Jó feleségnek lenni sosem könnyű, még akkor sem, ha közel tökéletes férje van. Ahhoz, hogy jó feleség lehessen, képesnek kell lennie hatékony kommunikációra, életben kell tartania az intimitást, jó barátnak kell lennie férje számára, és meg kell őriznie identitását. Ha szeretné tudni, hogyan, kövesse az alábbi lépéseket.
Lépés
1. módszer a 4 -ből: Légy jó barát
1. Lépés kielégítse férje igényeit anélkül, hogy bonyolítaná saját szükségleteit
Ha több szexuális tevékenységre van szüksége, akkor gondolja át a lehetőségeket. Ha barátokra vagy hobbira van szüksége, ne legyen birtokló. Boldogabb lesz, és köszönöm, mert nagyra becsülöd. Minden igényét ki kell elégítenie, vagy legalább az egyiket. Ne tegye azonban, ha kényelmetlenül érzi magát.
- Ha több szexre vágyik, akkor fontolja meg. Ha nem érdekli, gondolja át, miért nem érdekli ezt.
- Ha a férje barátaival szeretne lógni, hagyja, hogy időt töltsön velük, és te is a barátaiddal tölthetsz időt.
- Ha a férje ki akarja elégíteni hobbiját, engedje meg neki. Emberként fog növekedni, ha azt teszi, amit szeret. Ez előnyös lesz mindkettőtök kapcsolatának.
2. Légy férjed legjobb barátja
Építsen valódi intimitást és feltétel nélküli elfogadást. Mutasson hajlandóságot a kritika elfogadására, és higgyen magában, hogy kapcsolata ellenáll a konfliktusoknak. Élvezze a nosztalgia és a szórakozás pillanatait együtt. Adjon olyan magazin- vagy újságcikkeket, amelyekről úgy gondolja, hogy érdekli őt. Csendes és barátságos légkörben is ülhet. Még a hallgatás is értelmes lesz, ha házasságát megerősíti az igazi barátság. Még a csend is megmutathatja házassági kapcsolatának erejét az igaz barátság miatt.
- Az értelmes barátságokat mindig ápolni kell, hogy az élet mindig tele legyen szeretettel és nevetéssel. Végül a férjének olyannak kell lennie, akihez fordul.
- Nem a barátai vagy nagybátyjai tették különlegessé. Légy a legkedvesebb ember a férjed számára. Te lennél az első, akihez fordul, ha nevetni vagy sírni szeretne.
3. Létrehozni közösen egy álmot
Soha ne felejtse el megosztani álmát férjével. Gyűjtsd össze az összes álmodat. Ha azt álmodja, hogy a huszadik házassági évfordulóján nyugdíjba szeretne menni, és meleg térségben szeretne letelepedni, vagy külföldre szeretne utazni, mondja el, mit szeretne. Próbáld meg megvalósítani. Ha az álmaid és a férjed összeütköznek, akkor sántikál, amikor meg akarja valósítani. Az is lehet, hogy egyikőtök nem azt kapja, amit szeretne.
- Ha mindketten ugyanazt álmodják, akkor ez valami egészséges. Ügyeljen azonban arra, hogy egyik álma sem ütközzön össze.
- Beszélnie kell az álmairól, még akkor is, ha túlzásnak tűnnek. Ez hasznos a szellemed életben tartásához.
4. lépés. Fenntarthatja személyazonosságát
Győződjön meg arról, hogy továbbra is érdekes és szórakoztató életet él. Ha a férje holnap elhagy titeket, lesz még olyan barátotok, akivel havonta legalább egyszer találkozhattok, továbbra is meglátogathatjátok a hobbiközösségét, vagy a szokásos sportot űzhetitek? Ellenkező esetben a férje mindig megpróbálja betölteni azt az űrt, amelyet nem tud kitölteni, és túlterheltnek fogja érezni magát. Ahogy fejlődsz egyénként, sok minden fog történni a kapcsolatodban. Jobb barát leszel, ha kihasználhatod hobbijaidat, tapasztalataidat és felismeréseidet.
