Hogyan lehet enyhíteni a torokfájást: 9 lépés (képekkel)

Tartalomjegyzék:

Hogyan lehet enyhíteni a torokfájást: 9 lépés (képekkel)
Hogyan lehet enyhíteni a torokfájást: 9 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan lehet enyhíteni a torokfájást: 9 lépés (képekkel)

Videó: Hogyan lehet enyhíteni a torokfájást: 9 lépés (képekkel)
Videó: The Antiselfie - Performance Art Against the Ego-Mania | Jule Wanders | TEDxMünster 2024, Lehet
Anonim

A torokfájás általában viszkető érzésként kezdődik, és minden lenyeléskor súlyos fájdalomig fokozódik. Még ha a köhögés és a megfázás tüneteit is vény nélkül kapható gyógyszerekkel, pihenéssel és sok folyadékfogyasztással kezeli, használhat természetes és vény nélkül kapható gyógyszereket is a torokfájás enyhítésére.

Lépés

1/2 módszer: Vény nélkül kapható termékekkel

Zsibbadjon a torokfájás 01 lépés
Zsibbadjon a torokfájás 01 lépés

1. lépés. Azonnal kezdje el a cink -glükonát cukorka dohányzását

A kutatások azt mutatják, hogy a pasztilla a felére csökkentheti a megfázás időtartamát, ha a megfázás első jeleitől veszik. A cukorkák csökkenthetik a gyulladást, a feszességet és a fájdalmat is.

Ha két napnál tovább vársz a megfázás megkezdése után, a cink -pasztilla valószínűleg nem segít. Próbálja ki a cukorkákat és más vény nélkül kapható torok spray-ket

Zsibbad a torokfájás 02
Zsibbad a torokfájás 02

2. lépés. Vegyen be nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszereket a duzzanat és a fájdalom csökkentésére

Az aszpirin és az ibuprofen 4-12 órán keresztül csökkenti a fájdalmat. Ezen gyógyszerek szedése előtt kérdezze meg kezelőorvosát, ha vérhígítót vagy más gyógyszert is szed.

Zsibbadás a torokfájáson 03. Lépés
Zsibbadás a torokfájáson 03. Lépés

Lépés 3. Vegyünk egy mentolos pasztillát

A menta keverék csökkenti a fájdalmat és megnyugtatja a torkát. Keressen alacsony cukortartalmúakat, mivel a cukor gyulladást okozhat.

Zsibbadjon a torokfájás 04
Zsibbadjon a torokfájás 04

4. lépés. Vásároljon vény nélkül kapható torok spray-t

Keressen olyat, amely fenol nevű hatóanyagot tartalmaz. Ez a vegyszer egy helyi érzéstelenítő, amely több órán keresztül zsibbasztja a torokfájást.

Zsibbadás a torokfájáson 05. Lépés
Zsibbadás a torokfájáson 05. Lépés

5. lépés Igyon köhögés elleni szirupot

Válasszon egyet, amely éjszakai tápszert tartalmaz, vagy olyat, amely nem okoz álmosságot. A köhögés elleni szirup bevonja a torkát, csökkenti a gyulladást és zsibbítja a fájdalmat egy -két órán keresztül.

  • Válasszon köhögés elleni szirupot, amely más hideg tüneteit is kezeli.
  • Használja a csomagoláson található utasításoknak megfelelően, csökkentve az adagot a megfázás korától és időtartamától függően.
  • Ne vegyen be gyulladáscsökkentő gyógyszereket egyidejűleg a köhögés elleni szirupokkal, mert a köhögés elleni szirupok többsége már tartalmaz gyulladáscsökkentő összetevőket.
Zsibbadjon a torokfájás 06
Zsibbadjon a torokfájás 06

6. lépés. Beszéljen orvosával az erős zsibbadó megoldásokról, amelyeket receptre kell vásárolni

Ha a torokfájás zavarja az alvást vagy a tevékenységeket, a lidokain -hidroklorid szájvíz jól működhet. Keverje össze a szájvizet vízzel, és használja úgy, mint a szokásos szájvizet.

  • Próbálja a szájvizet a torkába koncentrálni úgy, hogy hátrahajtja a fejét.
  • Fogyasszon a szájvíz használata előtt, és 30 perc múlva kerülje az étkezést. Ez a szájvíz elég erős ahhoz, hogy zsibbadjon az íny és a nyelv is.

2. módszer 2 -ből: torokfájás természetesen

Zsibbadjon a torokfájás 07
Zsibbadjon a torokfájás 07

1. lépés Helyezzen két egész szegfűszeget a szájába

A szegfűszeg a helyi élelmiszerbolt fűszerállványán kapható. Szívja fel mindkét szegfűszeget puhára, majd rágja simára, és nyelje le.

  • A szegfűszegben található kémiai eugenol természetes fájdalomcsillapítóként zsibbasztja a torkát és a száját.
  • Ne cserélje le az egész szegfűszeget szegfűszeg olajjal vagy szegfűszegporral.
Zsibbad a torokfájás 08. Lépés
Zsibbad a torokfájás 08. Lépés

2. lépés Igyon kamillateát

Ha teheti, vegyen egész kamillavirágot vagy teát, amely kamillaport tartalmaz. Áztassa forró vízben 10 percig, majd igyon.

  • A kamilla enyhén elzsibbaszthatja a torokfájást, és görcsoldó tulajdonságokkal is rendelkezik a köhögés enyhítésére.
  • Ismételje meg, ahányszor csak akarja, amíg a torka jobban nem érzi magát.

3. lépés Tartsa nedvesen a torkát, ha sok folyadékot iszik, leveseket fogyaszt és frissítőket használ

Ez a termék nem zsibbasztja a torkát, de csökkentheti a kényelmetlenséget és felgyorsíthatja a gyógyulási időt.

Zsibbadás a torokfájáson 09. lépés
Zsibbadás a torokfájáson 09. lépés

Ajánlott: