Lehet, hogy sok naponta használt fogkefe nem tiszta. Valójában a Centers for Disease Control szerint "Több tanulmány kimutatta, hogy a fogkefék még az öblítés után is szennyezve maradhatnak kórokozó szervezetekkel, amíg tisztának nem tűnnek". Szerencsére megfelelő tisztítással és tárolással félre lehet tenni a fogkefe tisztaságával kapcsolatos aggodalmait.
Lépés
Rész 1 /3: A fogkefék megfelelő tárolása
1. lépés. Ne tároljon fogkefét zárt edényekben
A zárt tartályban lévő nedvesség nagyszerű környezetet teremt a baktériumok szaporodásához.
- A por vagy baktériumok elkerülése érdekében utazás közben tartsa a fogkefét egy tartályban. Győződjön meg arról, hogy a fogkefe száraz, mielőtt a tokjában vagy tokjában tárolja.
- Ügyeljen arra is, hogy rendszeresen tisztítsa meg a fogkefe védőburkolatát. A klórhexidin (amely szájvízben van) a legjobb antibakteriális szer a tartály tisztítására.
2. lépés Fogkeféjét tartsa függőlegesen
Amellett, hogy a sörtékben lévő víz kiszárad, ez távol tartja a fogkefét a baktériumoktól is, amelyek a maradék vízben vannak. Ha a fogkefét egy tartályban, például egy csészében tárolja, hab képződhet alatta. Ha oldalirányban vagy merőlegesen tárolja az alatta lévő sörtékre, a fogkefe ki lesz téve a habnak.
3. lépés Tartsa a fogkefét legalább 60 cm -re a WC -től
A vécé öblítésekor ürüléket tartalmazó kis vízrészecskék kerülhetnek ki a vécéből, és megüthetik a fogkefét, ha a fogkefét túl közel tartja a vécéhez. Bár nincs elegendő bizonyíték annak bizonyítására, hogy a benne található baktériumok betegséget okoznak, a legjobb, ha a biztonság kedvéért megteszi ezeket a megelőző intézkedéseket.
4. lépés Hetente egyszer tisztítsa meg a fogkefe tároló tokját
A fogkefe tárolótartályában felhalmozódó baktériumok átterjedhetnek a fogkefére és a szájra. Ezt a tisztítást különösen akkor kell rendszeresen elvégezni, ha a tartály alja csészeként zárva van.
Tisztítsa meg a fogkefe tárolótartályát szappanos vízzel. Ne mossa mosogatógépben, csak ha a fogkefe mosogatógépben mosható. Soha ne tárolja a fogkefét a mosogatógépben
5. lépés Soha ne engedje, hogy a fogkefék egymással érintkezzenek
Ha több fogkefét tárol egy tartályban, ügyeljen arra, hogy ne érjenek egymáshoz, hogy megakadályozzák a baktériumok és a testnedvek terjedését.
Rész 2 /3: A fogkefe tisztán tartása
1. lépés. Ne használjon valaki más fogkeféjét
Ha a fogkefét egynél többen használják, akkor kórokozók és testnedvek is terjedhetnek és fertőzést okozhatnak.
2. lépés Mosson kezet fogkefe használata előtt
Bár triviálisnak tűnik, sokan gyakran mossanak fogat anélkül, hogy először kezet mosnának.
3. lépés Használat után mossa le a fogkefét
Fogmosás után öblítse le a fogkefét forró vízzel. Feltétlenül távolítsa el a maradék fogkrémet és port.
4. lépés Szárítsa meg a fogmosáshoz használt fogkefét
Minél nedvesebb a fogkefe, annál nagyobb a veszélye annak, hogy a fogkefe baktériumoknak van kitéve.
5. lépés. Ne mártsa a fogkefét szájvízbe vagy fertőtlenítő oldatba
Az Amerikai Fogászati Szövetség szerint nincs klinikai bizonyíték arra, hogy a fogkefe antibakteriális szájvízbe merítésének milyen hatása lenne a száj egészségére.
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központok (CDC) azt is hozzáteszi, hogy a fogkefe fertőtlenítőszerrel történő mártása keresztfertőzéshez vezethet, ha ugyanazt a fertőtlenítőszert egy bizonyos ideig használja, vagy olyan fertőtlenítőszert használ, amelyet többen is használnak
6. lépés. Cserélje ki a fogkeféjét 3-4 havonta
Ha elektromos fogkefét használ, 3-4 havonta cserélje ki a kefefejet. Cserélje ki rövidebb idő alatt, ha a sörték hajlottak vagy kuszák, vagy ha a sörték színe elhalványult.
A gyermekek fogkeféit gyakrabban kell cserélni, mint a felnőtteknél, mivel a gyerekek gyakran nem tanulták meg, hogyan kell a legjobban ápolni a fogaikat, és túl keményen is használhatják őket
Rész 3 /3: Óvintézkedések megtétele bizonyos körülmények között
Lépés 1. Tegyen óvintézkedéseket, ha valaki a háztartásban beteg
Dobja el fogkeféjét és fogkeféjét, amelyek érintkeznek a fogkefével, hogy megakadályozzák a betegségek terjedését.
Ha egy fogkefét a betegség gyógyulása után 10 percig antibakteriális szájvízbe márt, megölheti azokat a baktériumokat, amelyek a betegség kiújulását okozhatják. Mindazonáltal jobb lenne, ha kicserélné a fogkefét
2. lépés Ha további immunrendszert szenved, vagy hajlamos a betegségekre, tegyen további óvintézkedéseket
Egy kis maradék baktérium veszélyes lehet azok számára is, akiknek az immunrendszere gyengült. Ezért ajánlatos fertőtlenítőszerrel tisztítani.
- Fogmosás előtt használjon antibakteriális szájvizet. Ez segíthet csökkenteni a baktériumok mennyiségét a fogkefén, amikor fogat mos.
- Öblítse le a fogkefét antibakteriális szájvízzel, mielőtt fogat mosna. Ez csökkentheti a fogkefén felhalmozódó baktériumok mennyiségét.
- Cserélje ki a fogkefét gyakrabban, mint 3-4 havonta. Idővel ez csökkentheti a baktériumok elkapásának kockázatát.
- Próbáljon meg fogkefés fertőtlenítőt használni. Bár a vizsgálatok nem mutatnak különösebb előnyt ennek az eszköznek, megvásárolhat egy FDA által jóváhagyott fertőtlenítőszert. A fogkefe fertőtlenítője elpusztítja a fogkefén lévő baktériumok 99,9% -át. (A sterilizálás azt jelenti, hogy a baktériumok és élő szervezetek 100% -a elpusztult, és egyetlen kereskedelmi fogkefe -tisztító sem állítja ezt).
Lépés 3. Tegyen extra óvintézkedéseket, ha fogszabályzót vagy más készüléket visel
Tanulmányok azt mutatják, hogy azok az emberek, akik szerszámokat viselnek a fogaikon, több baktériumot tartalmaznak a fogkefén. Öblítse le a fogkefét antibakteriális szájvízzel, mielőtt fogat mos, hogy csökkentse a fogkefén felhalmozódó baktériumok mennyiségét.
