A szemműtét súlyos, az okától vagy állapotától függetlenül. A helyreállítási időszak a műtét típusától függ. De legyen szó szürkehályogról, retináról, szaruhártyáról vagy más típusú műtétről, pihentetnie kell a szemét, hogy teljesen meggyógyulhasson.
Lépés
1. módszer az 1 -ből: Védje szemét
1. lépés: Tartsa távol a vizet az újonnan működtetett szemtől
Az arcmosás frissítő, de fertőzéseket és műtét utáni kellemetlenségeket is terjeszthet. A műtét típusától függően változhat az az idő, amíg a szeme vízben marad. Például a LASIK műtét után körülbelül egy hétig zuhanyozás közben viseljen vízálló szemüveget. Beszéljen orvosával, hogy megértse a pontosabb utasításokat.
- Ez nem mindig vonatkozik minden típusú műtétre, ezért ellenőrizze az állapotát orvosával. Például a retina műtétje után előfordulhat, hogy a szeme egy kis vizet kap a műtét után egy nappal.
- Legyen óvatos az arc szárításakor is.
2. lépés: Változtassa meg a fürdési rutinját
Ahelyett, hogy vizet fröcskölne az arcára, nedvesítsen meg egy ruhát, és mossa le az arcát enyhe nyomással. A műtét után nehéz lesz zuhanyozni, mivel el kell kerülnie, hogy vízcseppek kerüljenek a szemébe (kivéve a retina műtétet). Ez megkönnyíti a zuhanyozást a nyaktól lefelé, amíg az orvos megengedi. Hajmosáshoz döntse hátra a fejét, hogy csak a haja legyen nedves, ne az arca.
Lépés 3. Kerülje a kozmetikai termékek használatát a szem körül
Kerülje az idegen termékek bőrre juttatását a szem környékén, amíg orvosa ezt megengedi. Ez nemcsak kozmetikumokat, hanem olajokat és krémeket is tartalmaz, amelyeket rendszeresen használ az arcán. Ezeknek a termékeknek a szemirritációja fertőzéssé fokozódhat, amely károsíthatja a szem egészségét.
Természetesen használhat rúzst vagy ajakbalzsamot, de kerülje a szem körüli kozmetikumok használatát
Lépés 4. Védje szemét a közvetlen napfénytől
A műtét után a szem nem tud gyorsan alkalmazkodni a fényhez. Az erős fény rendkívüli fényérzékenységet és fájdalmat okozhat. E sérülékenység miatt védje meg a szemét mindentől, ami árthat nekik.
Viseljen napszemüveget, amikor napközben kimegy a sebész által meghatározott ideig. Ez általában körülbelül három naptól egy hétig történik, de az időtartam a műtét típusától függően változik. Kövesse orvosa utasításait
5. lépés Alvás közben viseljen védőszemüveget
Bizonyos esetekben a sebész azt tanácsolja, hogy a műtét után néhány naptól két hétig viseljen szemvédőt alvás közben. Ezek a szemüvegek megakadályozzák, hogy véletlenül dörzsölje vagy dörzsölje a szemét alvás közben.
6. lépés Kerülje a port és a füstöt
Legalább a műtét utáni első héten kerülje el a lehetséges szemfertőzést. Viseljen védőszemüveget, ha fennáll annak a veszélye, hogy por kerül a szemébe. A dohányosoknak néhány hétre abba kell hagyniuk a dohányzást, de mindig viseljenek védőszemüveget, és lehetőség szerint kerüljék a dohányzást.
7. lépés. Ne dörzsölje a szemét
A szeme viszkethet a műtét után, de ellenálljon a kísértésnek, hogy dörzsölje őket. A szem karcolása apró bemetszéseket okozhat és károsíthatja a szem felületét. Ezenkívül a szemek dörzsölésével baktériumok is átvihetők a kezéből a szemébe.
- Az orvos szemvédőt adhat géz vagy védőszemüveg formájában. Az előírt cseppek alkalmazásakor eltávolíthatja a pajzsot.
