Ön azok közé tartozik, akik nehezen jönnek ki a legtöbb emberrel? Azt tapasztalja, hogy másokkal szemezget, kávézási rendeléseken vitatkozik, vagy egyszerűen csak üdvözöl egy munkatársat? Vagy csak össze akar jönni másokkal, hogy megkönnyítse az életet? Bármi legyen is az oka, meg kell próbálnia éreztetni a másik személlyel, hogy valóban törődik vele, és megérti, mit érez.
Lépés
Rész 1 /3: Jó benyomás létrehozása
1. lépés. Mosolyogj
A mosolyt soha nem tekintik túlzásnak. Bár azt gondolhatod, hogy a mosolygás nem befolyásolja azt, hogy mások mit gondolnak rólad, ha szánsz rá időt arra, hogy másokra mosolyogj, azt fogod mutatni, hogy élvezed a közelében lenni. Melegnek és barátságosnak tűnsz, ugyanakkor könnyen beszélhetsz vele. Ezért, amikor cseveg vagy éppen elhalad mellette az emberek előtt, próbáljon mosolyogni. Ráadásul a tudományos kutatások azt mutatják, hogy a mosolygás valójában boldogabbá teszi az embert. Tehát mindkét fél élvezi az előnyöket!
Próbáljon legalább 10 emberre mosolyogni naponta. Ha egyszer megszokja, természetes lesz
2. lépés. Legyen teljesen jelen
Ha egyértelműen kimutatja, hogy teljes mértékben részt vesz a beszélgetésben, és nem megy sehova, az emberek érdeklődni fognak irántatok. Ne ellenőrizze a telefont öt percenként, nézzen körül a szobában, ne hegedüljön körmével, és ne beszéljen egy másik megbeszélésről, amelyen részt kell vennie, mert az emberek kimaradnak a beszélgetésből. Ehelyett szánjon időt a szemkontaktusra, tegyen fel másoknak kérdéseket, és éreztesse velük, hogy együtt élvezik a pillanatot.
- Nehéz megállítani a zavaró tényezőket, és megtanulni a jelen pillanatra koncentrálni. Néha az első lépés az, hogy megszabaduljon a zavaró tényezőktől. Ha munkatársával beszél, tartsa távol magát a számítógéptől. Ha egy közeli barátjával vacsorázik, kapcsolja ki a telefont néhány órára.
- Figyeljen beszélgetőpartnerére. Szánjon időt arra, hogy elolvassa a testbeszédét és az arckifejezéseit, hogy lássa, hogyan érzi magát, nem pedig azt, hogy mi történik a szobában lévő többi emberrel.
3. lépés: Pozitív viselkedés kialakítása
Egy másik egyszerű módja annak, hogy az embereket kedveljük, pozitív viselkedést tanúsítson. Ha pozitív energiát adsz le, és nem panaszkodsz, ne gúnyolódj más emberekkel, vagy ne légy durva, akkor az emberek jobban vonzódnak hozzád, mert izgatottak a jelenléted miatt. Próbáljon az élet jó dolgaira összpontosítani, és tanuljon meg nevetni a rossz dolgokon. Ha jóban akarsz lenni más emberekkel, akkor könnyebb lesz, ha mosolyogva nézel szembe az élettel, nem pedig összeráncolt szemöldökkel.
- Minden alkalommal, amikor negatív megjegyzést tesz, kompenzáljon két vagy három pozitív megjegyzést. Rendben van, hogy időnként negatív megjegyzéseket tesz, de inkább a jó dolgokra kell összpontosítania, és nem azokra, amelyek unalmassá tesznek.
- Egy másik módja annak, hogy pozitív maradjon, ha megpróbál gyakrabban bókolni másoknak. Ez több pozitív energiát teremthet a beszélgetésben, és cserébe bókokhoz vezethet.
- A pozitív viselkedés kialakításának másik módja az, hogy mindig pozitív emberek között kell lenni. Gondolkodási és viselkedési mintáik fertőzőek, és segítenek másokkal kijönni. Ha szórakoztató és pozitív barátokat hoz, az segíthet másokkal is kijönni.
