Az asztrális vetület akkor tapasztalható, ha valaki testen kívüli tapasztalatokon megy keresztül (OBE), miután a finom test elhagyja a durva testet, és belép az asztrális dimenzióba. Vannak, akik ezt betegségben vagy kínlódásban tapasztalták, de az asztrális vetítés szándékkal valósítható meg. Ez a cikk elmagyarázza, hogyan kell lépésről lépésre végrehajtani az asztrális vetítést.
Lépés
Rész 1 /3: Felkészülés
1. lépés Végezze el a kora reggeli asztrális vetítést
Ahelyett, hogy az asztrális vetítést gyakorolná, amikor éjszaka aludni szeretne, végezze el ezt a tevékenységet kora reggel, amikor még álmos. Vannak, akik azt mondják, hogy nyugodtabban érzik magukat és könnyebben összpontosítanak, ha hajnal előtt gyakorolnak. Ön azonban bármikor szabadon utazhat asztrális utakon, ahogy szeretné, mert erre nincs előírás.
2. lépés Készítsen elő egy megfelelő gyakorlóterületet
Az asztrális utazást megtapasztalhatja, ha mély relaxációban van. Győződjön meg tehát arról, hogy csendes, kényelmes és zavaró helyen gyakorol. Készüljön fel az ágyra vagy a kanapéra fekve, miközben megnyugtatja az elmét és ellazítja magát.
- Az asztrális vetítés könnyebb, ha egyedül vagy, nem pedig akkor, ha más emberek vannak a szobában. Ha általában éjszaka alszik társával vagy barátjával, ne végezzen asztrális vetítést a hálószobában. Szánjon időt a gyakorlásra, amikor egyedül van otthon, hogy semmi ne vonja el a figyelmét asztrális utazás közben.
- Húzza fel a redőnyöket, és győződjön meg arról, hogy nincs zavaró zaj a gyakorlóterületen. Lehet, hogy nem éri el a szükséges relaxációs intenzitást, ha megszakítják.
Lépés 3. Feküdjön a hátára, és lazítson
Készüljön fel úgy, hogy hanyatt fekszik a meghatározott szobában. Csukd be a szemed, és szabadulj meg a téged zavaró gondolatoktól. Összpontosítson a testére és az érzett fizikai érzésekre. Ez a lépés segít a test és a lélek alapos ellazításában.
- Húzza össze az izmokat, majd lazítsa újra őket. Végezze el ezt a módszert a lábujjaktól, a talpától, a borjaktól és így tovább a fejig. Győződjön meg arról, hogy minden izomcsoport teljesen ellazult, amikor befejezte a pihenést.
- Vegyen mély lélegzetet, majd lassan lélegezzen ki. Ne húzza meg a mellkasát és a vállát.
- Összpontosítsd elmédet a lélegzetre. Ne térjen el attól, hogy a mindennapi ügyekre gondoljon, és meg akarja tapasztalni az asztrális utazást. Hagyja, hogy a test és a lélek mélyen ellazuljon.
- A kvarckristály használatával növelheti a rezgést, és rövidebb az elkészítési idő. Tartsa a kristályt a szemöldök között kissé a harmadik szem csakra felett, csukja be a szemét, majd lélegezzen mélyen. Miközben érzi a rezgéseket és megnyugtatja az elmét, képzelje el, hogy sárga, fehér, lila vagy más színt lát. Foghatod a kristályt, vagy a mellkasodra vagy a hasadra helyezheted, miközben meditálsz és asztrális utazást tapasztalsz. A kristályok felkészültebbé és védettebbé tesznek, mert a rezgések magasak. Alacsony rezgésű negatív energia.
2. rész a 3 -ból: A tudat átvitele a bruttó testből
1. lépés. Csinálj magadon hipnózist
Ezt a hipnotikus állapotot "hipnogogikusnak" nevezik. Asztrális vetítés akkor fordulhat elő, ha a tudatosság ébrenlét és alvás vagy hipnotikus állapot között van. Kövesse az alábbi utasításokat, hogy elérje ezeket a feltételeket.
-
Becsukva a szemét, képzeljen el egy bizonyos testrészt, például a tenyerét, a talpát vagy az egyik lábujját.
Végezze el az asztrális vetítés 4. lépését -
Koncentráljon az elméjére egy adott testrészre, amíg be nem tudja csukott szemmel a lehető legjobban elképzelni. Fókuszáljon addig, amíg más gondolatok el nem tűnnek.
Hajtsa végre az asztrális vetítés 4. lépését Bullet2 -
Képzelje el, hogy testének egy bizonyos részét mozgatja, de ne végezzen semmilyen fizikai mozdulatot. Képzeld el, hogy a lábujjaid meg vannak hajlítva, majd ismét egyenesek, vagy a tenyeredet összeszorítják, majd újra kinyitják, amíg az a testrész olyan, mintha fizikai mozgást végezne.
