Tehát behozta az otthonába a boldogság egy részét - tehát most mi van? Bár az újszülött gondozása nagyon különleges élmény lehet az életében, zavartnak érezheti magát, mit kell tennie, hogy állandó figyelmet és szeretetet adjon gyermekének. Az újszülött gondozásához tudnia kell, hogyan kell elaltatni a babáját, megetetni, és figyelni kell minden szükségletére - beleértve az egészséges adag szeretetet és ragaszkodást.
Lépés
3. rész: Az alapvető képességek elsajátítása
1. lépés Segítsen a babának, hogy eleget aludjon
Az újszülötteknek sok pihenésre van szükségük ahhoz, hogy egészségesek és erősek legyenek - egyes csecsemők akár napi 16 órát is tudnak aludni. Még akkor is, ha a baba 3 hónapos vagy idősebb, képes lehet egyszerre 6-8 órát aludni, először a baba csak 2-3 órát tud aludni egyszerre, és fel kell ébreszteni, ha 4 órája nem etették.
- Néhány csecsemőnek zavaros az alvási ideje. Ha a baba jobban izgatott éjszaka, próbálja korlátozni az éjszakai stimulációt a fények tompításával és a hangerő csökkentésével, és legyen türelmes, amíg a baba normális, rendszeres alvási ciklust nem kezd.
- Ügyeljen arra, hogy megfelelően helyezze el a babát, hogy csökkentse a SIDS kockázatát.
- Meg kell változtatnia a baba fejének helyzetét - akár balra, akár jobbra dőlve -, hogy elkerülje vagy megszabaduljon attól a „lágy kiütéstől”, amely a csecsemők arcán jelenik meg, amikor sok időt tölt egy alvó helyzetben.
2. lépés: Fontolja meg az újszülött szoptatását
Ha szoptatni szeretne, először fogja meg a babát, amíg kényelmes helyzetet nem talál. A baba testét maga felé kell helyeznie, hogy a mellkasát maga elé mutassa. Érintse meg a baba felső ajkát a mellbimbójával, és vigye a babát a mellkasához, amikor szélesre nyitja a száját. Amikor ezt megteszik, a baba szájának el kell fednie a mellbimbót és az arula nagy részét. Íme néhány dolog, amit tudnia kell a baba szoptatásáról:
- Ha a baba elegendő ételt kap, naponta 6-8 alkalommal pelenkát cserél, vigyáz a bélmozgásra, ébren lesz, amikor felébred, és továbbra is hízni fog.
- Ne legyen depressziós, ha a baba eleinte nehezen táplálható, türelemre és gyakorlásra van szükség. A szoptatással kapcsolatban segítséget kérhet nővértől vagy akár tanácsadótól (aki segíthet a szülés előtt).
- Tudd, hogy a szoptatás nem árthat. Ha fájdalmat érez, cserélje ki az ingert úgy, hogy rózsaszín ujját a baba ínyei és a mellkas közé helyezi, majd ismételje meg az eljárást.
- A baba születése utáni első 24 órában 8-12 alkalommal szoptatnia kell. Nem kell túl szigorúnak lennie, de szoptatnia kell, amikor a baba éhségjeleket mutat, azaz szájmozgásokat és tevékenységeket végez a mellbimbó megtalálása érdekében. Legalább 4 óránként szoptatnia kell, még akkor is, ha szükséges, hogy lassan felébressze a babát, hogy tejet adjon neki.
- Győződjön meg arról, hogy kényelmes. A szoptatás akár 40 percig is eltarthat, ezért válasszon kényelmes helyzetet, hogy továbbra is szoptatásra ösztönözze.
- Egyél egészséges és tápláló ételeket. A megszokottnál gyorsabban szomjasnak és éhesnek érzi magát, csak menjen vele. Korlátozza az alkohol és a koffein fogyasztását, mert ezek az anyagok befolyásolhatják az anyatejet.
Lépés 3. Fontolja meg a baba tápszeres etetését
A tápszerrel vagy az anyatejjel kapcsolatos döntés egyéni döntés. Bár egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a szoptatás egészségesebbé teszi a csecsemőket, figyelembe kell vennie egészségét és kényelmét, valamint egyéb tényezőket, amelyek befolyásolják ezt a döntést. A tápszerrel történő etetés megkönnyítheti a baba ivási adagjának megismerését, korlátozhatja az étkezés mennyiségét, és nem zavarja az étkezést. Ha a képlet használata mellett dönt, akkor néhány dolgot tudnia kell:
- Az elkészítés során feltétlenül kövesse a képlet címkéjén található utasításokat.
- Új üveg sterilizáló.
- Etesse a babát 2 vagy 3 óránként, vagy amikor éhesnek tűnik.
- Dobjon ki minden olyan tápszert, amely több mint 1 órája a hűtőszekrényben volt, vagy amelyet a baba még nem fejezett be.
- Tárolja a tápszert a hűtőszekrényben legfeljebb 24 órán keresztül. Felmelegítheti, mivel a legtöbb baba így kényelmes, de ez nem kötelező.
- Tartsa a babát 45 fokos szögben, hogy segítsen lélegezni. Fordítsa a babát félig függőleges helyzetbe, tartsa fel a fejét. Döntse meg az üveget úgy, hogy a mellbimbó és a nyak teljesen tele legyen tejjel. Ne támogassa, mert a baba fulladást okozhat.
4. lépés Cserélje ki a baba pelenkáját
Akár textilpelenkát, akár eldobható pelenkát használ, ha gyermeke gondozását tervezi, ügyesnek és gyorsnak kell lennie a pelenkák cseréjében. Bármelyik módszert is használja - és eldöntheti, mielőtt hazaviszi a babát -, készen kell állnia arra, hogy naponta körülbelül 10 -szer cserélje a baba pelenkáját. Ezt kell tennie:
- Készítsen elő egyéb kellékeket. Szüksége lesz tiszta pelenkákra, kötőelemekre (ha ruhás pelenkát használ), kenőcsre (kiütések ellen), egy tartály meleg vízzel, vízzel, tiszta mosogatórongyra és néhány pamut golyóra vagy papírzsebkendőre.
- Cserélje ki a baba piszkos pelenkáját. Ha nedves lesz, helyezze a babát a hátára, cserélje ki a pelenkát, és vízzel és mosogatórongygal törölje le a baba nemi szervét. Kislányoknál felülről lefelé törölje le az UTI -k megelőzése érdekében. Ha bőrkiütést észlel, kenőcsöt kell alkalmazni.
- Nyisson ki egy új pelenkát, és tegye a baba alá, és óvatosan emelje fel a baba lábát. Irányítsa a pelenkát a baba lába közé, fedje le a pocakját. Ezután ragassza fel a szalagot a pelenka körül, és rögzítse úgy, hogy a pelenka kényelmes legyen.
- A kiütések megelőzése érdekében a székletürítés után azonnal cserélje ki a baba pelenkáját, szappannal és vízzel tisztítsa meg a babát. Hagyja csecsemőjét gondozatlanul néhány órára minden nap, hogy az alsó test nedves maradjon.
Lépés 5. Fürdesse meg babáját
Az első héten óvatosan használja a fürdőszivacsot. Amint a köldökzsinór leválik, elkezdheti rendszeresen fürdeni a babát, körülbelül hetente 2-3 alkalommal. A baba megfelelő fürdetéséhez előzetesen készítsen elő piperecikkeket, például törölközőt, szappant, tiszta pelenkát és így tovább, hogy a baba ne legyen nyűgös. Fürdés előtt töltse fel a kádat 3 hüvelyk meleg vízzel. Íme néhány lépés, amelyet meg kell tennie:
- Kérjen segítséget, ha szüksége van rá. Kicsit félhet, amikor először fürdeti a babát. Ha igen, keressen egy kollégát vagy családtagot, aki segíthet. Az egyik személy segíthet a baba vízben tartásában, míg a másik fürdeti a babát.
- Lassan vegye le a baba ruháját. Ezután először tegye a baba lábát a kádba, míg a másik keze tartja a baba nyakát és fejét. Folytassa meleg vízzel a kádba, hogy a baba ne érezze magát hidegnek.
- Használjon bébi szappant és csak kis mennyiséget, hogy ne kerüljön a baba szemébe. Tisztítsa meg a babát kezével vagy mosogatórongyával, ügyelve arra, hogy óvatosan mossa felülről lefelé és elölről hátra. Tisztítsa meg a baba testét, genitális területét, fejét, haját és száraz nyálkáját a baba arcán.
- Öblítse le gyermekét meleg vízzel. Törölje le a babát egy törlőkendővel. Emelje ki a babát a kádból, továbbra is egyik kezével tartsa a nyakát és a fejét. Legyen óvatos - a babák nagyon csúszósak, ha nedvesek.
- Csomagolja be a babát törülközőbe és szárítsa meg. Ezt követően vegyen fel pelenkát és ruhát, csókolja meg őket, hogy pozitív kapcsolatban legyenek a fürdéssel.
6. lépés. Tudja, hogyan kell kezelni vagy kezelni a babáját
Lehet, hogy megijednek a kicsiknek és törékenynek tűnő csecsemőknek, de alapvető technikákkal magabiztosabban kell éreznie magát a csecsemők kezelésében. Íme néhány dolog, amit meg kell tennie:
- A baba kezelése előtt mosson vagy tisztítson kezet. Az újszülöttek hajlamosabbak a fertőzésekre, mert immunrendszerük még nem erős. Győződjön meg arról, hogy a kezei - és bárki más keze, aki a babát tartja - tiszták vagy fertőtlenítettek, mielőtt kapcsolatba kerül a babával.
- Támogassa és védje gyermeke fejét és nyakát. A baba tartásához forgassa a fejét, amikor hordozza, és támassza meg a fejét, amikor félig függőleges helyzetben tartja, vagy amikor leteszi. A baba még nem tudja megtámasztani a fejét, ezért ne hagyja, hogy a baba feje inogjon.
- Kerülje a baba rázását, akár játszik, akár dühös. Vérzést okozhat az agyban, ami halálhoz vezethet. Ne próbálja felébreszteni a babát rázással, hanem használjon olyan módszereket, mint a láb csiklandozása vagy gyengéd érintése.
- Tanuld meg pelenkázni a babádat. Ez nagyszerű módja annak, hogy a baba biztonságban érezze magát, mielőtt két hónapos lesz.
7. lépés Tartsa a babát
Ügyeljen arra, hogy tartsa a baba fejét és nyakát, amikor fogja. Hagyja a baba fejét a belső könyökén pihenni, testét az alkarján. A külső csípőnek és a felső lábaknak a kezükön kell feküdniük, karjukkal a mellkasukat és a gyomrukat tartva. Tartsa a babát kényelmes helyzetben, és fordítson rá minden figyelmet.
- A babát úgy is tarthatja, hogy a hasát a felső mellkasára helyezi, miközben ugyanazzal a kézzel tartja a testét, majd a másik kezével hátulról támassza meg a fejét.
- Ha gyermekének fiatalabb testvérei vagy unokatestvérei vannak, vagy más emberek közelében van, akik nem szoktak babát fogni, mutassa meg nekik a baba tartásának helyes módját, és ügyeljen arra, hogy olyan felnőtt mellett üljön, aki tudja, hogyan kell a babát tartani. baba biztonságban.
Rész 3 /3: A baba egészségének megőrzése
1. lépés. Adjon babájának „hasi időt” minden nap
Mivel a baba több időt tölt a hátán alvással, fontos, hogy hagyjon időt arra, hogy a baba támogassa őt a hasán, hogy szellemileg és fizikailag fejlődhessen, és megerősítse karját, fejét és nyakát. Egyes orvosok szerint a csecsemőknek naponta 15-20 perc hasi időt kell kapniuk, míg mások szerint a babáknak minden nap 5 perc hasi időt kell kapniuk.