4. lépés. Ismerje meg azt a személyt, akivel beszél
Ha jó benyomást akarsz tenni más emberekre, meg kell tanulnod gyorsan olvasni a gondolataikban, hogy megértsd, milyen emberrel van dolgod. Ha rájön, hogy az Egyesült Államok déli részén élő konzervatívokkal van dolga, akkor tárgya egészen más lehet, mint amiről a berkeley -i hippikkel beszél; győződjön meg róla, hogy figyelembe veszi a másik személyt, mielőtt elkezd vitatni valamit, ami ellentmondásos lehet. Ha másokkal akar kijönni, fontos tudni, hogy mit akarnak, és kerülje a meghallgatást, hogy pozitív első benyomást kelthessen.
- Nézze meg, hogyan reagál az egyik ember a másikra, hogy lássa, mi vonzza a tekintetét és mi nem. Ha az illetőt lenyűgözik a másik személy durva tréfái, akkor tudni fogja, hogy nincs semmi baj az ilyen humorral.
- Ezenkívül legyen óvatos a személy életkorával. Előfordulhat, hogy az idősebb emberek nem szeretnek megjegyzéseket hallani arról, hány éves vagy tíz évvel fiatalabb; a fiatalabbak nem értik a kulturális hivatkozásait.
- Az iskolai végzettség itt is szerepet játszik. Ha valakivel beszél, aki angol irodalomból doktorált, akkor megsértődhet, ha megpróbálja elmagyarázni, ki is Ernest Hemingway.
5. lépés: A beszélgetés legyen egyszerű
Egy másik készség, amire szüksége van ahhoz, hogy jó első benyomást keltsen, az egyszerű beszélgetés ismerete. Még ha butaságnak is gondolja, az egyszerű beszélgetések mélyebb beszélgetésekhez és másokkal való kapcsolatteremtéshez vezetnek. Ezért fontos tudni, hogyan kell csevegni új emberekkel, amikor először találkozik velük. Mindössze annyit kell tennie, hogy szórakoztató kérdéseket tesz fel, hogy kicsit megismerje őket, megtanuljon tréfálkozni, és jól érezze magát új emberek személyiségével. Íme néhány tipp arra, hogyan lehet hatékony, egyszerű beszélgetéseket létrehozni:
- Dicsérje meg azokat a tárgyakat, amelyeket mások viselnek vagy viselnek. Ez jó beszélgetést vált ki.
- Ne féljen megbeszélni az időjárást. Az időjárás megbeszélése beszélgetésekhez vezethet a hétvégi tervekről vagy akár a hobbijairól.
- Tegyen fel olyan kérdéseket, amelyek több választ igényelnek, mint egy „igen” vagy „nem” válasz. Ez segíthet felélénkíteni a beszélgetést.
- Ne stresszeljen túl a csend, amely kellemetlenséget okoz. Ahelyett, hogy megjegyzést fűzne hozzá, tegyen fel egy egyszerű kérdést, vagy tegyen nyilatkozatot a beszélgetés elterelésére.
6. Légy őszinte érdeklődést mutatni a másik ember iránt
Az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy jó első benyomást keltsen, ha valódi érdeklődést mutat, amint kezet fog. Nem kell millió kérdést feltennie, hanem érdeklődést kell mutatnia ötletei, hobbija vagy háttere iránt anélkül, hogy túl kíváncsi lenne. Valójában az emberek szeretik, ha mások érdeklődést mutatnak irántuk. Az a hozzáállás, hogy többet akar tudni, mint pusztán önmagáról beszélni, segíthet abban, hogy kijöjjön másokkal.
- A legjobb módja annak, hogy valódi érdeklődést mutasson, ha valóban hallgat, és nem csak úgy tesz, mintha őszinte lenne, amíg nem kerül sor a beszédre.
- Ha valaki jó híreket közöl veled, győződj meg róla, hogy rájönnek, hogy valóban törődsz velük, és ne hagyd figyelmen kívül őket.
- Ha valaki szakértő egy területen, kérdezze meg ezt a készséget, hogy megmutassa, hogy érdekli a mondanivalója.
