Az autizmussal és Aspergerrel küzdő gyermekek gyakran hisztérikusak (összeomlás). A hisztéria akkor következik be, amikor a gyermek stresszes, csalódott vagy túlstimulált. A hisztéria veszélyes lehet a gyermekek számára és ijesztő a szülők számára. Ezért fontos, hogy hatékony módszereket dolgozzunk ki a hisztériák kezelésére, és minimalizáljuk azok előfordulási esélyeit.
Lépés
1. módszer a 3 -ból: Gyermekek megnyugtatása hisztérikus állapotban
1. Légy nyugodt és nyugodt
A hisztéria során a gyermek zavartnak, nyugtalannak, frusztráltnak, depressziósnak vagy ijedtnek érzi magát. A hisztériát negatív érzelmek váltják ki.
- Ezért a gyermek kiabálása, kiabálása vagy ütése nem javul, és csak ront a helyzeten.
- A hisztéria idején a gyerekeknek valóban szükségük van a pihenésre. Ezért türelmesen és szeretettel kell válaszolnia.
2. lépés. Ölelés
A szoros ölelés mély nyomást biztosít, ami segít a gyermeknek nyugodtnak és biztonságban érezni magát. A szoros medveölelés segít gyermekének jobban érezni magát.
Ne erőltesse az ölelést a gyermekre, és ne fogja meg. A gyermek egyre stresszesebb lesz, különösen akkor, ha a gyermek már depressziósnak érzi magát. A gyerekek pánikba eshetnek, és leveszik rólad
3. lépés: Engedje ki a gyermeket a helyzetből
Menjen ki, térjen vissza egy csendes sarokba, vagy menjen az óvodába, hogy segítsen az autista gyermek megnyugvásában.
- A legtöbb hisztériát az érzékszervi túlterhelés okozza, ez a jelenség akkor fordul elő, ha túl sok stimuláció van, és az ember depressziós. Hagyja ezt a helyzetet, hogy enyhítse a gyermek túlzott ingerlését, hogy felépülhessen.
- A csendes időtartam a stressz súlyosságától és a gyermek szükségleteitől függ. Az enyhe hisztéria néhány perc csendes időt vehet igénybe, míg a súlyosabb hisztéria 15 percet vagy tovább.
4. lépés Ismerje meg a hisztérikus és a nyafogás közötti különbséget
A hisztéria önkéntelen reakció a stresszre vagy a kielégítetlen szükségletekre, és az autista emberek szégyellni és bűnösnek érzik magukat. A nyafogás szándékos és célja van (pl. Harapnivalót eszik, vagy több időt játszik).
-
Mit ért el a gyermeke?
Ha egyértelmű, hogy gyermekének "hiánya" van, az azt jelenti, hogy nyafog. Ha gyermekének szüksége van (például elhagyja a zajos üzletet), feloldja a felgyülemlett stresszt, vagy motivációját nem lehet azonosítani, a gyermek hisztérikus, és nem szándékosan tette ezt.
-
A gyermek megteszi, hogy figyelmet keressen?
A nyafogó gyerekek gondoskodnak arról, hogy viselkedésüket a szüleik/gondozóik láthassák. A hisztérikus gyermek szinte nem tud uralkodni, és zavarban érezheti magát, ha hisztérikus más emberek előtt.
-
Fennáll -e a gyermek sérülésének veszélye?
A nyafogó gyermek vigyázni fog, hogy ne sértse meg magát. A hisztérikus gyermeknek nincs hatalma arra, hogy megvédje magát.
5. lépés Készüljön fel a hisztériára
Bár csökkentheti a hisztériák számát, lehetetlen teljesen megállítani őket. Ezért mindig készen kell állnia.
- Készítsen tervet, hogy kivegye gyermekét a stresszes helyzetből. Hová mehetnek a gyerekek, hogy biztonságban érezzék magukat?
- Győződjön meg arról, hogy van a közelben aktív telefon, ha valakit fel kell hívnia.
- Biztosítson olyan dolgokat, amelyekkel gyermeke megnyugodhat: füldugót, babzsákot a mély nyomáshoz, napszemüveget, vibráló babát, nyugtató tárgyakat vagy bármi mást, amire a gyermeknek általában szüksége lenne.
- Ha a gyermeknek volt már erőszakos története, azonnal tartsa távol a potenciálisan veszélyes tárgyakat a gyermekektől.