- Ha a férje úgy gondolja, hogy ő az egyetlen legjobb dolog az életedben, akkor elakad korlátozni magát.
- Folytassa az Ön számára fontos hobbit vagy tevékenységet, amelyet a házasság előtt végeztek. Még akkor is, ha nem tud mindent megtenni, szánjon időt arra, hogy elvégezze a számodra legfontosabb tevékenységeket.
5. lépés: Dolgozzon együtt a stressz kezelésére
A férfiak és a nők egész nap stresszel szembesülnek. Tegyenek meg mindent, hogy segítsenek egymásnak a stressz leküzdésében. Győződjön meg arról, hogy képes megbirkózni a stresszel, amely nyomást gyakorol a házasságára. Ha egyikőtök valóban stresszes, míg a másik nem érti, akkor itt valami nincs rendben.
- Segíts a férjednek megbirkózni a stresszel. Beszéljen vele, és fordítson rá különös figyelmet, ha rossz napja van. Ne rontsa az érzéseit azzal, hogy haragudik, amikor fáradtnak vagy kimaradónak érzi magát.
- Ha stresszes vagy, tudasd a férjeddel, hogy mit érzel, hogy segítsen neked a háztartási ügyekben.
2. módszer a 4 -ből: Hatékonyan kommunikálni
1. lépés Hatékonyan fejezze ki érzéseit és szükségleteit
A férjednek nincs természetfeletti ereje. Ha szeretnél valamit, kérj tőle. Ha valami nem stimmel, akkor mondd. Ne jelezzen, és ne gondolja, hogy "tudja". Ez nem oldja meg a problémát. Ha ki akarja fejezni érzéseit, akkor képesnek kell lennie arra, hogy pozitív hangnemben fejezze ki azokat, és figyeljen férje mondanivalójára, ahelyett, hogy dühös lenne. Itt van, hogyan:
- Mondja "az üzenetét" Ahelyett, hogy a férjét okolná, amiért nem tudja teljesíteni kívánságait, inkább a beszélgetést összpontosítsa magára. Például mondd meg neki: "Úgy érzem, kimaradok, ha nem látlak minden este 6: 30 -ig."
- Hallgassa meg a mondanivalóját. Ha mond valamit, ismételje meg, amit mondott, hogy tudja, érti. Például: „Hallom. Aggódsz a pénzügyek miatt, ezért dolgozol későn.”
- Ne kritizálj. Hagyja, hogy fejezze be mondatát, mielőtt válaszol. Miután befejezte a beszélgetést, kínáljon megoldást. Azt mondhatod: "hajlandó vagyok takarékosan élni, ha gyakran veled lehetek."
2. lépés Válassza ki a megbeszélni kívánt témát
Vannak olyan kérdések, amelyek jobbak a megbeszéléshez, és vannak, amelyek nem. Ha időt tölt azzal, hogy értelmetlen kérdésekről tanít a férjének, akkor nem hallgat rád, ha nagy problémák merülnek fel.
- A kritika tönkreteheti a kapcsolatot. Például nincs szükség arra, hogy a férjének előadást tartson a "helyes" mosogatógép használatáról. Amíg a mosogatandó edények tiszták és töretlenek, ez elég. Hadd mossa az edényeket a maga módján. Ne aggódj az apróságok miatt.
- Ne kritizálja férjét anélkül, hogy konstruktív megoldást kínálna. Próbáljon higgadt és racionális lenni, mert a magas érzelmek könnyen vitává változtathatják a vitát. Ha mindent kritizál, amit tesz, figyelmen kívül hagy téged.
- Meg kell dicsérnie a férjét, amiért helyesen cselekedett, ahelyett, hogy vitatkozott volna azokon a dolgokon, amelyeket rosszul tett. Ettől jobban hallgat rád. Boldogabb lesz, ha melletted lesz.
