kezüket, ha valamit meg akarnak kérdezni, és önkéntesen vállalják a felkért tevékenységeket. Nem kell válaszolnia az összes feltett kérdésre, lehetőséget kell biztosítania a többi tanulónak, hogy válaszoljon rájuk, de aktív és következetes részese kell legyen az osztálybeszélgetésnek.
Ha részt vesz az órán, az is jobban bevonhatja és izgatja az anyag megértését. Ez segíthet jobban felszívni az anyagot az iskolában
4. lépés A tanulás legyen prioritás
Az, hogy szorgalmasan tanul, nem jelenti azt, hogy minden egyéb érdekét félreteszi. Azonban a tanulást prioritásként kell kezelnie az életben. Amikor a barátaival, a családjával töltött időt és a tanórán kívüli tevékenységeket egyensúlyba hozza tanulmányaival, ügyeljen arra, hogy ne hanyagolja el tanulmányait, és ügyeljen arra, hogy a társasági idő ne befolyásolja hátrányosan az osztályzatait. A terv birtokában biztosíthatja, hogy legyen ideje közös tanulásra és egyéb feladatai elvégzésére.
- Vegye fel a tanulást a napi ütemtervébe. Fontos, hogy a legtöbb napban szánjon időt a tanulásra, hogy a klubok, hobbik vagy más társadalmi tevékenységek elvonják a figyelmét.
- Meg kell értenie a legjobb tanulmányi időt. Vannak, akik iskola után szeretnek tanulni, amikor a tanultak még mindig forróak az elméjükben, míg mások az iskola utáni néhány órát pihenéssel töltik.
5. lépés. Ne várjon tökéletességet
A tanulás nem jelenti azt, hogy a legjobbnak kell lenned az iskolában. Tanulónak lenni azt jelenti, hogy komoly elkötelezettséget vállal a tanulmányai iránt. Ha elvárod, hogy a legjobb tanuló legyél az iskolában, akkor valódi elkötelezettséget kell tanúsítanod. Ez lehet a személyes célod, a legfontosabb az, amikor megpróbálsz a legjobb lenni, hogy ne érezd magad elégedetlennek vagy nyomottnak.
- Az, hogy szorgalmasan tanul, nem jelenti azt, hogy a legjobb tanulónak kell lennie az iskolában. Tanulónak lenni azt jelenti, hogy megpróbálunk a legjobbak lenni és folyamatosan javítani.
- Ha megpróbál soha nem tévedni, akkor frusztráltabb lesz, és kevésbé lesz hajlandó a sikerre. Ha érdekli, miért nem tud válaszolni egy teszten egy kérdésre, akkor ez más kérdésekre irányíthatja a figyelmet.
6. Jegyzetek készítése az órán
A jegyzetek készítése az órán segít összpontosítani az anyag megértésére, feljegyzi a legfontosabb pontokat, amikor tanára szünetet tart a beszédben, és aktív marad és elkötelezett akkor is, ha fáradtnak érzi magát. Akár jegyzeteket is készíthet különböző toll színekkel, különböző jelölőkkel, vagy kiemelheti különösen a legfontosabb részeket. Ismerje meg az Ön számára legmegfelelőbb jegyzetelési stílust, és vállalja, hogy a lehető legtöbb részletet felveszi, ha tanulni szeretne.
- Ha valóban tanulni akaró természetű szeretne lenni, akkor írja le a tanár által közölt pontokat az Ön verziója szerint. Így Ön is megpróbálja megérteni a bemutatott anyagot, nem csak megírni az átadottat.
- Próbálja naponta felülvizsgálni jegyzeteit, hogy a jövőben tisztázza a tanárával mindazt, amit nem ért.
7. Lépés
A tanulók általában rendben vannak, így nem vesztegetik az idejüket jegyzetek, házi feladatok vagy tankönyvek keresésére. Ha szervezetlen vagy, akkor minden órára legyen más füzeted, szánj napi néhány percet az íróasztal tisztítására, és győződj meg arról, hogy külön helyet foglalsz a különböző órákhoz, hogy fókuszált maradhass és ne legyél túlterhelt. Azt gondolhatja, hogy az emberek természetesen szervezetlenek, de megtanulhatja, hogyan kell megszervezni, ha tanulni akar.
- Ha napi 15 percet szán arra, hogy mindent a helyén tartson, legyen az hálószobája, fiókja vagy notebookja, akkor rendszeres életmódot folytathat.
- A tisztaság a szervezés része. Ne dobja összegyűrt papírját a táskájába, és ne felejtse el személyes tárgyait a tanulmányi tárgyaktól.