- A hasideget egy héttel a baba születése után, a köldökzsinór leválása után kezdheti meg.
- Annak érdekében, hogy a baba jól érezze magát a hasi időben, helyezze a babát sík felületre. Adjon szemkontaktust, csiklandozza a babát, és játsszon a babával.
- A hasi idő kemény munka, és néhány csecsemő nem hajlandó megtenni. Ne lepődj meg - vagy add fel -, ha ez megtörténik.
2. lépés. Figyeljen a baba köldökzsinórjára
A baba köldökzsinórja az első 2 hétben magától leesik. A köldökzsinór színe sárgászöldről barnára, majd feketére és szárazra változik, majd magától leesik. Fontos, hogy a fertőzés megelőzése érdekében figyeljen a köldökzsinórra, mielőtt lejön. Íme néhány dolog, amit meg kell tennie:
- Tartsa tisztán a köldökzsinórt. Tisztítsa meg tiszta vízzel és szárítsa meg tiszta, száraz ruhával. Ügyeljen arra, hogy mosson kezet, mielőtt kezeli. Fürdőszivaccsal lazítsa meg a köldökzsinórt.
- Tartsa szárazon a köldökzsinórt. Hagyja a köldökzsinórt levegőnek kitenni, hogy száraz maradjon, ügyeljen arra, hogy a baba pelenkája ne takarja el a köldökzsinórt.
- Ne próbálja meg húzni a köldökzsinórt. Hagyja, hogy a köldökzsinór magától leessen.
- Ügyeljen a fertőzés jeleire. Természetes, hogy kiszáradt vért vagy száraz bőrt lát a köldökzsinór közelében; azonban a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia, ha a köldökzsinór rossz szagú vagy gennyes, majd vérzik, vagy duzzad és vörös lesz.
3. lépés. Ismerje meg, hogyan nyugtathatja meg a síró babát
Ha a baba dühös, nem mindig könnyű jó okot kitalálni, de néhány dolgot megtehet. Ellenőrizze a nedves pelenkákat. Próbáljon élelmet biztosítani számukra. Ha ez nem működik, próbáljon meg rétegeket hozzáadni, ha hideg, vagy csökkentse a rétegeket, ha forró. Néha a baba csak azt akarja, hogy tartsák, vagy sok stimulációt kapjanak. Minél többet tud a babájáról, annál jobban tudja kideríteni, mi a baj.
- A babának is böfögnie kell.
- Óvatosan rázza fel őket, és énekeljen vagy dúdoljon egy altatódalt. Adjon nekik cumit, ha nem működik, amit csinál. Lehet, hogy fáradtak, ezért tegye le őket. Néha a csecsemők csak sírnak, és addig hagyják, amíg el nem alszanak.
4. lépés. Interakció a babával
Még nem játszhat velük, de lehet, hogy unatkozni fognak. Próbálja alkalmanként elvinni őket sétálni a parkba, beszéljen velük, tegyen képeket az óvodába, hallgasson zenét, vagy vigye őket sétálni az autóba. Ne feledje, hogy a baba csecsemő, és nem áll készen a durva játékra; ezért ne rázd meg a babádat és légy szelíd.
- Kezdetben a legfontosabb dolog az, hogy érzelmi köteléket építs ki a babával. Azaz simogassa, ringassa, érintse meg a babáját, vagy akár fontolja meg a baba masszázsát.
- A csecsemők szeretnek hangokat hallani, és sosem túl korai beszélni, beszélni vagy énekelni a babával. Zenéljen a csecsemőknek, miközben érzelmi kötődést alakít ki velük, vagy játsszon hangokat kibocsátó játékokkal, például harangokkal vagy autókkal.
- Egyes csecsemők érzékenyebbek az érintésre és a fényre, mint mások, így ha úgy tűnik, hogy a baba nem reagál a velük való kötődési kísérletekre, akkor könnyen használhatja a hangot, a fényt vagy a fényt, hogy felkeltse a baba érdeklődését.
