Volt valaha űrhajós? Úttörő? Színésznő, vagy volt király? Szeretnéd tudni, ki voltál a múltban? Jó lenne, ha beszélhetne a múltbeli életéről. Ez egyszerű, egyszerű, és nem kell meghívni egy hipnoterapeutát Hollywoodból erre a felfedezésre! Csak kövesse ezeket a lépésről lépésre szóló utasításokat, és pillanatok alatt újra megtapasztalhatja korábbi életét!
Lépés
Módszer 1 /3: Csináld magad
1. lépés. Készítse elő a szobát
Állítsa be a helyiség hőmérsékletét, hogy ne legyen se túl meleg, se túl hideg. Húzza be a függönyt, kapcsolja ki a TV -t vagy a rádiót, kapcsolja ki a telefont, és ha van hanggenerátora, kapcsolja be addig, amíg nem elég hangos ahhoz, hogy elfedje a külső zajokat. Próbáld meg így beállítani:
- Passzív hang (fehér zaj). Ez a hang úgy hangzik, mintha a TV be lenne kapcsolva, egy adott csatorna adása nélkül.
- Aktív hang (barna zaj). Ez a hang olyan légkört teremt elménkben, mint a távolban a tenger hullámainak hangja.
Lépés 2. Hagyja elméjét ellazulni, és keressen egy csendes helyet
Üljön vagy feküdjön le egy csendes, sötét szobában. Keressen egy olyan időpontot, amikor még ébren van, nyugodt testtel és lélekkel. Ha éhesnek vagy zaklatottnak érzi magát, nehezen tud összpontosítani.
Lépés 3. Hagyja ellazulni a testét
Feküdj le az ágyba vagy egy tetszőleges helyre, hogy hipnotizáld magad, majd hagyd, hogy a tested pihenjen néhány percig, hogy felkészüljön az utazásra.
4. lépés. Készüljön fel
Csukja be a szemét, és érezze jól magát. Feküdj a hátadra, karjaid az oldaladon, majd vedd körül magad védőfénnyel:
- Képzeld el, hogy körülötted fehér fény övezi. Lásd ezt a fényt elmés szemeddel, amely ragyog a talpadon, a lábadon, a térdeden, a combodon, a mellkasodon és a karjaidon, a nyakadon, az arcodon, a fejeden. Ez a fehér fény megvéd minden negatív hatástól. Ez egy olyan fény, amely a szeretetet, a melegséget és a megvilágosodást szimbolizálja, mint egy köd, amely elvakítja a szemét körülötted, ragyogó fénnyel veszi körül és megvéd minden rossz dologtól.
- Nézd ezt a sugárzást az elméddel. Érezze a melegét, és kérje meg, hogy ez a fény mossa át az egész testet. Ismételd meg magadnak a következő szavakkal vagy szándékokkal: "Erős védő energiát lélegzem be. Ez az energia védő aurát képez körülöttem. Ez az aura mindenáron mindenáron megvéd."
- Mondja el ezeket a szavakat ötször öt lélegzetvételhez. Ezt követően koncentráld elmédet azáltal, hogy vizualizálod, miközben érzed ezt az energiát, hogy fényesebb és erősebb legyen. Tartsa meg a következő színt, ami eszébe jut, majd ismételje meg, amíg készen áll a következő lépés megtételére.
5. lépés. Kezdje el az utazást
Képzelje el magát egy hosszú folyosón, a végén egy nagy ajtóval. Vessen egy pillantást a folyosó minél több részletére, bármi is jut eszébe.
- A folyosó, amelyen elhalad, aranyból készült, tele faragványokkal és gótikus árnyalatokkal, mint a katedrális, teljesen drágakövekkel díszített, vagy mint egy erdei ágakkal teli erdei ágak felett - csak válassza ki, mit szeretne.
- Bármilyen formát ölt is a fejedben ez a rész, használd, amikor a múltbeli életedre keresel. Képzeld el ezt a folyosót abban a reményben, hogy ha a végére érsz, és abban a pillanatban, amikor megérinted a nagy ajtót, és elfordítod a gombot, megtalálod a korábbi életedet.
6. Lépés ezen a folyosón
Tegyen meg minden lépést ebben a szakaszban egy céllal. Figyelje, ahogy lábai a padlóhoz érnek, és képzelje el utazásának minden aspektusát, amikor közeledik a nagy ajtóhoz - ismerje fel ennek a helyiségnek az illatait, a körülöttünk lévő hangokat, a fény színét, valamint a körülötte lévő „illatokat”.
Amikor végre eléri a csarnok végét - ha késznek érzi magát, és nem akar tovább halogatni -, tartsa a kilincset. Legyen tisztában ezzel, érezze a kilincs textúráját és a hangot, amelyet elfordításakor ad ki. Ha még mindig zárva van, lélegezzen, majd óvatosan nyomja ki az ajtót
7. lépés: Az előző életek üdvözlése
Fogadd el, amit először az ajtó mögött látsz, mint jelenlétedet az előző utazásod során.
- Úgy nézhet ki, mint valami elvont sárga, vagy nagyon tiszta és élénk, mint egy nagyon szeretett gyermek a karjában. Használja a látottakat alapul. Rajzolj rá egy képet. Próbáld érezni. Tartsd észben a képet, és nyisd meg magad minden előtt, ami az eszedbe jut.
- Észreveheti, hogy ez a "sárga szín" szőnyeget képez. Amint beléptünk a látásunkba, előfordulhat, hogy a sárga szín a szőnyegen ragyogó napfény. Talán hirtelen rájössz, hogy ez a szőnyeg egy londoni házban van … és így tovább.
- Lehet, hogy ezen a ponton kételkedsz magadban, de próbáld újra, hogy megbizonyosodj arról, hogy megpróbálsz emlékezni a korábbi életedre.
8. Légy türelmes
Ha még nem láttál semmit, próbálj meg elgondolkodni azon, ami mindig is tetszett, kedvenc hobbid, készséged vagy az utazás célja. Talán megkérdezheti magától: "Miért szeretem ezt a tevékenységet? Van -e köze az előző életekhez?"
- Ha még mindig nem kap semmit, próbálja ki a cipő módszerét: nézze meg a lábát, kezdje azzal a cipővel, amelyet éppen visel, és folytassa innen. Valószínűleg látni fog egy szandált, aztán rájön, hogy tunikát visel. Észreveheti az apró hegyes cipőket, és rájön, hogy nagy selyemruhát visel.
- Ha egy gyönyörű házban, egy gyönyörű feleséggel látja magát, és azon tűnődik, hogyan került oda, akkor a Talking Heads című dalba sodródott. Mosolyogjon, majd folytassa a böngészést.
- Ha emlékszik valamire - még akkor is, ha ez csak egy pár cipő -, és biztos abban, hogy van benne valami igazság, akkor itt kezdheti a következő meditációt. Kezdje minden ülést azzal, amit már látott. Mindig próbáljon meg dolgozni attól, amit már tud, amit nem tud.
9. lépés: Fogadja el, amit lát
Úgy tűnik, hogy ezeket a képeket hozza létre. Néha igen, és ezt továbbra is el kell fogadnia a múltbeli élet emlékezésének részeként.
- Ezek a látomások gyakran egy fontos igazság apró darabjai. Csak abban lehet biztos, ha eleget meditált, hogy emlékezzen az elmúlt életekre, hogy felismerje az újra és újra előforduló mintákat és részleteket.
- Egyelőre el kell hinned, hogy amit látsz, az igaz; mert különben nem fog sikerülni. Az elméd, amely felelős az elemzés elvégzéséért, azonnal megmondja, hogy minden megjelenő kép csak a túlzott képzeleted eredménye.
10. lépés. Térjen vissza a jelenbe
Hacsak nem kényszerül elszakadni egy kellemetlen emléktől, akkor általában a lendület elvesztése történik, így nem sikerült. A képek leállnak, vagy az elemző elmédet véletlenül aktiválja a látottak … akkor mindennek vége. Végül újra ki kell nyitnia a szemét.
Ha ez nem történik meg, és készen áll arra, hogy visszatérjen a való élethez, képzelje el a folyosót, ahonnan elindult. Nyisd ki az ajtót, majd menj végig a sikátorokon, amelyek tele vannak drágakövekkel-vagy bármit, amit csak el tudsz képzelni-, és mondd el magadnak, hogy mire eljutsz oda, ahonnan elindultál, újra felfrissülsz, és újraélheted a múltadat részletesen és világosan él
2. módszer a 3 -ból: A hipnoterápia alkalmazása
Lépés 1. Látogassa meg a hipnoterapeutát
Az elmúlt életek regressziója néha tanulatlan módszert igényel-az egyik legnehezebb módszer például az önhipnózis. Ezen a területen képzett egy okleveles hipnoterapeuta, aki speciális tapasztalatokkal rendelkezik a korábbi élet regressziójában. Ezeket fogják tenni, ha segítséget kérnek tőlük:
- Zenélni fognak, miközben veled beszélgetnek, olyan légkörben, amely nyugodt állapotba hozhat, biztonságban, melegen és kényelmesen érezheti magát. Hagyd magad elragadtatni, amíg békét nem találsz magadban.