8. Ne aggódjon mások miatt
Ha tanulni szeretnél, ne hasonlíts más embereket magadhoz. Ne próbálja meg ugyanazokat az osztályzatokat szerezni, mint a mellette lévő lány az Algebrában, és ne próbálja meg a legjobb diplomát szerezni, mint a húga vagy a legjobb barátja, kivéve, ha a cél reális. A legfontosabb, hogy törekedj arra, hogy a legjobb legyél, ahelyett, hogy másokhoz hasonlítanád magad. Ha túlságosan mások teljesítményére koncentrál, akkor soha nem lesz elégedett saját eredményeivel, és nem fog pozitív gondolkodással tanulni.
A legjobb dolog, amit tehetsz, ha tudod, hogy van nálad okosabb diák, ha meghívod őket közös tanulásra, hogy tanulhass tőlük. Gondoljon a tudással rendelkező emberekre értékként, nem pedig fenyegetésként
2. módszer a 3 -ból: Állandó tanulási szokások kialakítása
1. lépés. Napirend készítése
Ha kitartó tanulási szokásokat szeretne kialakítani, akkor először meg kell terveznie a következő tanulmányi ülést. Ha anélkül tanul, hogy pontosan tudja, mit kell tennie, akkor túlterhelt lesz, túl sok időt tölt olyan dolgokkal, amelyek nem fontosak, vagy elvonja a figyelmét. Ez a lehető legtermékenyebbé és hatékonyabbá teheti a tanulmányi időt, jelölje meg, hogy a tanulmányi idő 15–30 perc, fokozatosan, készítsen tervet minden egyes időtartamra, hogy pontosan tudja, mit kell tennie.
- A napirenddel motiváltabbnak is érezheti magát. Ha van listája a tennivalókról, és egyénileg is végig tudja őket nézni, akkor sikeresebbnek fogja érezni magát, mint ha csak három órát tanul, valódi cél nélkül.
- Az egyes elemek bizonyos időre való korlátozása szintén segíthet a koncentrációban. Nem akar kitérni azzal, hogy túl sokáig tanul valami kevésbé fontos dolgot, és figyelmen kívül hagyja a fontosabb fogalmakat.
- Napirendet is készíthet egy hétre vagy egy hónapra. Ha a jövőben vizsgája van, ossza fel az anyagot konkrét tanulmányi ülésekre, hogy az anyag így megszervezhető legyen.
2. Létrehoz egy tanulási stílusnak megfelelő tanulmányi tervet
A tanulási stílus megértése segíthet megérteni, hogyan tanulhat a legjobban saját magának. Mindenkinek más a tanulási stílusa, és minden tanulási módszer, például a kártyák, jó vagy nem jó néhány diák számára. Sokan szintén több kategóriába tartoznak. Íme a különböző tanulási stílusok és néhány tipp a tanulás legjobb módja szerinti tanuláshoz:
- Vizuális. A vizuális tanulók a fényképek, képek és a térbeli megértés segítségével tanulnak a legjobban. Ha Ön vizuális tanuló, akkor a grafikonok és diagramok segítenek Önnek, valamint a különböző témák színjelölése. Folyamatábrákat is használhat jegyzeteléskor, hogy erősebb vizuális képet kapjon egy adott koncepcióról.
- Auditory. Az ilyen típusú tanulók jól megtanulják a hangot. A legjobban a felvételek és az ismétlések tanulásával, a szakértőkkel való beszélgetéssel vagy az osztálybeszélgetéseken tanulhat.
- Fizikai/Kinesthetic. Ez a fajta tanuló a test, a karok és a készségek használatával tanul a legjobban. Az ilyen típusú természetes tanulás azonban kihívást jelenthet, edzheti magát úgy, hogy szavakat keres, hogy megerősítse a tanulást, számítógépekkel teszteli a tudást, és emlékezik a tényekre járás közben.
Lépés 3. Pihenjen
A pihenés ugyanolyan fontos, mint a házimunka, különösen akkor, ha kialakul a szorgalmas tanulás szokása. Senki sem tölthet folyamatosan nyolc órát számítógép, íróasztal vagy tankönyv előtt, és fontos, hogy tartson szüneteket, hogy összeszedje magát, és újra feltölthesse magát a tanuláshoz. Ügyeljen arra, hogy másfél óránként 10 perces szünetet tartson, vagy szükség esetén még gyakrabban. Pihenés közben próbáljon meg ételt, napfényt vagy mozgást biztosítani.