5. lépés Rendszeresen és rendszeresen vigye gyermekét orvoshoz
A baba rendszeresen látogatja az orvost az első évben, rutinellenőrzés vagy immunizálás céljából. A legtöbb újszülött 1-3 nappal azután érkezik orvoshoz, hogy Ön és a baba kiengedték a kórházból. Ezt követően különböző időpontokban fog orvoshoz menni, de rendszeresen el kell vinnie a babát az orvoshoz legalább 2 héttel 1 hónappal a szülés után, a második hónap után, majd minden hónapban. Fontos, hogy rendszeresen látogasson el a babára, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a baba normálisan növekszik és megkapja a szükséges ellátást.
- Fontos, hogy orvoshoz menjen, ha bármi rendelleneset észlel; akkor is, ha nem biztos abban, hogy a történtek rendellenesek, forduljon orvosához kivizsgálás céljából.
-
Néhány tünetet talál, köztük:
- Kiszáradás: pelenkacsere napi 3 -szor kevesebb ágybavizelés, túlzott alvás, szájszárazság miatt
- Problémák az emésztőrendszerrel: egy vagy két napig nincs mozgás, fehér nyálka a székletben, vörös foltok a székletben, nagyon magas vagy alacsony testhőmérséklet
- Légzési problémák: horkolás, duzzadt orrlyukak, túl gyors vagy zajos légzés, nyomás a mellkason
- Problémák a köldökzsinórral: genny, szag vagy vérzés
- Sárgaság: a mellkas, a test vagy a szem sárga elszíneződése
- Hosszan tartó sírás: több mint 30 perces sírás
- Egyéb betegségek: köhögés, hasmenés, sápadtság, hányás minden étkezés után, kevesebb, mint 6 napig enni
6. lépés Készítse fel a babát az autó vezetésére
Fel kell készülnie arra, hogy gyermeke kocsival elvigye a baba születése előtt, mert elviszi otthonról a kórházba. Szüksége van egy újszülött számára megfelelő gyermekülésre, és győződjön meg arról, hogy biztonságos és kényelmes a baba számára. Még akkor is, ha nem tölt sok időt az autóban a babával, néhány anya úgy találja, hogy ha elviszi a babát autóútra, az segíthet elaludni.
- Használjon babaszéket is. Az ülés hasznos, hogy segítse a baba ülését, nem pedig abban, hogy a baba biztonságban legyen az autóban. A babaülés kiválasztásához az ülésszőnyegnek csúszásmentes felülettel kell rendelkeznie, és szélesebbnek kell lennie, mint az ülés, biztonságos zárószerkezettel és mosható anyagokkal. Ne helyezze a babát az ülésre magas felületre, mert a baba leeshet.
- A csecsemőülés biztonsága érdekében győződjön meg arról, hogy az megfelel a gépjárműbiztonság 213 -as szabványának, és megfelel -e gyermekének. A csecsemőknek és a kisgyermekeknek a gyermek legalább 2 éves koráig olyan székre kell ülniük, amely valódi székhez hasonlít.
Rész 3 /3: Az új szülőkre nehezedő stressz vagy nyomás minimalizálása
1. lépés. Kérjen sok segítséget
Ha egyedül szülsz, sok mentális és érzelmi erőre lesz szükséged. Ha szerencséje van ahhoz, hogy legyen partnere, szülei vagy honatyái, akik hajlandóak segíteni, kérje meg őket, hogy veled legyenek a baba születésekor. Ha ápolónőt vesz fel, az jó dolog, de ha nem, kérjen segítséget valakitől, akiben megbízik.
Még akkor is, ha a baba sok időt tölt alvással, kissé túlterheltnek érezheti magát, és minél több segítséget kap, annál magabiztosabb lesz a baba kezelésében
2. lépés: Legyen erős támogató rendszere
Szüksége van egy támogató rendszerre családjának és önmagának. Lehet, hogy a férje, egy barátja vagy a szülei. Szükséged van valakire, aki mindig veled és a babáddal van. Ha egyedül próbálja nevelni a babáját, akkor vagy bajban lesz, vagy fáradtnak érzi magát.
