A nagylelkűség azzal kezdődik, hogy mindenkivel úgy bánunk, mintha elértük volna mindannyiunkban rejlő nagy potenciált. Ha valamit készségesen és boldogan ad, anélkül, hogy bármit is várna cserébe, az nagylelkűség, akár pénzt adományoz egy megbízható szervezetnek, akár időt ad egy rászoruló barátjának. Lényegében a nagylelkűség valódi vágy, hogy megkönnyítsük és élvezetesebbé tegyük mások életét. Tehát hogyan fejlesztheti a nagylelkűséget? Lásd az 1. lépést a kezdéshez.
Lépés
Rész 1 /2: Legyen helyes gondolkodásmódod
1. lépés. Szívből adni
Ha valóban nagylelkű akarsz lenni, akkor csak azért kell adnod, mert adni akarsz, nem pedig azért, mert van valami hátsó szándék vagy cserébe. Csak azért kell adnod, mert adni akarsz, mert találtál valamit, amiben hiszel, és mert jót akarsz tenni a világban. Ha azért adsz, hogy lenyűgözz másokat vagy megnyerj másokat, akkor nem vagy igazán nagylelkű.
Lépés 2. Tudja, hogy nagylelkűsége boldogabb lesz
Noha önérdekből nem szabad nagylelkűnek lenni, tudnia kell, hogy a nagylelkű emberek köztudottan boldogabbak, mint azok, akik nem: A nagylelkűség az embereket szeretetre méltóbbá teszi, erősebb közösségérzetet teremt, és magasabb énkép. Ha nagylelkű vagy másokkal, akkor nagylelkű lehetsz magadnak is.
Ha boldogabb vagy, akkor pozitívabb lesz a kilátásod és több energiád lesz jót tenni a világban. A pozitív ciklus folytatódik
3. lépés. Figyeljen arra, hogy mi könnyítené meg valakinek az életét
Amikor jól kommunikál a szomszédokkal vagy barátokkal, figyeljen, és nézze meg, tud -e nekik segíteni. Lehet, hogy munkatársa nagyon stresszes, és szüksége van valakire, aki vigyáz a kedvenc kutyájára, miközben ő meglátogatja beteg anyját egy másik városban. Lehet, hogy a legjobb barátnője kocsija tönkremegy, és el kell mennie az iskolába. Lehet, hogy anyád túl keményen dolgozik, és nem veszi észre, hogy mennyire szüksége van segítségre, amíg nem adod meg. Amikor valakivel beszél, kezdje el azon tűnődni, hogyan segíthet neki, ahelyett, hogy mindig arra gondolna, hogyan segíthet Önnek.
4. Légy hálás azért, amid van
A hála nagylelkűséget inspirálhat, mert ráébreszti az élet nagyszerű dolgait. Minden vasárnap üljön le, és készítsen egy listát legalább öt dologról, amelyekért hálás, és szánjon időt arra, hogy értékelje azokat. Gondolj mindazon jóra, amit mások tettek érted, és soha ne felejts el hálát adni, még akkor sem, ha a kedvességet hónapokkal korábban tették. Ha hálásabb leszel, akkor a helyes gondolkodásmódba hozol, hogy nagylelkű legyél.
Ha képes vagy értékelni mindazt, amid van, akkor képes leszel megosztani másokkal a csodálatos dolgokat, hogy segítsen nekik úgy értékelni az életet, mint te
5. lépés. Ne felejtse el nagylelkűnek lenni önmagával
Noha az önkéntesség, a másokról való gondoskodás és az idejük megadása nagyszerű módja annak, hogy nagylelkűek legyünk, közben nem szabad szem elől tévesztenie önmagát. Ne felejtse el hallgatni önmagára, és tudja, mit szeretne és mire van szüksége, legyen szó jó ételről vagy kényelmes habfürdőről. Ha mások kedvéért teljesen elhanyagolja magát, akkor a végén kimerülhet, és nincs sok adnivalója.