- Ügyeljen arra, hogy a sebész által előírt ideig viseljen szemvédőt. Alvás közben ügyeljen arra, hogy ne gyakoroljon nyomást a szemére, és ügyeljen arra, hogy tartsa az orvos által javasolt alvási helyzetet.
8. Vigyázzon a baktériumokra
Mosson kezet, amikor fennáll a bakteriális fertőzés veszélye: szabadban, a fürdőszobában, utazás közben stb. A műtét utáni első napokban ne tartózkodjon emberek közelében. Maradjon bent, hogy csökkentse a megbetegedések esélyét.
9. lépés. A súlyos tüneteket azonnal jelentse az orvosnak
A műtét után tapasztalt tünetek bejelentése és az utókezelés a legjobb módja a problémák elkerülésének. Ha a gyakori posztoperatív tünetek továbbra is fennállnak, akkor is jelentenie kell orvosának. Ha lehetséges, jegyezze fel a tünetek megjelenésének idejét. Azonnal tájékoztassa kezelőorvosát, ha az alábbi súlyos tünetek bármelyikét észleli:
- Szürkehályog műtét: súlyosbodó fájdalom, látásvesztés, fényvillanás vagy sötét foltok a látásban/úszókban.
- LASIK műtét: fájdalom, amely rosszabbodik, vagy a látás rosszabbodik néhány nappal a műtét után.
- Retina eltávolító műtét: továbbra is fényvillanásokat tapasztal, de ezeknek a tüneteknek fokozatosan el kell tűnniük. Ha világos vagy sötét foltok villognak a látásban/úszókban, vagy elveszíti látását, azonnal forduljon orvosához.
- Minden más típusú műtét: túlzott fájdalom, vérzés vagy látásvesztés.
10. lépés.
Vigyázzon a test állapotára.
A műtét utáni jó egészség megőrzése érdekében fogyasszon kiegyensúlyozott étrendet sovány fehérjéből, gyümölcsből, zöldségből, teljes kiőrlésű gabonából, tejből és nyers gyümölcslevekből. Maradjon hidratált, hogy felgyorsítsa a gyógyulási folyamatot. Az „Orvostudományi Intézet” azt javasolja, hogy a férfiak napi 13 pohár (3 liter) vizet, a nők esetében pedig 9 csésze (2,2 liter) vizet fogyasszanak naponta.
Vegyen vitaminokat a helyreállítás során. Bár nem helyettesíti a kiegyensúlyozott étrendet, a multivitamin segíthet az étrend javításában. Különösen a C -vitamin segítheti a gyógyulást; az E -vitamin, a lutein és a zeaxantin megvédi az új szöveteket a szabad gyököktől, amelyek károsíthatják a szervezetet; és az A -vitamin fontos a látáshoz. Az alábbiakban az FDA ajánlásait találja a napi vitaminbevitelre vonatkozóan:
- C -vitamin: férfiaknál 90 mg; Nők esetében 75 mg; dohányosok számára további 35 mg -mal
- E -vitamin: 15 mg E -vitamin természetes forrásból vagy 30 mg E -vitamin szintetikus forrásokból
- Lutein és zeaxantin: 6 mg
Korlátozza magát az elektronikus képernyők megtekintésére. A szükséges műtéttől és gyógyulástól függően az orvos konkrét utasításokat ad az elektronikus réteg megtekintésének határidejére vonatkozóan. Például a LASIK műtét után legalább 24 órán keresztül ne nézzen semmilyen elektronikába. Beszéljen kezelőorvosával az elektronikus képernyők megtekintésének korlátozásáról, saját műtétje és gyógyulási folyamata alapján.
A gyógyszer helyes használata
-
Használjon szemcseppeket az utasításoknak megfelelően. Kezelőorvosa általában egy vagy kétféle szemcseppet ír fel: antibakteriális és gyulladáscsökkentő cseppeket. Az antibakteriális cseppek megvédik a szemet a fertőzéstől, míg a gyulladáscsökkentő cseppek megakadályozzák a gyulladást. Ha gondjai vannak a saját szeme gondozásával, kérjen segítséget egy barátjától vagy családtagjától.