Meg kell határoznia a látogatás idejét és szabályait is. Ha túl sok barátja és családtagja van, néha meglátogatják, és váratlanul látni akarják a babát. Ettől még depressziósabbnak érezheti magát
3. Légy óvatos és vigyázz magadra
Bár jelenléte a baba gondozásában nagyon fontos, ez nem jelenti azt, hogy nem vigyáz magára. Győződjön meg róla, hogy rendszeresen zuhanyozik, táplálkozzon egészségesen és aludjon, amíg csak tud. Ön és partnere olyan rendszerként működhet, amelyben Önnek és partnereinek legalább egy bizonyos ideje van arra, hogy gondoskodjon önmagáról.
- Bár ez nem a megfelelő alkalom arra, hogy új hobbit kezdjen, vagy munkát kezdjen, győződjön meg róla, hogy gyakorol, találkozik a barátaival, és amikor csak teheti, maradjon egyedül.
- Ne gondolja, hogy gonoszkodik azzal, hogy egy kis időt szeretne magára, miután a baba megszületett. Ha kevesebb időt tölt önmaga gondozásával, akkor jobb ápolója lesz a babájának.
- Könnyítsd meg magadnak. Nem itt az ideje az egész ház takarításának, vagy 5 kg fogyásának.
4. lépés. Szervezze meg és határozza meg ütemtervét
Bármi megtörténhet, különösen az első hónapban. Győződjön meg arról, hogy nincs túl sok terve, és készen kell állnia arra, hogy megadja a babának azt, amire szüksége van. Vegye le a nyomást azáltal, hogy tudatja az emberekkel, hogy nagyon elfoglalt lesz a babájával, és ne kényszerítse magát arra, hogy sokat szocializálódjon, vagy öltöztesse fel a babáját, hacsak nem ezt akarja.
Bár időt kell adnia a babának, ez nem jelenti azt, hogy egy egész napot otthon kell töltenie a babával. Menj ki a szabadba, amennyire csak lehet - jobb lesz neked és a babádnak
5. lépés Készüljön fel az utazásra
Még akkor is, ha úgy érzi, hogy a babával töltött egy nap 100 órával egyenlő, észre fogja venni, hogy a baba hosszabb újszülött időszakon megy keresztül, mielőtt megtudná (az emberek vitatkoznak arról, hogy a baba 28 nap múlva, vagy legfeljebb 3 hónap). Tehát készüljön fel minden érzelemre, amit érez: a baba látásának örömére, a félelemre, hogy nem jól csinálja a dolgokat, a pánikra, hogy elveszíti szabadságát, és elszigetelődik gyermektelen barátaitól.
Mindezek az érzések nagyon természetesek, és minden kétely vagy félelem elhalványul, amikor új életet kezd a babával
Tippek
- Énekelj nekik!
- Ragadja meg minden fejlődésüket
- Az emberekről való gondoskodás nehéz munka, de a szüleid megtették helyetted. Kérjen és kérjen tanácsot tőlük, valamint orvosától.
- Adjon másoknak lehetőséget a baba tartására, hogy hozzászokjanak ahhoz, hogy valaki más hordozza őket.
- Olvasson nekik történeteket
- Hordja őket gyakran
- Felügyelje a háziállatokat, amikor gyermekek közelében vannak. Ez a baba és kedvence javát szolgálja. Házi kedvence könnyen megsebesítheti gyermekét, vagy csecsemője durva lehet, és bánthatja kedvencét.
- A zaj ijesztő számukra.
Figyelem
- Soha ne adjon "szilárd" ételt a babának. Nincsenek rágható fogaik, és emésztőrendszerük nincs megfelelően feldolgozva.
- Fürdés közben mindig figyelje gyermekét. A csecsemők megcsúszhatnak és legalább egy hüvelyk mélységbe süllyedhetnek.
-
Menjen orvoshoz, ha gyermeke:
- Nem reagál a hangra vagy a látásra
- Arca sápadtabb, mint máskor
- Nem vizelés
- Ne edd meg
- Lázas