A saját szükségleteinek törődése és boldoggá tétele nem önző cselekedet. Az önző dolog az, hogy csak magadra és másokra figyelj, egyáltalán nem, a kettő között van különbség
2/2. Rész: Jót tenni
1. lépés: Ünnepelj valamit valakinek
Barátja közelgő születésnapjára készítsen különleges terveket. Készítsen egy nagy születésnapi tortát, hívjon meg néhány embert, és szervezzen bulit, érezze magát szeretettnek és különlegesnek. Még azok is szeretnek elkényeztetni és ünnepelni, akik azt állítják, hogy utálják a születésnapokat, és Önnek erőfeszítéseket kell tennie annak érdekében, hogy a legközelebb álló emberek különlegesnek érezzék magukat. Bármilyen okot találhat arra, hogy ünnepeljen valamit valakinek, a születésnaptól a promócióig, csak azért, mert szeretné.
2. Légy kedves idegenekkel
Még akkor is, ha csak üdvözlünk valakit, akivel még soha nem találkoztunk, dicséretet mondunk valakinek a szupermarketben, vagy tartjuk az ajtót valakinek, ha élelmiszert vásárolunk, hihetetlenül nagylelkű és könnyű időt szakítani arra, hogy kedves legyünk valakivel, akit nem ismerünk. És ha siet, akkor sokkal bőkezűbb lesz, ha időt szán arra, hogy kedves legyen másokkal.
3. Adj időt a barátaidnak
Ha egy barátja nem működik, és társaságra van szüksége, akkor nagylelkűen kell bánnia az idejével, és társaságban kell tartania őket. Tegyen helyet az ütemtervében, hogy időt töltsön vele, legyen szó sétáról, filmről vagy hosszú beszélgetésről tea mellett. Annak ellenére, hogy elfoglalt vagy, mindig van hely az életedben a barátaiddal.
4. Adományozzon valamihez, amiben hisz
Nem kell gazdagnak lennie ahhoz, hogy pénzt adományozzon egy jó hírű jótékonysági szervezetnek. Még ha csak százezer rupiát is adsz havonta, akkor jót teszel a világnak, és jól érzed magad. Ezt a pénzt közvetlenül a fizetés megérkezése után kell odaadnia, nem a hónap végén, amikor látja, hogy mennyi pénze maradt. Meg fogsz lepődni, hogy nem érzed úgy, hogy pénzt veszítesz. Még akkor is nagylelkű cselekedet lehet, ha a borravalót dobozba helyezzük.
5. lépés. Önkéntes
Az önkéntes munka nagyszerű módja annak, hogy nagylelkű legyen. Ha nagylelkű ember akarsz lenni, szánj hetente legalább egy -két órát arra, hogy önkénteskedj a leveskonyhákban, tanítsd a kisgyermekeket vagy felnőtteket, tisztítsd meg a közparkokat, vagy tegyél más jót a világnak. Különféle feladatokat vállalhat, például önkéntes munkát egy könyvesboltban, vagy segíthet jótékonysági szervezetek adománygyűjtésében. Keressen valamit, ami értelmet ad a nagylelkűség fejlesztése közben.
6. lépés. Ossza meg dolgait
Ha barátaival van, ossza meg ételeit, ruháit, autóját, házát vagy bármi mást, ami számodra fontos. Ha csak megosztasz valamit, ami nem érdekel, akkor értelmetlen. Ha csak két csokoládéja van, és egyet ajándékoz egy barátjának, az többet jelent, mint adni a barátjának száz cukor közül egyet, amit nem érdekel.
7. Ajándékozz valamit, amit szeretsz
Add a húgodnak a kedvenc pulcsidat. Ajándékozd meg a barátaid kedvenc regényét. Ajándékozz egy barátodnak egy gyönyörű füzetet, és bízd rá, hogy kezdjen verseket írni. Nem igazán nagylelkű olyasmit adni, amit nem érdekel, mert nem hozol áldozatot. De nagy jelentőségű az, ha valami értelmeset adsz neked, amiről tudod, hogy másnak hasznára válik.
