A tinédzsereknek más dolgokra van szükségük a szüleiktől, mint gyerekkorukban. A serdülőknek nagyobb fokú szabadságra van szükségük, és segítségre van szükségük ahhoz, hogy megfeleljenek a felnőttkori igényeknek. A szülők néha nehezen tudják kezelni. Tanuld meg, hogyan kell tárgyalni a szüleiddel, és hogyan lehet kiérdemelni és megőrizni bizalmukat.
Lépés
Rész 1 /3: Beszélgetés a szüleiddel
1. lépés. Kérje meg, hogy találkozzon egyik vagy mindkét szülőjével
Készüljön fel előre erre a találkozóra, és készítsen egy listát arról, hogy miről szeretne beszélni. Például vannak bizonyos korlátozások, amelyeket fel szeretne oldani, például korábbi kijárási tilalom vagy több felnőtt film nézésének tilalma? Vagy van valami, amit meg szeretnél csinálni, például kiválaszthatod a ruháidat vagy elmehetsz a barátaiddal?
A lista megbeszélése megbízható felnőttel hasznos lehet, például tanárral vagy edzővel, mielőtt a szüleihez fordul. Ez a személy képes lesz kifejteni felnőtt nézőpontját kérésére. Vegye figyelembe tanácsaikat a lista finomításakor
2. lépés Válasszon csendes időt és helyet a beszélgetéshez
A beszélgetést úgy kell megterveznie, hogy működjön. A legfontosabb az, hogy Ön és szülei átgondolt és tiszteletteljes párbeszédet folytassanak. Ha a beszélgetés heves vitává változik, elpusztítja saját céljait.
- Az autók általában jó helyek a beszélgetésre. Nem kell szemkontaktust fenntartania, és mindig használhat utcai jelenetet vagy valamit a rádióban, hogy természetesen a beszélgetést kevésbé intenzív témákra terelje.
- Kerülje a nehéz témák felhozását késő este, amikor mindenki fáradt.
- Próbáljon egyedül beszélni a szüleivel, a többi testvér nélkül.
3. lépés. Világosan fejtse ki kérését
Magyarázza el, hogy ezek a kérések miért fontosak Önnek, és mit várnak el tőlük. Ismertesse azt is, hogyan tudja kordában tartani magát, még akkor is, ha nagyobb szabadságot kap tőlük.
Például azt mondhatja: "Azt akarom, hogy pénteken kilenc óráig lóghassak a barátaimmal a bevásárlóközpontban. Nagyon szeretek időt tölteni a barátaimmal, és gyakran nincs alkalmam együtt lenni hétköznap, mert rengeteg dolgom van. "és tanórán kívüli tevékenységeket. Hozom a mobilomat, hogy anya és apa mindig ellenőrizhessék, ha távol vagyok, és a megbeszélt időpontban otthon leszek."
4. Figyelmesen hallgassa meg szülei visszajelzéseit
A hallgatásuk azt mutatja, hogy tiszteletben tartod őket. Még ha nem is ért egyet azzal, amit mondanak, udvariasan kérhet besorolást és magyarázatot, majd hallgassa meg mondanivalójukat. Ha így tesz, kissé makacsnak kell lennie bizonyos dolgokkal kapcsolatban, nem egyszerűen figyelmen kívül hagyja tanácsaikat és kéréseiket.
- Gondolj vissza a hallottakra. Ez a lépés segít abban, hogy valóban megértse, amit a szülei mondanak. Például azt mondhatja: "Észrevettem, hogy anya és apa aggódnak amiatt, hogy iszok vagy drogozok a barátaimmal, ha éjszaka velük tartok. Ez igaz?"
- Talán segíthet a lehetséges forgatókönyvekről való beszélgetés velük. Például, ha a szülei azt mondják: "Attól tartok, nem fogom tudni, hol van éjszaka", akkor különböző megközelítésekről beszélhet. Például megadhat egy részletes útvonalat alternatív személyekkel, akikkel kapcsolatba léphet, ha valamilyen okból nem tudja felvenni a saját telefonját.
5. lépés. Beszéljen a szabadság megszerzésének módjairól
Milyen jelei vannak az érettségnek, amit a szülei keresnek? Van valamilyen sajátos viselkedésmintája, ami aggasztja őket? Még akkor is, ha szülei nem állnak készen a kérés teljesítésére, hajlandóak lehetnek elfogadni egy tervet: ha bizonyos érettségi szintet mutat egy bizonyos időtartam alatt, akkor figyelembe veszik a kérését.