Helyreállítás a szemműtétből 13. lépés Orvosa olyan cseppeket írhat fel, amelyek fenntartják a szem tágulását, például atropint, hogy megakadályozzák a pupilla sérülését és enyhítsék a fájdalmat. Az orvos szemcseppeket is felír a szemnyomás csökkentésére, különösen akkor, ha a műtét során gázt vagy olajat injektáltak a szembe
-
Használjon előírt szemcseppeket. Döntse hátra a fejét, és összpontosítsa a szemét, és ne pislogjon. Húzza lefelé az alsó szemhéját az ujjával, hogy kinyissa az alsó szemtáskát. Csukja be a szemét, és ne dörzsölje. A következő csepp alkalmazása előtt várjon legalább öt percet a cseppek alkalmazása után.
Helyreállítás a szemműtétből 14. lépés Ne érintse meg a szemét a szemcsepp palack hegyével
-
Ismerje meg a szemkenőcs alkalmazását. A szemkenőcs használata ugyanaz, mint a szemcseppeké. Döntse hátra a fejét, és óvatosan húzza le az alsó szemhéját, hogy felfedje a tasakot. Irányítsa a kenőcscsövet a szeme alá, és óvatosan nyomja meg, amíg a kenőcs be nem kerül a szemzsákba. Csukja be a szemét körülbelül egy percre, hogy a kenőcs elterjedjen a szemén és működjön.
Helyreállítás a szemműtétből 15. lépés -
Tisztítsa meg a szemét az orvos utasítása szerint. Orvosa valószínűleg azt javasolja, hogy naponta kétszer tisztítsa meg a szeme környékét. Például fel kell forralni a vizet, és egy tiszta ruhát be kell mártani a vízbe a sterilizáláshoz. Mosson kezet, hogy megbizonyosodjon arról, hogy tiszták, majd óvatosan törölje le a szemhéjak és a szempillák felső és alsó részét a ruhával. Győződjön meg arról, hogy a hegy tisztítja a szem sarkát.
Helyreállítás a szemműtétből 16. lépés Mossa le a tisztítókendőt forrásban lévő vízben, vagy válasszon új, tiszta ruhát minden használathoz. A ruhának sterilnek kell lennie, mert a most műtött szem fertőző
Vissza a Normal Dailyhez
-
Végezzen könnyű tevékenységet. A műtét után hazatérve könnyű mozdulatokat végezhet. Mindazonáltal kerülje az olyan megerőltető tevékenységeket, mint a súlyemelés, kocogás, kerékpározás vagy úszás, amíg orvosa javasolja. Az emelés és a megerőltetés növelheti a szem nyomását. Ez a nyomás lelassíthatja a gyógyulási folyamatot, sőt károsíthatja a gyógyító szöveteket.
Helyreállítás a szemműtétből 17. lépés Kérjen meg mást, hogy segítsen, ha bármi túl megerőltető munkát végez. Barátai és családja szívesen segít Önnek a helyreállítási folyamatban
-
A legjobb elkerülni a szexuális tevékenységet. A sporthoz hasonlóan ne rohanjon szexuális tevékenységbe. Bármilyen megerőltető tevékenység fokozhatja a szem nyomását és lassíthatja a gyógyulási folyamatot. Ezért először kérdezze meg sebészét, mikor térhet vissza ezekhez a tevékenységekhez.
Felépülés a szemsebészetből 18. lépés -
Ne rohanjon vezetni a műtét után. A műtét utáni homályos látás veszélyezteti az Ön biztonságát vezetés közben. Kerülje a vezetést mindaddig, amíg látása teljesen helyre nem áll, vagy sebésze nem engedélyezte a vezetést. A legjobb, ha újra elkezdi vezetni, miután a szeme képes összpontosítani, és már nem érzékeny.
Helyreállítás a szemműtétből 19. lépés Győződjön meg arról, hogy van valaki, aki fel tudja venni a műtét után
-
Kérdezze meg orvosát, mikor kezdheti újra a munkát. A helyreállítási idő ismét a műtét típusától és a felépüléstől függ. Egyes műtéttípusok általában legfeljebb hat hetet igényelnek a helyreállításhoz. Másrészt a szürkehályog műtét rövidebb, mindössze egy hetes gyógyulási idővel rendelkezik.