Rész 3 /3: Légy jó szónok
1. lépés. A jó dolgok magukért beszéljenek
Annak érdekében, hogy beszélgetés közben másokkal is jól kijöjjön, ne dicsekedjen azzal, hogy milyen kiváló a munkája, teniszezik vagy regényeket ír. Ha igazán jó vagy valamiben, az idő múlásával az emberek maguk is láthatják, vagy hallhatják másoktól. Ha úgy uralod a beszélgetést, hogy arról beszélsz, hogy milyen nagyszerű vagy, akkor megnehezíted, hogy kijöjj más emberekkel, mert azt hiszik, hogy csak önelégült vagy; hozzáállás, amely unatkozni vagy zavarni fog másokat.
- Beszélhetsz az érdeklődésedről anélkül, hogy arról beszélnél, milyen nagy vagy ezen a területen. Nem kell megemlítenie a kapott díjat, mert az egy kicsit irritálja a másikat.
- Ehelyett dicsérje másokban a jót. Sokkal jobban érdeklődnek majd.
2. lépés Gondolkozz, mielőtt beszélsz
A jó beszélő kulcsa az, ha időt szán a szavaira, mielőtt azok a szájából jönnek. Ha Ön egyike azoknak, akik gondolkodnak, mielőtt beszélnek, vagy akár gondolkodnak beszéddel, akkor ideje visszatartani és elgondolkodni azon, hogy szavai milyen hatással lesznek a körülöttük élőkre. Így elkerülheti mások támadását. Ez a trükk azért is nagyszerű, mert észreveheti, hogy valami ostobaságot vagy akár unalmasat mondott a környezetében élőknek.
Töltsön néhány másodpercet a fejében kérdések készítésével, ha tudja, hogy ez a beszélgetés érzékeny lesz. Jobb így cselekedni, mint meggondolatlanul mondani valamit, amit később megbán
3. Ne uralja a beszélgetést
A jó beszélők soha nem uralják a beszélgetést; másrészt ezek az emberek tudják, hogyan kell rávenni másokat beszélni, és kényelembe helyezni őket. Ha jóban akarsz lenni más emberekkel, nem beszélhetsz tovább magadról; másrészt elég sokat kell beszélnie ahhoz, hogy érdekes és sikeres legyen, de ügyeljen arra, hogy a beszélgetés felét ne borítsa túl, amikor a másik személlyel foglalkozik, nehogy unatkozni vagy figyelmen kívül hagyni.
- Ha csoportos beszélgetésben vesz részt, megoszthat egy -két vicces anekdotát, de győződjön meg arról, hogy a másik személy hozzájárul a beszélgetéshez. Hagyja, hogy a másik beszéljen, ha mondanivalója van, és ne szakítsa félbe csak azért, hogy bebizonyítsa tévedését.
- Még ha valaki kissé rosszul is mond valamit, kerülje a kísértést, hogy minden apró dolog miatt vitatkozzon. A vitatkozás nem nyeri el a barátaidat, és nem segít másokkal kijönni.
4. lépés Kerülje el a nézeteltéréseket kiváltó témákat
Egy másik módja annak, hogy könnyen kijöjjön másokkal, elkerülje azokat a témákat, amelyek irritálhatnak másokat. A témák közé tartozik az abortusz, az azonos neműek jogai, az általános politikai nézetek és a házassággal vagy gyermekneveléssel kapcsolatos ellentmondásos nézetek. Ha kellően jobban megismered a másikat, akkor komolyabb témákat is megbeszélhetsz vele. Amikor azonban először vesz részt beszélgetésben az illetővel, maradjon olyan szórakoztató témáknál, mint a hétvégi tervek, hobbik vagy kedvenc zenekar.
Ha valaki kényes témáról beszél, és Ön bölcsen tudja irányítani, hogy erről a témáról valami élvezetesebbre váltson, akkor ez a képesség megkönnyíti a másokkal való boldogulást
5. Légy tapintatos
A bölcsesség kulcsfontosságú, amikor arról van szó, hogyan kell kijönni az emberekkel egy beszélgetésben. A bölcsesség azt jelenti, hogy gondosan választja meg szavait és az időzítést. Például, ha személyes tanácsot szeretne adni valakinek, akkor egyedül kell tennie, hogy az illető ne érezze magát zavarban; ugyanez a helyzet akkor is, ha azt mondod valakinek, hogy valami a fogaiban ragadt. Kerülje a hanyag megjegyzéseket, például azt, hogy a „házasság az élet legfontosabb része” azt mondja valakinek, aki éppen elvált, és mindig érzékenynek kell lennie mások érzéseire, mielőtt megszólal.
