Bár néha kissé undorító lehet erről beszélni, a fülzsírt nem szabad alábecsülni, ha a fül egészségéről van szó. Mindenkinek szüksége van némi mennyiségű fülzsírra, hogy a füle egészséges és megfelelően működjön. A túl sok széklet azonban fájdalmat, elzáródást és akár fertőzést is okozhat. Szerencsére a fülzsír könnyen eltávolítható a konyhai alapanyagok, az olívaolaj használatával!
Lépés
1 /2 módszer: Távolítsa el a fülzsírt olívaolajjal
1. lépés. Ne használjon olívaolajat, ha megsérült a füle
Míg az olívaolaj szinte mindig biztonságos az egészséges emberek számára, bizonyos körülmények és sérülések miatt a füle érzékeny lehet erre az olajra. Mielőtt bármilyen lépést megtenné, forduljon orvoshoz, ha az alábbi problémák bármelyike fennáll.
- Perforált dobhártya
- Gyakori fülfertőzések
- Halláskárosodás a jobb vagy a bal fülben
- A mastoid üreg problémái vannak
- Bármilyen körülmény miatt szárazon kell tartani a fülét.
2. lépés Melegítse fel az olívaolajat
Az olívaolaj lágyítja a viaszréteget a fül belsejében, így könnyen ki tud jönni. Mielőtt azonban olajat helyezne a fülére, melegítse fel testhőmérsékletre (kb. 37 ° C). Ez a hőmérséklet a belső fülben, és az olívaolaj kényelmesebb lesz, ha ugyanazon a hőmérsékleten van. Melegítsen fel 2-3 evőkanál szűz olívaolajat.
- Ne hagyja, hogy az olívaolaj túl forró legyen, mert károsíthatja a dobhártyát.
- Ne feledje, hogy bár az olívaolaj általánosan használt lehetőség, nem ez az egyetlen lehetőség. Biztonságosan használhat glicerint, hidrogén -peroxidot, ásványi olajat vagy babaolajat is.
3. lépés Ha szükséges, adjon hozzá illóolajat
A füldugulás a baktériumokat is csapdába ejtheti, ami fülfertőzéshez vezethet. Vannak, akik inkább az illóolajokat adják hozzá, amelyek antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, hogy megszabaduljanak az elzáródás miatt esetlegesen jelen lévő baktériumoktól. Azonban az olívaolaj önmagában hatékonynak bizonyult az eltömődések lebontásában. Mielőtt a fülre helyezné, teszteljen egy -két csepp illóolajat a bőrön, hogy ellenőrizze az irritációt. Adjon hozzá körülbelül 4 csepp meleg olívaolajat. Néhány illóolaj lehetőség a következő:
- Fokhagyma olaj
- Eukaliptusz olaj
- Levendula olaj (gyermekek számára biztonságos)
- Oregano olaj
- Utca. Orbáncfű
4. lépés. Tegye a keveréket a szemcseppentőbe
Miután az olívaolajat összekeverjük az Ön által választott illóolajjal, tegye a keveréket egy szemcseppentőbe. Ez segít a megfelelő mennyiségű keverék csepegtetésében, és könnyebb megtenni, mint az olívaolajat a fülébe önteni.
5. lépés. Tegyen két csepp oldatot a fülbe
Adhat néhány cseppet, amely beszivárog a fülzsírba, ahelyett, hogy olajjal töltené meg a fülét. Az olaj kiömlésének elkerülése érdekében döntse meg a fejét öt -tíz percig.
Helyezzen egy törlőkendőt a füléhez, hogy az olaj ne szivárogjon ki (ha van), ha felemeli a fejét
6. lépés Ismételje meg az eljárást naponta kétszer -háromszor
Ennek az olívaolajnak a használata nem működik, ha csak egyszer alkalmazzák. Próbálja megismételni naponta kétszer -háromszor körülbelül 3-5 napig. Ez elegendő az elzáródás feloldásához és megszüntetéséhez.
Lépés 7. Próbálja meg folyó vízzel a fülét
Bár az olívaolaj képes enyhíteni az eltömődést, egyes esetekben további intézkedésekre van szükség annak feloldásához. Szükség esetén további lépésként öblítse le vízzel a dugult fülét. Izzófecskendővel döntse meg a fejét, és óvatosan öntsön meleg vizet az elzáródott hallójáratba.
- Végezze el nagyon óvatosan, mert a túl nagy nyomású spray károsíthatja a dobhártyát.
- A legjobb eredmény érdekében húzza fel és hátra a fülét, hogy segítsen kiegyenesíteni a hallójáratot.
- Az orvos vizet is engedhet a fülébe. Az orvosok biztonságosabb módszert alkalmaznak egy olyan eszközzel, amely a megfelelő nyomással vizet tud permetezni, hogy ne károsítsa a fülét.
8. lépés. Menjen orvoshoz
Menjen orvoshoz, ha a fülbe folyó víz nem segít, és úgy tűnik, hogy nem enyhíti az elzáródást. Orvosa számos módszert fog használni az elzáródás biztonságos eltávolítására. Az orvos megvizsgálhatja a fülét, és megfelelő diagnózist adhat. Talán a fő probléma, amit tapasztal, nem a fülzsír elzáródása. A fül eltömődésének egyéb okai:
- Sinusitis - a melléküregek gyulladása
- Meniere -betegség - egy belső fül rendellenessége, amelyet egyensúly és hallásproblémák kísérnek
- Cholesteatoma - a középfülben növekvő ciszta
- Akusztikus neuroma - daganat, amely megtámadja az akusztikus (halló) ideget
- Gombák által okozott fertőzések
- Savós középfülgyulladás (savós középfülgyulladás) - a középfül fertőzése
- Temporomandibularis ízület vagy TMJ (temporomandibularis junction) diszfunkció
2. módszer 2 -ből: További lépések végrehajtása
1. lépés. Egyensúlyozza ki a fülben lévő nyomást
A fülnyomás érzése gyakran nem az elzáródás, hanem a középfülben lévő eustachianus cső hibás működése miatt következik be. A fülben lévő nyomás kiegyenlítéséhez kényszerítse ezt a csövet kinyílni néhány egyszerű lépéssel:
- Párolog
- Rágás
- Nyel
- Kilégzés az orron keresztül, miközben csípjük az orrlyukakat
- Az eustachianus cső hibás működését okozó gyakori okok közé tartozik az influenza, a megfázás, a magasságváltozás és a légszennyező anyagok, például a cigarettafüst.
2. lépés: Ne fogyjon ki a folyadékból
Ha az orrmelléküregek elzáródnak, ami fülnyomást okoz, csökkentse a nyomást sok folyadék fogyasztásával. A folyadékok segítenek fellazítani a nyálkahártyát, ami nyomást okoz. Próbáljon meg naponta legalább nyolc pohár vizet inni.
Lépés 3. Aludjon felemelt fejjel
Tegyen egy párnát, és tartsa magasan a fejét, hogy könnyebben kiszabaduljon a szinuszok nyálkája. Ez csökkentheti a fülben lévő nyomást.
4. lépés Tegyen meleg borogatást a fülre
Melegítsen fel egy törülközőt, és tegye a fülére néhány percre. A csészét a fülét lefedő törülköző tetejére is helyezheti, hogy a törülközőből származó hő jobban a fülre koncentrálódjon.
5. lépés Vegyen egy meleg fürdőt
Ha a fülnyomást az orrmelléküregek elzáródása okozza, próbálja meg forró, gőzös zuhanyozni. Ez segíthet lazítani és eltávolítani a nyálkahártyát, amely elzárja a szinuszokat, ezáltal csökkentve a fülben lévő nyomást.
6. lépés. Vegyen gyógyszert orvos receptje nélkül
A konkrét okoktól függően különféle vény nélkül kapható gyógyszereket vásárolhat a fülnyomás csökkentése érdekében. A leggyakrabban használt lehetőségek közül néhány:
- Antihisztaminok - Ha a fülben lévő nyomást a környezeti vagy szezonális allergiák okozta torlódás okozza, vegyen be egy antihisztamint a tünetek enyhítésére.
- Légcsillapítók - Ha a nyomás a megfázás vagy influenza okozta torlódások miatt következik be, vegyen be megfázáscsökkentőt tartalmazó megfázás és influenza elleni gyógyszereket, amelyek segítenek enyhíteni a fülben lévő nyomást okozó tüneteket.
- Cerumenolitikus - Ez a termék alapvetően ugyanúgy működik, mint az olívaolaj, amelyet az eltömődések enyhítésére használnak, ha a fülnyomást fülzsír okozza.
7. lépés. Menjen orvoshoz
Azonnal menjen orvoshoz, ha a fülben lévő nyomás fájdalmat okoz, és az ebben a cikkben szereplő módszerek nem tudják enyhíteni a tüneteket. Kezelőorvosa diagnosztizálhatja a fülben lévő nyomás pontos okát, és meghatározza a megfelelő kezelési tervet az Ön esetére.
Tippek
- Menjen orvoshoz, ha nincs javulás a fülzsírjában. Az orvosok speciális felszereléssel rendelkeznek a felesleges fülzsír eltávolítására, beleértve a porszívóként működő mini szívóeszközt.
- Ne hagyja felügyelet nélkül a fülzsírt. Ha a viasz teljesen elzárta a dobhártyához vezető csatornát, a fej belsejében lévő légnyomáskülönbség fájdalmas füldugást okozhat.
Figyelem
- Ne használjon vattapálcát (vagy bármilyen tárgyat) a fülzsír eltávolításához. Ez valójában mélyebbre tolhatja a viaszt a fülbe, és felszakíthatja a dobhártyát is.
- Ne használja ezt a módszert, ha a dobhártyája szakadt vagy szakadt.
- Győződjön meg róla, hogy felmelegítette az olívaolajat. Tesztelje úgy, hogy egy -két csepp olajat tesz a karjára, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem túl hideg vagy túl forró.
