Hogyan kell bánni a nehéz emberekkel (képekkel)

Tartalomjegyzék:

Hogyan kell bánni a nehéz emberekkel (képekkel)
Hogyan kell bánni a nehéz emberekkel (képekkel)

Videó: Hogyan kell bánni a nehéz emberekkel (képekkel)

Videó: Hogyan kell bánni a nehéz emberekkel (képekkel)
Videó: Ruhák hajtogatása KonMari® módszerrel ⁓ Felsők ⁝ Gardrób rendszerezés, tárolás ⁝ Rend az otthonodban 2024, November
Anonim

Legtöbbünk ismer egy embert, aki mindig úgy tűnik, hogy megnehezíti és kényelmetlenné teszi a helyzeteket. Azonban rámutatva, hogy nehézek és túlságosan igényesek, nem tesznek jót, valószínűbb, hogy nem látják ezt problémának. Bármi legyen is az ok, ami miatt így viselkednek, személyiségzavar vagy más mögöttes probléma, megtanulhatja a megfelelő módszereket a nehéz emberekkel való interakcióra és saját józan esze fenntartására.

Lépés

1. rész a 4 -ből: A konfliktus kezelése

Légy kedvesebb mások számára 12. lépés
Légy kedvesebb mások számára 12. lépés

1. lépés. Ne védekezzen

Maradjon nyugodt, és vegye észre, hogy soha nem nyer vitát egy nehéz emberrel - azt mondják, hogy "nehéz" egy bizonyos okból. Egy nehéz ember fejében te vagy a probléma, és semmi, amit mondasz, nem győzheti meg, hogy hallja a te oldaladat. Úgy érzi, hogy a véleménye nem fontos, mert téved.

  • Mielőtt kimondja, gondolja át, mit fog mondani, és mi a célja vele beszélni. Ne reagáljon impulzívan, mert megbántott. Nem kell megvédenie magát ettől az embertől.
  • Használjon "én" kijelentéseket, ne "te". Például ne mondd, hogy "tévedsz". Próbálkozzon olyan szavakkal, mint "Nem hiszem, hogy az állítása igaz".
Mondja el valakinek, hogy nem bízhat bennük 12. lépés
Mondja el valakinek, hogy nem bízhat bennük 12. lépés

2. lépés. Lépjen el, nyugodjon meg, és oldja a feszültséget

Nyugodt maradni, amikor a helyzet felforrósodik, a legnagyobb önuralma. Ha dühös szavakat önt ki, vagy szélsőséges érzelmekkel, például sírással reagál, csak megnehezíti a cselekvését. Ne sértődj meg a reakcióján, és ne engedd magad érzelmessé válni, amikor válaszol.

  • Távolítsa el magát érzelmileg a helyzetből, és tegyen úgy, mintha nem érdekelné. A cél az, hogy megpróbáljunk nem belekeveredni egy érzelmi beszélgetésbe, tartsuk a távolságot, és ne hagyjuk, hogy szavai megsértsék.
  • Változtasd meg a helyzetet vagy a beszélgetést pozitív irányba úgy, hogy valami másra koncentrálsz, ami nem vált ki vitát. Beszéljen az időjárásról, a halászatról vagy a családjáról - bármiről, ami más irányba tereli a vitát, és nem vezet további konfliktusokhoz.
  • Fontolja meg azt a tényt, hogy bármit, amit tesz vagy mond, ha mérges vagy, fel lehet használni ellened. Ne válaszoljon, hacsak nem bánja, ha hallja, ahogy évek múlva hozza fel a dühös megjegyzéseit. Egy nehéz ember azt akarja hallani, hogy mond valamit, ami azt bizonyítja, hogy problémás ember vagy.
  • Ne ítélje el, hogy igaza van -e vagy sem, még akkor sem, ha irracionális. Az ítélkezés valószínűleg csak rosszabbul fogja érezni magát.
Szakítás valakivel, aki öngyilkossággal fenyeget 2. lépés
Szakítás valakivel, aki öngyilkossággal fenyeget 2. lépés

3. lépés. Kerülje a vitát

Ha lehetséges, ne vitatkozzon nehéz emberekkel. Találja meg a módját, hogy egyetértsen, vagy csak figyelmen kívül hagyja. Az érvelés csak érzelmileg von maga után, és kiváltja a válaszát a verekedés helyett a harcra. Ez megnehezíti a tisztán gondolkodást és a megfelelő választ.

Az emberek nehezen harcolnak, ezért ha egyetértesz vele, vagy valamilyen igazsággal a kijelentésében, akkor nem azt a harcot adod neki, amit szeretne. Ha "seggfejnek" nevez, engedd el, és emlékezz arra, mi történt, amikor érzelmileg reagáltál. Ez azt jelenti, hogy figyelmen kívül hagyjuk a részleteket, és csak egyetértünk az általános elképzeléssel

Bonyolult házastárs kezelése 17. lépés
Bonyolult házastárs kezelése 17. lépés

4. Lépés. Vedd észre, hogy valószínűleg nem tudsz vele jót beszélgetni

Az ésszerű beszélgetések nehéz emberekkel valószínűleg lehetetlenek - legalábbis az Ön számára. Ezt tartsa szem előtt minden alkalommal, amikor hűvös fejű vitát folytat az adott személlyel való kapcsolatáról. Valószínűleg te vagy a hibás.

  • Legyen csendes vagy próbáljon viccelni vele, amikor csak lehetséges. Tudd, hogy egy nehéz emberrel nem tudod "rendbe tenni a dolgokat". Nem tudnak és nem is akarnak hallani a józan észt.
  • Kerülje azokat a helyzeteket, amelyek mindkettőt vitába sodornak. Ne nézzen szembe vele egy az egyben. Javasolja harmadik fél meghívását. Ha megtagadja, pereljen, amíg akar.
Légy csendes az osztály 5. lépésében
Légy csendes az osztály 5. lépésében

5. Légy figyelmen kívül

A nehéz emberek általában figyelmet kívánnak, ezért amint rájön, hogy nem ad neki olyan figyelmet, amit szeretne, átmegy valaki máshoz, aki a javára reagál. Maradjon távol az üzletétől, kerülje útját, és ne beszéljen vele vagy róla.

A nehéz ember érzelmi kitörése olyan, mint egy gyermek dührohama. Hagyja figyelmen kívül őt, kivéve, ha érzelmi kitörése romboló, veszélyes vagy életveszélyes. Próbálja elkerülni a nehéz embereket, akik dühösek, vagy adjon nekik okot az érzelmeik megnyugtatására

Reagáljon, ha sértődött vagy ugratott 11. lépés
Reagáljon, ha sértődött vagy ugratott 11. lépés

6. lépés Gondolkodtató kérdéseket tegyen fel

Tegyen fel egy problémára utaló kérdést az Ön számára nehéz személynek vagy csoportnak, például a "Mi a probléma?" vagy "Miért gondolod így?" tud segíteni. Az ilyen kijelentések azt mutatják, hogy aktívan részt vesz a beszélgetésben, és hajlandó megtudni, mi a vita forrása. Segíthet a nehéz helyzetben lévő valakinek, ha átrendezi pozícióját és kiemeli irracionalitását

Ne feledje, hogy a nehéz személyek válaszolhatnak ezekre a kérdésekre, ha káromkodással, hibáztatással, témaváltással vagy másként viselkedve megpróbálják bonyolítani a dolgokat

Megbirkózni a szerelem érzésével a rossz ember iránt a rossz időben 16. lépés
Megbirkózni a szerelem érzésével a rossz ember iránt a rossz időben 16. lépés

7. Nyugtassa meg magát

Ha ez a beszélgetés ezzel a személlyel tesztelte utolsó türelmét, menjen el a helyzettől. Lehet, hogy csak fel akarja gyújtani az érzelmeidet, ezért mutasd meg, hogy viselkedése nem változtat. A legjobb, ha lelépsz, vagy valami mást teszel, hogy megnyugodj.

  • Ha szükséges, csendben számoljon tízig.
  • Ha még mindig kemény, akkor hagyja figyelmen kívül. Végül elhallgat, amikor rájön, hogy nem tud erőteljes reakciót kiváltani tőled.
Légy kedvesebb mások számára 4. lépés
Légy kedvesebb mások számára 4. lépés

8. Légy magabiztos

Magabiztosan fejezze ki nézeteit, és nézzen a szemébe, amikor beszél. Ne hagyd magad gyengének látszani az ilyen emberek előtt. Ha a padlót vagy más irányba bámul, gyengének érezheti magát. Ésszerűnek, de határozottnak kell lenned.

Kevesebb intelligens emberekkel való foglalkozás 4. lépés
Kevesebb intelligens emberekkel való foglalkozás 4. lépés

9. lépés. Módosítsa stratégiáját

Ha nem tud távol maradni, úgy kezelje a beszélgetést, mint egy játékot. Tanulmányozza a személy stratégiáit, és dolgozzon ki ellentétes stratégiákat a konfliktusok bekövetkezése előtt. Idővel megtudhatja, hogy milyen stratégiák működtek, és melyek nem, ráadásul jobban fogja érezni magát, mert három lépést korábban tett, hogy minden vitában felülmúlja őt. Ne feledje azonban, hogy a végső cél az, hogy mentálisan felszabadítsa magát, és ne legyen felsőbbrendű.

  • Ha tömeg előtt elmegy hozzád, és suttog valamit, amire nem gondolja, hogy válaszol, hogy elkerülje a drámát, válaszoljon hangosan: „Tényleg erről szeretne itt beszélni?” Ez meglepheti őt, és végül nem szívesen mutat negativitást sok ember előtt.
  • Fontolja meg tetteinek lehetséges következményeit, ha eredeti tervei nem a várt módon alakulnak, így felkészülhet a váratlanokra is.
  • Ha más módon is képes provokálni a reakcióját, ne gondoljon túl sokat rá. Csak emlékezzen a történtekre, és dolgozzon ki egy jobb stratégiát a következő lehetőségre.
  • A nehéz emberekkel kevésbé nehéz megbirkózni, ha meg tudja jósolni, mit mondanak vagy tesznek ezután.
Lásd megközelíthető módon 5. lépés
Lásd megközelíthető módon 5. lépés

10. lépés. Figyeljen a testbeszédére

Legyen tudatában testhelyzetének, járásának és arckifejezésének, amikor a személy közelében tartózkodik. Sok érzelmet fejezünk ki nonverbális kommunikáción keresztül. Ne hagyja, hogy öntudatlanul kifejezze érzéseit. Ezenkívül a testbeszéd ellenőrzése segít megőrizni nyugalmát, és közben nyugtató hatással van erre a nehéz személyre.

  • Beszéljen lágy hangon, mozgassa a testét a lehető legnyugodtabban.
  • Kerülje a konfrontatív testbeszédet, például a hosszan tartó szemkontaktust, az agresszív gesztusokat, a mutogatást vagy az arc elé állást. Őrizze meg semleges arckifejezését, ne rázza a fejét, és ne álljon túl közel.

2. rész a 4 -ből: A helyzet elfogadása

Olvassa el az ex testbeszédét 3. lépés
Olvassa el az ex testbeszédét 3. lépés

1. Lépés. Vegye figyelembe, hogy talán ez csak egy kompatibilitási probléma

Még akkor is, ha valaki szinte mindenkivel jól kijön, nehéz emberek lehetnek számodra. Vannak, akik egyszerűen nem jönnek össze, és nem illenek össze. Valószínűleg egyikükkel sincs semmi baj, de ha összejönnek, kiderül mindkettő rossz oldala.

Amikor egy nehéz ember olyan kijelentéseket tesz, mint "mindenki kedvel engem", akkor csak téged akarnak hibáztatni. Az, ahogyan más emberekkel lép kapcsolatba, lényegtelen, mert probléma van a kettőtök interakciójával. Ne feledje, hogy a hibáztatás nem változtatja meg a tényeket

Histrionikus személyiségzavarban szenvedők segítése 22. lépés
Histrionikus személyiségzavarban szenvedők segítése 22. lépés

2. lépés. Ne legyen túl "nehéz"

Hajlamos vagy arra, hogy kövesd a körülötted lévők viselkedését. Emiatt előfordulhat, hogy véletlenül veszi át ezt a tulajdonságát, amely nem tetszik. Lehet, hogy ugyanolyan manipulatív és irracionális módon viselkedik egy nehéz személyre adott válaszként. Emlékeztesse magát, amikor észreveszi, hogy rossz tulajdonság kezd kibontakozni, és tényleg próbálja meg nem utánozni.

Ne törődjön azzal, amit az emberek mondanak 3. lépés
Ne törődjön azzal, amit az emberek mondanak 3. lépés

3. lépés Gondolja át, mit tanulhat

A nehezen kezelhető emberek valóban értékes élettapasztalatokat kínálnak. A nehéz emberekkel való foglalkozás után könnyebb lesz beilleszkedni sokféle emberhez. Próbáljon pozitív lenni, és ismerje fel, hogy ami számotokra ésszerűtlennek tűnik, az lehet az ő módszere a problémák kezelésére. Próbálja úgy tekinteni ezekre a kölcsönhatásokra, mint az ön előnyök kiépítésének eszközére, mint például a rugalmasság, a kegyelem és a tolerancia.

Ne tévesszen meg kor, intelligencia vagy státusz, ha meg akarja határozni egy személy érettségi szintjét

Értse meg érzelmeit 3. lépés
Értse meg érzelmeit 3. lépés

4. Légy felkészülve a hangulat és az érzelmek hirtelen változására

Ha sikerül meggyőznie egy nehéz embert, hogy hibázott, hirtelen érzelmi visszaesést tapasztalhat. Ahelyett, hogy azt hitte volna, hogy mindig igaza van, úgy döntött, hogy ha most nincs igaza, örökre téved. Ez az ő mechanizmusa, amellyel rokonszenvet válthat ki másoktól.

  • Néhány nehéz személy véletlenszerű viselkedést használ, hogy meglepjen és összezavarjon másokat. Ezt valószínűleg ő sem vette észre. Ellenálljon a késztetésnek, hogy hagyja, hogy a váratlan viselkedés megfélemlítse.
  • Ne hagyd, hogy megzavarjon téged azzal, hogy úgy viselkedik, mintha ő lenne a bajban. Ha valóban megbánta, amit tett, válaszoljon pozitívan, de ne adjon neki esélyt arra, hogy manipulálja Önt.
Lehetetlen emberek kezelése 15. lépés
Lehetetlen emberek kezelése 15. lépés

5. lépés. Fókuszáljon a pozitívra

A legtöbb embernek vannak olyan tulajdonságai, amelyek semlegesítik a rossz tulajdonságokat, ezért próbáljon a jóra gondolni ebben az emberben. Biztos valami jót tett, vagy volt idő, amikor kapcsolatba tud lépni vele. Ha nem tud semmi pozitívra gondolni, tegyen magának egy kijelentést: „Minden ember értékes” vagy „Isten szereti őket”, hogy segítsen uralkodni magán, még akkor is, ha maga nem szereti vagy értékeli ezt az embert.

Találkozzon egy gyerekes férfival 6. lépés
Találkozzon egy gyerekes férfival 6. lépés

6. lépés. Beszéljen másokkal

Ha ismersz valakit, aki megérti a helyzetedet ezzel a személlyel (legjobb barátok, család, tanácsadók stb.), Beszélj vele. Valószínűleg megértenek téged, és határozottan segítenek abban, hogy jobban érezd magad. A legjobb, ha a hallgató nem ismeri a nehéz személyt, akivel van dolga, és nincs benne ugyanabban a helyzetben (pl. Nem munkatársa).

Ossza meg érzéseit egy naplóban vagy online közösségben, ha szükségesnek érzi

Rész 3 /4: Védd magad

Megbirkózni a szerelem érzésével a rossz ember iránt a rossz időben 6. lépés
Megbirkózni a szerelem érzésével a rossz ember iránt a rossz időben 6. lépés

1. lépés. Őrizze meg önbecsülését

A pozitív énkép fenntartása azokkal az emberekkel szemben, akik rossz emberként írnak le, erőfeszítést igényel. Ahelyett, hogy meghallgatná a másik mondanivalóját, inkább azokra az emberekre kell összpontosítania, akik jól ismerik Önt, és jól érzik magukat. Vedd észre, hogy ez a nehéz ember csak bántani akar téged, hogy jobb legyen.

  • Értsd meg, hogy itt ő a probléma-nem te. Ez nehéz lehet, mert jól meg tudja határozni a hibát, és bűntudatot kelt. De ha vállalja a felelősséget a hibáiért és hiányosságaiért, és megpróbál javítani önmagán, akkor nagyon valószínű, hogy nem maga az a kemény ember, aki itt bajban van.
  • Amikor olyan kijelentéseket tesz, amelyek bántani akarják, vegye észre, hogy szeretné, ha mások azt gondolnák, hogy kedves. Tudd, hogy nincs szükséged ilyen elismerésre.
  • Ha a sértés nem tényeken alapul, hagyja figyelmen kívül. Nem vagy olyan rossz, mint ő szeretné.
Kérje meg barátját, hogy hagyja el barátnőjét 3. lépés
Kérje meg barátját, hogy hagyja el barátnőjét 3. lépés

2. lépés: Védje magánéletét

A nehéz emberek általában módot keresnek arra, hogy a személyes információkat - legyenek azok kicsi és triviálisak - felhasználhassák ellened. Képes kitalálni egy teljes történetet, és rossz emberként ábrázolni téged, csak egy kis megjegyzésed alapján. A manipuláció mestereként nagyon jó abban is, hogy megnyíljon és elmondjon dolgokat.

Ne mondjon semmit ennek a személynek, még akkor sem, ha normálisnak tűnik, vagy jó barátként viselkedik. Bármi, amit privátban mond vagy mond neki, hirtelen megfordulhat, és kísértheti a személyes és szakmai életét

Lépjen ki a depresszióból 2. lépés
Lépjen ki a depresszióból 2. lépés

3. Légy az ellenkezője

Legyen „könnyű” ember, tegye önmagát és életét a tolerancia, a türelem, az alázat és a kedvesség példájává. Próbáljon mindig ésszerű ember lenni. Mielőtt következtetéseket vonna le, fontolja meg a történet minden oldalát.

  • Ahogy a rossz viselkedés negatív hatással van ránk, a jó viselkedés, például a tolerancia, a türelem és a kedvesség is befolyásolhatja más emberek jobbá válását.
  • Valld be, hogy nem vagy tökéletes. Nem kell, hogy mindig igaza legyen, de mindent meg kell tennie. Értékeld őt, és ha nem kapod meg ugyanezt az elismerést tőle, tudd, hogy ez nem a te problémád. Neked is lesznek jó és rossz napjaid, mint mindenkinek az életedben.
Foglalkozz azzal, hogy barátod barátja rád csap 14. lépés
Foglalkozz azzal, hogy barátod barátja rád csap 14. lépés

4. Ne koncentráljon rá

Annak ellenére, hogy az életben nem tudod elkerülni a nehéz embereket, ne gondolj rájuk, ha nem vagy velük. Ne feledje, hogy állandóan gondolni rá olyan, mint értékes időt áldozni érte, amikor nem törődik veled. Végezzen egyéb tevékenységeket és szerezzen új barátokat, így nem vesztegeti az idejét arra, hogy elgondolkozzon azon, amit mondott vagy tett.

Lehetetlen emberek kezelése 13. lépés
Lehetetlen emberek kezelése 13. lépés

5. Lépés. Ismerje fel, hogy esetleg érzelmi erőszakkal kell megküzdenie

Azok, akik az érzelmi oldalt támadják, szavaikkal és tetteikkel elpusztítanak. Olyan taktikákat alkalmaz, mint a megalázás, úgy tesz, mintha nem léteznél, kritizálna, uralkodna, hibáztatna, követelne és érzelmileg eltávolodna tőle, hogy függjön tőle. Soha ne hagyd, hogy amit mond, meghatározza, ki vagy. Tudd, hogy amit mondott vagy tett, az egy kellemetlen gyermekkorból vagy múltbeli problémákból származik, amelyeket neked irányított.

  • A legjobb lépés az, ha kedves és barátságos legyél, még akkor is, ha úgy viselkedik, mint egy bunkó, aki megérdemli a negatív figyelmet.
  • Ha magányos, de nem tudja a helyes utat a figyelem felkeltésére, értékelni fogja, amit tesz, és megváltozik.
  • Ha alapvetően egy seggfej, aki szeret másokat haragra gerjeszteni, akkor az, amit csinál, még jobban fel fogja háborítani, mert nem talál módot arra, hogy dühös legyen. Végül nem fog többé zavarni.
Segítsen szeretteinek hisztionikus személyiségzavarban 1. lépés
Segítsen szeretteinek hisztionikus személyiségzavarban 1. lépés

6. lépés. Határok beállítása

Hozzon létre szabályokat arról, hogy mit lehet és mit nem lehet tolerálni a vele való kapcsolatban vagy barátságban. Határozza meg, hogy egyikőtök sem engedelmeskedhet bizonyos előre meghatározott témák, események és személyek viselkedéséhez vagy megbeszéléséhez. Talán le kellene ülnie, és komoly beszélgetést folytatnia, és meg kell határoznia minden határt, hogy mit tehet és mit nem, és milyen következményekkel járhat, ha ezeket a határokat megsértik. Hadd döntse el, hogy betartja -e a szabályokat vagy sem.

  • Írjon néhány ötletet, és ossza meg minden kívánságát és igényét. Kérje meg, hogy üljön le és beszéljen. Ha félbeszakítja, kérje meg, hogy maradjon csendben, és beszéljen addig, amíg befejezi. Őszintének kell lenned. Ha kell, adjon ultimátumot, de továbbra is koncentráljon a túlélésre és a rossz viselkedés megváltoztatására.
  • Ha úgy dönt, hogy személyes kapcsolatban marad valakivel, aki nehéz, tartsa észben mindenkor. Keressen egy hobbit, és koncentráljon rá, csatlakozzon egy támogató csoporthoz vagy tanuljon vallást.
  • Győződjön meg arról, hogy a határok megsértése esetén következményeket ír elő. Ne hagyjon figyelmen kívül semmilyen bűncselekményt. Ha azt mondod, hogy elmegy, ha átlépi a határt, akkor menj.
Gyógyuljon meg az érzelmi bántalmazásból 6. lépés
Gyógyuljon meg az érzelmi bántalmazásból 6. lépés

7. lépés Válasszon külön utat

Végül el kell választania magát az élet nehéz embereitől. Még akkor is, ha ő a család tagja, lehet, hogy valamikor meg kell szakítania a közelséget. A nehéz emberekkel való hosszú távú kapcsolatok nem lesznek egészségesek. Tartsd távol őt az életedtől, amennyire csak lehetséges.