3. Légy megértő, ha megbeszélsz egy problémát a férjeddel
Végezzen megfelelő vitát. Ne hagyd, hogy haragod eluralkodjon rajtad, mert ez olyan dolgokat mondhat, amelyeket később megbánsz. Még ha nem is ért egyet a férjével, tiszteletben kell tartania a véleményét és álláspontját. Ahhoz, hogy jó feleség lehessen, meg kell értenie, hogy nem mindenben lehet kölcsönösen egyetérteni. Egy házaspárnak sincs azonos erkölcse és hiedelme. Mindkettőtöknek meg kell tanulniuk átdolgozni a problémát, és nem szabad erőltetni egymás akaratát.
- Beszéljen a férjével a megfelelő időben. Ne beszéljen állandóan a problémákról. Ne beszéljen a problémákról vacsora előtt, amikor a férje fizeti a számlákat, vagy olyan forgalmas helyzetben, mint amikor javítja az autóját. Soha ne indítson vitát gyerekek előtt.
- Ha téved, ismerje el. Meg kell tanulnia reagálni az érvekre, és racionálisnak kell maradnia, hogy felismerje hibáit és bocsánatot kérjen.
4. lépés. Beszéljen a férjével, de ne róla
A férjéről beszélni a háta mögött hűtlenség. Házasságban az első hűség a partneredhez, nem pedig a családodhoz vagy a társadalmi csoporthoz tartozik.
- Ha a férjéről panaszkodik a barátoknak és a családnak, akkor nemhogy nem oldja meg a problémát, hanem azt is elvezeti hozzájuk, hogy negatívan ítéljék meg a kapcsolatotokat.
- A barátok és a család azt gondolhatják, hogy tudják, mi a legjobb neked, de nem ismerik olyan jól a kapcsolatot, mint te. Véletlenül rossz tanácsokat adhatnak.
3. módszer a 4 -ből: Légy elfogadó
1. lépés: Legyen reális elvárása
Sem te, sem a férjed nem vagy tökéletes. A nem teljesített elvárások elkeserítőek. Ha az elvárásaid túl magasak vagy irreálisak, akkor egy elérhető mércét kell felállítanod. Például tisztességtelen elvárni a túlzott dolgokat. Ha gyakrabban szeretne együtt lenni, vegye észre, hogy a vágynak ára van.
- Ne feledje, hogy egyetlen kapcsolat sem tökéletes. Ha arra számítasz, hogy mindig a férjeddel leszel és 100 százalékosan boldog leszel, akkor ez nem fog menni.
- Legyen reális pénzügyi elvárása. Lehet, hogy Ön és férje anyagi helyzete még mindig nem olyan, mint öt vagy tíz évvel ezelőtt. Ez normális. Próbáld értékelni, amit teszel, ahelyett, hogy többet vársz.
2. lépés. Ne változtassa meg férje személyiségét
Fogadd el őt olyannak, amilyen, és tudasd vele, hogy soha nem szeretnéd, ha megváltozna érted. Ha teret adsz férjednek, hogy önmaga legyen, ő hajlandó bármit megtenni érted. A férjed is növekvő egyéniség, mint te. Szeresd őt úgy, ahogy van, és fordítva, feltétel nélkül szeretni fog.
- Fogadd el, hogy te és a férjed nem ugyanaz a személy. Nem fogja mindig úgy látni a világot, mint te. Ez valami pozitív. Egymás mellett valakivel, aki nem ugyanaz, mint te, gazdagabbá teszi a kapcsolatot.
- Különbség van abban, hogy megkérjük a férjét, hogy takarítsa ki a házat, és a túrázás rajongójává tegyük, ha utálja a szabadban való tartózkodást. Megkérheted, hogy más dolgokban tegyen jobbat, de nem kényszerítheti arra, hogy szeressen mindent, amit csinál.
