Az egyszerű testbeszéd -változtatások közeledhetőbbé tehetnek, különösen akkor, ha idegenek vagy ismerősök figyelmét próbálják felkelteni. Azok az emberek, akik már ismernek téged, jobban érdeklődnek majd, ha egy komolyabb dologról akarnak beszélgetni, ha alázatos, megbízható és magabiztos hozzáállást mutatsz. Dolgoznia kell ezen a hozzáállásán, de erőfeszítései nem lesznek hiábavalók, és mélyebb és értelmesebb kapcsolatokhoz vezetnek.
Lépés
1. módszer a 3 -ból: Hozzáférhetőbb testbeszéd használata
1. lépés: Nyitott testtartást használjon
Tartsa a fejét lefelé és a vállát egyenesen. Ülve próbáljon kissé hátradőlni, és kényelembe helyezni magát. Ez a testtartás lehetővé teszi, hogy az arcát könnyen lássa, ahelyett, hogy nehezen látná és elfedné magát.
2. lépés Tartsa karját olyan helyzetben, hogy úgy tűnik, nem zárja be magát
Tegye a karját az oldalára vagy az ölébe. Ha valamit fog, vagy mozgatja a karját, tartsa a kezét az oldalai közelében vagy az alsó törzs közelében. Kerülje a zártnak tűnő pozíciókat, például a keresztbe tett karokat vagy a mellkas elé emelt karokat. A túlságosan lelkes testtartás a fejed fölé emelt karokkal még nehezebbé teszi a megközelítést, bár ebben a kérdésben több pszichológiai tanulmány eltér.
3. lépés. Mosolyogj
A mosolytól megközelíthetőnek és melegnek tűnsz mások számára. De egy hamis vagy erőltetett mosoly nem fog működni. Gondolj egy boldog emlékre, vagy egy vicces viccre, amely az őszinte mosolyra ösztönöz.
4. Lépjen szemkontaktusba
Az emberek szívesebben közelítenek valakihez, aki közvetlenül a szemükbe néz, mint azokhoz, akik elfordítják a szemüket, vagy kerülik a szemüket. A hosszú szemkontaktus és a mosoly mindent megváltoztat. Ha valami csábítóbbat szeretne kipróbálni, íme néhány alternatíva a lányok számára:
- A merész flörtöléshez néhány másodpercig próbálja meg a szemkontaktust, mosolyogjon egy kicsit, majd lassan nézzen másfelé.
- Ahhoz, hogy félénknek és imádnivalónak tűnjön, próbáljon rövid szemkontaktust találni valakivel, aki téged bámul, majd azonnal nézzen le, vagy másfelé, és mosolyogjon.
2. módszer a 3 -ból: Más módszerekkel jobban megközelíthetőnek kell lennie
1. lépés: Kerülje az arcát elzáró tárgyakat
A napszemüveg, a sapka és a sál nehezebben láthatja az arcát. Még ha ezek a tárgyak nem is állnak azonnal az útjába, pszichológiai hatásuk miatt introvertáltabbnak és nehezebben megközelíthetőnek tűnik.
2. lépés Helyezzen el zavaró tárgyakat
Ha a telefonját nézi, vagy könyvet olvas, előfordulhat, hogy mások nem akarnak közeledni Önhöz. Elképzelhető, hogy elmulasztott néhány pillantást, mosolyt és más jelzést, amelyek beszélgetésre késztethetnek vele.
3. lépés Csiszolja a megjelenését
Lehet, hogy felületesen hangzik, de azok az emberek, akik megpróbálják csiszolni a megjelenésüket, hívogatóbbnak tűnnek a megközelítéshez. Próbáld meg vasalni a ruháidat, tanulj meg jól öltözködni, vagy akár teljesen változtasd meg a megjelenésedet.
4. lépés. Ügyeljen a személyes higiéniára
Zuhanyozzon és rendszeresen mosson hajat, mosson fogat, és tartsa tisztán a körmét. Viseljen tiszta ruhát, és távolítsa el otthonából azokat a törmelékeket, amelyek kellemetlen szagokat okozhatnak ruháján vagy kiegészítőin.
3. módszer 3 -ból: Megközelítés másokhoz és kapcsolatok kialakítása
1. Légy érdeklődő mások iránt
Amikor másokkal beszél, tegyen fel kérdéseket az életükről, és próbáljon több időt tölteni hallgatással, mint beszélgetéssel. Ha hajlandó nyitni, akkor mély beszélgetésbe kezdhet, és örömmel látja, hogy érdeklődést mutat iránta. Próbáld ezt szokássá tenni, hogy téged is empatikusnak és megközelíthetőnek tekintsenek.