Ne gondolja, hogy lusta, amikor pihen. Valójában a pihenés után keményebben dolgozhat
4. lépés. Kerülje a figyelemelterelést tanulmányozás közben
A legjobb tanulási környezet megteremtése érdekében kerülje a zavaró tényezőket, amennyire csak lehetséges. Szabályozd, hogy csak a szünetekben nyithatod meg a YouTube -ot, a Facebookot vagy a kedvenc hírességedet. Ne üljön olyan emberek mellé, akik zajosak és zavaróak, vagy akik tanulás közben beszélgetni próbálnak veled. Nézzen körül, és győződjön meg arról, hogy semmi sem vonhatja el a figyelmét a feladattól.
Ha a mobiltelefonjára vagy a Facebookra támaszkodik, mondja el magának, hogy egy órát fog tanulni, mielőtt megnézi az oldalt. Ez motiváltabbá teszi a tanulást a tervezett idővel, különösen akkor, ha tudja, hogy van „jutalom”
5. lépés. Tanuljon jó légkörben
Nincs egyetlen legjobb környezet a tanuláshoz, és az Ön feladata eldönteni, hogy mi a legjobb önmaga számára. Vannak, akik teljesen csendes környezetben tanulnak, zaj és emberek nélkül, például a hálószobájukban, míg mások inkább egy kávézó hangulatát kedvelik. Mások inkább a szabadban tanulnak, míg mások csak a könyvtárban. Anélkül, hogy észrevennéd, lehet, hogy rossz környezetben tanulsz; Próbáld megtalálni a számodra legmegfelelőbb tanulmányi helyzetet, és rájössz, milyen könnyű tanulékony embernek lenni.
Ha általában a hálószobájában tanul, és úgy gondolja, hogy túl csendes, próbáljon ki egy kávézót egy alternatív lehetőségért. Ha unatkozik a kávézók forgatagában, akkor próbálja ki a könyvtárat, ahol az ott keményen tanuló emberektől kaphat
6. Hozd el a tanulni szükséges dolgokat
A jó tanulási légkör megteremtéséhez jól fel kell készülnie. Viseljen réteges ruhákat vagy pulóvereket, hogy ne érezze magát túl melegnek vagy hidegnek. Vigyen magával egészséges rágcsálnivalókat, például diót, zellert, sárgarépát, joghurtot, mandulát vagy kesudiót, hogy legyen mit falatoznia, ami nem tartalmaz magas cukortartalmat vagy álmosságot okoz. Legyen jegyzete, extra toll, előre feltöltött mobiltelefon, amire szüksége lehet, és bármi, amire szüksége lehet, hogy koncentrált maradjon és készen álljon a tanulásra.
Ha készen áll a tanulásra, nem szeretné, ha a tervei megszakadnának, mert csak kényelmetlenül érzi magát. Ha előre megtervezi a hozandó dolgokat, elősegíti a jó tanulást
7. lépés: Használja a rendelkezésre álló erőforrásokat
Ha keményen szeretne tanulni, meg kell értenie, hogyan kell felhasználni a rendelkezésére álló erőforrásokat. Ebbe beletartozik, hogy beszéljen egy tanárral, barátjával vagy könyvtárosával további segítségért, használja az iskolai könyvtárat, vagy olvassa el az ajánlott online forrásokat és kiegészítő anyagokat a leckéhez. Minél több erőforrást használ, annál nagyobb az esélye arra, hogy tanulékony emberré váljon.
Azok, akik keményen tanulnak, sokat tudnak. Ha nem találják meg a tankönyvből azt, amire szükségük van, más embereket, más könyveket vagy más online forrásokat fognak kérdezni
3 /3 -as módszer: maradjon motivált
1. lépés Kis lépésekkel
Ahhoz, hogy motivált maradjon a tanulóként végzett erőfeszítései során, ne érezze magát kudarcnak, ha a C számításból kapott osztályzatai nem kapnak A-átlagot. Jobb, ha büszke lehet arra, ha a kezdeti C fokozat B-re változik, és így tovább. Amikor tanulékony és motivált leszel a sikerre, tapasztalnod kell a munkád javulását, különben csalódottnak és reménytelennek érzed magad.
Rögzítse előrehaladását. Ha látja, hogy mennyit fejlődött a kezdeti kemény tanulás elkötelezettsége óta, akkor valóban büszke lesz magára
2. lépés. Találja meg a módját, hogy élvezze az anyagot
Bár nem fog tetszeni minden tantárgy, keresse meg, amit tudni szeretne minden tárgyban. Talán nem az angol a kedvenc tantárgyad, hanem a regények Külön béke vagy elkapó a rozsban a kedvenc új regényed; Az iskolában nem kell mindenhez illeszkednie, de mégis olyasmit kell keresnie, ami valóban érdekli, és motiválja a tanulásra.