Végezze el az asztrális vetítés 4. lépését (Bullet3) - Húzza ki a fókuszt a test többi részére. Mozgassa a lábát, a karját és a fejét a vizualizációig. Fókuszáljon addig, amíg az egész testét csak az elméjével tudja mozgatni.
Lépés 2. Lépjen be a rezgések érzékelésének fázisába
Vannak, akik azt mondják, hogy képesek érezni azokat a rezgéseket, amelyek különböző frekvenciájú hullámok formájában jelennek meg, amikor az asztráltest elhagyja a durva testet. Ne féljen, ha rezgéseket tapasztal, mert a félelem megállíthatja a meditatív szakaszt. Ehelyett lazítsa el a testet, miközben érzi a rezgéseket, miközben az asztráltest elhagyja a durva testet.
3. lépés. Használd elmédet asztrális vetítésre
Képzeld el, milyen állapotban van a szoba, ahol lefekszel. Képzeld el, hogyan mozgatod a tested, hogy felállj fekvő helyzetből, majd nézd meg a környezetedet. Hagyja el az ágyat, és menjen az ajtóhoz. Forduljon hátra, hogy lássa a testét az ágyon.
- Az asztrális vetítés sikeresnek mondható, ha látja a testet a hálószoba ajtaján fekve, és elválik a durva testtől.
- Vannak, akiknek sok gyakorlásra van szükségük ahhoz, hogy elérjék ezt a fázist, de mások számára az élmény olyan természetes, mint a légzés. Azonban bárki megtapasztalhatja az asztrális vetületet, ha akarja és szorgalmasan gyakorol! Ha még nem tudja elhagyni a durva testet, gyakorolja a karok vagy lábak felemelését. Folytassa a gyakorlást, amíg el nem tud menni a hálószoba ajtaja felé.
Lépés 4. Lépjen be újra a fekvő testbe
Az asztráltestet mindig egy láthatatlan energia köti össze a durva testtel, amelyet általában "ezüst szálnak" neveznek. Ez az energia vezesse az asztráltestet a durva testbe. Mozgassa az ujjait és lábujjait fizikai mozdulatokkal, ne csak gondolatokkal, amíg újra teljesen tudatába nem kerül.
Rész 3 /3: Az asztrális dimenzió feltárása
1. lépés: Erősítse meg, hogy sikeresen végrehajtotta az asztrális vetítést
Ha a gyakorlóteremben már érzi az asztráltest és a durva test közötti elválasztást, erősítse meg, hogy asztrálisan két különböző dimenzióban utazik.
- Amikor ismét gyakorol, ne forduljon hátra, hogy a fekvő testére nézzen. Hagyja el a hálószobát, és menjen be egy másik szobába anélkül, hogy hátranézne.
-
Figyelje meg más helyiségekben lévő tárgyakat, de válasszon olyan tárgyakat, amelyeket soha nem látott a mindennapi életében. Tartsa szem előtt a színét, formáját és méretét, valamint egyéb szempontokat is.
Végezze el az asztrális vetítés 8. lépését - Lépjen be a hálószobába, hogy egyesítse magát a durva testtel, majd térjen vissza abba a szobába, ahová az asztráltesttel jött, és közelítse meg a megfigyelt tárgyat. Van -e hasonlóság a részletes szempontok között, amelyekre emlékszik, amikor mentálisan megfigyeljük az objektumot?
2. lépés Intenzívebb felfedezés
Amikor a következő asztrális vetületét végzi, menjen oda, ahol nem jön elég gyakran. Minden alkalommal, amikor gyakorol, jegyezzen fel olyan részleteket, amelyeket még soha nem látott. Gyakorlás után menj arra a helyre, hogy megerősítsd, amit az asztráltesttel láttál. Néhány asztrális vetítés elvégzése után készen áll arra, hogy olyan helyre utazzon, ahol még soha nem járt azzal a hittel, hogy képes asztrális vetítésre.
3. Lépjen be újra a fekvő testbe
Tévhit, hogy az asztrális vetítés veszélyes, különösen akkor, ha az ember nem áll készen új helyszínek felfedezésére. Félnek, mert nem értik a helyes utat, vagy nem használnak védelmet. Rendben lesz, ha védelmet kér. Mielőtt asztrális vetítést végez, képzelje el, hogy fehér, szikrázó fénybe burkolja magát, mint egy felhő, amely körülölel és a testébe ömlik. Ez a lépés megvédi Önt a negatív gondolatoktól vagy energiáktól.
- Sok mindent meg kell érteni, de nem leszel veszélyben, ha nem gondolod, hogy ez meg fog történni. Vannak, akik azt mondják, hogy az OBE izgalmas élménye egy hosszú utazás fizikai test nélkül, így az ezüst szál gyengül. Az ezüst szál azonban nem gyengülhetett, mert tiszta energiából alakult ki. Az energia mozoghat egyik helyről a másikra, de nem lehet megváltoztatni vagy eltávolítani. Tehát ne aggódjon, ha asztrális utazásra vágyik. Ez az élmény természetes, erősítő és helyreállító.