- Szabadulj meg azoktól a gondolatoktól, amelyek irányítani próbálnak, és hagyd, hogy gondolataid természetes módon jöjjenek.
- Hagyja az egész test izmait ellazulni elsősorban a nyak és a vállak feszültségének oldásával.
- Amikor nyugodtabb vagy, a te hipnotizáló terapeuta a fényről beszél, átáramlik rajtad, belép minden testrészedbe és beborít.
- Ha készen áll és teljesen ellazult, a terapeuta nyitja meg az ajtót a korábbi életéhez az időutazással.
- Arra fognak irányítani, hogy ássa át memóriáját, hogy minél több részletet kapjon, amire emlékszik.
- Lehet, hogy még az anyaméhben szállítanak az előző életébe, és újjászületnek.
- Amikor képes lesz újra felfedezni korábbi életét, a terapeuta végigvezeti Önt ezen az úton, és arra ösztönzi Önt, hogy érezze azt, amire emlékezett, de ezúttal, amikor újra felébred, ismeri az összes korábbi életét.
- Ha a foglalkozás majdnem véget ért, a hipnoterapeuta segít abban, hogy lassan újra észhez térjen, és visszatérjen a jelenlegi életéhez.
2. lépés Gratulálunk
Most tapasztalta meg az előző életét.
3 /3 -as módszer: A metafizika megértése
1. lépés. Igazodjon a vallási tanításokhoz
A legtöbb ember számára a múltban élés nem tudható dolog, hanem része annak, aki ma vagy. Az emberi élet történetében vannak olyan kultúrák, amelyek a reinkarnációt hitük alapjának tekintik.
Az iszlám és a kereszténység nem hisz a reinkarnációban, míg a hinduk, a judaizmus és a buddhizmus általában a reinkarnációban
Tippek
- Ha úgy találja, hogy nagyon zavaró esemény történt az előző életében, mindig tartsa szem előtt az aurát, amely körülvesz. Visszajöhet, amint akar. Ne fogja meg és tapasztalja meg újra ezeket a félelmetes eseményeket.
- A szünetben, vagy amint leírta minden gondolatát és ötletét, gondoljon olyan konkrét dolgokra, amelyeknek lehet valami közük, például a nyelvhez, a zenéhez (nagyon gyakori), bizonyos helyekhez és szagokhoz. Lehet, hogy tetszenek ezek a dolgok, vagy nem. Ez feltárja azokat a részeket, amelyeket nem ismer fel, valamint a korábbi életeit.
- Ne gyakorolja hipnotizálását néhány napig egymás után, vagy túl gyakran. Ha túlságosan erőlteted magad, csak pontatlan emlékeket kapsz az előző életedről. Ezenkívül, ha elegendő időt hagy két ülés között (néhány hét vagy néhány hónap), akkor, miután visszanézte a jegyzeteit, megállapíthatja, hogy kétszer ugyanúgy felidézheti korábbi életével kapcsolatos információkat - ez erős jelzés arra, hogy megtörtént, amit látsz.
- Készüljön fel arra, hogy megtapasztalja és felismerje az igazság rezgését abból, amit lát (vagy érez, szagol vagy hall.) Abban a pillanatban fogja megérteni annak igazságát, amikor ezzel a tapasztalattal találkozik. Ismét megtapasztalja az újjászületés emlékét, és hirtelen megvilágosodása lesz azzal kapcsolatban, amit ebben a pillanatban tapasztal az életében.
- Lehet, hogy nem működik azonnal, ezért próbálkozzon addig, amíg vissza nem emlékezik arra, amin keresztülment.
- Ne próbálkozz túl keményen. Ennek valami könnyűnek és természetesnek kell lennie. Nem szabad feszültnek éreznie magát közben.
- A korábbi élet regressziója a lélek emlékeivel és a lélekutakkal kapcsolatos. a lelked. Freud, Jung és más pszichológusok egyetértenek abban, hogy a tudatalatti - ahol minden emlék és információ tárolódik - nehéz lesz elérni, de nem lehetetlen.
- Használjon védő szavakat, és tegye ugyanezt a vizualizációt, amikor meg akarja tapasztalni a "Pavlov kutyája" hatását.
- Ha azt szeretné, hogy elméje nagyon érzékeny legyen a múltbeli életek emlékeire, akkor használhatja a hiperempirikus indukciót, amely különleges javaslatok alapján történik az éberség, az elme kibővítése, a fokozott tudatosság és érzékenység tekintetében.