Ha minden témában érdekes dolgokat talál, motiváltabb lesz a kemény tanuláshoz. Ne feledje, hogy nemcsak a vizsga letételére tanul, hanem a tényleges ismeretszerzésre is, és annak megértése, amit tanul, segít megérteni azt
Lépés 3. Alakítson egy tanulmányozó csoportot
Bár nem mindenki választja, hogy barátokkal vagy csoportokkal dolgozik, össze kell kevernie, és meg kell próbálnia keményen tanulni másokkal. Sokat tanulhat a csoportoktól, és segíthetnek a helyes úton maradásban. Lehet, hogy többet is tanulhat egy közeli barátjától, mint egy tanártól, és ez lehetővé teszi, hogy megértse a leckét, miután másoknak megtanította. Fontolja meg ezt a fajta tanulási technikát, amikor elkezdi tanulni.
- Néhány diák szociális, és jobban tanul, mint mások. Ha te is közéjük tartozol, akkor először próbálj meg egy barátoddal együtt dolgozni, és alkoss egy tanulmányi csoportot.
- Győződjön meg arról, hogy a tanulócsoport valóban ésszerű szünetekkel tölti a tanulást; Nem akarsz beleragadni valamibe, ami megakadályozza a tanulásban.
4. lépés. Értékelje magát az elvégzett kemény munkáért
A kemény tanulás nem csak munkát, munkát és munkát jelent. Ha valóban hosszú távú célt szeretne kitűzni, hogy tanulni tudjon, akkor ne felejtsen el szünetet tartani, és jutalmazza meg magát a kemény munkáért. Amikor egy teszten jó pontszámot kap, ünnepeljen azzal, hogy fagylalttal kényezteti magát, vagy nézzen meg egy filmet a moziban a barátaival. Minden alkalommal, amikor három órán keresztül tanul, jutalmazza meg kedvenc tévéműsorát. Keressen módokat arra, hogy motiválja magát a további munkára, és jutalmazza meg magát a kemény munkáért.
Értékeljen mindent, amit tett. Ne érezze, hogy nem érdemel elismerést csak azért, mert nem kapta meg a kívánt érdemjegyeket
5. lépés. Ne felejtse el szórakozni
Bár azt gondolhatja, hogy a tanulás azt jelenti, hogy soha nem fog szórakozni, nagyon fontos, hogy tartson egy kis szünetet. Ha kizárólag a tanulmányaira összpontosít, hihetetlenül fáradtnak és nyomás alatt lesz, hogy folytassa. Ehelyett jutalmazd meg magad, ha játszol a barátaiddal, foglalkozol a hobbiddal vagy esetleg valami kevésbé természetes dologgal, például időnként megnézed a Bachelor -t. A szórakoztató szünetek lehetővé teszik, hogy a szokásosnál jobban élvezze a tanulási élményt, és segít abban, hogy szorgalmas legyen a tanulmányai során.
- Ne gondolja, hogy tanulékony ember az, aki sötét szobában ül anélkül, hogy szünetet tartana enni, inni vagy kimegy. A keményen tanuló emberek szórakozhatnak, és valójában jobb eredményeket érnek el, mert pihenhetnek és pihenhetnek.
- A barátokkal való szórakozás segíthet kiegyensúlyozott maradni, és csökkentheti a tanulmányaiból származó stresszt. Ha úgy érzi, hogy minden egyes dolgot teljes mértékben a tanulásnak szentel, csalódni fog.
6. lépés. Gondolkozzon széles körben
A motiváció fenntartásának másik módja az, hogy emlékezteti magát arra, hogy miért tanul. Lehet, hogy nem gondol arra, hogy miért kellene tanulnia a francia forradalomról, vagy elolvasnia „A hollót”, de minden apró dolog, amit megtanul, hozzáértő és érdekes emberré tesz. A csillag cím megszerzése segíthet elérni fő oktatási céljait, függetlenül attól, hogy mesterképzést vagy PhD fokozatot szeretne szerezni. Emlékeztesd magad, hogy bár nem minden szórakoztató, amit tanulsz, a jövőben is sikerre vezet.
Ha úgy gondolja, hogy túlgondol valamit, mint egy teszt, akkor túl komolyan veszi. Mindez a hosszú távú tanulás iránti elkötelezettség, nem csak a személyes vizsgákért való kemény munka. Ha maratonnak, nem pedig sprintnek tekinted, akkor nem fogsz túl nagy nyomást gyakorolni magadra, és akkor is jól fogsz tudni tanulni
Tippek
- Ne próbálkozz túl keményen. Tegyen egy lépést egyszerre.
- Ne legyél valaki más - ha nem jellemző a tanulásra, ne próbáld meg erőltetni magad.
- Kerülje el, hogy állandóan depressziós legyen. Bízz magadban, de kerüld a túlzott önbizalmat.