6. Kérdezze meg a szülőket saját kamaszkorukról
A szülőket gyakran érintik saját kamaszkori döntéseik emlékei. Kísérthetik őket a vállalt kockázatok vagy a rossz döntések. Kérdezze meg szüleit tapasztalataikról. Légy kész empatikusan hallgatni, különös figyelmet fordítva arra, amit a történet elmond a félelmeikről. Beszéljen a döntéseiről, és arról, hogy saját élete hasonlít vagy különbözik az övétől.
7. lépés Kérj meg egy megbízható felnőttet, hogy beszéljen a szüleiddel
Ha a szülei nem hajlandók megmozdulni, vagy nem is hallgatnak a kérésére, kérjen segítséget egy tanártól, vallási vezetőtől vagy oktatótól. Lehet, hogy el tudják magyarázni a szüleidnek, hogy a nagyobb szabadság iránti igényed megfelel a fejlődési stádiumodnak. És képesek lesznek új perspektívát adni önről és arról, hogyan viselkedik az otthonon kívül.
8. lépés. Ne feledje, hogy a kapcsolata nem fog igazán megváltozni egy nagy beszélgetés miatt
Időnként érdemes visszatérni ehhez a témához. Ha a szülei egyetértenek abban, hogy akár egy elemet is megadnak a listáról, a beszélgetés sikeres volt. Az Ön feladata most az, hogy megmutassa, hogy képes megtartani ezt a megnövekedett szabadságot és felelősséget, hogy később visszatérjenek, és pozitívan mérlegeljenek más kéréseket.
Rész 3 /3: Felelősségvállalás
1. lépés: Soha ne törje meg szülei bizalmát
Kövesse a velük kötött megállapodást. Soha ne hazudjon nekik arról, hogyan fogja használni a megbeszélt megnövelt szabadságot.
- Ha van mobiltelefonja, válaszoljon a szülei üzeneteire és hívásaira. Az első napokban gyakrabban léphetnek kapcsolatba Önnel, mivel alkalmazkodnak a fokozott függetlenséghez. Legyél türelmes.
- Ne késs. Ha állítólag este tízig otthon kell lennie, próbálja meg, hogy 21: 45 -ig otthon legyen - így lesz egy kis szabadideje arra az esetre, ha például egy lassú buszon ragadna. Ha nem akar későn hazaérni, hívja fel a szüleit a lehető leghamarabb, hogy tájékoztassa őket a helyzetről.
2. Tartsa be ígéretét, még akkor is, ha le kell mondania valami szórakoztatóról
Az érettség fontos jele, hogy késleltetheti a kielégülést annak érdekében, hogy megtartsa mások ígéreteit. Ebből is látszik, hogy jó karaktert fejlesztesz.
Lépés 3. Tartsa kordában az összes impulzusát
Ne hagyja, hogy érzelmei vagy vágyai kiesjenek a kezéből, hogy rossz döntéseket hozzon, vagy felelőtlen dolgokat mondjon. Ez fontos része annak, hogy megmutassuk, hogy tudsz jó döntéseket hozni.
- Például természetes, hogy időnként haragudni kezd, de ne csak dühöngjön. Készítsen tervet, hogy megnyugtassa magát. Ha úgy érzi, hogy felforr a vére, vegyen mély lélegzetet, számoljon tízig, vagy mentegesse magát, hogy kimenjen a szabadba vagy a fürdőszobába.
- Az agyad célja, hogy veszélyesebb és kockázatosabb viselkedést keressen életed ezen a pontján. Bár ez a tinédzser kor természetes velejárója, a szüleidnek is látniuk kell bizonyítékokat arra, hogy irányíthatod a vágyaidat és vigyázhatsz magadra.
4. lépés: Vállaljon felelősséget a szexért, a drogokért és az alkoholért
Soha ne használjon illegális drogot. Ha elég idős a szexhez, gyakoroljon egészséges szexet, beleértve az óvszer vagy más védekezési mód használatát.
5. lépés: Fogadja el, hogy szülei határokat szabnak Önnek
Például a legtöbb szülő figyelemmel kíséri, hogy a tinédzserek milyen webhelyeket látogatnak meg, és hogyan használják gyermekeik a közösségi médiát. Ezek a korlátok a szülői kötelességük részét képezik.
Ne hasonlítsa össze a szüleit a barátai szüleivel. Senki sem szereti, ha az ilyen összehasonlítások nyomást gyakorolnak rá. És valószínű, hogy nem ismeri az egész történetet, még a barátai életéről sem. Ehelyett összpontosítson a saját szüleivel való kapcsolatára
6. Lépés. Mutassa be, hogy képes gondoskodni másokról
Az érettség másik jele, amelyet a szülei észre fognak venni, az empatikus és gondoskodó viselkedés. A szüleid még jobban bíznak benned, ha tudják, hogy képes vagy tapintattal bánni másokkal.