Helyreállítás a szemsebészet 20. lépéséből -
Tartsa távol magát az alkoholtól, miközben felépül. Lehet, hogy vágyik egy pohár borra, hogy jobban érezze magát, de az alkohol növelheti a szervezet hajlamát a folyadék visszatartására. Ha a folyadék felhalmozódik ebben a helyreállítási időszakban, az növelheti a szem nyomását is. Ennek eredményeként lelassítja a gyógyulási folyamatot vagy növeli a szem sérülését.
Helyreállítás a szemműtétből 21. lépés Felépülés más szemműtétekből
-
Pihenjen legalább 24 órát a szürkehályog műtét után. A szürkehályog műtét a szem felhős rétegének eltávolítása, amely általában az öregedés miatt alakul ki. Ebben a sebészeti beavatkozásban a sebész behelyez egy mesterséges lencsét, amelyet a szembe ültetnek. A szürkehályog műtét után a betegek gyakran panaszkodnak az „idegen test” érzésére a szemben. Ez általában a vágott varratok vagy idegek által okozott száraz szem tünetek, vagy a műtét után használt antiszeptikus szer irritált felülete/szabálytalansága/kiszáradása miatt következik be, amely a műtét során kiszárítja a szem felületét.
Helyreállítás a szemműtétből 22. lépés - Az idegek helyreállítása általában több hónapot vesz igénybe, ez idő alatt a szeme kényelmetlenül érzi magát.
- E tünetek leküzdése érdekében orvosa hidratáló cseppeket és antibiotikumokat ír fel a fertőzés megelőzésére.
-
Légy türelmes a retina eltávolító műtét után. Azok a tünetek, amelyek ekkor műtétet okoztak, a műtét után felépülhetnek, de ezek a tünetek önmagukban elmúlnak. A vakság megelőzésére műtétre van szükség. Ezek a tünetek közé tartozik a fokozatos látásvesztés, például a "függöny" leengedése a szeme előtt; fényvillanás a szem sarkában; és sok sötét folt megjelenése a nézet/ lebegő tartományban.
Helyreállítás a szemműtétből 23. lépés - A műtét utáni helyreállítási időszak általában egy -nyolc hétig tart.
- Fájdalmat fog érezni a műtét után, de ez kezelhető vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókkal vagy jégcsomaggal.
- Lebegéseket vagy fényvillanásokat is tapasztalhat, amelyek fokozatosan eltűnnek. Ha új fényvillanásokat tapasztal, amelyeket a műtét előtt még nem tapasztalt, azonnal hívja orvosát.
- Tekintetében fekete vagy ezüst vonalakat is láthat. Ez azért történik, mert van egy gázbuborék, amely "csapdába esik" a szemben. A gáz idővel felszívódik a szemébe, ezért ezeknek a tüneteknek is el kell múlniuk.
-
Készüljön fel arra, hogy hosszú helyreállítási folyamaton megy keresztül a LASIK műtét után. Bár az eljárás gyors, a helyreállítási idő körülbelül 2-3 hónap. A LASIK korrekciós műtét azok számára, akik szemüveget vagy kontaktlencsét viselnek. Ezt a műtétet lézerrel végzik, amely megváltoztatja a szemlencse görbületét a látás javítása érdekében. A műtét után normális, hogy a szeme rendellenesen működik, mint általában, vagy ha halókat vagy homályos látást tapasztal. Égést vagy viszketést is tapasztalhat, de fontos, hogy tartózkodjon a szeme érintésétől. Érdemes elmondani orvosának, ha nem tudja elviselni a problémát.
Felépülés a szemműtétből 24. lépés - Kezelőorvosa általában 24-48 órával a műtét után nyomon követési vizsgálatot tervez, hogy ellenőrizze a látásfejlődését és ellenőrizze a fertőzést. Tájékoztassa kezelőorvosát, ha ebben az időben bármilyen fájdalma vagy egyéb mellékhatása van, és kérjen időpontot a következő ellenőrzésre.