- A tapintatosság másik módja, ha nem árul el túl sok személyes információt azoknak az embereknek, akiket nem ismer. Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy ez a személyes adatokkal kapcsolatos csevegés segít másokkal kijönni, valójában elkerülhető.
- A bölcsek felismerik a kulturális különbségeket is, amikor másokkal beszélnek. Ez segíthet annak megállapításában, hogy észrevételeit jól fogadják -e vagy sem.
6. lépés Keresse meg a közös alapokat
Egy másik hasznos módja annak, hogy másokkal cseveghessen, ha közös kötéseket talál, hogy közelebb legyen ahhoz a személyhez, akivel beszél. Amikor más emberekkel beszél, tartsa nyitva a fülét olyan nyomokra, amelyek hasonló érdeklődésűek lehetnek; Például, ha kiderül, hogy Ön és ő ugyanarról a területről származnak, ez annak a jele lehet, hogy ugyanabban a sportcsapatban van. Bár nem kell semmi közösnek lennie azzal a személlyel, akivel beszél, keressen egy -két dolgot, amivel kapcsolatba léphet, legyen az szerelmes a Bachelor című televíziós sorozatba vagy a sütemények főzésének megszállottsága.
Még akkor is, ha Ön és a másik személy szinte mindenben nem ért egyet a világon, ha mindketten rajongói vagytok a 49 -es amerikai futballklubnak, ennek alapján építhet kapcsolatot. Soha ne becsülje le, mennyire fontos, hogy legyen valami, ami kötést teremt
Rész 3 /3: Légy megértő
1. lépés. Válasszon vitát
Egy másik módja annak, hogy kijöjjön másokkal, ha válogatós, ha valóban vitát vagy vitát akar kezdeni. Úgy érezheti, hogy minden apró konfliktusról fontos beszélni, de a valóságban a legjobb, ha befogja a száját. Amikor munkatársával vagy új ismerősével beszél, gyakran van egy triviális ok, amely nézeteltérést vált ki, legyen szó politikáról, sportról vagy arról, hogyan kell igazságosan megosztani az éttermi étkezés számláját. Bár fontos megőrizni önbecsülését, ugyanolyan fontos tudni, hogy mikor kell óvnia a nyelvét.
- Mielőtt vitatkozni kezdene másokkal, kérdezze meg magától, hogy valóban megéri -e, és mit nyer a bizonyítással. Néha szükség van az önbecsülés fenntartására, máskor azonban könnyebb csak másokkal lógni.
- Vannak érvek, amelyeket nem lehet megnyerni, és sokkal jobb, ha egyetértünk a nézeteltéréssel, mint vitát indítani.
2. Légy kedves másokkal
Azok, akiknek nehéz kijönniük, általában bosszantónak találnak más embereket, hacsak nem tudják bizonyítani az ellenkezőjét. Azok az emberek, akik sokat kijönnek egymással, hajlamosak másokban látni, sőt feltételezni a jót, ha nincs elég információjuk. Meg kell próbálnia azt gondolni, hogy minden új ember, akivel találkozik, jó ember, hacsak nem tesz igazán ijesztő benyomást; adj elegendő időt másoknak, hogy bizonyítsanak, és sokkal könnyebben kijöhetsz velük.
- Adjon valakinek legalább két -három esélyt, hogy megnyerje a szívét. Nem mindenkinek van jó első benyomása.
- Ha a másik személy valami negatívumot mond az új ismerőséről, adjon neki egy esélyt, és ne rohanjon lekicsinyelni.
3. lépés. Bocsánatot kér, ha hibázik
Ahhoz, hogy valóban megértő legyen, fel kell ismernie, ha hibát követett el, és készen kell állnia annak elismerésére. Amikor sértő megjegyzéseket tesz, vagy fél órát késik egy vacsora randiján, és ha jól akar kijönni másokkal, meg kell próbálnia nagyon komolyan bocsánatot kérni a hibáért. Ez a lépés azt mutatja, hogy jóságod van, és nem akarod elrejteni a hibáidat. Mások könnyebben kijönnek veled, ha tudják, hogy nem gondolod, hogy tökéletes vagy.