3. lépés Állítsa be a változásokat
Számos válságot élhet át együtt, az állás elvesztésétől a szülő haláláig. Súlyos pénzügyi nehézségeket tapasztalhat, vagy hirtelen meggazdagodhat, és nem tudja, mit tegyen. Házassága elviselheti ezeket a változásokat, ha hajlandó tartani a kapcsolatot és rugalmas. Íme néhány dolog, amelyet érdemes szem előtt tartani, amikor megtanulja elfogadni a változást:
- Ne feledje, hogy bármi történjék is, Ön és férje csapatként, nem pedig egymással szemben álló ellenfélként fognak szembenézni vele. A problémák közös kezelése megkönnyíti a kezelést.
- Fogadja el a változásokat a szerelmi életben. Még akkor is, ha Ön és férje még mindig szenvedélyes a szex iránt, ne csalódjon, ha nem akar minden este szeretkezni, vagy naponta húszszor megcsókolni, mint ifjú korában. Továbbra is fenntarthatja a szeretet erejét anélkül, hogy ugyanaz lenne, mint amikor először házasodott.
- Fogadja el a test változásait. Még ha keményen dolgozik is, hogy formában maradjon, és egészségesen táplálkozzon, el kell fogadnia, hogy 50 éves teste nem olyan sovány, mint 25 éves volt. Ez valami normális.
4. lépés: Fogadja el azt a tényt, hogy a gyermekvállalás megváltoztatja a kapcsolatot
Férjével való kapcsolata kétségkívül megváltozik és fejlődik, amikor gyerekek jönnek a háztartásba. Ez a helyzet nem jelenti azt, hogy rosszabbra fordul. Sok időt fog a gyermekeire összpontosítani, nem pedig a férjével való kapcsolatára. Fogadd el, hogy ez megváltoztatja a kapcsolatodat a férjeddel. Törekedjen erre a változásra, hogy új módon erősítse a kapcsolatot.
- Az átállás megkönnyítése érdekében dolgozzanak együtt, hogy időt töltsenek a gyerekekkel. Ne tegye ezt egyedül a férje közreműködése nélkül.
- Keressen olyan szórakoztató tevékenységeket, amelyeket az egész család tehet annak érdekében, hogy Ön és férje együtt neveljék a gyerekeket.
- Erősítse meg a kapcsolatot úgy, hogy eggyé válik a férjével. Önnek és férjének egyet kell értenie a gyermek nevelésének és fegyelmezésének módjában. Nincs olyan, hogy „jó zsaru” és rossz zsaru”. Helyezze magát és férjét egymás cipőjébe, miközben irányítja a gyerekeket.
5. lépés: Fogadja el a közös hibákat
Ha azt akarja, hogy feleségként elfogadják, akkor képesnek kell lennie elfogadni férje hibáit, és őszintén értékelni kell a bocsánatkérését (mindaddig, amíg ez nem nehezíti meg az Ön számára). Ha túl sokáig ragaszkodsz a haraghoz, nem fogod tudni értékelni a jó dolgokat a férjedben. A legjobb módja az, hogy elfogadja bocsánatkérését, és továbblép, ahelyett, hogy ragaszkodna a múlt haragjához.
- Fogadja el az elkövetett hibákat is. Ne koncentrálj annyira a tökéletes feleségre, hogy ha tévedsz, ne tudd beismerni.
- Ha elismeri a hibáit, az segít Önnek és férjének párban növekedni.
4. módszer a 4 -ből: Szánjon időt a kijavítására
1. lépés. Szánjon időt a „randevúra”
” Függetlenül attól, hogy mennyire elfoglalt, mennyire megterhelő a munkája, vagy hány gyereke van, időt kell szánnia egy romantikus este megteremtésére a férjével. Ha nincs gyereke, szánjon időt heti egyszer, kéthetente vagy a lehető leggyakrabban. Bármilyen nevetségesen is hangzik, öltözz fel és menj egy gyönyörű és különleges helyre, amely megújíthatja romantikus kapcsolatodat. Ez is egy módja annak, hogy friss levegőt kapjunk a szabadban.