Ha problémái vannak a szociális jelzések felvételével, tanuljon meg megfigyelni más embereket. Finomítsa szociális készségeit, hogy hatékonyabban lépjen kapcsolatba másokkal, és képezze magát arra, hogy együtt érezzen mások véleményével és gondolataival
2. lépés. Gyakorolja magát, hogy képes legyen bókokat mondani
Ha megteszi, más emberek is kellemes meglepetésben részesülnek. Próbáljon bókolni egy személy külsejének, közelmúltbeli tetteinek vagy személyiségének. Javíthatja a hangulatát, és szórakoztató embernek minősítheti magát. Ráadásul ezt a dicsérési szokást másoknak is átadhatod.
3. lépés Gondoljon a beszélgetés különböző témáira
Ha barátkozni próbál, a megközelíthetőség csak az első lépés. Meg kell győznöd ismerőseidet, hogy jól érezzék magukat körülötted. Mielőtt részt vesz egy eseményen, gondoljon néhány témára, amelyekről beszélni kell. Ne válasszon sok olyan témát, amely nem érdekli, hanem próbáljon olyan témákat is választani, amelyek "népszerűek", például egy új film vagy a legfrissebb sporthírek, mivel nagyobb valószínűséggel találkozik valakivel, aki szintén szeretne ugyanazt megbeszélni.
Módosítsa a beszélgetést az esemény típusa vagy a hely szerint. Ha a jelenlévők többsége diák, akkor beszélhet a legfrissebb hírekről az egyetemen vagy más tudományos témákban. A koncerteken és más rendezvényeken beszélhet a zenekarok fellépéséről, emberekről vagy művészetekről, akiket mindannyian néz vagy figyel
4. lépés. Válaszok készítése a gyakori kérdésekre
Ha valaki megkérdezi: "Hogy vagy?" és azt válaszolod: "Rendben", a beszélgetés nem megy sehova. Készüljön fel az ilyen gyakori kérdésekre, és mondja el a személynek, hogy valami érdekeset kérdez, ami az életében történik. Ez jól folyó beszélgetésekhez vezethet, nem pedig kínos csendekhez.
5. Lépés. Tudja, hogyan kell reagálni a kulturális különbségekre
A sztereotípiák, a munkahelyi politika és a divatról alkotott vélemények kevésbé vonzhatják Önt valakihez. Kérdezzen meg egy új város, munkahely vagy közösség etikettjéről. Sok különbség, mint például a nemen, életkoron és etnikai hovatartozáson alapuló különbségek elkerülhetetlenek. Azonban meg kell értenie, hogy sok ezeken a különbségeken alapuló spontán reakció automatikus és öntudatlan reakció. Ezért ez a reakció nem feltétlenül tükrözi az adott személy személyes véleményét.
6. Lépés. Kerülje a durva megjegyzéseket és pletykákat
Még ha viccből is teszik, a szadista megjegyzések irritálhatják a másikat, és udvariatlannak tűnhetnek. Próbáljon meg nem belekeveredni a pletykákba sem, mert ezzel olyan ember hírnevét szerezheti meg, aki szeret titkokat terjeszteni vagy a háta mögött beszélni.
7. lépés: Próbálja bevonni a másik személyt a beszélgetésbe
Hagyjon helyet az újonnan belépőnek, hogy belépjen a beszélgetésbe, bemutatva őt, vagy kérdezze meg, hogy hívják. Ha megzavarja egy vicc, amelyet csak bizonyos emberek értenek, magyarázza el neki. Ne feltételezzük, hogy valaki egyedül akar maradni, mert nem vesz részt a beszélgetésben, vagy meghívást kap társadalmi eseményekre. Próbálj meg közeledni más emberekhez, és talán több és mélyebb barátságot kötsz.
8. lépés. Amikor hall egy titkot, próbálja jól megőrizni
Mutasd meg másoknak, hogy bízhatnak benned. Ha betartja a szavát, és nem árulja el valakinek a bizalmát, még akkor sem, ha az illető valóban nem kedvel téged, a körülötted lévők látni fogják, és olyannak látnak téged, akiben megbízhatnak. Még ha úgy gondolja, hogy a titok nem fontos, ne ossza meg.