8. Bókoljon valakit
Legyen nagylelkű a kedves szavakkal, és törekedjen arra, hogy hetente legalább öt bókot adjon - akár naponta! Amikor valakivel beszél, találja meg a módját, hogy értelmes bókot tegyen, vagy egyszerűen mondjon olyan egyszerű dolgot, mint: "Szeretem a nyakláncát" vagy "Nagyon jó a szemüvege". Még a legkisebb bók is, ha őszintén mondják, megváltoztathatja azt, aki megkapja.
9. lépés. Küldjön egy „köszönöm” kártyát
Ahelyett, hogy csak egy „köszönöm” e -mailt vagy akár szöveges üzenetet küldene, szánjon időt arra, hogy elküldjön egy kártyát valakinek, aki valóban megváltoztatta az életét. Ez megmutatja neki, hogy törődsz vele, és mindent megtesz annak érdekében, hogy tudassa vele, hogy a segítsége sokat jelent neked. Egy köszönő kártya elküldése adakozóbb és nagylelkűbb gondolkodásmódot eredményez.
10. Lépés. Hívjon egy problémás barátot
Ha nem tud személyesen ott lenni, hívja fel, hogy megkérdezze, hogy van, köszönjön, és mutassa meg, hogy törődik vele. Ha szánsz néhány percet arra, hogy megmutasd nekik, hogy gondolsz rájuk, és hogy kedves vagy és valódi, akkor még jobbá teszed a napjukat, még akkor is, ha még mindig küzdenek. Nagyon nagylelkű tevékenység, ha időt szánunk arra, hogy telefonon vigasztaljuk a rászorulókat.
11. lépés. Adja fel a helyét
Persze, nehéz napod volt a munkahelyeden, de a melletted álló idősebb még fáradtabb lehet, mint te. És ennek az embernek nem kell idősebbnek lennie - ezt a helyet átadhatja másnak csak azért, mert nincs rá igazán szüksége, és mert szórakoztató lenne.
12. lépés. Nagylelkű borravaló
Ha kiváló szolgáltatást kap, vagy ha találkozik valakivel, akinek szórakozásra van szüksége, adjon nagylelkű borravalót a számla kifizetésekor. Írjon köszönőlevelet a számla aljára, és tudassa vele, hogy felderítette a napját.
13. lépés. Hagyjon pozitív megjegyzést valakiről az interneten
Akár egy idegen blogján, akár egy ismerősének Facebook- és Instagram -fiókjában, hagyjon pozitív megjegyzéseket vagy jóváhagyásokat, hogy megmutassa, hogy törődik vele, hogy az illető jobban érezze magát. Ráadásul nagyon nagylelkű lenne!
14. lépés Tartsa az ajtót valakinek
Nem számít, mennyire elfoglalt, késő vagy fáradt vagy, nem szabad túlságosan elfoglaltnak lennie, ha valaki az ajtót tartja, vagy időt szakít arra, hogy udvarias és kedves legyen a körülötte lévőkkel. Ettől az egyszerű cselekedettől Ön és a másik személy is jobban fogja érezni magát, és látni fogja, hogy mindig van ideje lelassítani és segíteni valaki másnak.
15. lépés. Adományozza a holmiját
Ne hagyja, hogy régi pulóverei vagy ruhái évekig halmozódjanak a szekrényben. Szánjon időt a ruhák válogatására, és adományozza azokat jótékonysági célokra, hogy mások számára hasznosak legyenek. Nem tart sokáig a ruhák válogatása és egy jótékonysági szervezetnél való leadása, és jól fogja érezni magát, ha csak azokra az emberekre gondol, akik használhatják a ruháit.
16. lépés Mosolyogjon valakit
Ha találkozik valakivel, akinek vigasztalásra van szüksége, legyen az idegen vagy valamelyik rokona, szánjon időt arra, hogy megmosolyogja az illetőt, legyen az ostoba vicc, először mosolyog, vagy kedves szívességet tesz neki. Ha valakit megmosolyogtat, nagy hatással lehet a napjára, és nagylelkű lesz azzal, hogy boldogabbá tesz valakit.
Tippek
- A nagylelkűséget az is mutatja, hogy megbocsátják mások hiányosságait vagy hibáit.
- Ne erőltesse magát nagylelkűségre; csak próbáld megidézni azt a nagylelkűséget, amikor az ösztöneid mondják.