A "randinak" nem kell romantikusnak lennie. Lehet bowlingozni, minigolfozni vagy esti kocogni. Tegyen meg mindent, hogy kapcsolatba lépjen és együtt töltsön időt
2. lépés. Tervezze meg a szexuális tevékenységeket az életében
Úgy érezheti, hogy a szexuális tevékenységnek spontánnak kell lennie. Ha azonban nincs ütemezve, akkor elfelejtheti. A gyakori szerelmeskedés bensőséges elfogadása és szeretete nélkül az ember elégedetlenné válhat, panaszkodhat, és végül elutasítással, sőt dühössé válik. Ne feledje, hogy a szerelem mindkettőjük számára létfontosságú intimitást és fizikai felszabadulást nyújthat.
Gyakran a párkapcsolatban a férjnek és a feleségnek különböző igényei és elvárásai vannak a fizikai intimitás gyakoriságával kapcsolatban. Keressen valamit, ami közvetítheti a boldogságot köztetek és férje között. Azok a párok, akik felelősnek érzik magukat szeretteik szükségleteinek kielégítéséért, általában boldogabbak a kapcsolatukban
Lépés 3. Csókoljon szenvedélyesen
Az idő múlásával talán gyakrabban csókolja meg a párját, és nem franciául. Végezze el azt a tevékenységet, hogy minden nap legalább tizenhat másodpercet csókoljon a férjével, még akkor is, ha ennél intimebb kapcsolatokra nincs sok ideje. Nem akarod, hogy a férjed azt gondolja, hogy megcsókolni nem más, mint a gyermekeidet. A szenvedélynek a csókjában kell maradnia.
Amikor szeretkezik, ne azonnal orientálódjon a szexre. A csók jó bemelegítés. Győződjön meg arról, hogy a csók tevékenysége szerves részévé válik a szeretkezési tevékenységnek
4. Lépjen szobájába a szex menedékévé
Kerülje a televíziókat, laptopokat és a munkával kapcsolatos tárgyakat. A szobát alvásra és szexuális tevékenységre kell használni. Ha gyermekjátékokat visz be, megbeszéli az esti híreket, vagy extra munkát végez az irodából, akkor nem úgy gondol a szobájára, mint egy különleges szobára. Ha otthonában alszik és szexel, akkor a szerelem és a szerelem különlegessé és létfontosságúvá teszi a kapcsolatot.
Ön és férje együtt dolgozhatnak azon tárgyak mozgatásán, amelyek nem relevánsak a hálószobában. Ez a tevékenység mindkettőjük számára szórakoztató lehet
Tippek
- Beszéljen mindenről ahelyett, hogy elmenekülne, ha problémák merülnek fel. Okkal házasodtál össze, és megígérted, hogy valamiért örökre együtt leszel.
- Egy nő, aki elégedett önmagával, az ideális feleségtípus. Ne feledje: "Ha nem vagy boldog, akkor senki sem boldog."
- Ha a házassága bajban van, kérjen tanácsot. A válás fájdalmas a házaspárok és gyermekeik számára. Törekedjen a házasságára azáltal, hogy megértik egymást és azon dolgoznak, hogy beteljesítsék.
- Sok feleség vallási meggyőződésen keresztül határozza meg szerepét. Egy olyan házasságban azonban, ahol a férj és a feleség különböző vallási háttérrel rendelkeznek, eltérő elképzeléseik lehetnek a jó feleség definíciójáról. A konzervatív nézetek, amelyek azt feltételezik, hogy a jó feleség engedelmes feleség, képtelenné teheti a feleséget arra, hogy aktív partnerré fejlődjön. Tiszteld a hitedet, de tartsd tiszteletben a szükségleteidet is.
- A boldog házaspárok egészsége, jóléte és boldogsága magasabb, mint az egyedülálló vagy elvált embereké. Sok tanulmány kimutatta, hogy a boldog házaspárok kielégítőbb szexuális életet élnek, és kevésbé hajlamosak a depresszióra vagy a családon belüli erőszakra. Csökkent a szívbetegségek, a rák és a stroke esetek száma is.
