Bár többféle típus létezik, minden sérv olyan szerv, szervrész vagy zsírszövet, amely „kimozdul a helyéről”. Ez az anyag behatol a hasi szövet gyenge területeibe vagy réseibe. Ezért a sérveket nem lehet megelőzni, még akkor sem, ha a kockázat csökken. A sérv a gyenge területre hatoló szövetre vagy szervre gyakorolt fizikai nyomás következtében alakul ki. Ez akkor fordul elő, ha helytelenül emel nehéz tárgyat, terhes, hasmenése vagy székrekedése van, hirtelen köhög vagy tüsszent. További tényezők az elhízás, a dohányzás, a rossz táplálkozás, ami gyengíti a szövetek területét és növeli a sérv kockázatát.
Lépés
Rész 1 /3: Sérv tologatása otthon
1. lépés. Készítse elő a berendezést
Rácsos vagy sérv öveket vásárolhat orvosi cikkek boltjában vagy gyógyszertárában. Orvosa javasolhatja, melyik típus a legjobb a sérvének. Általában ezek a tartók rugalmas szalagok vagy alsóneműk, amelyeket úgy terveztek, hogy laposak legyenek a sérv környékén.
- Orvosa megtaníthatja, hogyan kell rácsot, tapaszt vagy övet viselni.
- A sérv övét a medence köré tekerik, hogy támogassa a sérvet. A rácsos sérv egy alsónemű, amely megakadályozza a sérv mozgását.
2. lépés Feküdj le
Feküdj a hátadra, hogy a gravitáció le tudja nyomni a sérvet. Ha övet használ, feltétlenül nyújtsa ki az övet, hogy az a medence és a sérv köré csavarható legyen. Ha rácsot visel, akkor felhúzhatja fekve vagy felállva, amelyik kényelmesebb az Ön számára.
Mosson kezet ezeknek a hordozóknak a viselése előtt, és győződjön meg arról, hogy tiszták
Lépés 3. Használja a kezét a sérv áthelyezéséhez
Attól függően, hogy milyen sérvvel rendelkezik, kezével finoman nyomja vissza a sérvet a hasba, ágyékba vagy köldökbe. Nem kell sok manővert végeznie, és nem árthat.
Ha fájdalmat érez a sérv megnyomásakor, azonnal hívja orvosát. Nem szabad erőltetni a sérvet a hasba, hogy ne súlyosbítsa a hasizmok állapotát
4. lépés Helyezze fel a tartókat
Ha gumiszalagot használ, vigye óvatosan az egyik oldalát a gyomrába. Ne feledje, rá kell feküdnie. Húzza át a gumi másik oldalát a gyomrán úgy, hogy kényelmesen nyomja. Ez az eszköz megakadályozza a sérv mozgását.
Ha rácsos sérvet használ, egyszerűen húzza fel a fehérneműt, hogy a sérv ne mozduljon el
5. lépés Helyezze fel a támaszt
A támasztóeszközöket csak orvos ajánlása szerint szabad használni, ezért az utasításoknak megfelelően viselje őket. Meg kell értenie, hogy a sérv visszahelyezése csak ideiglenes megoldás, és nem állandó kezelés.
Kezelőorvosa javasolhatja a sérv -fogszabályozó használatát a korrekciós műtétig
Rész 2 /3: Orvosi kezelés
1. lépés. Tudja, mikor kell hívni a segélyszolgálatokat
Ha fájdalmat, fájdalomérzékenységet vagy kellemetlen érzést tapasztal a sérv megnyomásakor, azonnal hagyja abba és forduljon orvoshoz. A sérv blokkolhatja a véráramlást a hasban, ami vészhelyzetet okozhat. A fájdalom jelezheti:
- A sérv a hasfalban rekedt.
- A sérv meg van csavarva és csípve, megszakítva a vérellátást. Amikor ez megtörténik, a szövet meghalhat és gangrént okozhat.
2. lépés. Forduljon orvoshoz
Még akkor is, ha visszahúzta a sérvet, és merevítőt használt a kényelmetlenség enyhítésére, csak műtéttel lehet tartósan kezelni a sérvet. Ne feledje, hogy a legtöbb sérv ártalmatlan, de orvosi vészhelyzet lehet.
A sérvre még nincs gyógymód
Lépés 3. Futtassa a műveletet
Az orvosok altatást és nyílt műtétet javasolhatnak. Ezzel a hagyományos megközelítéssel a sebész megnyitja a hasfalat, és helyreállítja a sérvet, mielőtt újra lezárja a falat. Ellenkező esetben az orvos javasolhat laparoszkópos műtétet, amely egy kicsi száloptikai eszköz kamerával a hasfal javítására.
A laparoszkópos műtét kevésbé invazív, annak ellenére, hogy helyi érzéstelenítésben végzik. A gyógyulási idő sokkal rövidebb, mint a nyílt műtét
4. lépés Kövesse a posztoperatív tanácsokat
A műtét után vegyen be fájdalomcsillapítót, és 3-4 nap alatt fokozatosan térjen vissza a normális tevékenységekhez. Fájdalmat vagy hányingert érezhet (érzéstelenítés miatt), amely 1-2 nap múlva elmúlik. Tartsa távol magát a megerőltető tevékenységektől, például tárgyak emelésétől, amíg meg nem kapja az orvos jóváhagyását.