6. lépés. Kérjen segítséget, ha szükséges
Ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hisztériát, vagy ha túl stresszesnek érzi magát, hogy szelíden válaszoljon, kérdezzen meg valakit, aki képes megbirkózni vele, például szülő, idősebb testvér, barát vagy terapeuta, bárkit, akiben gyermeke bízik és törődik vele. Hívja fel őket, vagy kérjen valakit, aki felveszi őket. Ne hagyja magára a depressziós gyermeket, amíg segítséget kér, mert ez csak fokozza a szorongását.
kerülje a rendőrséghez fordulást, kivéve, ha súlyos és sürgős biztonsági fenyegetés áll fenn. A rendőrség túlzott erőfeszítéseket tehet, és traumatizálhatja a gyermeket, vagy akár meg is ölheti. Ez történt már korábban is
2. módszer a 3 -ból: A hisztéria megelőzése
1. lépés: Folytassa a gyermek testbeszédének figyelését
A hisztéria előtt a gyerekek általában stresszesnek vagy idegesnek tűnnek. Ha túlzott érzékszervi beavatkozást tapasztalnak, a gyerekek általában lehunyják a szemüket, a fülüket vagy összehúzódnak. Előfordulhat idegesítő ingerlés, vagy nehézségek olyan tevékenységek végrehajtása is, amelyek általában könnyen elvégezhetők. A nyugtalan autista gyerekek mindenkitől függően visszavonulhatnak vagy cselekedhetnek.
Kérdezze meg a gyermeket, miért ideges
2. lépés Húzza ki a gyermeket a stresszes helyzetből
Figyelje az érzékszervi bemenetet és így tovább. Talán megkérhet egy testvért, hogy játsszon kint, vagy vigye ki a gyereket a zajos konyhából.
- Próbálja gyermekét olyan fizikai tevékenységekbe bevonni, amelyek segítenek neki energiát fordítani, például sétálni, kertészkedni, vagy bármi mást, ami mentálisan helyreállító.
- Próbálja ki vinni gyermekét a házból vagy egy csendes szobába, hogy megnyugodhasson. Szükség esetén hálószobák, csendes sarkok és akár fürdőszobák is használhatók.
3. Ne hibáztassa a gyermeket hisztizés miatt
A hisztériát nagyon nehéz irányítani, és a gyermek máris csalódottnak érezheti magát, mert hisztérikus. Ne kiabáljon, szándékosan ne vádolja őt, és ne rögzítsen viselkedést, hogy megtanítsa neki, milyen "szemtelen" a gyermek. Ettől a gyerek csak zavarban érzi magát.
Ha gyermeke nem tesz elfogadhatatlan dolgot hisztérikus állapotában (például nem üt meg vagy kiabál valakivel, aki segíteni próbál), tudassa vele, hogy ideges egy „bizonyos cselekedet” miatt. Például: „Nem vagyunk bántalmazó család.” vagy "Megértem, hogy miért vagy ideges, de nem szabad így kiabálnod egy pincérnővel. Szomorúvá teszed. Legközelebb jelezd, ha rosszul érzed magad, hogy azonnal kivehesselek."
4. lépés Szánjon időt a szórakozásra
Ez segít abban, hogy a gyermek nyugodtnak érezze magát, és készen álljon a nehéz változásokra vagy ingerekre.
- Adjon időt a gyerekeknek a szabadban. Hagyja a gyerekeket felfedezni a szabadban, úszni, kosárlabdázni, futni, játszani a hintákon és bármit, amit a gyerekek élveznek. Ez segít a gyermeknek nyugodtnak érezni magát, és növeli toleranciáját az érzékszervi bevitellel szemben.
- Szánjon szabad időt a gyermekek számára. A gyerekek olvashatnak, játszhatnak játékokkal, futhatnak, vagy bármit megtehetnek, amit szeretnek. Szórakoztató idők, amikor gyermekének nincs szüksége egy adott projektre vagy új készség elsajátítására, segít a gyermeknek megnyugodni. Ezenkívül a gyermek egyedül lesz elfoglalva, így marad ideje magára.
5. lépés. Beszéljétek meg együtt a nyugtató módszereket
A gyerekek nem szeretik a hisztériát, és érdemes tudniuk, hogyan kell kezelni a stresszt. Íme néhány példa a gyermekek számára:
- Számolás (előre, hátra, kettő többszöröse, tíz tízszerese, hét többszöröse, a gyermek matematikai készségeitől függően)
- Mély lélegzés
- Mondja, hogy „rosszul érzem magam, és szükségem van egy kis szünetre”, majd menjen el
- Készítsen jelet annak jelzésére, hogy a gyermeknek ki kell szállnia (különösen, ha a gyermek nem tud beszélni hisztéria közben)
6. lépés. Használjon pozitív támogatást
Ha gyermeke jó hisztérikus megküzdési mechanizmusokat használ, dicsérjen őszintén. Tudassa vele, hogy nagyon büszke a viselkedésére és a jó munkájára. Próbálja hangsúlyozni a jó viselkedést, ahelyett, hogy megbüntetné a rossz viselkedést.