- Jó eredményeket érhet el, ha a Best Me technikával hipnotizálja önmagát, hogy könnyebben bevonhassa egész lényét a reinkarnáció élményének megértésébe.
Figyelem
- Felismerje, hogy a múlt életében a regresszió és az önhipnózis egészen furcsa dolgok történhetnek. A gyakori jelenségek általában ugyanazok, mint amikor a testből utaznak. Ez az érzés olyan érzés lesz, mintha valódi éned felett lebegnél, mintha egy szellem lennél a tested felett, amelyet az ágyon hagyva hagytál. Bár ezt nem úgy hívják, mint egy korábbi élet tapasztalata, közelebb vihet a spirituális dolgokhoz, ezáltal lehetővé téve, hogy pontosabban emlékezzen korábbi életére. Ezt az élményt általában a pulzusszám növekedése és a szemmozgások követik, például a REM -ben (Rapid Eye Movement), mert "láthatja" a környezetét.
- Számos jelentés érkezett arról, hogy a gyerekek felidézhetik korábbi életüket. Néhány eseményre, névre és helyre emlékeznek anélkül, hogy először tudnák. Ezek a gyerekek csak 2 évesek.
- Van egy régi kínai közmondás, amely azt mondja: "Nem számít, hogy a macska fekete vagy fehér, amíg egereket fog." A pszichológia szempontjából nincs különbség, hogy a hipnotikus indukció révén a múltbeli regresszió eredményeként átélt élmények valósak vagy képzeletbeli tapasztalatokból alakulnak ki. Mindaddig, amíg vannak olyan emberek, akik arról számolnak be, hogy problémáikat az előző élet regressziójával lehet megoldani, a gyógyulás bekövetkezik, függetlenül az ezzel kapcsolatos magyarázatoktól.
- Ne tévessze össze az igazságot azzal, amit látni szeretne, vagy ahogy Bob Dylan fogalmaz: "ne tévessze össze a mennyet a jövőbeli otthonával".
- Ha olyan kellemetlen képeket lát, amelyek korábbi életének emlékeiből fakadnak, vegye észre, hogy azonnal kivonhatja magát ebből az állapotból, és újra felébredhet ebből az önhipnózisból. Még akkor is, ha fehér védőfénnyel védte magát, nagyon fájdalmas képeket láthat. Csak csukd be a szemed. Ha továbbra is látni szeretné korábbi életének kellemetlen eseményeit, győződjön meg róla, hogy csak látni akarja őket, nem pedig újra megélni őket, és hogy biztonságban van a szomorúságtól vagy a félelemtől a védelem fényéből kialakított meleg gubóban - látni, hogy az élet olyan, mint egy film, amelyet profi színészek játszanak a színpadon. Mondja el magának, hogy az esemény már nem tud bántani, és nem okoz csalódást.
- Egy másik gyakori jelenség a „töredezettség”. Emlékezeted tisztább lesz, a pulzusod felgyorsul, és olyan érzést fogsz érezni, ami nagyon -nagyon kicsivé tesz, mintha egész lényed a tudat pontjaiból állna. apró dolgok, amelyek a semmiből bukkannak elő, amikor a szemed irányul. Ezek a képek, amelyeket legközelebb látsz, töredezettek lesznek, mint egy törött ablaküveg. Valószínűleg absztrakt dolgokat, különböző formákat és formákat fogsz látni, mint valami furcsa álomból. Fokozatosan minden korábbi élete emlékét átveszi ez a töredezettség. Minden tapasztalat zavarosnak tűnik, de próbálja meg normálisnak venni ezeket a furcsa és elvont dolgokat. Ennek a helyzetnek nem kell aggódnia, csak szabadulnia kell ettől a képtől, és meg kell állnia. Gondold át újra a testedet (és a benne levőt), hogy a automatikusan visszatérsz a testedbe.
- A különböző vallási felfogások miatt nyitottnak kell maradnunk (vagy legalább toleránsan) az elmúlt életek emlékeinek feltárására, amíg ez lehetővé teszi számunkra, hogy elfogadjuk azt, ahol a jelenben vagyunk.
- Manapság a nyugati kultúrákban sokan úgy döntenek, hogy szkeptikusak a korábbi élettapasztalatok iránt, mert a reinkarnációt még nem tudományosan kell bizonyítani - annak ellenére, hogy a világ lakosságának fele hisz benne. (Például soha senki nem tért vissza ősi valutával Rómából egy hipnotikus ülésen, amelyet azért végeztek, hogy megismerjék reinkarnációs útját.)
Kapcsolódó cikk
- Hogyan lehet megszámolni a neveket a numerológiában
- Hogyan csinálj magadnak hipnózist