Kérdezze meg orvosát, hogy mikor térhet vissza olyan tevékenységekhez, mint a szex, a vezetés és a testmozgás
Rész 3 /3: A sérv kockázatának azonosítása és csökkentése
1. lépés. Gondolja át, hogy lágyéki vagy combcsont sérvvel rendelkezik -e
Ha a sérv az ágyék közelében van, határozza meg, hogy belső vagy külső. Ha úgy tűnik, hogy a sérv az ágyék mélyén van (lágyéksérv), a bél vagy a hólyag egy része a hasfalon (vagy a lágyéki csatornán) keresztül kényszerül. Ha úgy tűnik, hogy a sérv az ágyék külső oldalán található, a bél egy része kiszorul a femorális csatornába (femorális sérv).
A lágyéksérv a leggyakoribb sérv típus, és általában felnőtt férfiaknál fordul elő. A combcsont sérv gyakori a terhes és elhízott nőknél. Ha femurális sérvvel rendelkezik, azonnal forduljon orvoshoz, mivel ez általában a comb artéria vagy ideg sérülésével jár, mivel a csatorna sokkal kisebb és keskenyebb, mint más típusú sérv
2. lépés Határozza meg, hogy van -e köldöksérv
A köldöksérv a köldök kiemelkedő kidudorodása. Ez akkor fordul elő, amikor a bél egy kis részét a hasfalon keresztül a köldökterület felé tolják. A köldöksérv gyakori az újszülötteknél, és általában gyermekműtéttel kezelik.
A köldöksérv olyan nőknél is előfordul, akik elhízottak vagy többször terhesek voltak
3. lépés Határozza meg, hogy van -e hiatus sérve
Nézze meg a domborulatot a gyomor közelében, és állapítsa meg, hogy van -e savas refluxbetegsége. Ez a betegség a hiatal hernia tünete. Ez a kidudorodás valójában az, hogy a gyomrod a membrán nyílásához nyomja, ahová a nyelőcső belép.
- A hiatus sérv egyéb tünetei a következők: fekélyek, olyan érzés, mint az étel a nyelőcsőben, gyors telt érzés, és (bár ritka) mellkasi fájdalom, amelyet gyakran összetévesztenek szívrohammal.
- A hiatal herniák általában nőknél, túlsúlyos embereknél és 50 év feletti időseknél fordulnak elő.
4. lépés. Keresse meg a metszési sérvet
Sérvet kaphat a hasi műtét után, különösen akkor, ha hosszú ideig inaktív volt. A metszéses sérvnél a belek a has gyenge részén keresztül lépnek ki, amelyet megműtöttek.
A metszéssérv általában az idős és elhízott embereknél fordul elő
Lépés 5. Gyakoroljon és fogyjon
Az egészséges súly és alak fenntartásával csökkentheti a sérv kockázatát. A személyi edző megtaníthatja a hasizmok megfelelő működtetésére. Meg kell próbálnia erősíteni ezeket az izmokat, hogy csökkentse a sérv esélyeit. A kutatások azt mutatják, hogy a nyújtó programok, például a jóga, kezelhetik a lágyéksérveket.
Tanulja meg, hogyan kell megfelelően emelni a nehéz tárgyakat, vagy gyakorolja a súlyemelést, hogy erős legyen a nehéz súlyok emelésében. Ez megakadályozhatja a hasizmok károsodását. Nehéz tárgyak emelésekor is segítséget kell kérnie
6. lépés. Csökkentse a fizikai stresszt
A sérv nem megelőzhető, de a kockázat csökkenthető. A trükk magában foglalja a gyengült hasfal nyomásának csökkentését. Vizeléskor kerülje a megerőltetést vagy túl erős nyomást. Egyél sok rostot, és igyál sok vizet, hogy lágyítsa a székletet, megakadályozza a székrekedést vagy a hasmenést, és kondicionálja a feszültséget az amúgy is gyenge hasizmokban.
Ha megfázott vagy allergiás, ne féljen tüsszenteni vagy köhögni. Mindkettő tartása valójában lágyéksérvet okozhat. Hívja orvosát, ha sokat tüsszent vagy köhög
Tippek
Nem minden sérv támogatható rács, tapasz vagy öv használatával. Konzultáljon orvosával annak megállapítására, hogy ezek a módszerek hatékonyak -e a sérv kezelésében
Figyelem
- Ne nyomja meg a sérvet, ha a beteg csecsemő vagy gyermek.
- Ne nyomja meg a sérvet, ha fájdalmat és kellemetlenséget okoz.
- A sérv csak akkor tolható, ha orvosi vizsgálaton esett át.
- Nyomhatja a sérvet, ha rácsos, tapaszos vagy öv használatára képezték ki.