- Az ezüst szálakat nem lehet megszakítani, de az asztráltest és a durva test egyesülése lassabb, ha túl sok energiát használ az asztrális utazás során. Lényegében a kettő olyan szorosan összefonódik, hogy az asztráltest a megfelelő pillanatban visszatér önmagához.
- Van egy olyan vélemény, amely szerint a durva testet démonok birtokolhatják, ha lemaradnak. Ha fél attól, hogy ezt megtapasztalja, védje meg testét, és áldja meg a szobát imával, mielőtt asztrális vetítést végez. Ez azonban csak mítosz. Biztonságban van, ha védelmet kért.
- Az asztrális utazás során kapcsolatba léphet más emberekkel. Hozzon el egy barátját, aki gyakorolni akarja az asztrális vetítést, hogy együtt utazhassanak, például beszélgetés vagy közös evés közben, de ne felejtse el visszatérni a durva testbe.
- Másokat meggyógyíthatsz asztrális utazással. Ez a lépés az egyik legerősebb távoli gyógyítási módszer. Képzeljünk el egy beteg embert, aki az ágyban fekszik. Még ha ül vagy áll, nem számít, mert az idő és a távolság nincs hatással az asztrális dimenzióra. Az asztrális vetítés előtt vagy alatt imádkozz védelemért, gyógyító energiáért és útmutatásért. Képzeljünk el egy nagyon ragyogó fehér fényt, amely a keze köré fonódik. Ha kész, tegye egyik kezét a beteg homlokára, a másikat a hasára, és hagyja, hogy a fény ragyogjon rá. Győződjön meg róla, hogy valóban őszintén szeretne segíteni és szeretni őt. Néhány ember a terápiában azt fogja mondani, hogy elképesztő dolgokat él át, még akkor is, ha nem mondja el nekik, miért! Élvezze az asztrális utazást!
Tippek
- Ügyeljen arra, hogy az asztrális vetítés során ne tapasztaljon mentális vagy fizikai kimerültséget, mivel gondjai lesznek a koncentrációval. A siker esélye nagyobb, ha kora reggel gyakorol, amikor még álmos, mint amikor fáradt az esti lefekvés előtti tevékenységektől.
- Amikor asztrális vetítést végez, képzeljen el egy fehér vagy világos sárga fényt, amely körülveszi Önt, hogy megvédje magát a gonosz lényektől, amelyek felszívják az energiát, ha nem ellenőrzik. Ezenkívül végezzen védelmet a rezgés növelésével.
- Korlátlanul kölcsönhatásba léphet, amikor belép az asztrális dimenzióba.
- Ha van OBE, semmi sem árthat lelkileg vagy fizikailag.
- Ha gondjai vannak a hipnotizálással, képzelje el, hogy felmegy egy lépcsőn, és minden egyes lépcsővel nyugodtabbnak érzi magát.
- Amikor elválik a durva testtől, képzelje el, hogy teste teljesen fehér, majd a színes asztráltest lassan elhagyja a durva testet.
- Bárhová sétálhat, ahol csak akar, de ne menjen túl messzire, amikor először gyakorol. Ha új vagy az asztrális dimenzióban, látogass el egy közeli helyre séta/sodródás közben.
- Szabadon használhatja az asztrális vetítést, ahogy szeretné, például rövid időn belül lelki életet fejleszthet, mert érdemes harcolni. Az asztrális vetítés könnyen megtanulható, és segít megvalósítani vágyait.
- Ha problémái vannak a durva testbe való belépéssel, képzelje el, hogy villámgyorsan csúszik a fekvő test felé. Egy pillanat alatt bárhonnan visszatérhet, mert az asztráltestet nem korlátozza a távolság és az idő.
Figyelem
- Az asztrális vetítést nem szabad bizonyos vallások, például a katolicizmus követői végezni. Tehát az asztrális vetítés gyakorlása előtt ismerje meg a hiedelmére vagy vallására vonatkozó szabályokat.
- A hit óriási szerepet játszik az asztrális vetítés gyakorlásakor. Ha azt hiszed, hogy eltévedsz, eltévedhetsz. Ne hajtson asztrális vetítést, ha úgy érzi, hogy durva teste veszélyben van. Elakadtnak érzi magát, ha attól tart, hogy nem jön vissza, mert úgy gondolja, hogy gyenge az ezüst szál. Az érzések és gondolatok azonnal megnyilvánulnak az asztrális dimenzióban. Tehát bármit gondolhat/félhet, megtörténhet. Gondoskodjon arról, hogy gondolatai mindig pozitívak legyenek. Ne végezzen asztrális vetítést horrorfilm megtekintése után.