7. lépés Csillagdiagram használata
Készítsen csillagjegyzéket a konyhában vagy a gyerekszobában. Használjon zöld csillagot a stresszkezelési mechanizmus minden sikeres megvalósításához, és kék csillagot minden hisztérikus kezelési kísérlethez (még akkor is, ha nem sikerül). Használjon vörös csillagot minden ellenőrizetlen vagy hisztérikus nyafogáshoz. Támogassa a gyermeket, hogy a vörös csillagot kék vagy zöld csillaggá változtassa.
- Soha ne szégyellje magát, ha a gyerekek nem tudják uralni a hisztériát. Valószínű, hogy a gyermek is zavarban van, mert nem tudja uralni az érzéseit. Magyarázza el, hogy a hisztéria bizonyos mértékig elkerülhetetlen, ezért a cél az, hogy jobban teljesítsünk, ne pedig tökéletesen.
- Ha a gyermek izgatottnak tűnik, mert piros vagy kék csillagot kapott, távolítsa el a táblázatot (különösen, ha a gyermeknél szorongásos betegséget diagnosztizálnak). Ez a perfekcionizmus tünete, amely nagyon veszélyes lehet.
3. módszer 3 -ból: A hisztéria okának megértése
1. lépés Vigyázzon a gyermek túlzott stimulációjára vagy stresszes környezetére
Az autizmussal élő gyermekek nem képesek ellenőrizni az intenzív és túlzottan ösztönző környezetet és tevékenységeket.
- a túl sok tevékenység vagy zaj a gyermek környezetében depressziós lehet.
- A gyermek ekkor nehezen birkózik meg a túlzott stimulációval, és hisztériát vált ki.
2. Légy tisztában a kommunikációs problémákkal
Az autizmussal élő gyermekek küzdhetnek a jó kommunikációval, vagy más emberek által érthető módon. Ettől a gyermek csalódottnak érezheti magát.
- Azok a gyerekek, akik nem találják meg a módját, hogy kezeljék a felbuzduló érzelmeket, végül elveszítik az irányítást.
- Tartsa tiszteletben a kommunikáció minden formáját, legyen szó beszélt, írott, testbeszédről és viselkedésről. A gyerekek hajlamosak a hisztériára, ha úgy érzik, hogy csak így lehet felkelteni a figyelmét.
- Próbálja meg nem stresszelni a gyermeket információkkal (különösen verbális információkkal). Előfordulhat, hogy a gyermek nem tudja feldolgozni a szavak számát, pánikbetegnek és hisztérikusnak érzi magát. Érdemes szüneteket beszúrni, lépésekre bontani, vagy vizuális segédeszközökkel (például listákkal) kiegészíteni, hogy segítse gyermekét a dolgok nyomon követésében.
3. lépés: Tanítsa meg gyermekét, hogy közölje gondolatait és érzéseit másokkal
Ez segít gyermekének kifejezni szükségleteit, és megakadályozza, hogy túlságosan visszafogja magát. Ha figyelmesen hallgatja gyermeke kommunikációját, megmutatja, hogy törődik azzal, amit mond, és ösztönzi gyermekét, hogy többet beszéljen veled.
- Fontolja meg egy „titkos jelzés” létrehozását, amelyet gyermeke használhat stressz vagy stressz esetén. Ha gyermeke ezeket a jelzéseket adja, akkor kisegíti a gyermeket a helyzetből.
- Dicsérje gyermekét a jó kommunikációs készségek bemutatásáért: segítségkérés, igények kifejezése, határok beállítása stb.
4. lépés. Hallgassa rendszeresen a gyermeket
Tegyen fel kérdéseket, például „Hogy vagy?” és mit gondolsz? Először próbáld megérteni, és később gondolkozz el a döntésen. Ez segít abban, hogy gyermeke bízzon benned, és megkeres, ha rosszul érzed magad.
- Ha megtanítja a gyermeket a tilalom ellen, figyeljen arra, amikor a gyermek megtiltja. Ha gyermeke tudja, hogy a „koncertek megijesztenek” érvényes indok arra, hogy ne menjen el koncertekre, akkor a gyermeke is megérti, hogy a „járkálás megijeszt” megfelelő indok arra, hogy ne lógjon.
