Ha megkérdezi, hogy egy nő terhes -e vagy sem, nagyon kellemetlen helyzetet teremthet, különösen, ha kiderül, hogy nem terhes. Lehet, hogy kíváncsiságát a kíváncsiság táplálja, vagy esetleg azon gondolkodik, hogy helyet foglaljon -e neki a buszon. Bármi legyen is az oka, a terhesség néhány gyakori jele segíthet eldönteni, hogy egy nő terhes -e, mielőtt kérdéseket tesz fel. Így elkerülheti a kellemetlen pillanatokat. Általában azonban a legjobb, ha nem feltételezzük, hogy egy nő terhes. Ezenkívül ne kérdezze közvetlenül, hogy valaki terhes -e vagy sem, csak várja meg, amíg ő maga hozza fel a témát.
Lépés
1/2 módszer: Tudja meg, hogy egy nő terhes -e
1. lépés. Vigyázzon a ruházat változásaira
A terhesség korai napjaiban sok nő laza ruhát vagy olyan ruhát kezd viselni, amely elrejtheti a kiálló hasat. Ahogy a has egyre nagyobb lesz, sok nő szükségét érzi, hogy kismama nadrágot vagy nagyobb méretű ruhát vásároljon. Ha észreveszi, hogy a nő olyan ruhákat visel, amelyek nagyon eltérnek a szokásos öltözködési stílusától, vagy nagyobb méretű ruhákat kezd vásárolni, akkor ez azért lehet, mert terhes.
2. lépés Hallgassa meg, amint étkezési szokásairól beszél
Sok terhes nő étvágyváltozást tapasztal, és inkább a különböző ételeket részesíti előnyben. Ezért az ételre vonatkozó panaszaira vagy megjegyzéseire való odafigyelés segíthet kideríteni, hogy terhes -e:
- Sóvárgás: Nem minden nő tapasztalja ezt, de néhány nő késztetést érez arra, hogy furcsa ételkombinációkat (például savanyúságot és fagylaltot) fogyasszon, vagy csak bizonyos típusú ételeket akar enni (például savanyú ételeket vagy kínai ételeket). Vigyázzon, amikor arról beszél, hogy mit akar enni!
- Az ételek kerülése: Sok terhes nő hirtelen problémákat tapasztal bizonyos típusú ételekkel kapcsolatban, amelyeket korábban jól lehetett élvezni. Ha tudod, hogy szereti a sushit, de hirtelen a hal puszta gondolata hányingert okoz, jó eséllyel terhes.
- Igyál vizet: A test hidratált tartása nagyon fontos, hogy az alapvető tápanyagokat átadhassuk a magzatnak. Tehát sok terhes nő gondoskodik arról, hogy elegendő vizet igyon. Egy terhes nő hirtelen elfoglalt lehet, és meggyőződhet arról, hogy eleget iszik, és/vagy mindenhol vizes palackot cipel magával.
3. lépés. Keresse meg a hányinger jeleit
Az étkezési szokások megváltozása mellett sok terhes nő a terhesség első hónapjaiban "reggeli rosszullét" -nek nevezett hányingert tapasztal. Ezt az állapotot az étrend megváltozása okozhatja, például csak sós kekszet eszik, de a nem kapcsolódó ételek is okozhatják. Sok nő émelygést is érez egész nap, nem csak reggel, ahogy a neve is sugallja. Ezért figyeljen a hányinger vagy hányás jeleire. Hogy megkülönböztessük a hasonló tüneteket az emésztési problémáktól vagy az influenzától, a reggeli rosszullét általában nagyon intenzív és tovább tart, míg az influenza okozta hányinger és hányás csak néhány napig tart.
4. Lépés. Figyelje meg, ha panaszkodik -e fájdalomra vagy kényelmetlenségre
A terhesség sok változást okoz, és ezek fájdalmat okoznak az egész testben. Ha hallja, hogy hirtelen panaszkodik a derékfájásra, fejfájásra vagy szédülésre, akkor ez a terhességgel kapcsolatos lehet. Ha megjegyzi fájdalmait, próbáljon meg több információt szerezni arról, hogyan kapták a sérülést, vagy aktívan sportolnak -e, és hallgassa meg a válaszaikat. Például:
- "Óh ne! Mióta fáj a hátad?"
- - Hallottam, hogy azt mondta, hogy mostanában szédül. Régóta fáj ilyen fejfájása?"
5. lépés Figyelje meg viselkedését
A fizikai változások mellett sok terhes nő viselkedésében vagy rutinjában is változásokat mutat. Próbálja megfigyelni azt a nőt, akiről azt gondolja, hogy terhes, és nézze meg, hogy az alábbi viselkedésbeli változások bármelyike bekövetkezik -e:
- Ha a szokásosnál gyakrabban megy a mosdóba, a terhesség jelei mutatkozhatnak. Ez azért történik, mert a hormonális változások és a magzat növekvő nyomása más szervekre székrekedést, fokozott vizelési gyakoriságot és hányást okozhat.