- Fokozatosan visszatérhet a szokásos tevékenységekhez, de kövesse orvosa tanácsát. Két hét után visszatérhet a kozmetikumok és krémek használatához az arcán. Négy hét után visszatérhet az erőteljes tevékenységhez és a testmozgáshoz.
- 1-2 hónapig ne dörzsölje a szemhéját, ne áztassa forró vízben vagy medencében, vagy kövesse a szemész tanácsát.
Tippek
- Néhány posztoperatív tünetre érdemes odafigyelni: vörösség, homályos látás, könnyek a szemekben, idegen test érzése a szemben vagy fényvillanás. Mindezek a tünetek rövid időn belül eltűnnek. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, forduljon orvoshoz.
- Pihenj sokat. Ha a szeme feszültnek vagy nagyon fáradtnak érzi magát, pihenje le csukva vagy szemtapaszt viselve.
Figyelem
- Ha túlzott fájdalmat, vérzést, látásromlást vagy sötét foltokat észlel, azonnal forduljon orvosához.
- Ha a posztoperatív tünetek jelentkeznek, és nem múlnak el, akkor orvoshoz is fordulni kell. Ha lehetséges, jegyezze fel, mikor kezdődtek a tünetek.
- https://www.lasik4me.co/lasik_sidenav_postopcare.html
- https://www.sankaranethralaya.org/patient-care-post-operative-care.html
- https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/lasik-eye-surgery/basics/what-you-can-expect/prc-20019041
- https://www.webmd.com/eye-health/precautions-take-after-laser-eye-surgery
- https://www.allaboutvision.com/conditions/cataract-surgery-recovery.htm
- https://www.worldclasslasik.com/new-york-lasik/smoking-and-lasik-surgery-do-not-go-together/
- https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cataract-surgery/basics/what-you-can-expect/prc-20012917
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://orioneyecenter.com/for-patients/after-surgery/
- https://www.nhs.uk/Conditions/Cataract-surgery/Pages/Risks.aspx
- https://lasik.lifetips.com//cat/65242/lasik-surgery-recovery/index.html
- https://www.retinaspecialty.com/for-patients/preparation/after-surgery/
- https://www.visionexpress.com/eye-health/eye-care/healthy-diet/
- https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256
- https://www.aoa.org/patients-and-public/caring-for-your-vision/nutrition/nutrition-and-cataracts?sso=y
- https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002404.htm
- https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminE-HealthProfessional/
- https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/002400.htm
- A C -vitamin, az E -vitamin és a karotinoidok étrendi referenciabevitele. Orvostudományi Intézet, 2000
- https://www.allaboutvision.com/nutrition/lutein.htm
- https://www.lasik4me.co/lasik_sidenav_postopcare.html
- https://www.webmd.com/eye-health/eyedrops-an-ocean-of-uses
- https://www.cc.nih.gov/ccc/patient_education/pepubs/eyedrops.pdf
- https://www.djo.harvard.edu/site.php?url=/patients/pi/413
- https://www.visiononesource.com/eye-health/77-what-eyelid-hot-compresses-can-do-for-you.html
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://www.docshop.com/education/vision/eye-diseases/cataracts/recovery
- https://www.ucdmc.ucdavis.edu/eyecenter/pdf/post_op_instructions.pdf
- https://lasik.lifetips.com//cat/65242/lasik-surgery-recovery/index.html
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://www.allaboutvision.com/conditions/cataract-surgery-recovery.htm
- https://www.norcalasc.com/after-retinal-surgery/
- https://www.telegraph.co.uk/lifestyle/wellbeing/lifecoach/10734374/Life-coach-what-causes-water-retention.html
- https://www.allaboutvision.com/conditions/cataract-surgery-recovery.htm
- https://medical-dictionary.thefreedictionary.com/Cataracts
- https://www.reviewofophthalmology.com/content/i/1310/c/25217/
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/retinal-detachment/basics/treatment/con-20022595
- https://www.retinaspecialty.com/for-patients/preparation/after-surgery/
- https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/lasik-eye-surgery/basics/what-you-can-expect/prc-20019041
-
https://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/SurgeryandLifeSupport/LASIK/ucm061270.htm
-