- Regisztráljon rendszeresen önkéntes tevékenységekre. Ha képes vagy következetesen és rendszeresen hozzájárulni az önkéntességhez, a szüleid tudják, hogy felelős és nagylelkű tinédzser vagy.
- Légy kedves a testvéreiddel. Próbálja megérteni őket a felnőtt, és nem egy gyermeke szemszögéből.
Rész 3 /3: Az ifjúság és a szülők dinamikájának megélése
1. lépés: Ismerje fel, hogy a szüleit jobban bánthatja a veled való konfliktus, mint te
A szülőket gyakran szorongatják a mindennapi veszekedések vagy viták, mint a tizenéveseket. Lehet, hogy még mindig nehezíti őket egy olyan konfliktus, amelyről majdnem megfeledkeztél.
Ha a szülei még mindig idegesnek tűnnek egy régi konfliktus miatt, ne hagyja figyelmen kívül érzéseiket. Ehelyett kérdezze meg, mi zavarja még őket, és hallgassa meg a válaszaikat
2. lépés: Fogadja el, hogy több módon is megérthet valamit
A tizenévesek és a szülők gyakran különböző keretekből látják a konfliktust. A serdülők inkább a személyes választást hangsúlyozzák, míg a szüleik inkább a jó és a rossz alapkérdését. Például egy rendetlen szobát életmódnak tekinthet, míg a szülei bizonyos mértékű mocskot alapvető hibának tekinthetnek.
Bár bosszantó tud lenni, próbáld meg nem elmondani a szüleidnek, hogy teljesen rosszul látják a dolgokat. Ehelyett inkább a gyakorlati kérdésekre összpontosítson: milyen gyakran várják el szüleitek, hogy önök mosogassanak? Nem zavarná őket rendetlen szobája, ha az ajtó szorosan zárva lenne?
3. lépés: Erősítse meg újra, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a szülei valóban úgy érzik -e magukat, ahogyan Ön gondolja
Hajlamos vagy érzelmesebb lenni életed ezen szakaszában. Emellett hajlamos lehet érzelmeket látni másokban, bár valójában nincsenek ott. Gyakorold a valóságteszt elvégzését: nyugodtan kérdezd meg a szüleidet, hogy mit éreznek valamiben, vagy akár kérdezd meg egyenesen: "Haragudtál rám, amikor beléptem?"
4. Töltsön együtt időt
Ha szórakoztató tevékenységeket végez együtt, akkor jó kapcsolatot tarthat fenn szüleivel. Ha látja Önt a külvilágban, érettséggel és kegyelemmel megy át különböző helyzeteken, segít a szüleinek.
Például, ha együtt viszi kirándulni a szüleit, nyitottabbnak érezheti magát, hogy később egy éjszakára kempingezzen
5. lépés: Hagyja, hogy a szülei találkozzanak a barátaival
A tizenévesek természetesen erősebb kapcsolatokat akarnak kialakítani barátaikkal, mint szüleikkel. De ha hagyod, hogy a szüleid megismerjék a barátaidat, könnyebben megnyílhassanak előtted, hogy később vagy liberálisabb módon engedélyt adj arra, hogy időt tölts a barátaiddal.
6. lépés. Beszéljen a szüleivel a fontos kérdésekről
Ha komolyan és nyíltan tud beszélni olyan felnőtt kérdésekről, mint a kapcsolatok, és a jövőről, akkor jobb és érettebb lesz a kapcsolata a szüleivel. Ha tanácsot kér a kapcsolatokkal és a terhesség vagy a nemi úton terjedő fertőzések megelőzésével kapcsolatban, segíthet a szüleinek megérteni, hogy felnőttként foglalkozik ezekkel a problémákkal. Ezen kívül tanulni fog a szexről és a romantikáról szerzett tapasztalataikról.
- Használjon példákat televíziós műsorokból vagy folyóiratcikkekből egy adott téma felvetéséhez.
- Írja le a felmerülő kérdéseket.
- Küldjön rövid üzenetet vagy e -mailt a hangulat enyhítésére. Ezt az üzenetet használhatja későbbi beszélgetési idő beállítására, amikor mindketten a beszélgetésre koncentrálhatnak.
7. lépés Határozza meg, hogy szüksége van -e szakmai segítségre
Néhány konfliktus normális ebben az időszakban a szüleivel való kapcsolatában, de a gyakori és heves veszekedések annak a jelei, hogy valami nincs rendben. Ha nem tudja abbahagyni a harcot a szüleivel, kérjen tanácsot és útmutatást a családján kívüli megbízható felnőttől.