- A hangulatingadozás gyakori a terhes nőknél, mert az ingadozó hormonszintek fáradtságot és különböző érzelmek megugrását okozhatják (például amikor egy pillanatra igazán izgatottnak érzik magukat, majd nyilvánvaló ok nélkül ellenőrizhetetlenül sírnak).
6. Légy figyelmes, amikor az alvási szokásokról beszél
A terhes nők általában leggyakrabban a fáradtságérzetre panaszkodnak, különösen az első trimeszterben. Ha az alábbiak bármelyikét észleli, lehet, hogy terhes:
- Túl fáradtnak tűnik ahhoz, hogy mindennapi tevékenységeit elvégezhesse.
- Gyakran panaszkodik, hogy fáradt vagy "kiégett".
- Gyakran elkapják a szundikálást vagy az elalvást nem megfelelő időben, például a munkahelyen vagy az iskolában).
7. Kérdezze meg a jövőre vonatkozó terveit
Egy finom módszer annak megállapítására, hogy egy nő terhes -e vagy sem, ha érdeklődik a következő néhány hónapra vonatkozó terveiről. Mivel a terhesség általában kilenc hónapig tart, az erre vonatkozó tervek megkérdezése segíthet megállapítani, hogy terhes -e. Ha valóban terhes volt, akkor már a harmadik trimeszterében járt, így az utazás lehetetlen volt. Tehát próbálja megkérdezni, hogy érdekli -e az utazás a következő hónapokban. Azt is megkérdezheti tőle, hogy vannak -e tervei az ünnepi szezonra, és hátha elúszik azzal, hogy fel fogja díszíteni az óvodát!
2. módszer a 2 -ből: A terhesség következő szakaszának felismerése
1. lépés. Ügyeljen a gyomor alakjára
Egy nő teste sok változáson megy keresztül a terhesség alatt, különösen a hasban. A magzat növekedésével a gyomornak ki kell terjeszkednie, hogy befogadja. Ezt az állapotot néha nehéz megkülönböztetni az azonos területen felhalmozódó hasi zsírtól, de a terhesség kissé eltérő tulajdonságokkal rendelkezik. A hasi dudor, amely jól látható, de nem kíséri túlsúly a test más részein, vagy talán csak egy kicsit, nagy valószínűséggel a terhességnek köszönhető. Ha véletlenül megrántja, észreveheti, hogy terhes hasa sűrűbbnek érzi magát, mint a hasi zsír.
2. lépés. Figyeljen a melleire
A megnagyobbodott mellméret gyakori fizikai változás, mivel az emlőszövet nagyon érzékeny a hormonális változásokra. Ha nem ismeri ezt a nőt, akkor ez az útmutató nem lehet túl hasznos, mert nem ismeri a terhesség előtti mellméretét, így nem tudja összehasonlítani őket a jelenlegi méretével. Azonban néhány terhes nőnek a terhesség későbbi szakaszában a mellei aránytalanul nagyok más testméretekhez képest, mert a mellek megduzzadnak a tejtermelés miatt.
3. lépés. Figyeljen a lábára és a bokájára
A duzzadt bokák a terhes nőknél is gyakoriak, különösen az ötödik hónap körül. Ezt az állapotot az okozza, hogy a szervezet több vizet tart vissza, és több vért és testnedvet termel a terhesség alatt. Viselhet extra kényelmes, támogatóbb cipőt vagy papucsot, hogy csökkentse a duzzadt lábakkal és bokákkal járásból vagy állásból eredő fájdalmat.
Lépés 4. Figyeld meg, hogyan mozog
Ahogy a testük elkezd változni és fejlődni, sok terhes nő is tapasztal változásokat a mobilitásában. Ügyeljen a következő gyakori jelekre:
- A csípő ingadozása és egyéb változások járás közben gyakoriak, mivel a megnagyobbodott has és a lábak duzzadása miatt a nők egyensúlya kissé megzavarodik.
- Sok terhes nő hajlamos a gyomrát fogni, vagy gyomrára tenni a kezét. Ez a viselkedés annak köszönhető, hogy törekszik az egyensúlyra, valamint az anya és gyermeke között kialakuló kötődésnek.
5. lépés Hallgassa meg a ziháló lélegzeteket
A mobilitás megváltozása mellett sok terhes nő légszomjat is tapasztal a második és a harmadik trimeszterben. Ennek oka az, hogy a növekvő magzatnak több oxigénre van szüksége, és azért is, mert a táguló méh nyomást gyakorol a tüdőre és a rekeszizomra. A kicsi tevékenységek miatt fellépő légszomj gyakori, és más jelekkel kombinálva megállapítható, hogy a nő terhes.