  • Távozás után menjen el. Ne gyere vissza, még akkor sem, ha nagy a szerelmed, vagy ha meg akar győzni arról, hogy megváltozott.
  • Ha nem tud azonnal elmenni, vagy rávenni, hogy távozzon, akkor mentálisan hagyja el a kapcsolatot, amíg fizikailag el nem hagyhatja.
  • A nehéz emberrel való szakítás eleinte fájdalmas lehet, de megkönnyebbülés lesz, ha túl leszel rajta.

4. rész a 4 -ből: Különféle személyiségtípusok kezelése

Légy cinikus 8. lépés
Légy cinikus 8. lépés

1. lépés: Próbálja kideríteni, hogy melyik aspektusa zavarja leginkább

Mindannyiunk személyiségének bizonyos aspektusai vannak, amelyeket mások néhány szóval leírhatnak. Néhány ember függő, irányít, az áldozatot játssza, passzív-agresszív, túl drámai vagy szuperversenyes. Ha le tudod írni, hogy személyiségének melyik aspektusa súrlódást kelt veled, akkor talán meg tudod határozni a vele való bánásmód konkrét módját.

  • A függő típusok általában bizonytalannak érzik magukat, és vágynak szeretetre és szeretetre, mert gyengének érzik magukat és bálványozzák az erősebb embereket.
  • Az irányító típus általában egy perfekcionista és kritikus személy, akinek mindig igaza kell, hogy legyen, és gyakran másokat hibáztat saját viselkedéséért.
  • A versenytárs mindig nyerni akar, és gyakran bármilyen kapcsolatot, beszélgetést vagy tevékenységet versenynek tekint annak bizonyítására, hogy ő mindenben jobb.
  • A passzív-agresszív emberek közvetett módon fejezik ki az ellenségeskedést azáltal, hogy finoman megsértik a másik személy érzékeny oldalát. Példa gyakori mondására: „ne aggódj miattam, jól vagyok”, ha tudod, hogy ha folytatod, amit csinálsz, bajba kerülsz.
Lépés az érzelmi ügyből 13. lépés
Lépés az érzelmi ügyből 13. lépés

2. lépés. Tudja, hogy milyen hozzáállás nem működik a nehéz emberekkel

Egyes dolgok bizonyos típusú embereknél jól működhetnek, másoknál viszont nem. Előfordulhat, hogy először kísérleteznie kell, hogy megtudja, milyen hozzáállás működik a nehéz emberekkel. Az is lehetséges, hogy semmit sem tehet, hogy megkönnyítse a kapcsolatot.

  • A függő típus elkerülése csak kitartóbbá teszi őt. Ha azonban nyíltan elutasítjuk, ellenséggé válhat. Ha távol maradsz, megsérül.
  • Az irányító típusnál nem mondhatod, hogy igazad van, és ő téved. Neki igaza kell legyen, bármi legyen is, és annak ellenére, hogy jobban jár, ez a kritikus, perfekcionista nem fog mozdulni.
  • A rendkívül versenyképes emberek minden gyengeségét fel fogják használni ellened, ezért ne mutass érzelmeket előttük. Ha visszavágsz és megpróbálsz nyerni, akkor nagyobb valószínűséggel hagy el, vagy soha nem adja fel.
  • Ne foglalkozz olyan emberekkel, akik panaszkodnak, vagy próbálják megnyugtatni őket. Dühét csak másra irányítaná.
  • Azok az emberek, akik szeretik az áldozatot játszani, azt akarják, hogy sajnálja őket. Ne fejezzen szimpátiát, és ne engedje, hogy kifogásokat keressen. Jobb, ha gyakorlatias és más módon nyújt segítséget.
Családi problémák kezelése 5. lépés
Családi problémák kezelése 5. lépés

3. lépés. Tudja meg, mi fog működni

Segíthet leküzdeni a bizonyos személyiségű emberek negativitásának egy részét. Használja erősségeit a konfliktusok, kapcsolati stresszek és kisebb gyengeségek feloldásában. Néhány személyiségtípus ilyen módon történő kezelése pozitív eredményeket hozhat.

