Ha ki akarja hagyni az iskolát, hagyja el a munkát, kerülje el a honatyáit, vagy ha beteg embert kell játszania egy színházi előadásban, akkor betegnek tettetni valójában könnyebb, mint gondolná. Ha nem néz ki betegnek, nehéz lesz bárkit is meggyőzni álbetegségéről. Ha megváltoztatja megjelenését, módosítja viselkedését és hangját, és tudja, hogy mely tüneteket kell utánozni, meggyőzően betegnek tűnhet mások előtt, és szenvedés nélkül marad ideje önmagára.
Lépés
Módszer 1 /3: A viselkedés és a műveletek megváltoztatása
1. lépés. Válasszon ki egy betegséget, amelyet hamisítani szeretne, és ragaszkodjon hozzá
A legtöbb ember általában úgy tesz, mintha súlyos náthája vagy láza lenne, mert általában tapasztalták, és a tüneteket könnyen utánozhatják. A migrén, a hasmenés vagy a gyomorfájdalom színlelése szintén nagyszerű lehetőség, mert nem kell túl részletesen belemenni a tüneteibe - elvégre senki sem akar túl sok részletet tudni a bélmozgásáról.
A legfontosabb az, hogyan lehet megakadályozni a betegség tüneteinek összekeverését egymással. Ha migrént szeretne hamisítani, ne panaszkodjon a gyomrára, ha pedig hamis hasmenést, ne kezdjen tüsszenteni
2. lépés Emlékezzen arra, hogyan nézett ki, amikor beteg volt, és utánozza a kifejezéseit
Soha ne érezzen késztetést arra, hogy mosolyogjon vagy örömöt mutasson, amikor betegnek akar látszani, mert ez elgondolkodtathatja az embereket, hogy valóban fáj -e vagy sem.
Gondold át, milyen érzés volt, és mit tettél legutóbb, amikor beteg voltál, hogy hihetőbbé tegyük a viselkedésedet
3. lépés Korrektort vagy fehér lisztet használjon, hogy a bőre sápadtabb legyen
Egy kis zöld folt betegségesebbé teheti az arcát, míg egy kis fehér liszt sápadtnak és émelygőnek tűnik.
A foltmaszk hatékonyabb lesz, de egy kis fehér liszt helyettesíthető, ha nincs
4. lépés. Viseljen széles inget, vagy takaróba
Bármi legyen is a betegség, a beteg szeret melegen lenni, és sok ruhával körülvéve. Csomagolja be magát takaróba vagy pulóverbe az előző este és a beteges nap napján.
Hidegrázást vagy enyhe remegést okozhat, hogy utánozza a láz tüneteit, még takaró alatt is, mert a betegek gyakran meleget és hideget éreznek egyszerre
5. lépés Lassan és koordinálatlanul viselkedjen, ütközzen tárgyakba, és lassan járjon
Minden betegség általában a koordinációs képesség hiányát okozza. Akár úgy tesz, mintha migrénben szenvedne, vagy súlyos megfázásában szenvedne, lassabban reagáljon a környezetére anélkül, hogy tudatában lenne a környezetének.
6. lépés Lélegezzen zokogás, köhögés és gyakori panaszok miatt
Ahhoz, hogy az emberek valóban higgyenek neked, olyan betegesen kell viselkedned, amennyire csak tudsz. Ha azt akarja tenni, mintha lázas vagy megfázott, lélegezzen ki zokogásként és köhögjön legalább néhány percenként. Ami a többi kérdést illeti, mindenképpen panaszkodjon hamis tüneteire, és dörzsölje a hasát vagy a homlokát, attól függően, hogy milyen betegséget szeretne hamisítani.
2. módszer a 3 -ból: Bizonyos tünetek és sérülések hamisítása
1. lépés Hamisítson lázat vagy hideget úgy, mintha köhögést, orrdugulást és fáradtságot színlelne
Lélegezzen csak a száján keresztül, ami jelezheti a teljes orrmelléküreget, és lassabban beszéljen és reagáljon a dolgokra. Tehet úgy, mintha enyhe köhögése lenne, és éles zokogást vesz igénybe, hogy megnyugtatóbb legyen.
Nehéz úgy tenni, mintha piszok lenne az orrában, de a szemét vizenyőssé teheti, ha szándékosan nem pislog tovább a szokásosnál, ettől természetesen még egy kicsit könnyebb lesz a szeme. Tegye ezt meg, mielőtt beszélne az emberekkel, hogy a legtöbbet hozza ki belőle
2. lépés Hamis migrén a fény, a hang és az emberek elkerülésével
A migrénnek nincsenek látható tünetei. Tehát másoknak a történetére kell támaszkodniuk, hogy megértsék a tüneteit. Tegyen úgy, mintha érzékeny lenne a fényre és a hangra, majd menjen egy sötét, csendes szobába, ha tud.
A migrén gyakori tünetei a szédülés, a fényre és hangra adott heves reakció, az egyensúlyvesztés és a súlyos fejfájás, különösen a halántékon és a fej hátsó részén
3. lépés Tegyen úgy, mintha gyomorproblémái vannak, hányingere van, és gyakran megy a mosdóba
Előző este néhányszor törölje le a gyomrát, és panaszkodjon rosszullétéről, mielőtt korán lefeküdne, anélkül, hogy befejezné az étkezést. Tegyen úgy, mintha hasmenése lenne, ha elidőzik a fürdőszobában, és utánozza a görcsös mozdulatokat.
- Fakasztó hangot és rekedt hangot utánozva hamisíthatja a hányást, majd öntsön egy pohár vizet a vécére. Öblítse le, szánjon néhány percet a tisztításra, majd hagyja el a vécét. Ezután feküdjön le a kanapéra, és kerülje az evést.
- Egész éjszaka továbbra is gyakran járjon WC -be, de mindenképpen kapcsolja be a ventilátort, hogy az emberek ne gyanakodjanak, ha nem hallják a vécéből érkező zajt.
- Használjon sok szobafrissítőt, hogy elfedje a "szagot", majd másnap hirtelen menjen a WC -be.
4. lépés: Ne merítsen gyanút a tünetek túlzásba vitelével
A betegek általában megpróbálják csökkenteni a betegség tüneteit, csak köhögnek, ha köhögniük kell, és hányingerrel viselkednek, ha hányinger jön. Gyakorold a hamis tüneteket a tükörben, és győződj meg először magadról, mielőtt megpróbálsz másokat meggyőzni betegségéről.
A valódi vagy hamis tüsszentéseket nagyon könnyű észrevenni. Kerülje a tüsszentés színlelését, de ha úgy gondolja, hogy meggyőzőbbnek tűnik, csiklandozza az orr alját tollal vagy hasonló tárggyal, hogy kiváltja a tüsszentési reflexet
3 /3 -as módszer: Készüljön előre
1. lépés Beszéljen "tüneteiről" a betegszabadság előtti napon
Előző este lassan kezdje megmutatni a betegség jeleit. Beszéljen arról, hogyan szédül, ne fejezze be a vacsorát, és fontolja meg, hogy a szokásosnál korábban lefekszik - még akkor is, ha nem kell aludnia.
A cél az, hogy megismertesse az emberekkel azt a gondolatot, hogy nem érzi jól magát, ahelyett, hogy egyértelműen kimondaná: "rosszul vagyok". Ettől a tünetei meggyőzőbbnek tűnnek mások számára, mert nem mondja magának, hogy betegnek tűnik
2. lépés Lassan, több óra alatt mutassa be a választott fájdalom tünetét
Senki nem betegszik meg hirtelen, a tüneteknek lassan kell felébredniük, míg végül megterheli a beteget. Kezdje lassan, enyhe köhögéssel vagy zokogással, ha megfázást vagy influenzát szeretne utánozni, vagy lassabban viselkedik, és lassabban reagál a körülötted zajló dolgokra, ha azt akarja, hogy hányingere legyen.
3. Lépés késő este, hogy elővegye a szemtáskákat, mintha nem tudna aludni egész éjjel
A legtöbb nagyon beteg embernek alvászavara van (hacsak nem szedett álmosság elleni gyógyszereket). Ha a szokásosnál néhány órát fent marad, látható szemzsákok keletkezhetnek a szeme alatt.
- Ez megmutathatja másoknak, hogy alvászavarai vannak, bár valójában ébren van, és egyedül szórakozik.
- Használhat egy kis szemhéjfestéket (szemhéjfestéket) is, hogy növelje a megjelenés hatását. Ügyeljen azonban arra, hogy ne vigye túlzásba, mert ha valaki észreveszi, hogy szemhéjfestéket visel, és nem teljesen kimerült, a színészi játék kudarcot vall.
4. Lépés. Kerülje a tervek készítését és a szocializációt, mint amikor beteg volt
A legfontosabb dolog, ami elkapja az embereket a színlelt betegségtől, hogy elkapnak valami szórakoztató és izgalmas tevékenységet, ahelyett, hogy otthon maradnának, hogy felépüljenek.
Szabaduljon ki a közösségi médiából, törölje a barátaival kötött terveit, és maradjon otthon egész nap. Nem akarod, hogy bárki megtudja az igazat a megtévesztésedről
Tippek
Próbáljon meg nem túl sok betegszabadságot igénybe venni, ha nem igazán beteg. Ha eljön az idő, amikor valóban beteg vagy, és lejárt a szabadidőd, akkor több erőfeszítésre lesz szükséged, mint csak felhívni a főnöködet, hogy szünetet vegyen
Figyelem
- Ha hánytatni kényszeríti magát, az károsíthatja az ínyt és a fogzománcot. Ha úgy dönt, hogy megpróbálja kiváltani a gag reflexet, ne vigye túlzásba, különben hányhat, és hosszú távon károsíthatja a száját.
- Ha túl sok időt tölt a munkával, a munkatársai neheztelhetnek rád, ha el kell végezniük a hátrahagyott munkát. Feltétlenül hívja korán reggel a főnökét, hogy bőven legyen ideje, hogy másra hárítsa a feladatokat, vagy felajánlja, hogy később fejezi be a munkát.