- Ha nem tudja betartani a tilalmat, próbáljon kompromisszumot kötni, és adjon magyarázatot. Például, ha gyermekének nem tetszik a kárpit, akkor derítse ki, miért, és van -e mód a javítására (például párna borítása). Magyarázza el, hogy valamit tenni kell, az ülést a biztonság érdekében kell használni. Így a gyermek tudja, hogy a tilalom jó okkal létezik.
- Soha ne büntesd meg a gyermeket, amiért bajt hoz, még akkor is, ha a probléma rossz. Ehelyett segítsen a gyermeknek kijavítani, és magyarázza el, mit kell tennie. Ha valamit javítania kell, kérdezze meg, hogy a gyermek szerint mi a helyes. Így gyermeke megérti, hogy bármiről beszélhet veled.
5. lépés: Ne kerüljön túl messze gyermeke szokásos rutinjától
Az autista gyerekek a rutinra támaszkodva biztonságérzetet és stabilitást éreznek. A gyermekek számára a rutinok megváltoztatása olyan lesz, mint az univerzum törvényeinek megváltoztatása, és a gyerekek valószínűleg zavartak és pánikba esnek.
- Amikor változás következik be a rutinban, a legjobb, ha a lehető leghamarabb elmagyarázza a gyermeknek. Például, ha holnap el kell mennie a repülőtérre, mondjuk előző nap, előző reggel és mielőtt beszállna az autóba. Így a gyermeknek lehetősége van érzelmek előkészítésére.
- Próbáljon napi és havi ütemtervet használni. Laminálja, így a változásokat egy jelölővel leírhatja. Ha szükséges, adjon képeket, amelyek segítenek a gyermeknek elképzelni, mi fog történni.
6. lépés: Vigyázzon, ne keverje össze a gyermek kezét
Néha mások beavatkozása, amire a gyermek nem számít vagy akar, hisztériát okozhat. A gyerekek elvárják, hogy a körülöttük lévők tiszteletben tartsák az önállóság igényét, és önállóan tegyenek dolgokat.
- Például gyermeke vajjal kenheti a kenyeret. Ha elveszi a kést a kezéből, a gyermek zavartnak érezheti magát, és sírni kezdhet.
- Kívülről ez triviálisnak tűnhet, de jelentős hatással van a gyermekre. Ez nyöszörgésként kezdődhet, és hisztériához vezethet. Ezért a legjobb, ha hagyjuk, hogy a gyerekek maguk csinálják.
- Sok szülő hagyja gyermekeit bizonyos feladatok elvégzésére, és megkérdezi: „Szüksége van segítségre?” ha a gyermek problémásnak tűnik. Így a gyerekek dönthetnek, és szükség esetén segítséget kérhetnek.
Tippek
- Az autizmus nem mentség a durvaságra és a durvaságra. Ha gyermeke mással kiabál, vagy durván cselekszik, mondja határozottan, hogy a viselkedés nem elfogadható. Mondja meg a gyermeknek, hogy rendben van, ha kipárnázza a párnát vagy a támaszt, és mély lélegzetet vesz, és távozik, ahelyett, hogy maradna és mással kiabálna.
-
Az önsérülést okozó stimuláció gyakran a zsibbadás érzéséből ered. Valószínű, hogy gyermeke nem akarja bántani önmagát, ezért kínálhat módokat a fájdalom megelőzésére. Például tegyen egy párnát a combjára a zúzódások megelőzése érdekében, vagy hagyja, hogy gyermeke a fejét a hintaszék támlájára támassza, nehogy túlságosan fájjon.
Figyelje meg, ha a gyermeknek fájdalmat kell éreznie. Például egy gyermeknek, aki megharapja a kezét, csak harapnia kell valamit, és csak a karja kapható. Nézze meg, hogy használhat -e helyettesítő gőzt, például párnázott karkötőt
- Ha azt szeretné, hogy gyermeke ne tegyen valamit, mondja el, mit tehet helyette. A helyettesítő viselkedés ismerete segít a gyerekeknek ártalmatlan módon kezelni érzéseiket.
Figyelem
- Ne fékezze meg az ijedt vagy fizikai stresszben szenvedő gyermeket. Ez súlyosbítja a túlzott érzékszervi bevitelt, és még hisztériásabbá teszi, hogy kiszabadítsa magát.
- Soha ne akadályozza meg a gyermeket abban, hogy a hisztéria idején stimuláljon. A stimulálás nagyon hasznos megküzdési mechanizmus, segít az önkontrollban és csökkenti a hisztéria súlyosságát.