Légy vezető 9. lépés
Légy vezető 9. lépés

4. lépés Foglalkozó, irányító és versenyképes embertípusok kezelése

Megérteni, hogy bizonyos típusú emberek miért viselkednek úgy, ahogy viselkednek. A túlzottan függő személynek útmutatásra és felelősségre van szüksége ahhoz, hogy önbizalma legyen. Az irányítani szerető emberek általában bizonytalannak érzik magukat és félnek saját hiányosságaiktól. A versenytársak nagyon törődnek az énképpel, ezért általában nagyon kedvesek és nagylelkűek a győzelem után.

  • Függő emberekkel mutasd meg nekik, hogyan kell csinálni, és hagyd, hogy ők maguk tegyék. Ne hagyja, hogy meggyőzze, hogy ne próbálkozzon, mert jobban tud. Keresse meg azokat a helyzeteket, amelyek segítséget igényelnek, és kérjen segítséget.
  • Ne ijedjen meg, és ne hagyja, hogy a vezérlő típusú szavak eljussanak hozzád. Valld be, ha valamit jól csináltál, de ne vitatkozz, ha ő mást mond.
  • Hagyhatja, hogy a versenytárs nyerjen. Ha megbeszélést folytat vele, de nem fog mozdulni, ismerje el álláspontját, és kérjen időt további kutatások elvégzésére.
Álljon meg a csalással a jelentős másiknál 12. lépés
Álljon meg a csalással a jelentős másiknál 12. lépés

5. lépés Foglalkozzon önző emberekkel, panaszosokkal vagy az áldozatot szeretőkkel

Értsd meg, hogy az önző embereknek érezniük kell, hogy hallják őket. A sokat panaszkodó emberek általában dühöt táplálnak a megoldatlan kérdések miatt, és meg kell hallgatni őket. Az áldozatot alakító személy mindig balszerencsés, ezért ürügyet talál a kudarcra, vagy arra, hogy képtelen valamit elérni.

  • Ha önző emberrel van dolga, csak figyeljen.
  • Kerülje a sokat panaszkodó embereket, ismerje el érzéseiket, és próbáljon minél többet távol maradni.
  • Figyelmen kívül hagyja azokat az okokat, amelyeket az áldozat játékos adott a késésért vagy a problémaért, és ugyanúgy reagáljon, mint bárki másra. Tudsz tanácsot adni, de ne keveredj érzelmileg.
Segítsen szeretteinek hisztionikus személyiségzavarban 8. lépés
Segítsen szeretteinek hisztionikus személyiségzavarban 8. lépés

6. Lépés a drámai és passzív-agresszív típusokkal

A drámai személyiségtípusok azért élnek, hogy figyelmet keressenek, és gyakran túl messzire mennek, hogy megkapják. Megfelelő környezetben kell élnie, megfelelő ruhát kell viselnie, és gyermekeit a megfelelő iskolákba kell küldenie. A passzív-agresszív típus általában ellenségességet mutat, mert nem tudja, hogyan tudja hatékonyan kifejezni vágyait és szükségleteit.

  • A drámai típusokat nemtől függetlenül gyakran becézik "dráma királynőknek". Ne ragadja le magát a dráma és az érzelmi hullámvölgyek. Ez figyelmes, de tartsa a távolságot.
  • Foglalkozzon passzív-agresszív emberekkel, beszélve a problémás viselkedésről és helyzetekről. Ezután gyakorolja a problémák megoldását úgy, hogy nem reagál az ellenségeskedésére. Határozzon meg határokat, és bátorítsa őt arra, hogy jobban kifejezze vágyait és szükségleteit, és hogyan kérjen valami határozottat.

Ajánlott: