A legfrissebb időjárás -előrejelzés azt javasolja, hogy maradjon otthon, mert egész nap esni fog az eső, amelyet villámlás kísérhet? Mielőtt siránkozik az elhúzódó unalom miatt, amely színezheti a napját, először olvassa el ezt a cikket! Ne aggódj. Valójában sok szórakoztató dolgot tehet, hogy kitöltse szabadidejét egy esős napon. Ez a cikk különféle ajánlott tevékenységeket tartalmaz beltéren (például játék, háztakarítás és testmozgás) és a szabadban (például múzeumlátogatás), hogy megőrizze termelékenységét, miközben óvja az esőtől.
Lépés
1. módszer az 5 -ből: Szórakozás a szabadban
1. lépés Nézzen meg egy filmet maratonon
Vesse magát a takaró alá és nézzen meg minden olyan filmet, amire még nem volt lehetősége, de mindig látni akarta. Vagy nézze meg újra a régi filmeket, amelyeket szeret! Használjon DVD -lejátszót, ha az otthoni internet nem működik, és megnehezíti a filmnézést az interneten. Ha elakadtál néhány barátnál vagy rokonnál, kérj meg mindenkit, hogy válasszon egy filmet, amit meg akar nézni, és ne felejtsen el előkészíteni doboz pattogatott kukoricát!
Ha elkap az eső a párjával, miért ne rendezhetne rögtönzött randevú éjszakát? Pörgessen egy vidám vígjátékot, gyújtson meg néhány gyertyát, és élvezze egymás társaságát
2. lépés. Játssz egy videojátékot
Kapcsolja be a játékfelszerelést, és hívjon meg néhány barátot együtt játszani. Vagy játszhat olyan játékokat is, amelyek a telefonján vannak. Ne habozzon, minden energiáját bele kell fordítani, és összpontosítson arra, hogy megnyerje a kiélezett versenyt más játékosokkal!
Lépés 3. Főzz valamit
Gondoljon egy ebéd- vagy vacsoramenüre, amelyet a konyhában rendelkezésre álló alapanyagokból készíthet. Ha szeretné, süthet sütit és melegen is fogyaszthatja, amint kijön a sütőből!
4. Légy egy spontán táncmulatságot a legközelebbi barátaiddal
Kapcsolja be a sztereó rendszert vagy a hangszórókat az iPod -on, majd válasszon egy szórakoztató lejátszási listát a tánczenéhez. Ha akarod, te és barátaid új tánclépéseket is megtanulhatsz az interneten keringő videókból, tudod! Hogy még szórakoztatóbb legyen a hangulat, kapcsolja be a színes fényeket, és öltözzön megfelelően, vagy táncoljon pizsamában!
5. lépés Vidd el a gyerekeket kincskeresésre vagy beltéri kempingezésre
A kincskereséshez borítékba rejtheti a nyomokat, és továbbadhatja őket a szobában. Ezeken a nyomokon keresztül a játék résztvevői kincses árakhoz vezetnek játékok, érmék vagy néhány csokoládé formájában. Ha szeretné, szórakoztathatja őket úgy is, hogy felállít egy sátrat a nappaliban, vagy egy egyszerű sátrat készít a kanapén lévő néhány takaróból. Tegye még kényelmesebbé a tábort néhány párna, hálózsák és snack hozzáadásával.
2. módszer az 5 -ből: Növelje a termelékenységet
1. lépés: Tervezzen nyaralást
Mikor máskor összpontosíthat egy nyaralás megtervezésére egy meleg tengerpartra vagy egy hűvös hegyre, kivéve, ha elakad minden értelmes tevékenység nélkül otthon, amikor esik az eső? Vegyen elő egy térképet, és kezdje el tervezni a nyaralás költségvetését, majd böngésszen az interneten, vagy olvassa el a nyaralási útmutatót, hogy szórakoztató tevékenységeket találjon, amelyeket kipróbálhat nyaralása alatt.
2. lépés Gyakorlat otthon
Végezzen súlyzós edzést zárt térben, például fekvőtámaszt, fekvőtámaszt vagy guggolást. Emelje meg pulzusát is ugró emelőkkel vagy ugrókötéllel. Az, hogy bent ragadtál, nem jelenti azt, hogy nem tudsz elégetni néhány kalóriát, igaz?
3. Tisztítsa meg a házat
Nincs elég szabadidőd? Csak tisztítsa meg fürdőszobáját, konyháját vagy hálószobáját! Zenéljen, hogy elfojtsa a mennydörgést, készítsen elő egy seprűt és tisztítószert, majd merüljön el a tevékenységben.
4. lépés. Fejezze be a munkát
Az eső jó alkalom arra, hogy utolérje Önt a munkahelyen vagy az iskolában. Korábban először készítsen egy vastag takarót és egy meleg italt, majd fejezze be a munkát laptop segítségével, vagy olvasson el egy olyan tankönyvet, amelyhez még nem volt ideje hozzányúlni.
3. módszer az 5 -ből: Lazítás
1. lépés Áztassa be szappanos vízbe
Használja ki szabadidejét habfürdőben. Ha nincs speciális szappanja vagy kristálya a pezsgőfürdőkhöz, egyszerűen áztassa a szokásos módon a kádban, miközben meggyújt néhány gyertyát és egy finom falatot fogyaszt, hogy még különlegesebb legyen a fürdő.
Lépés 2. Kortyoljon meleg italt
Az eső a tökéletes pillanat, hogy elmerüljön egy csésze teában, kávéban vagy forró csokoládéban! Ha az esőben ragadt barátaival vagy kisgyermekeivel, akár „teapartit” is szervezhet, hogy melegebbé és szórakoztatóbbá tegye a hangulatot! A bulin viseljen szép ruhákat, készítsen minőségi teaedényeket, és szolgáljon fel ízletes előételeket. Buli!
3. lépés Zene, rádió vagy podcastok hallgatása
Játsszon el néhány pihentető dallamot, gyújtson meg néhány gyertyát, és használja ki az esőben ragadt kikapcsolódást.
4. lépés. Alvás
Mozgalmasabb volt az élet az utóbbi időben, így kevesebbet alszol? Vagy úgy érzi, hogy szundítania kell, hogy helyreállítsa energiáját? Valójában az esőcseppek hangja, amelyek a tetőnek és az aszfaltnak ütköznek, nagyon megnyugtató tud lenni. Miért ne használhatná ezeket a hangokat, hogy szundítson egyet?
4. módszer az 5 -ből: Utazás eső esetén
1. lépés. Menjen a moziba, hogy elvegye a kedvét az esőtől
A moziban való filmnézés valójában klasszikus tevékenység az eső elől. Ezért merüljön el a moziban egy doboz pattogatott kukorica és egy minőségi film kíséretében. Ha lehetséges, vásároljon jegyeket online néhány órával korábban, hogy elkerülje a jegyek elfogyásának kockázatát. Ne feledje, másoknak is ugyanaz lehet az ötlete, mint Önnek!
2. lépés. Utazás a bevásárlóközpontba
Miért nem tölti szabadidejét vásárlással? Amellett, hogy megvédi magát az esőtől, a vásárlás valójában a nyugtató terápia egyik formája, tudod!
Lépés 3. Vacsorázzon kint egy kedves barátjával
Hívj meg néhány barátot, hogy látogassa meg kedvenc éttermét vagy egy új éttermet, amely feldobhatja a napját!
4. Látogasson el egy múzeumba vagy művészeti galériába
Előzetesen lépjen kapcsolatba a múzeum vezetőjével, vagy ellenőrizze a jegyárakra vonatkozó információkat az interneten. Sok múzeum és művészeti galéria ingyenesen elérhető, tudod! Ezért miért nem tölti fel szabadidejét új ismeretekkel a helyi kultúráról?
5. Lépés az edzőteremben
A legtöbb edzőterem beltéri, így nincs mentsége arra, hogy kihagyja az edzést! A motiváció erősítése érdekében vegyen néhány barátot súlyemelésre, vagy kocogjon együtt a fitneszközpontban. Tudsz úszni a fedett medencében is, tudod!
6. lépés: Próbálja ki a korcsolyázást beltéren
Cseréld le az esőt hóra! A legtöbb korcsolyapálya megfizethető belépődíjért és cipőkölcsönzésért látogatható. Ezért ne habozzon meghívni rokonait és/vagy gyermekeit korcsolyázni. Időnként tartson szünetet, miközben kortyolgat egy finom csésze forró csokoládét.
Lépés 7. Hívja meg barátait és rokonait bowlingozni
Valójában a bowling tökéletes tevékenység azok számára, akik unatkoznak az esőben. Ezenkívül a bowling szórakoztató tevékenység a hozzád legközelebb álló emberekkel, tudod! Ne aggódj. Minden bowlingpálya különböző méretű cipőket és labdákat kölcsönöz, így mindenki játszhat. Ha kezdő vagy, bátran telepítse a lökhárítót. Ha nem, vagy szeretné, ha a játék nagyobb kihívást jelentene, ne habozzon lemondani róla!
8. Tánc, vagy csak sétálni, esőben
Az esőtől védekezni jó, de néha elmerülni benne csak szórakoztatóbb, tudod! Ezért készítse elő a csizmát, esőkabátot és esernyőt, majd menjen sétálni az esőben egyedül vagy a legközelebbi barátaival. Élvezze az esőcseppek hangját az aszfalton, és érezze a friss és nedves fű illatát. Ezt követően menj aludni, és készülj fel a nap fogadására, amely valószínűleg másnap is kisüt!
Ne menjen ki a szabadba, ha nagyon esik, és/vagy villámlás kíséri
5. módszer az 5 -ből: Szórakozás, ha a fények ki vannak kapcsolva
1. lépés: Hívja meg családját játékra
Fogja meg kedvenc társasjátékát, vagy készítsen egy doboz kártyát és néhány gyertyát/zseblámpát. Akkor hívd meg családodat együtt játszani! Ha akarod, kipróbálhatsz más érdekes játékokat is, például charade, 20 kérdés, I Spy, vagy akár saját készítésű játék!
2. lépés: Hívja meg legközelebbi barátait divatbemutatóra
Vegye ki a szekrény tartalmát, vagy kérjen engedélyt a szüleitől, hogy kölcsönkérjék ruháikat. Ezután készítsen elő egy zseblámpát, amelyet reflektorfényként használhat! Ezt követően viseljen speciális ruhát és cipőt, és ne felejtsen el érdekes kiegészítőket viselni. Új sminkelési technikákat is gyakorolhat, például az arc kontúr sminkjét, ha szeretné. Öltözz fel, ahogy tetszik! Végül is egyhamar nem hagyja el a házat.
3. lépés. Finomítsa kreativitását
Ennek a módszernek az alkalmazásához csak néhány papírlapot és egy doboz zsírkrétát vagy jelzőt kell előkészítenie, tudja! Ha szeretné, kollázst is készíthet. Más szóval, használja ezt a szabad időt kreativitásának csiszolására, vagy akadályozza meg a gyerekek unatkozását, ha felkéri őket rajzolni és színezni.
4. lépés Játssz és gyakorolj szeretett kedvenceddel
Ha bent ragadt, nagy valószínűséggel kedvence is hasonló helyzetben van! A magány betöltéséhez készítsen elő egy szőrmét vagy egy zsinórt, és hívja meg a macskát játszani. Vagy a kedvenc kutyáját is elviheti elkapni és dobni. Ha fáradtnak tűnnek, hadd pihenjenek a karjaidban.
5. lépés Olvasson minőségi könyveket, hogy kitöltse szabadidejét
Ha bizonyára egyedül ragadt az esőben, gyújtson meg zseblámpát vagy gyertyát, és készítsen érdekes olvasmányt. Válasszon híres szerzők vagy klasszikusok bestsellereit, amelyeket korábban nem olvasta. Ha akarod, nem árt újraolvasni a régi könyveket! Ha unatkozó gyerekek keresik meg, próbálja meg megkérni őket, hogy osszanak meg történeteket. Gyújtson gyertyát, hogy melegebb és kellemesebb legyen a hangulat a házban.
6. lépés. Írjon az önreflexió egyik formájaként
Írjon bármit, akár naplót, akár verset, akár kitalált történetet. Használja ki az esőt, mint inspirációs forrást és az önvizsgálat eszközét.
7. Csevegés a legközelebbi barátaival és rokonaival
Ha téged és szeretteidet ugyanabban a helyiségben ér az eső, miért nem használod ki a legtöbbet ebből az együttlétből? Kérdezzen az új dolgokról, amelyek az életükben történnek, és ossza meg a legfrissebb információkat a sajátjával kapcsolatban. Tartsa távol mobiltelefonját és laptopját, hogy ezt a pillanatot felhasználva megerősíthesse kapcsolatát a legközelebb álló emberekkel!