- Ha bocsánatot kér, nézzen a másik szemébe, hogy kimutassa őszinteségét. Ne nézzen félre, és ne ellenőrizze a telefont, mert azt fogják hinni, hogy nem gondolja komolyan.
- A más emberekkel való boldogulás egyik kulcsa a hibák ismétlődésének elkerülése. A bocsánatkérés egy dolog, a következő pedig az.
4. lépés Helyezze magát valaki más cipőjébe
Az egyik fő módja annak, hogy kedves legyen és jobban kijöjjön másokkal, az, ha gyakorolja, hogy a másik ember cipőjébe helyezi magát, mielőtt beszélgetne velük. Gondolja át, hogyan gondolkodik és mit érez a másik személy, majd állítsa be a beszélgetést az illetővel. Bár lehetetlen pontosan tudni, hogy mi játszódik le egy másik ember fejében, megpróbálva kipróbálhatja, hogy könnyebben kijöjjön másokkal, mert érdekes beszélgetést fog folytatni velük.
- Például, ha munkatársa gyászolja egy családtag elvesztését, akkor tisztában kell lennie vele, érzékenyen kell bánnia vele, és ne beszéljen túl sokat róla.
- Ha a barátod két hét múlva férjhez megy, akkor lehet, hogy most nem jó alkalom arra, hogy az érzelmi problémáidat rávegyük, mert túlterhelheti őt.
5. lépés Szánjon időt a másik személy megköszönésére
A hála kimutatása az egyik legjobb módja a megértésnek. Szánjon időt arra, hogy megköszönje másoknak azt, amit értük tettek, vagy írjon egy köszönőlapot a főnökének, vagy adjon virágot egy barátjának, aki segít a lakás takarításában. A hála elengedhetetlen, ha jóban akar lenni másokkal.
Ne becsülje alá a köszönőlevél vagy a kártya erejét. Bármennyire is régimódinak hangzik, ez a levél vagy kártya valóban megmutatja a másiknak, mennyire sokat jelentenek Önnek
6. lépés Emlékezzen a fontos részletekre
Az egyik módja annak, hogy megmutassa az embereknek, hogy valóban törődik velük, ha emlékezik azokra a fontos részletekre, amelyeket megosztottak veled. Ha eszébe jut valakinek a neve, miután néhány perce találkozott vele, jobban fog tetszeni Önnek. Ha emlékszik a testvérei nevére, akkor nagyobb hatással lesz rá, és valószínűleg előítéletes lesz veled szemben. Figyeljen arra, amit mások mondanak, hogy megmutassa, mennyire érdekli őket, ha később említi ezeket a dolgokat.
- Ha azok közé tartozol, akik gyorsan elfelejtenek mindent, amit mások mondanak neked, akkor valószínű, hogy az emberek csalódottak vagy haragszanak rád.
- Ha tényleg érdekel, akkor írj le néhány fontos részletet, amelyeket az új ismerős mondott, hogy később emlékezhess rájuk.
- Próbáljon emlékezni a születésnapokra és az évfordulókra. Ha ismeri ezeket a dolgokat, mások könnyebben kijönnek veled, tudva, hogy törődsz velük.
7. lépés Érezze jól magát a másikkal
Egy másik módja annak, hogy kijöjjön, ha megpróbál másokat jól érezni vele. Őszintén bókoljon az új hajvágásról vagy a humorérzékéről, ha komolyan gondolja, ahelyett, hogy bókot csinálna. Hagyja, hogy felvillanjon az arca, amikor valaki elhalad előtted, ahelyett, hogy elégedetlennek látná. Kérjen tanácsot valakitől a szakterületén, hogy megmutassa, valóban értékeli a véleményét.
- Az emberek olyan emberekkel társalognak, akikkel jól érzik magukat, és hajlamosak kerülni más embereket, akik zavarba hozzák őket. Nagyon egyszerű.
- Végül sokkal fontosabb vonzódni másokhoz, mint felhívni a figyelmüket. Ne aggódjon túl sokat azon, hogy megpróbál lenyűgözni másokat, és inkább arra kell koncentrálnia, hogy törődjön velük.
